Comprendre les victimes d’intimidation

Lorsqu’il s’agit d’intimidation, les parents se demandent souvent si leur enfant sera victime d’intimidation ou non. Que ce soit à l’école, sur le terrain de sport ou même en ligne, l’intimidation se produit plus souvent que les gens ne le pensent. En fait, certains chercheurs estiment qu’un enfant sur six est victime d’intimidation. De plus, bien que certains enfants semblent être plus ciblés que d’autres, chaque enfant est à risque d’intimidation. Même les enfants confiants avec un grand cercle social peuvent être ciblés. Voici un aperçu de ce que signifie être victime d’intimidation.

Que Recherchent les Intimidateurs Lors du Choix d’une victime?

Malheureusement, parfois, les gens supposent que les victimes d’intimidation méritent d’être intimidées — qu’elles ont fait quelque chose pour causer l’intimidation ou qu’elles sont faibles. Mais ce sont des déclarations de blâme pour les victimes qui placent la responsabilité du changement sur la mauvaise personne. L’intimidation concerne les mauvais choix que font les intimidateurs et non un défaut de la victime.

Alors que certaines personnes balaient l’intimidation en croyant à tort que c’est un droit de passage qui rendra quelqu’un plus fort, ce n’est pas le cas. L’intimidation est un problème très grave qui a de graves répercussions sur les victimes d’intimidation.

En matière d’intimidation, les intimidateurs recherchent une victime sur laquelle ils peuvent affirmer leur pouvoir. Mais leur choix sur qui intimider est beaucoup plus complexe que de s’en prendre à des personnes plus faibles qu’elles. En fait, il existe diverses raisons pour lesquelles une personne peut devenir victime d’intimidation, notamment des différences de personnalité au mauvais endroit au mauvais moment.

Certaines des raisons les plus courantes pour lesquelles les enfants sont ciblés incluent le fait d’être différents d’une manière ou d’une autre, comme être grand, court, lourd ou mince. Les enfants sont également ciblés pour leur race, leur religion, leur orientation sexuelle et leur sexe. D’autres fois, les enfants sont victimes d’intimidation parce qu’ils sont doués d’une manière ou d’une autre. Peut-être sont-ils bons à l’école ou excellent sur le terrain de football. Quelle que soit la raison, il y a quelque chose dans la victime d’intimidation qui attire l’attention de l’intimidateur.

Il n’est pas rare non plus que des enfants populaires soient ciblés par des intimidateurs aussi souvent que l’élève isolé socialement. La différence est la motivation de l’intimidateur. Un intimidateur qui cible un étudiant socialement isolé cherche une cible facile avec peu d’amis pour le soutenir, tandis qu’un intimidateur qui cible un étudiant populaire est probablement motivé par l’envie. L’intimidateur veut ce qu’il perçoit de l’étudiant populaire et fera ce qu’il peut pour l’obtenir. Cela signifie souvent répandre des rumeurs, saper l’étudiant et l’exclure des activités.

Même le type de parents d’un enfant peut jouer un rôle dans le fait de devenir une victime d’intimidation. En fait, des recherches ont montré que les parents surprotecteurs ont souvent des enfants ciblés par des intimidateurs. Les chercheurs pensent que ce style parental empêche les enfants de développer l’autonomie, la confiance en soi et l’assurance nécessaire pour faire face aux intimidateurs potentiels à l’école. Par conséquent, ils sont souvent victimes d’intimidation à l’école.

Idées fausses courantes Sur les victimes d’intimidation

Malheureusement, la société croit à certaines idées fausses sur ce que signifie être victime d’intimidation. Par exemple, lorsque certaines personnes entendent un rapport sur l’intimidation, elles peuvent automatiquement supposer que la victime a fait quelque chose pour encourager les attaques.

Ils ont également tendance à croire que les victimes d’intimidation sont des pleurnichards et qu’elles doivent se endurcir. Quand ils croient que, cependant, non seulement ils adhèrent aux mythes sur les victimes d’intimidation, mais ils retirent également la responsabilité de l’intimidation des épaules des intimidateurs et la placent sur les épaules des victimes.

