hogyan kell sütni vékony szeletelt csirkemell

Ismerje meg, hogyan kell sütni vékony szeletelt csirkemell egy pár egyszerű lépésben. A vékony szeletelt csirkemell gyengéd és gyorsan szakács. Ismerje meg az egyszerű módszer egyszerűen fűszerezés ez a vacsora vágott.

 vékony szeletelt csirkemell látható egy tepsiben.

hajlamos arra, hogy elkerülje a csirkemell sütését, mert attól tart, hogy nem lesz íze és gyengédsége? Mindannyian egyetértünk abban, hogy egy-két alkalommal voltunk ott, de már nem! A csirkemell sütésének egyszerű módszerével mindannyian hivatalosan búcsút mondhatunk a kiszáradt csirkének!

ez a bemutató, hogyan kell sütni vékony szeletelt csirkemell végigvezeti Önt minden lépést, hogy hozzon létre egy pályázati és íz csomagolt csirkemell.

25 perc alatt elkészítheti a lédús csirkét, megsütheti és tálalhatja. Bónuszként teljes mértékben testreszabhatja a csirke ízét a család preferenciáitól függően.

 csirkemell látható, hogy kettévágta a tetején egy vágódeszka egy késsel.

a recepthez szükséges minimális felszereléssel és összetevőkkel étkezés alapanyagává válik. Készen áll arra, hogy kipróbálja ezt a játékot megváltoztató módszert a sült csirke számára? Gyerünk!

berendezések sült csirke:

  • vágódeszka
  • szakácsok kés
  • tepsi
  • tészta kefe vagy kanál
  • műanyag csomagolás
  • konyhai kalapács vagy sodrófa
  • fogó

sült csirkemell összetevők:

  • 1 font csirkemell
  • 2 evőkanál olívaolaj, osztva
  • só és bors
a konyha kalapács lüktetett vékony szeletelt csirkemell között két darab műanyag csomagolást.

hogyan kell sütni vékony szeletelt csirkemell:

  1. Melegítse elő a sütőt. Melegítsük elő a sütőt 350 db-ra. Helyezze a csirkemellet lekerekített oldalával felfelé egy vágódeszkára.
  2. szelet csirkemell felére. Helyezze az egyik kezét a csirkemell tetejére. Éles késsel óvatosan vágja ketté a csirkemellet hosszában. Ismétlem.
  3. Pound a csirke vékony. Helyezze a csirkemellet két darab műanyag csomagolás közé. Egy konyhai kalapács vagy sodrófa, font vagy roll a csirke, amíg ez körülbelül 1/2 inch vastag, és minden terület azonos vastagságú.
  4. készítse elő a tepsit. Adjunk hozzá 1 evőkanál olívaolajat a tepsibe. Kenje meg a serpenyő alján egy tésztakefével vagy egy kanál hátuljával. Fogó segítségével tegye a csirkét a tepsibe.
  5. szezon a csirke. Adja hozzá a maradék olívaolajat a csirkéhez a tésztakefével, hogy elterjedjen. Ízesítsük sok sóval és borssal.
  6. sütni. Süssük a csirkemellet 15-20 percig, vagy amíg a belső hőmérséklet 165 6485 >

szórakoztató tény: a csirke vékonyra dobása/gördítése elősegíti a csirke megpuhulását, miközben lehetővé teszi az egyenletes sütést.

fűszerezés csirkemell

ehhez a recepthez a csirkét sózzuk, borsozzuk. A gyerekeim szeretik a sült csirkét különféle mártásokba mártani, így a fűszerezés egyszerű.

azonban bármilyen száraz fűszerkeverék helyettesítheti a sót és a borsot egy extra ízesítés érdekében. Testreszabhatja az ízeket annak alapján, amit szeret!

Új száraz fűszerkeveréket keres? Ezt nézzétek!

