Il s’agissait d’une question soumise par un lecteur. Pour avoir une réponse gratuite à votre question, lisez cet article jusqu’à la fin!
S’endormir pendant la grossesse peut être incroyablement difficile. Entre douleurs, douleurs, crampes et simplement accommoder le bébé qui grandit en vous, l’insomnie est quelque chose que de nombreuses mères enceintes éprouvent à un moment ou à un autre.
L’un de ces accommodements auxquels toutes les mères doivent s’adapter est les changements qui se produisent dans vos seins. Les seins commencent à se développer très tôt pendant la grossesse et peuvent rapidement devenir tendres, douloureux et sensibles, provoquant un inconfort fréquent et des difficultés à dormir.
Mais devriez-vous porter votre soutien-gorge la nuit pendant la grossesse?
Table des Matières
Remplacez votre soutien-gorge à armatures Par Quelque Chose De Plus Confortable
Même si votre soutien-gorge ne vous dérange pas pendant la journée, il est recommandé d’éviter de porter des soutiens-gorge à armatures au lit car ils inhibent souvent la circulation sanguine. Dans des situations extrêmes, cela pourrait nuire à votre capacité à produire du lait, bien qu’un scénario plus réaliste soit qu’il sera tout simplement plus difficile de s’endormir et de rester endormi.
La privation de sommeil a été liée à des problèmes de développement et de croissance des bébés pendant la grossesse, parmi un certain nombre d’autres problèmes de santé graves.
Au lieu de cela, il est recommandé d’investir dans des soutiens–gorge de maternité – des soutiens-gorge spécialement conçus pour les femmes enceintes afin d’offrir un maximum de confort.
De nombreuses mères constatent qu’elles dépassent rapidement leurs soutiens-gorge pendant la grossesse de toute façon, et les soutiens-gorge de maternité offrent beaucoup plus de flexibilité à cet égard, ce qui en fait un excellent choix pour un confort maximal tout au long de la grossesse (et au-delà!)
Porter Des Soutiens-Gorge La Nuit Pendant La Grossesse: FAQ
Un Soutien-Gorge De Maternité Empêchera-T-Il Mes Seins De S’Affaisser?
Malheureusement non!
Puis-Je Porter Des Soutiens-Gorge De Sport Pour Dormir Pendant La Grossesse?
Bien sûr! Les soutiens-gorge de sport peuvent être parfaits pendant la grossesse – assurez-vous simplement qu’ils ne sont pas trop serrés sur vos seins. Dès qu’ils commencent à causer un inconfort notable, il est recommandé de passer à un soutien-gorge de maternité, qui est généralement beaucoup plus flexible à mesure que vos seins continuent de croître.
Puis-Je Simplement Passer Sans Soutien-Gorge La Nuit?
Absolument! Cependant, de nombreuses mères évitent cela parce qu’elles préfèrent le soutien supplémentaire qu’un soutien-gorge peut offrir et peuvent vouloir quelque chose pour maintenir les coussinets en place pour empêcher le lait maternel de fuir.
Le Port D’Un Soutien-Gorge Au Lit Empêche-T-Il La Croissance Des Seins?
Non, c’est un mythe. Comme mentionné précédemment, des soutiens-gorge extrêmement serrés peuvent inhiber la circulation sanguine et la production de lait, mais ils n’empêcheront pas vos seins de croître.
Le Port D’Un Soutien-Gorge La Nuit Est-Il Lié Au Cancer Du Sein?
Non, il n’y a aucun lien entre le port d’un soutien-gorge au lit et le développement d’un cancer du sein (pendant votre grossesse ou plus tard dans la vie.) C’est aussi un mythe.
Comment Choisir Le Meilleur Soutien-Gorge De Maternité Pour Moi?
En ce qui concerne la sélection des soutiens-gorge de maternité, nous avons quelques conseils:
- Pensez à vous équiper d’un soutien-gorge de maternité, car ils ne correspondent pas toujours à un soutien-gorge traditionnel. La tasse doit couvrir toute votre poitrine.
- Achetez plusieurs soutiens-gorge et blanchissez-les souvent.
- Achetez un soutien-gorge à la taille de vos seins maintenant – ne laissez pas de place pour grandir. Acceptez que vous deviez peut-être acheter un autre ensemble de soutien-gorge plus tard pendant votre grossesse.
Cliquez ici pour acheter des soutiens-gorge de maternité sur Amazon.com !
Laissez-Nous Répondre À Votre Question!
Souhaitez-vous que nous répondions à votre question? Envoyez-le en remplissant le formulaire ici et si sélectionné, nous vous informerons quand il sera en ligne sur le site!
En attendant, n’hésitez pas à rejoindre notre forum, où vous pourrez recevoir du soutien et discuter, ainsi que des réponses d’autres parents comme vous. Notre communauté est plutôt géniale, et nous aimerions que vous en fassiez partie! Inscrivez-vous gratuitement en cliquant ici.