Het definiëren van het Counseling proces en de stadia ervan

Counseling helpt doorgaans verandering teweeg te brengen.

het proces begint met het verkennen van de uitdagingen waarmee een cliënt wordt geconfronteerd alvorens hem te helpen bij het oplossen van ontwikkelings-en situationele moeilijkheden (Sajjad, 2017).

the counselor ondersteunt cliënten met lichamelijke, emotionele en geestelijke gezondheidsproblemen door hen te helpen crises op te lossen, gevoelens van nood te verminderen en hun gevoel van welzijn te verbeteren (American Psychological Association, 2008).

wanneer de behandeling succesvol is, kan de manier waarop een cliënt denkt, voelt en zich gedraagt ten aanzien van een verontrustende ervaring of situatie veranderen (Krishnan, n.d.).

dit artikel onderzoekt wat counseling wel en niet is, en de stadia en stappen die betrokken zijn bij een succesvol resultaat.

voordat u verder gaat, dachten we dat u onze drie positieve psychologie Oefeningen Gratis zou willen downloaden. Deze op wetenschap gebaseerde oefeningen zullen fundamentele aspecten van positieve psychologie verkennen, waaronder sterke punten, waarden en zelfmedelijden, en zullen u de tools geven om het welzijn van uw klanten, studenten of medewerkers te verbeteren.

definiëring van het Counseling proces

ieder van ons zal af en toe de rol van counseling op zich nemen. Wij bieden informeel familie, vrienden en collega ‘ s advies over hun relaties, financiën, carrière en onderwijs.

aan de andere kant, “een professionele counselor is een hoogopgeleid persoon die in staat is om een verschillende reeks van counseling benaderingen te gebruiken met hun cliënten” (Krishnan, n.d., p. 5).

Counseling als beroep impliceert (Krishnan, n. d.):

• specifieke tijd gereserveerd voor het verkennen van moeilijkheden, stressvolle situaties of emotionele ontsteltenis van een cliënt
• die cliënt helpen hun situatie en gevoelens vanuit een ander gezichtspunt te zien, mogelijk om verandering te faciliteren
• het opbouwen van een relatie gebaseerd op vertrouwen en vertrouwelijkheid

het counselingproces dient niet te omvatten:

• advies geven
• veroordelend zijn
• de waarden van de begeleider Pushen
• de cliënt aanmoedigen zich te gedragen zoals de begeleider in zijn eigen leven zou doen
• emotionele gehechtheid tussen de begeleider en de cliënt

volgens de American Psychological Association (2008) helpt counseling psychologen “mensen met lichamelijke, emotionele en geestelijke gezondheidsproblemen hun gevoel van welzijn te verbeteren, gevoelens van nood te verlichten en crises op te lossen.”

Counseling werkt met cliënten vanaf de kindertijd tot op hoge leeftijd, gericht op “ontwikkelings (levensduur), milieu-en culturele perspectieven,” met inbegrip van (American Psychological Association, 2008):

• kwesties en zorgen in onderwijs en loopbaan
• beslissingen over school -, werk-en pensioenovergangen
• echtelijke en familierelatiemoeilijkheden
• omgaan met stressvolle levensgebeurtenissen
• omgaan met slechte gezondheid en lichamelijke handicap
• psychische stoornissen
• aanhoudende problemen met mensen in het algemeen

terwijl we vaak counseling en psychotherapie als uitwisselbaar zien er zijn subtiele verschillen. Counseling is meestal op korte termijn, het omgaan met actuele kwesties en het betrekken van een helpende aanpak die “de emotionele en intellectuele ervaring van een cliënt benadrukt,” met inbegrip van hoe ze voelen en denken over een probleem of zorg (Krishnan, n.d., p. 6).Psychotherapie is vaak een langdurige intensieve behandeling, die de cliënt helpt bij het overwinnen van ernstige moeilijkheden die het gevolg zijn van zijn psychologische geschiedenis en hem dwingt terug te keren naar eerdere ervaringen (Krishnan, n.d.; Australia Counselling, n.d.).