Une autre idée fausse commune est la croyance selon laquelle seuls les élèves faibles et isolés sont ciblés par des intimidateurs. Mais ce n’est tout simplement pas le cas. Les intimidateurs ciblent aussi souvent des enfants populaires, sportifs et populaires qu’ils ciblent des enfants qui ont du mal à se faire des amis. En fait, parfois, plus un élève reçoit d’attention à l’école, plus il est susceptible d’attirer l’attention d’un intimidateur.

Dans l’ensemble, être victime d’intimidation n’est pas une réaction excessive. De même, les victimes d’intimidation ne sont pas « trop sensibles » et elles n’ont pas « besoin d’apprendre à plaisanter ». »Ces déclarations méchantes détournent l’attention du vrai problème — les paroles et les actions de l’intimidateur.

Comment l’intimidation Fait-elle Ressentir une Victime?

Il n’y a rien de facile à être victime d’intimidation. En fait, c’est une expérience traumatisante avec des conséquences durables. Les victimes d’intimidation sont touchées physiquement, émotionnellement, socialement et académiquement. Ils se sentent également seuls, isolés, faibles et vulnérables. Et souvent, on a l’impression qu’il n’y a pas de fin en vue et aucun moyen de s’échapper. Ces sentiments sont particulièrement vrais si la victime est victime de cyberintimidation.

Les victimes d’intimidation peuvent également commencer à développer de graves problèmes si l’intimidation n’est pas traitée immédiatement. Par exemple, certaines victimes d’intimidation éprouvent de l’anxiété et de la dépression. Certains développent même des troubles de l’alimentation, des troubles du sommeil et un trouble de stress post-traumatique. Dans les cas graves, les victimes d’intimidation peuvent envisager le suicide, en particulier lorsqu’elles se sentent désespérées, seules et à court d’options.

Beaucoup s’en prennent à eux-mêmes et pensent que s’ils étaient différents d’une manière ou d’une autre, ils ne seraient pas victimes d’intimidation.

Gardez à l’esprit que le conseil de votre enfant n’est pas un signe de faiblesse. C’est plutôt un signe de force parce que vous et votre enfant prenez des mesures pour surmonter l’impact de l’intimidation. Un conseiller peut aider votre enfant à développer des compétences essentielles et offrir un endroit sûr pour parler de ses peurs et de ses préoccupations sans jugement.

Quelles Compétences Les Enfants Devraient-Ils développer pour prévenir l’Intimidation?

Bien qu’il n’existe aucun moyen infaillible d’empêcher l’intimidation de se produire dans la vie de votre enfant, certaines compétences et certains comportements développent une barrière protectrice contre l’intimidation. Par exemple, les enfants qui ont une forte estime de soi, de l’affirmation de soi et de solides compétences sociales sont moins susceptibles d’être victimes d’intimidation que les enfants qui n’ont pas ces attributs. De même, les enfants qui ont des amitiés saines sont moins susceptibles d’être victimes d’intimidation. En fait, des recherches ont montré qu’avoir au moins un ami peut aider grandement à prévenir l’intimidation.

D’autres caractéristiques comprennent l’apprentissage du contact visuel, une bonne posture et de solides compétences en résolution de problèmes. Une autre façon d’éviter l’intimidation à l’école consiste à apprendre aux enfants à être conscients de leur environnement, à savoir où se trouvent les points chauds de l’intimidation et à les éviter.

Pendant ce temps, les enfants qui développent la résilience et la persévérance ont tendance à gérer les expériences d’intimidation plus efficacement. Et les enfants qui sont capables de garder une attitude positive malgré l’intimidation seront bien meilleurs que ceux qui s’attardent sur ce qui leur arrive.

