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8 Häufige Ursachen für einen trockenen Mund im Schlaf

Gepostet von Dr. Julie Boudreault am 5-04-2021

Wenn Sie mit trockenem Mund und Halsschmerzen aufwachen, leiden Sie möglicherweise an Mundtrockenheit. So viele wie 23% der Kanadier leiden an schlafbedingtem trockenem Mund, der dazu führen kann, dass Sie durstig aufwachen und ein Glas Wasser brauchen. Dies kann aus einer Reihe von Gründen auftreten. Leider kann es auch zu einer schlechten Mundgesundheit beitragen, wenn Sie nichts dagegen tun.

Auch als Xerostomie bekannt, kann ein trockener Mund Probleme verursachen, da Sie nicht genug Speichel produzieren, um Ablagerungen zu entfernen und die Remineralisierung Ihres Zahnschmelzes zu fördern.

Symptome von trockenem Mund sind:

• Trockenheit
• Ein klebriges Gefühl im Mund
• Dicker Speichel
• Fadenförmiger Speichel
• Mundgeruch
• Schwierigkeiten beim Kauen, Sprechen und Schlucken
• Heiserkeit
• Trockene oder Halsschmerzen
• Trockene Zunge
• Zungenrillen
• Unangenehmer Geschmack oder Geschmacksveränderungen von Lebensmitteln
• Ein schlechter Geschmack im Mund
• Erhöhte Beschwerden beim Tragen von Zahnersatz

Hier betrachten wir acht häufige Ursachen für Mundtrockenheit im Schlaf mit einigen Tipps zur Verbesserung der Speichelproduktion.

Einnahme von Medikamenten

Antidepressiva, Bluthochdruckmedikamente, Antihistaminika, abschwellende Mittel, Muskelrelaxantien, Betablocker, Antihypertensiva, Diuretika und Schmerzmittel können Mundtrockenheit verursachen. Fragen Sie Ihren Apotheker nach Ihren regulären verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamenten, um herauszufinden, ob sie Mundtrockenheit verursachen können.

Altern

Mit zunehmendem Alter erhöhen wir das Risiko für Mundtrockenheit aus mehreren Gründen. In den meisten Fällen liegt dies jedoch daran, dass wir tendenziell mehr Medikamente benötigen oder unter gesundheitlichen Bedingungen leiden, die Mundtrockenheit verursachen.

Chemotherapie

Wenn Sie sich einer Chemotherapie unterziehen, kann es zu dickem Speichel kommen, der durch beschädigte Speicheldrüsen verursacht wird.

Strahlenbehandlung

Die Bestrahlung von Kopf, Hals oder Mund kann die Speicheldrüsen beeinträchtigen, wodurch die ordnungsgemäße Speichelproduktion gestört wird.

Schäden am Hals oder Kopf

Wie oben erwähnt, können Schäden an diesen Bereichen zu Schäden an den Drüsen führen und wiederum die Speichelproduktion verringern.

Gesundheitszustände

Gesundheitszustände wie Diabetes, Schlaganfall, Soor, Alzheimer und Autoimmunerkrankungen können ebenfalls die Speichelproduktion beeinträchtigen.

Schnarchen und Mundatmung in der Nacht

Wenn Sie nachts schnarchen oder durch den Mund atmen, trocknet die Luft Mund und Rachen aus.

Verwendung einiger Substanzen

Tabak-, Alkohol- und Freizeitdrogenkonsum wie Methamphetamin, Marihuana und sogar Koffein können Mundtrockenheit verursachen.

So stoppen Sie den Mundtrockenheit in der Nacht

Ein trockener Mund ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch zu peinlichem Mundgeruch führen. Mit den folgenden Tipps können Sie Mundtrockenheit vermeiden:

• Trinken Sie viel Wasser
• Wählen Sie eine fluoridhaltige Zahnpasta
• Verwenden Sie mundtrockene Mundspülung
• Verwenden Sie trockenes Mundfeuchtigkeitsspray
• Vermeiden Sie scharfe und saure Speisen vor dem Schlafengehen
• Mit dem Rauchen aufhören
• Begrenzen Sie den Alkoholkonsum
• Vermeiden Sie den Konsum von Freizeitdrogen

Wenn der trockene Mund anhält, können wir die Ursache identifizieren und Änderungen an Ihrem Mundgesundheitsregime empfehlen, damit Sie sich wohler fühlen.

Warum Sie Mundtrockenheit vermeiden sollten

Während manche Menschen sich entscheiden, mit einem trockenen Mund zu leben, ist es wirklich keine gute Idee. Unbehandelt kann es zu Komplikationen kommen, darunter:

• Erhöhte Plaque, Karies und Zahnfleischerkrankungen
• Mundgeschwüre
• Hefeinfektion des Mundes
• Wunden im oder um den Mund
• Gespaltene Haut an den Mundwinkeln
• Rissige Lippen
• Schlechte Ernährung aufgrund von Schwierigkeiten beim Kauen und Schlucken

Während es scheinen mag, dass trockener Mund eher eine Unannehmlichkeit als ein ernster Gesundheitszustand ist, kann es wirklich zu Problemen führen, die es am besten zu vermeiden ist. Achten Sie darauf, regelmäßig einen Zahnarzt aufzusuchen, um ernsthafte Probleme mit der Mundgesundheit zu vermeiden.

Für weitere Informationen über chronischen trockenen Mund beim Schlafen, rufen Sie Milltown Dental bei 905-878-8528 oder kontaktieren Sie uns hier.