het counseling proces is beschreven als zowel een kunst als een wetenschap, die helpt om veranderingen in denken, emotie en gedrag in de cliënt teweeg te brengen (Sajjad, 2017).

de stadia van het Counselingproces

hoewel counseling varieert in zowel vorm als doel, belichamen de meeste counseling theorieën een vorm van de volgende drie fasen (Krishnan, n.d.): relatievorming, probleembeoordeling en doelstelling.

begeleiders en cliënten moeten zich ervan bewust zijn dat het begeleidingsproces geduld vereist. Er is zelden een snelle oplossing,en dingen kunnen moeten erger voordat ze beter worden. Daarnaast is het counseling proces collaboratief. De begeleider fixeert de cliënt niet; het werk vereist interactie en inzet van beide partijen (Krishnan, n.d.).

het begeleidingsproces is een geplande en gestructureerde dialoog tussen cliënt en adviseur. De counselor is een getrainde en gekwalificeerde professional die de cliënt helpt de bron van hun zorgen of moeilijkheden te identificeren; dan, samen, vinden ze counseling benaderingen om te helpen omgaan met de problemen waarmee ze worden geconfronteerd (Krishnan, n.d.).Hackney and Cormier (2005) stellen een vijfstappenmodel voor voor het definiëren van het proces van counseling waarbij zowel counselor als cliënt bewegen (Krishnan, n.d.).

Fase 1: (initiële disclosure) relatievorming

het counselingproces begint met relatievorming. Deze fase richt zich op de counselor die zich bezighoudt met de cliënt om de kwesties te onderzoeken die hen direct beïnvloeden.

het vitale eerste interview kan de scène zetten voor wat er gaat komen, waarbij de cliënt de mondelinge en non-verbale signalen van de begeleider leest om conclusies te trekken over de begeleider en het proces. De counselor richt zich op het gebruik van goede luistervaardigheden en het opbouwen van een positieve relatie.

indien succesvol, zorgt het voor een sterke basis voor de toekomstige dialoog en het voortdurende counseling proces.

fase twee: (Diepgaande verkenning) Problem assessment

terwijl de counselor en de cliënt een nuttige, collaboratieve relatie blijven opbouwen, is een ander proces aan de gang: problem assessment.

de begeleider luistert zorgvuldig naar en trekt informatie uit over de situatie van de cliënt (leven, werk, thuis, onderwijs, enz.) en de reden dat ze zich bezighouden met counseling.

informatie die cruciaal is voor volgende stadia van counseling omvat het identificeren van triggers, timing, omgevingsfactoren, stressniveaus en andere bijdragende factoren.

derde fase: (Commitment to action) doelstelling

effectieve counseling berust op het stellen van geschikte en realistische doelen, voortbouwend op de voorgaande fasen. De doelen moeten gezamenlijk worden geïdentificeerd en ontwikkeld, waarbij de klant zich verbindt tot een reeks stappen die leiden tot een bepaald resultaat.

fase vier: Counseling interventie

deze fase varieert afhankelijk van de begeleider en de theorieën waarmee hij vertrouwd is, evenals de situatie waarmee de cliënt wordt geconfronteerd.

een gedragsbenadering kan bijvoorbeeld voorstellen activiteiten uit te voeren die bedoeld zijn om de cliënt te helpen zijn gedrag te veranderen. In vergelijking, een persoon-gecentreerde benadering probeert om de zelf-actualiserende neiging van de cliënt te betrekken.

fase vijf: evaluatie, beëindiging of verwijzing

beëindiging lijkt misschien geen fase, maar de kunst van het beëindigen van de counseling is van cruciaal belang.

het afsluiten van counseling moet ruim van tevoren worden gepland om ervoor te zorgen dat een positieve conclusie wordt bereikt en tegelijkertijd woede, verdriet of angst wordt vermeden (Fragkiadaki & Strauss, 2012).

een deel van het proces bestaat uit het bereiken van een vroegtijdige overeenstemming over hoe de therapie zal eindigen en hoe succes eruit ziet. Dit kan leiden tot een verwijzing indien nodig.

hoewel er duidelijke stadia zijn in het typische counseling proces, anders dan beëindiging, kunnen beide aan de gang zijn. Bijvoorbeeld, terwijl het stellen van doelen, nieuwe informatie of begrip kan naar boven komen die extra beoordeling van het probleem vereist.