  • házi csirke taco fűszerkeverék Recept
  • a legjobb csirke fűszerkeverék
  • 5 a legjobb száraz Rub Receptek Csirke
  • Za ‘ Atar fűszerezés
  • citrom-bors Rub Recept

GYIK:

mennyi ideig kell sütni vékony szeletelt csirkemellet?

a vékonyra szeletelt csirkemell sütése 15-20 percet vesz igénybe, vagy amíg a belső hőmérséklet 165 Ft F. javasoljuk, hogy húshőmérőt használjon a belső hőmérséklet ellenőrzésére.
amint elérte a 165 db F értéket, azonnal vegye ki a sütőből, hogy ne száradjon meg a csirke. Tálalás előtt hagyja a csirkét 5 percig pihenni.

hogyan kell sütni vékony szeletelt csirkemell a sütőben?

a vékony szeletelt csirkemell sütőben történő sütésének kulcsa az, hogy az egyes csirkemelleket vékonyra szeleteljük, majd addig verjük, amíg minden darab azonos vastagságú nem lesz. Innentől csak annyit kell tennie, hogy 350-nél megsüti a vékony szeletelt csirkemellet.

mit szolgálnak fel vékony szeletelt csirkemellel?

a sült csirkemell közvetlenül a sütőből tálalható, és bármilyen körettel párosítható. Mi szolgálja sült csirke egy oldalsó saláta, tekercs egy teljes étkezés. Kedvenceink a kelbimbó Almasaláta és a parmezán Rhodes Rolls Recept.
a vékony szeletelt sült csirkemellet is könnyű szeletelni, kockára vágni vagy aprítani, hogy bármilyen receptbe beépíthető legyen. A sült csirke sokoldalúsága elképesztő.

fűszerezett vékony szeletelt csirkemell látható a tetején egy tepsibe egy halom lemezek mögött a tepsibe.

Köret Ötletek:

  • Zöld sajtos makaróni
  • Hasselback burgonya sajttal
  • pirított Butternut Squash
  • Instant Pot brokkoli
  • sajtos fokhagymás burgonyapürével
  • sült cukkini Squash fordulóban

több sült csirke receptek:

ha tetszett ezek a receptek győződjön meg róla, hogy hagy egy megjegyzést, és egy csillag minősítés alatt! Ezután Kövessen a közösségi médiában, és címkézze meg a #createkidsclub-ot, ha elkészíti a receptet. Szeretem látni, hogy mire jutottál!

vékony szeletelt csirkemell

vékony szeletelt csirkemell egyszerűen fűszerezett és vékonyra szeletelt. Gyorsan sütnek egy egyszerű és finom vacsorára.

Pin RecipePrint Recept

3.81 31 szavazatból

Prep idő 10 perc
szakács idő 15 perc

adagok 4 fő

berendezés

  • vágódeszka
  • szakácsok kés
  • sütőlap
  • tészta kefe vagy kanál
  • műanyag csomagolás
  • konyhai kalapács vagy sodrófa
  • fogó

összetevők

  • 1 font csirkemell
  • 2 evőkanál olívaolaj, osztva
  • só és bors

utasítások

  • Melegítse elő a sütőt. Melegítsük elő a sütőt 350 db-ra. Helyezze a csirkemellet lekerekített oldalával felfelé egy vágódeszkára.
  • szelet csirkemell felére. Helyezze az egyik kezét a csirkemell tetejére. Éles késsel óvatosan vágja ketté a csirkemellet hosszában. Ismétlem.
  • Pound a csirke vékony. Helyezze a csirkemellet két darab műanyag csomagolás közé. Egy konyhai kalapács vagy sodrófa, font vagy roll a csirke, amíg ez körülbelül 1/2 inch vastag, és minden terület azonos vastagságú. Ez segít megpuhítani a csirkét, és lehetővé teszi az egyenletes sütést.
  • készítse elő a sütőedényt. Adjunk hozzá 1 evőkanál olívaolajat a tepsibe. Kenje meg a serpenyő alján egy tésztakefével vagy egy kanál hátuljával. Fogó segítségével tegye a csirkét a tepsibe.
  • fűszerezze a csirkét. Adja hozzá a maradék olívaolajat a csirkéhez a tésztakefével, hogy elterjedjen. Ízesítsük sok sóval és borssal.
  • süss. Süssük csirkemell 15-20 percig, vagy amíg a belső hőmérséklet 165 6db.

táplálkozás

kalória: 191kcal | fehérje: 24G | zsír: 10g | telített zsír: 2g | koleszterin: 73mg | nátrium: 713mg | kálium: 420mg | A-Vitamin: 34iu | C-Vitamin: 1mg / kalcium: 6mg / vas: 1mg

Delicious egyszerű családi receptek

Csatlakozz Create Kids Club & szerezd meg a 10 kedvenc Crockpot Receptek ebook!

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.