Learn how to bake thin sliced chicken Breasts in a couple of simple steps. Ohuet viipaloidut kananrinnat ovat mureat ja kypsyvät nopeasti. Opi helppo tapa yksinkertaisesti maustaa tämä illallinen katkottua.
onko sinulla tapana vältellä kananrintojen paistamista, koska pelkäät, että niistä puuttuu maku ja arkuus? Olemme kaikki samaa mieltä siitä, että olemme olleet siellä muutaman kerran, mutta emme enää! Yksinkertaisella kananrintojen paistomenetelmällämme voimme kaikki virallisesti sanoa hyvästit kuivuneelle kanalle!
tämä ohuiden viipaloitujen Kananrintojen paistamista käsittelevä opetusohjelma opastaa sinut jokaisen vaiheen läpi, jolloin luot hennon ja makupakatun kananrinnan.
alle 25 minuutissa saa mehevän kanan valmiiksi, paistettuna ja tarjottuna. Bonuksena voit täysin muokata kanan makua perheesi mieltymysten mukaan.
tähän reseptiin tarvittavilla vähäisillä välineillä ja raaka-aineilla siitä tulee ateriakasvi. Oletko valmis kokeilemaan tätä peliä muuttavaa menetelmää paistetulle kanalle? Mennään!
Uunikana:
- leikkuulauta
- keittiöveitsi
- leivinpaperi
- leivinharja tai-lusikka
- muovikelmu
- keittomaila tai-nuppi
- pihdit
paistetut kananrinnan ainekset:
- 1 kilon kananrinnat
- 2 rkl oliiviöljyä, jaettuna
- suolaa ja pippuria
kuinka leivotaan ohut viipaloitu kananrinta:
- Kuumenna uuni. Kuumenna uuni 350°: seen. Aseta kananrinnat, pyöristetyt sivut ylöspäin, leikkuulaudalle.
- viipaloi kananrinta kahtia. Aseta toinen käsi kananrinnan päälle. Leikkaa terävällä veitsellä varovasti kananrinta kahtia pituussuunnassa. Toista.
- Paukuta kana ohueksi. Aseta kananrinta kahden muovikelmun palasen väliin. Käyttämällä keittiö nuija tai liikkuvan tappi, punta tai roll kana, kunnes se on noin 1/2 tuumaa paksu ja kaikki alueet ovat yhtä paksuja.
- valmista vuoka. Lisää pannulle 1 rkl oliiviöljyä. Levitä vuoan pohjalle leivonnaisharjalla tai lusikan takaosalla. Laita pihtejä käyttäen broileri paistopannulle.
- mausta kana. Lisää loput oliiviöljystä broilerin joukkoon leivonnaisharjalla levittäen. Mausta runsaalla suolalla ja pippurilla.
- Leivo. Paista kananrintaa 15-20 minuuttia tai kunnes sisälämpötila on 165°F.
hauska fakta: broilerin Jyystäminen/rullaaminen ohueksi auttaa mureuttamaan kanaa ja mahdollistaa samalla jopa paistamisen.
maustetaan kananrinnat
tällä reseptillä maustetaan kana suolalla ja pippurilla. Lapseni tykkäävät dipata paistettua kanaa erilaisiin dippikastikkeisiin, joten pidämme maustamisen yksinkertaisena.
mikä tahansa kuiva maustesekoitus voi kuitenkin korvata suolan ja pippurin ylimääräisellä maustesekoituksella. Muokata makuja perustuu siihen, mitä haluat!
Etsitkö uutta kuivaa maustesekoitusta? Katso näitä!
- kotitekoisen Kanataco-mausteseoksen resepti
- paras kana-mausteseos
- 5 parasta kuivaa Rub-reseptiä kanalle
- Za ’ atar-mausteseosta
- sitruuna-pippuri Rub-resepti
Usein kysyttyä:
ohut viipaloitu kananrinta kestää paistamiseen 15-20 minuuttia tai kunnes sisälämpötila on 165°F. suosittelemme lihan lämpömittarin käyttämistä sisälämpötilan tarkistamiseen.
kun 165°F on saavutettu, ota välittömästi uunista, jotta kana ei kuivu. Anna kanan levätä 5 minuuttia ennen tarjoilua.
avain ohuen viipaloidun kananrinnan paistamiseen uunissa on viipaloida jokainen kananrinta ohueksi ja sitten jyskyttää, kunnes jokainen pala on yhtä paksu. Sieltä ei tarvitse kuin leipoa ohut viipaloitu kananrinta 350: een.
paistetut kananrinnat voi tarjoilla suoraan uunista ja parittaa minkä tahansa lisukkeen kanssa. Tarjoamme paistettua kanaa lisukesalaatin ja sämpylöiden kera kokonaisena ateriana. Suosikkejamme ovat ruusukaali-omenasalaatti ja parmesaani Rhodes-Sämpyläresepti.
ohut viipaloitu paistettu kananrinta on myös helppo viipaloida, kuutioida tai silputa osaksi mitä tahansa reseptiä. Paistetun kanan monipuolisuus on hämmästyttävää.
Lisukeideat:
- Kasvismakaronijuusto
- Hasselback-perunat juustoineen
- Sauted Butternut Squash
- Instant pata-parsakaali
- Juustoinen Valkosipulimuusi
- Uunikurpitsakierrät
lisää paistettuja broilerireseptejä:
Jos tykkäsit näistä resepteistä, muista jättää kommentti ja Tähtiarvio alle! Seuraa minua sitten sosiaalisessa mediassa ja tägää #createkidsclub, jos teet reseptin. On ihanaa nähdä, mitä keksit!
ohut viipaloitu kananrinta
Pin Recipriprint-Resepti
laitteet
-
leikkuulauta
-
keittiöveitsi
-
leivinpaperi
-
leivonnaisharja tai lusikka
-
muovikelmu
-
keittiömaila tai kaulin
-
pihdit
ainekset
- 1 paunan kananrinnat
- 2 rkl oliiviöljyä, jaettuna
- suolaa ja pippuria
ohjeet
-
Kuumenna uuni. Kuumenna uuni 350°: seen. Aseta kananrinnat, pyöristetyt sivut ylöspäin, leikkuulaudalle.
-
Halkaise kananrinta kahtia. Aseta toinen käsi kananrinnan päälle. Leikkaa terävällä veitsellä varovasti kananrinta kahtia pituussuunnassa. Toista.
-
nuiji kana ohueksi. Aseta kananrinta kahden muovikelmun palasen väliin. Käyttämällä keittiö nuija tai liikkuvan tappi, punta tai roll kana, kunnes se on noin 1/2 tuumaa paksu ja kaikki alueet ovat yhtä paksuja. Tämä helpottaa kanan mureutta ja mahdollistaa jopa paistamisen.
-
valmista vuoka. Lisää pannulle 1 rkl oliiviöljyä. Levitä vuoan pohjalle leivonnaisharjalla tai lusikan takaosalla. Laita pihtejä käyttäen broileri paistopannulle.
-
mausta kana. Lisää loput oliiviöljystä broilerin joukkoon leivonnaisharjalla levittäen. Mausta runsaalla suolalla ja pippurilla.
-
Leivo. Paista kananrintaa 15-20 minuuttia tai kunnes sisälämpötila on 165°F. tarjoile lisukesalaatin ja rullien kanssa täydellisen illallisen.
ravinto
Delicious Simple Family Recipes
Join Create Kids Club & get our 10 Favorite Crockpot Recipes ebook!