7 stappen in het Counseling proces

vele cruciale stappen gaan samen om de vijf fasen van het counseling proces te vormen. Hoe goed ze worden uitgevoerd kan het succes van elke fase en de algehele uitkomst van counseling beïnvloeden (Krishnan, n. d.).

belangrijke stappen voor de cliënt

de cliënt moet de volgende vier stappen ondernemen om de counseling succesvol te laten zijn (Krishnan, n. d.):

1. bereidheid
   bereid zijn om counseling te zoeken en bij te wonen is een cruciale stap voor elk individu. Het gaat om de erkenning dat ze veranderingen moeten doorvoeren en hulp nodig hebben om dat te doen. Het nemen van de volgende actie gaat vaak het overwinnen van de angst van het bewegen uit de comfortzone en het aangaan van nieuwe denkpatronen en gedrag.
2. motivatie
   bereid zijn om veranderingen aan te brengen en hieraan deel te nemen, houdt in dat de motivatie behouden en behouden blijft. Zonder dat, zal het counseling proces haperen wanneer het echte werk begint.
3. betrokkenheid
   de cliënt kan bereid en gemotiveerd zijn, maar verandering zal niet plaatsvinden zonder blijvend geduld en toewijding. Betrokkenheid kan een reeks herhaalde beslissingen zijn om door te gaan en verder te gaan.
4. geloof
   Counseling zal waarschijnlijk niet slagen tenzij de cliënt vertrouwen heeft in zichzelf, de counselor en het proces. Het nemen van de stap om te beginnen en verder te gaan met counseling vereist de overtuiging dat het succesvol kan zijn.

belangrijke stappen voor de counselor

elke stap in het counseling proces is van vitaal belang voor het vormen en onderhouden van een effectieve counselor–cliënt relatie. Samen ondersteunen ze wat Carl Rogers (1957) beschrijft als de kernvoorwaarden voor succesvolle therapie:

1. onvoorwaardelijke positieve achting
   door acceptatie en niet-oordelend gedrag, maakt de therapeut ruimte voor de behoeften van de cliënt en behandelt ze met waardigheid.
2. empathie
   de begeleider toont oprecht begrip, zelfs als hij het niet eens is met de cliënt.
3. Congruentie
   de woorden, gevoelens en handelingen van de adviseur belichamen consistentie.

begeleiders helpen cliënten vaak belangrijke en emotionele beslissingen te nemen in hun leven. Om empathie te vormen, moeten ze nauw deelnemen aan het innerlijk rijk of inscape van de cliënt.

verschillende goed uitgevoerde stappen kunnen de begeleider helpen met de cliënt in contact te komen en ervoor zorgen dat hij openlijk luistert, zonder oordeel of verwachting. De begeleider moet werken aan de volgende maatregelen om de relatie met de cliënt op te bouwen en in stand te houden (Krishnan, n. d.):

1. zich duidelijk en met warmte voorstellen.
2. nodig de cliënt uit om plaats te nemen.
3. adresseer de client met de naam waarmee ze het meest vertrouwd zijn.
4. Maak een ontspannen sociaal gesprek om angst te verminderen.
5. Besteed aandacht aan non-verbale communicatie om de emotionele toestand van de cliënt te identificeren.
6. nodig de cliënt uit met open vragen om uit te leggen waarom hij naar counseling komt.
7. Geef de cliënt de tijd om volledig te antwoorden, zonder druk.
8. laten zien dat zij geïnteresseerd zijn in de cliënt als persoon.

elk van de bovenstaande stappen is belangrijk. Samen kunnen ze de vorming van een waardevolle counseling relatie vergemakkelijken.

