Laissez les chaussures de football sécher naturellement après utilisation, gardez donc les chaussures de football à l’abri des radiateurs et de la lumière directe du soleil.
Foire aux questions
Depuis que nous avons publié pour la première fois ce guide pour enfiler de nouvelles chaussures de football, nous avons reçu de nombreux commentaires, questions et conseils.
Voici quelques-unes des questions les plus fréquemment posées avec des réponses:
Mes chaussures de football doivent-elles être serrées?
Il existe un mythe courant qui suggère que vous devriez acheter des chaussures de football d’une taille ou deux plus petite que la taille de votre pied.
Des chaussures de football trop serrées peuvent causer de graves problèmes à long terme. Les problèmes peuvent aller des neuromes – des excroissances bénignes et douloureuses des nerfs entre les orteils qui nécessitent une intervention chirurgicale – et de la sésamoïdite, qui affecte deux petits os sous les premiers métatarses qui peuvent s’enflammer ou même se rompre.
Il est préférable de porter des chaussures de football de la bonne taille pour vos pieds. Vos bottes doivent être bien ajustées, mais ne doivent pas être trop serrées.
Pouvez-vous étirer des chaussures de football synthétiques?
Les chaussures de football synthétiques ne s’étirent pas autant ou aussi rapidement qu’une chaussure en cuir. En outre, le type de matériau synthétique utilisé dictera leur flexibilité.
Les chaussures de football bon marché ont tendance à avoir peu de dons en général, alors gardez cela à l’esprit.
Si vous avez besoin de gagner un peu d’espace dans vos bottes synthétiques, le meilleur moyen est de les porter. La botte se moulera à votre pied avec une utilisation régulière en raison de l’étirement du matériau de votre pied et de l’humidité et de la chaleur de votre pied contribueront à rendre la botte plus souple.
Certaines personnes recommandent un sèche-cheveux à feu doux contribue également à rendre le matériau souple, mais utilisez-le avec prudence car vous ne voulez pas faire fondre l’adhésif qui maintient la botte ensemble.
Comment puis-je aider à éviter d’avoir des ampoules lorsque je casse des chaussures de football?
Les cloques se produisent lorsque la couche supérieure de la peau s’éloigne et se remplit de liquide, elles sont causées par un frottement entre votre pied et votre botte.
L’humidité est le principal coupable. Dans votre botte, l’humidité peut provenir de la sueur ou de sources extérieures comme un terrain mouillé.
Lorsqu’elle est mouillée, la peau est plus douce et plus vulnérable, de sorte que votre couche supérieure de peau est plus susceptible de se séparer des couches inférieures et de se remplir de liquide.
Vous remarquerez que de nombreuses chaussettes pro portent des socquettes, l’une des raisons en est que ces chaussettes aident à évacuer l’humidité du pied, réduisant ainsi les frottements.
En plus d’essayer de réduire l’humidité dans votre botte, comme nous l’avons mentionné dans l’article conseils, la vaseline peut aider à protéger contre les cloques en lubrifiant le pied là où se produit le frottement.
Dans les commentaires, @Jase mentionne l’utilisation de plâtres blister. Nous les avons également utilisés et ils aident certainement. Les plâtres blister fonctionnent comme l’ajout d’une deuxième couche de peau à votre pied, ils peuvent également être livrés avec un amorti et un pansement cicatrisant. Vous pouvez les acheter à la pharmacie ou sur Amazon.
Est-ce que porter ses bottes dans un bain aide vraiment?
Cela peut sembler étrange, mais la réponse est oui. S’asseoir dans un bain chaud avec vos bottes peut vous aider à les pénétrer.
Il y a quelques années, nous avons rencontré Theo Walcott et son conseil principal était qu’il s’assoit dans le bain avec de nouvelles bottes avant de les utiliser. L’eau et la chaleur aident vos bottes à se mouler autour de votre pied, certaines personnes le font deux ou trois fois avant de porter leurs bottes lors d’un match.
Troy Deeney fait quelque chose de similaire, il utilise un bateau à vapeur. À Watford, ils ont un bateau à vapeur pour les bottes et il en parle brièvement dans cette vidéo.
Maintenant que vous savez comment casser vos nouvelles chaussures de football, jetez un coup d’œil à notre section sur l’entretien des chaussures de football pour en prendre soin et prolonger leur durée de vie.