1 Punto Pancakes: Weight Watchers Friendly-Fluffy, Niente banane!

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Tutti hanno amato i bagel a 2 ingredienti e i pancake a 2 ingredienti, ma un membro di Weight Watchers ha detto che era allergica alle banane! Così ha creato questa ricetta per i pancake da 1 punto. Più di 2 ingredienti, ma sono soffici, deliziosi, e UN PUNTO ciascuno sul programma Freestyle. Lo prendo io!

Se AMATE la zucca e le frittelle don non perdetevi questo!

1 Punto Frittelle

Ricetta presentata al gruppo da Sherrie K-grazie! Se si crea una ricetta (o anche se si fotografa uno dal mio blog), scrivetemi utilizzando il modulo di contatto qui!

1 Punto di Frittelle

1 Punto di Frittelle

weight watchers frittelle

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1 Punto di Frittelle

1 Punto di Frittelle

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Ingredienti

  • 1 tazza auto la lievitazione delle farine
  • 1/2 tazza di NF yogurt greco
  • 2 uova
  • 1 1/2 cucchiaino di lievito in polvere
  • 1 1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia
  • 1/8 di cucchiaino di mandorle estratto
  • 1/3 tazza + 2cucchiai d’acqua

Istruzioni

  • Mettere tutti gli ingredienti nel mixer (ingredienti bagnati prima). Mescolare con attacco frusta fino a quando mescolato. Cuocere sulla piastra riscaldata a media. Fa 12 frittelle, 1 SP ciascuno!
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