Uiteindelijk is counseling collaboratief en vereist het een reeks voortdurende stappen-sommige genomen door de cliënt, andere door de begeleider, en verscheidene gezamenlijk. Voor een succesvol resultaat, moeten passende middelen, tijd en focus worden gegeven aan elk van hen, en elke overwinning moet worden erkend en gebruikt om de volgende te ondersteunen.

Praktijkvoorbeelden van de Counselingfasen

het verhaal van elke klant is persoonlijk en uniek.

hoewel er leidende theorieën en principes zijn, moet de begeleider het counselingproces specifiek maken voor het individu.

de volgende twee praktijkvoorbeelden geven een kort inzicht in het counselingproces en de rijkdom van de scenario ‘ s waarmee begeleiders worden geconfronteerd.

verloren richting

‘Jenny’ kwam in therapie met weinig inkomen, geen richtingsgevoel en geen gevoel van controle over haar leven (fielding, 2014).

de begeleider begon met het vormen van een beeld van haar situatie en wat haar tot dat punt had geleid.

sessies gingen vervolgens verder om Jenny ‘ s overtuigingen over zichzelf te verkennen: waar ze vandaan kwamen, hoe ze haar beïnvloedden, en hun geschiktheid voor huidige en toekomstige omstandigheden.Een reeks brainstormsessies werd gebruikt om Jenny ‘ s behoeften, familierelaties en verleden te begrijpen en haar irrationele overtuigingen te identificeren. Toen Jenny haar kerngedachten ontdekte, werkte de adviseur met haar samen om ze te vervangen door rationelere.Jenny beëindigde de therapie vol vreugde met haar nieuwe voorkeursgeloof, samen met een hernieuwd gevoel van vertrouwen en controle over haar leven.

een huwelijk redden

niet alleen individuen hebben hulp nodig, maar ook relaties. Toen ‘John ‘ en’ Sue-Anne ‘ al vroeg in hun huwelijk naar counseling gingen, was dat omdat ze, nadat ze hun groep vrienden hadden verloren, op zichzelf stonden met alleen elkaars gezelschap (Starak, 2010).

vroeg in de counseling werd het duidelijk dat ze beiden tijd nodig hadden om enkele ernstige vragen te overdenken, waaronder:

Wie ben ik?
welke waarden breng ik in deze relatie?

de oefeningen hielpen John en Sue-Anne hun waarden, sterke punten en wat hun dagelijkse acties motiveerde beter te begrijpen. Door zich te concentreren op hoe elk van hen hun relatie eruit wilde zien, konden ze verduidelijken hoeveel tijd ze samen wilden doorbrengen en hun rollen binnen het huwelijk.

het counseling proces stelde hen in staat een gezamenlijk beeld te vormen van hoe hun huwelijk en leven er vanaf nu uit zouden zien.

12 waardevolle vaardigheden voor elke fase

goede communicatie is essentieel voor alle stadia van counseling. Vaardigheden moeten idealiter omvatten (Krishnan, n.d.; Lesley University, N. d.; American Psychological Association, 2008):

• actief luisteren
• verduidelijking
• reflectie
• effectieve vragen

verder dan dat, om een band met de cliënt op te bouwen, moeten adviseurs ook:

• empathie ervaren en tonen (in plaats van sympathie)
• dingen zien vanuit het perspectief van de cliënt
• oprecht geïnteresseerd zijn in het welzijn van anderen
• zelfreflectie gebruiken om zichzelf te observeren en met anderen in te leven
• toegankelijkheid en authenticiteit tonen tijdens counselingsessies
• flexibel zijn in hun opvattingen en denken over verschillende waarden en multiculturele kwesties
• in staat zijn om een gevoel voor humor
• veerkrachtig zijn en in staat zijn om terug te komen uit moeilijke situaties

gezondheidsbeoefenaar die positieve resultaten levert in steeds diversere populaties, profiteert van het ontwikkelen van theorie, kennis en vaardigheden.

