Sia i tendini che i legamenti forniscono una grande quantità di supporto e struttura al corpo. I tendini collegano il muscolo all’osso e i legamenti collegano l’osso all’osso. Queste connessioni sono molto forti e resistono alle forze ad alta resistenza, ma quando feriti ci sono una varietà di fattori che influenzano i tempi di guarigione.
Tecnicamente i tendini dovrebbero essere i tessuti più veloci da guarire se ci concentriamo sulla rete di rifornimento di sangue. Il sangue fornisce l’ossigeno e le sostanze nutritive necessarie per la guarigione e si trova in quantità elevate nel muscolo. Viene quindi trasmesso in quantità molto piccole ai suoi attaccamenti tendinei. Mentre i legamenti in confronto ricevono una scorta di sangue ancora più piccola.
A causa del loro generale basso apporto di sangue, sia i tendini che i legamenti sono in genere guaritori lenti rispetto ai muscoli e alle ossa.
I tassi di guarigione dipenderanno anche da quale area del corpo il legamento o il tendine è ferito. Un tessuto non portante generalmente guarirà più velocemente in quanto può essere riposato più facilmente ed evitare lesioni re.
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La degenerazione e l’età avanzata rallenteranno la guarigione di entrambi, ma le lesioni tendinee saranno in genere più prevalenti negli anziani.
L’entità e il tipo di lesione è molto importante da prendere in considerazione. Una piccola lacerazione del tessuto guarirà più velocemente di una grande lacerazione del tessuto. Allo stesso modo una piccola lacerazione del legamento può guarire più velocemente di un tendine arrabbiato continuamente abusato. Un tendine che non subisce riabilitazione guarirà molto più lentamente se non del tutto di un legamento rehabbed.
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In sintesi, ci sono molti componenti da prendere in considerazione quando si stabilisce il tempo necessario per guarire un legamento o un tendine ferito. Il tuo fisioterapista ti guiderà con i tempi nel tuo processo di riabilitazione.
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Se avete problemi di salute a tutti o sono preoccupati per le lesioni consultare sempre un medico, farmacista o fisioterapista chartered
Juliet Slade è un fisioterapista a Six Physio
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