det er vigtigere, at du siger noget end bekymre dig for meget om at fornærme nogen. Men der er nogle ting, det er normalt bedst ikke at sige, hvis det er muligt.
-
‘jeg ved, hvordan du har det’
hvert dødsfald er anderledes, og hvert forhold er anderledes. Sammenlign ikke dødsfald med tab, der ikke er død, såsom skilsmisse, eller til et kæledyrs død. Disse er også meget smertefulde tab, men nu er det tid til at lytte i stedet for at dele.
-
‘det må være en lettelse på en måde’
selv hvis personen led, eller din efterladte ven eller slægtning var i en vanskelig og stressende omsorgsfuld rolle, tabet af nogen kan være både et chok og utroligt smertefuldt. Relief kan være en del af, hvad de føler, men du kan ikke gøre nogen antagelser.
-
‘med tiden møder du en anden’
når nogen har mistet en partner, at tale om fremtidige forhold kan få dem til at føle, at du devaluerer den person, der er død, eller den smerte, de er i. Hvis og hvornår man skal overveje et nyt forhold er en meget personlig beslutning.
-
‘i det mindste har du stadig …’
ingen anden person kan erstatte nogen, der er død, og det er ikke rimeligt at forvente, at de gør det. Din ven eller slægtning har brug for tid til at føle sig trist og savne den person, de har mistet, selvom de har andre vidunderlige mennesker i deres liv.
-
‘de vil have dig til at være glad’
en efterladt person kan muligvis ikke hjælpe, hvordan de har det. At kende den person, der døde, ville ikke have dem til at falde fra hinanden, kan bare ende med at få dem til at føle sig skyldige.
-
‘tiden er en stor healer’
de fleste mennesker lærer at komme videre med livet, og har glade tider, mens de husker dem, de har mistet. Men smerten ved at miste nogen tæt vil altid være der. At føle sig bedre kan ikke tvinges, og nogen i dybden af sorg kan måske ikke forestille sig at føle sig bedre.