een blik op het proces in Groep Counseling

in de afgelopen decennia heeft onderzoek bevestigd dat” groepstherapie even effectief is als individuele therapie voor vele aandoeningen, waaronder depressie, obesitas en sociale angst ” (Novotney, 2019).

deels door de hoge mate van succes, lage kosten en brede beschikbaarheid, kan groepstherapie voor veel cliënten een goede optie zijn.

het is essentieel om te onthouden dat groepstherapie niet hetzelfde is als individuele therapie die binnen een groepstherapie wordt uitgevoerd; het heeft specifieke en specifieke technieken en een extra vaardigheden. Helaas heeft training echter niet altijd gelijke tred gehouden met de gespecialiseerde behoeften van groepstherapie (Novotney, 2019).

er zijn andere, unieke overwegingen en processen betrokken bij het aanbieden en uitvoeren van groepstherapie, waaronder de mogelijkheid om (Novotney, 2019):

• Get the right fit
  niet alle cliënten zijn geschikt voor groepstherapie. Ze kunnen beter worden geplaatst in een een-op-een setting. Hoogwaardige screening is vereist om de pasvorm van het individu aan de groep en vice versa te verzekeren.

de vragenlijst voor Groepsbereidheid is ontworpen om risicofactoren en de mogelijkheid van uitval te identificeren.

• verklaar verwachtingen vooraf
  de verwachtingen van individuen ten aanzien van groepstherapie moeten realistisch zijn. Verandering kost tijd, of het nu in een groep of een individuele instelling is. Ook moet de begeleider cliënten informeren dat groepstherapie niet gaat over schreeuwen en verhitte uitwisselingen. Sessies kunnen leuk en lonend zijn.
• snel cohesie opbouwen
  de problemen die worden aangepakt, kunnen de toon van de groep en de snelheid waarmee de groep bindt, bepalen. Rouwgroepen, bijvoorbeeld, vormen vaak snel cohesie, terwijl anderen meer werk kunnen nemen en moeten worden opgesplitst in kleinere groepen of paren.
• feedback vragen
  vroege en regelmatige feedback kan helpen bij het beoordelen hoe individuen en de groep functioneren en of uitval waarschijnlijk is.
• breuken identificeren en aanpakken
  groepswerk kan leiden tot meningsverschillen. Problemen en scheurtjes MOETEN in een vroeg stadium worden opgelost, ofwel rechtstreeks bij de betrokken leden of meer in het algemeen als groep aan de orde worden gesteld.

een Meeneembericht

Counseling helpt cliënten door broodnodige verandering in hun leven te brengen (Sajjad, 2017).

hoewel persoonlijke en theoretische benaderingen kunnen variëren, zal een professionele counselor doorgaans beginnen met het opbouwen van een relatie met de cliënt voordat hij zijn situatie begrijpt en zijn reden om hulp te zoeken. Ze kunnen dan onderzoeken hoe ze vooruit kunnen gaan en de cliënt helpen bij het veranderen van hun denken, emotionele reacties en gedrag.

of het nu individueel of als groep wordt uitgevoerd, empathie en een collaboratieve benadering zijn cruciaal voor therapeutisch succes. Hoe sterker de relatie en hoe meer betrokkenheid en motivatie de klant, hoe waarschijnlijker een robuust en passend resultaat wordt bereikt.

bij succes biedt counseling de cliënt de mogelijkheid om te veranderen door specifieke doelen vast te stellen, hun copingvaardigheden te verbeteren, de besluitvorming te bevorderen en relaties tussen levensdomeinen te verbeteren (Sajjad, 2017).

tijd besteed aan het verwerven van kennis, opleiding en oefenen is van vitaal belang voor het verwerven van de vereiste vaardigheden voor dit uitdagende maar lonende beroep. In ruil daarvoor hebben professionals in de geestelijke gezondheidszorg het potentieel om mensen in een breed scala van situaties te helpen productiever en tevredener te leven.

we hopen dat u genoten hebt van het lezen van dit artikel. Vergeet niet om onze drie positieve psychologie oefeningen gratis te downloaden.