Quelques façons dont les victimes d’intimidation peuvent faire face

La chose la plus importante que les victimes d’intimidation peuvent faire face à l’intimidation est de reconnaître ce sur quoi elles ont le contrôle et ce qu’elles ne peuvent pas contrôler. Par exemple, les victimes d’intimidation peuvent ne pas être en mesure de contrôler ce que l’intimidateur dit ou fait, mais elles peuvent contrôler leur réaction à l’intimidation.

Ils peuvent également faire des choix sur la façon de gérer l’intimidation, comme résister à l’intimidation, se défendre et signaler l’intimidation aux personnes appropriées. Cette étape de reprise en main est souvent la première dans la guérison de l’intimidation, car elle habilite la victime d’intimidation et lui permet de s’éloigner de la pensée de la victime.

Une autre façon de faire face à l’intimidation est de se concentrer sur le recadrage de la situation ou de trouver une nouvelle façon de penser à l’intimidation. Par exemple, les victimes d’intimidation peuvent chercher ce qu’elles ont appris de l’intimidation plutôt que de se concentrer sur la douleur infligée par l’intimidateur. Peut-être ont-ils découvert qu’ils étaient mentalement plus forts qu’ils ne le pensaient à l’origine. Ou peut-être ont-ils découvert qu’ils avaient vraiment de grands amis qui semblent toujours avoir leur dos. Quelle que soit la direction qu’ils prennent avec leur ligne de pensée, le but est qu’ils détournent les paroles et les actions de l’intimidateur. Ils ne devraient jamais posséder les mots dits à leur sujet ou permettre à ces mots de définir qui ils sont.

Pourquoi Les Victimes D’Intimidation Gardent-Elles Souvent Le Silence Sur les Abus?

Contrairement à la croyance populaire, votre enfant peut ne pas vous parler de l’intimidation qu’il subit. En fait, la plupart des enfants ne parlent pas de la douleur qu’ils souffrent au quotidien, même s’ils ont une excellente relation avec leurs parents. Pour cette raison, il est impératif que les parents sachent repérer l’intimidation dans la vie de leur enfant. Sinon, vous ne saurez peut-être jamais ce que traverse votre enfant jusqu’à ce qu’il atteigne un point de rupture.

Bien que les raisons de rester silencieux varient d’un enfant à l’autre, la plupart des enfants ne parlent pas d’intimidation parce que c’est embarrassant. Ils craignent que d’autres croient qu’ils ont fait quelque chose pour justifier le traitement ou qu’ils le méritent en quelque sorte. De plus, les enfants ne parlent pas d’intimidation parce qu’ils s’inquiètent des représailles ou qu’ils croient pouvoir gérer la situation par eux-mêmes.

Comment mieux répondre à une victime d’intimidation

Si vous découvrez que votre enfant, ou quelqu’un que vous connaissez, est victime d’intimidation, il peut être difficile de savoir comment réagir. Parfois, le meilleur plan d’action est simplement d’écouter ce qu’ils ont à dire et de faire preuve d’empathie avec ce qu’ils vivent. Rappelez-vous, il n’est pas facile de parler d’intimidation.

Si une victime d’intimidation vous a parlé de sa situation, dites-lui que vous admirez son courage de partager son histoire. Vous pouvez également proposer de réfléchir à la manière dont il peut gérer l’intimidation. Évitez d’essayer de « réparer » la situation pour lui. Cela souligne simplement qu’il est impuissant. Cherchez plutôt des moyens d’encourager et de responsabiliser une victime d’intimidation.

Vous devez également éviter de faire des déclarations insensibles et inexactes telles que « surmontez-vous », « qu’avez-vous fait pour le provoquer » et « durcissez. »Évitez également de minimiser l’intimidation. Quelle que soit votre opinion sur ce que vit la victime d’intimidation, c’est un gros problème pour elle.

Un mot de Verywell

L’intimidation est une situation complexe qu’il faut du temps et de la patience pour surmonter. Mais avec patience et persévérance, cela peut être fait. Et avec l’aide et les encouragements appropriés, la victime d’intimidation sortira de la situation plus résiliente que jamais.