låt fotbollsskor torka naturligt efter användning, så håll fotbollsskor borta från värmare och direkt solljus.
Vanliga frågor
sedan vi först publicerade den här guiden för att bryta i Nya fotbollsskor har vi fått massor av kommentarer, frågor och tips.
här är några av de vanligaste vanliga frågorna med svar:
ska mina fotbollsskor vara täta?
det finns en vanlig myt som tyder på att du ska köpa fotbollsskor som är en storlek eller två mindre än din fotstorlek.
fotbollsskor som är för snäva kan orsaka allvarliga, långsiktiga problem. Problem kan sträcka sig från neurom – smärtsamma förstorade godartade tillväxter av nerver mellan tårna som kräver operation – och sesamoidit, vilket påverkar två små ben under de första metatarsalerna som kan bli inflammerade eller till och med brista.
det är bäst att bära rätt storlek på fotbollsskor för dina fötter. Dina stövlar ska ha en snygg passform, men bör inte vara för snäva.
kan du sträcka syntetiska fotbollsskor?
syntetiska fotbollsstövlar sträcker sig inte lika mycket, eller så snabbt som en läderstövel. Den typ av syntetiskt material som används kommer också att diktera hur flexibla de är.
billiga fotbollsskor tenderar att ha lite ge i dem i allmänhet, så bare detta i åtanke.
om du behöver få lite utrymme i dina syntetiska stövlar är det bästa sättet att bära dem. Stöveln kommer att formas till din fot med regelbunden användning på grund av att din fot sträcker materialet och fukt och värme från din fot hjälper till att göra stöveln mer smidig.
vissa människor rekommenderar en hårtork på låg värme hjälper också till att göra materialet smidigt men Använd detta med försiktighet eftersom du inte vill smälta limet som håller bagaget ihop.
Hur kan jag hjälpa till att förhindra att få blåsor när jag bryter i fotbollsskor?
blåsor uppstår när det översta lagret av huden drar bort och fylls med vätska, de orsakas när det finns friktion mellan foten och din känga.
fukt är den främsta skyldige. I din bagage kan fukt komma från svett eller från externa källor som en våt tonhöjd.
när den är våt är huden mjukare och mer sårbar, så det är mer troligt att ditt översta lager av hud delar sig från nedre lager och fylls med vätska.
du kommer att märka många pro ’ s wear ankle socks, en av anledningarna till detta är att dessa strumpor hjälper till att föra fukten bort från foten, vilket minskar friktionen.
förutom att försöka minska fukten i din bagage, som vi nämnde i artikeln tips, kan vaselin hjälpa till att skydda mot blåsor genom att smörja foten där friktionen uppstår.
i kommentarerna nämner @Jase att använda blisterplaster. Vi har också använt dem och de hjälper definitivt. Blisterplaster fungerar som att lägga till ett andra lager av hud på foten, de kan också komma med dämpning och sårläkning. Du kan köpa dem på apoteket eller på Amazon.
hjälper det verkligen att bära dina stövlar i ett bad?
detta kanske låter konstigt, men svaret är ja. Att sitta i ett varmt bad med dina stövlar på kan hjälpa dig att bryta in dem.
för några år sedan träffade vi Theo Walcott och hans bästa tips Var att han sitter i badet med nya stövlar innan han använder dem. Vattnet och värmen hjälper dina stövlar att mögla runt foten, vissa människor gör det två eller tre gånger innan de bär sina stövlar i ett spel.
Troy Deeney gör något liknande, han använder en ångbåt. På Watford har de en ångbåt för stövlar och han pratar kort om det i den här videon.
nu vet du hur du bryter in dina Nya fotbollsskor, ta en titt på vårt avsnitt om att ta hand om fotbollsskor så att du tar hand om dem och förlänger deras liv.