Naučte se péct tenké plátky kuřecí prsa v několika jednoduchých krocích. Tenké plátky kuřecích prsou jsou jemné a rychle vaří. Naučte se naši snadnou metodu pro jednoduché ochucení této večeře.
máte tendenci se vyhýbat pečení kuřecích prsou kvůli strachu, že jim bude chybět chuť a něha? Všichni se můžeme shodnout, že jsme tam byli čas nebo dva, ale už ne! S naší jednoduchou metodou pečení kuřecích prsíček se všichni můžeme oficiálně rozloučit s vysušeným kuřecím masem!
tento tutoriál o tom, jak péct tenké plátky kuřecích prsou vás provede každým krokem k vytvoření něžného a chuťově zabaleného kuřecího prsu.
za méně než 25 minut můžete mít šťavnaté kuře připravené, pečené a podávané. Jako bonus můžete plně přizpůsobit chuť kuřete v závislosti na preferencích vaší rodiny.
s minimálním vybavením a přísadami potřebnými pro tento recept se stane základem jídla. Jste připraveni vyzkoušet tuto metodu měnící hru pro pečené kuře? Jdeme!
zařízení pro pečené kuře:
- prkénko
- kuchařský nůž
- plech na pečení
- pečivo kartáč nebo lžíce
- plastový obal
- kuchyňská palička nebo váleček
- kleště
Pečené kuřecí prsíčka ingredience:
- 1 libra kuřecích prsou
- 2 polévkové lžíce olivového oleje, rozdělené
- sůl a pepř
Jak péct tenké plátky kuřecích prsou:
- Předehřejte troubu. Předehřejte troubu na 350°. Umístěte kuřecí prsa zaoblenou stranou nahoru na prkénko.
- kuřecí prsa nakrájejte na polovinu. Položte jednu ruku na kuřecí prsa. Ostrým nožem opatrně nakrájejte kuřecí prsa na polovinu podélně. Opakovat.
- Libra kuře tenké. Umístěte kuřecí prsa mezi dva kusy plastového obalu. Pomocí kuchyňské paličky nebo válečku, libra nebo roll kuře, dokud to je asi 1/2 palce tlustý a všechny oblasti jsou stejné tloušťky.
- připravte pekáč. Do pekáče přidejte 1 polévkovou lžíci olivového oleje. Rozložte na dno pánve štětcem na pečivo nebo na zadní stranu lžíce. Pomocí kleští položte kuře na pekáč.
- kuře osolte. Přidejte zbytek olivového oleje do kuřecího masa pomocí štětce na pečivo. Dochutíme velkým množstvím soli a pepře.
- pečeme. Pečte kuřecí prsa po dobu 15-20 minut nebo dokud vnitřní teplota není 165°F.
zábavná skutečnost: bušení / válcování kuřecího masa pomáhá jemně naklepat kuře a zároveň umožňuje rovnoměrné pečení.
koření kuřecí prsa
pro tento recept ochutíme kuře solí a pepřem. Moje děti milují ponořit své pečené kuře do různých omáček, takže udržujeme koření jednoduché.
jakákoli suchá kořenící směs však může být nahrazena solí a pepřem pro další výbuch chuti. Přizpůsobte chutě na základě toho, co se vám líbí!
hledáte novou směs suchého koření? Podívejte se na tyto!
- domácí kuřecí Taco koření Mix recept
- Nejlepší kuřecí koření směs
- 5 z nejlepších suché Rub recepty na kuře
- Za ‚ atar koření
- citron-pepř Rub recept
FAQs:
tenké plátky kuřecích prsou trvá 15-20 minut pečení nebo dokud vnitřní teplota není 165°F. důrazně doporučujeme použít teploměr na maso ke kontrole vnitřní teploty.
jakmile je dosaženo 165°F, okamžitě vyjměte z trouby, aby se zabránilo suchému kuřeti. Před podáváním nechte kuře 5 minut odpočívat.
klíčem k pečení tenkých plátků kuřecích prsou v troubě je krájení každé kuřecí prsíčky tenké a pak bušení, dokud každý kus nemá stejnou tloušťku. Odtud vše, co musíte udělat, je péct tenké plátky kuřecích prsou na 350.
Pečená kuřecí prsa mohou být podávána přímo z trouby a spárována s jakoukoli přílohou. Podáváme pečené kuře s postranním salátem a rohlíky na kompletní jídlo. Naše oblíbené jsou bruselské klíčky jablečný salát a parmazán Rhodos Rolls recept.
tenké plátky pečené kuřecí prsa jsou také snadno krájet, kostky nebo skartovat začlenit do jakéhokoli receptu. Všestrannost pečeného kuřete je úžasná.
Nápady Na Přílohu:
- vegetariánský Mac a sýr
- Hasselback brambory se sýrem
- restovaný Ořešák Squash
- instantní hrnec brokolice
- sýrový česnek bramborová kaše
- pečená cuketa Squash kola
více Pečené kuřecí recepty:
pokud se vám tyto recepty líbily, nezapomeňte zanechat komentář a hodnocení hvězdiček níže! Pak mě sledujte na sociálních médiích a označte #createkidsclub, pokud vytvoříte recept. Rád vidím, s čím přijdeš!
tenké plátky kuřecích prsou
Pin Receptprint Recept
zařízení
-
prkénko
-
kuchařský nůž
-
plech na pečení
-
pečivo kartáč nebo lžíce
-
plastový obal
-
kuchyňská palička nebo váleček
-
kleště
složení
- 1 libra kuřecích prsou
- 2 polévkové lžíce olivového oleje, rozdělené
- sůl a pepř
pokyny
-
Předehřejte troubu. Předehřejte troubu na 350°. Umístěte kuřecí prsa zaoblenou stranou nahoru na prkénko.
-
plátek kuřecí prsa na polovinu. Položte jednu ruku na kuřecí prsa. Ostrým nožem opatrně nakrájejte kuřecí prsa na polovinu podélně. Opakovat.
-
Libra kuře tenké. Umístěte kuřecí prsa mezi dva kusy plastového obalu. Pomocí kuchyňské paličky nebo válečku, libra nebo roll kuře, dokud to je asi 1/2 palce tlustý a všechny oblasti jsou stejné tloušťky. To pomáhá naklepat kuře a umožňuje rovnoměrné pečení.
-
připravte pekáč. Do pekáče přidejte 1 polévkovou lžíci olivového oleje. Rozložte na dno pánve štětcem na pečivo nebo na zadní stranu lžíce. Pomocí kleští položte kuře na pekáč.
-
osolte kuře. Přidejte zbytek olivového oleje do kuřecího masa pomocí štětce na pečivo. Dochutíme velkým množstvím soli a pepře.
-
pečeme. Pečte kuřecí prsa po dobu 15-20 minut nebo dokud vnitřní teplota není 165°F. podávejte s postranním salátem a rohlíky na kompletní večeři.
výživa
Delicious jednoduché rodinné recepty
přidejte se vytvořit dětský klub & Získejte naše 10 oblíbené Crockpot Recepty ebook!