din kropp har en otrolig förmåga att läka från även de allvarligaste skadorna och sjukdomarna, inklusive en hernierad skiva. Det är dock lite vilseledande att föreslå att en hernierad skiva kommer att läka på egen hand bara för att människokroppen kan reparera skadade vävnader.
huruvida en hernierad skiva läker eller inte beror på variabler som din ålder, orsaken till herniationen, och viktigast av allt, Vård och behandling som tillhandahålls för att stödja läkningsprocessen.
här på Mass Ave kiropraktik, erbjuder vi avancerade behandlingsalternativ visat sig främja optimal läkning av diskbråck. Låt oss ta en titt på hur skivor herniate och de faktorer som påverkar din läkning.
Vad är en herniated skiva?
skivorna mellan ryggkotorna i ryggraden är speciellt utformade för att absorbera tryck och möjliggöra bekväm rörelse. De kan göra jobbet på grund av hur de är byggda: varje skiva har ett starkt men ändå flexibelt fibröst yttre lager som omger ett kuddigt, gelliknande inre lager.
din skiva blir hernierad när det yttre skiktet försvagas eller spricker, vilket gör att den inre gelen kan bukta ut. I vissa fall tårar det yttre skiktet och gelen läcker. Det yttre skiktet kan dock förbli intakt och skjuta ut tillsammans med gelen.
smärta utvecklas när den utbuktande skivan eller läckande gel sätter press på ryggmärgen. Gelen utlöser också inflammation som ökar din smärta.
Hur blir en skiva hernierad?
med tiden lider det yttre skiktet av naturlig degeneration från dagligt slitage. Dessutom innehåller det inre skiktet vatten som torkar ut genom åren. Denna uttorkning gör skivan mindre flexibel och sårbar för skador.
även om åldersrelaterade förändringar är den främsta orsaken till skivbråck, kan unga vuxna också drabbas av en utbuktande skiva. Du kan uppleva en skada under intensiva atletiska aktiviteter eller utveckla en herniation från någon aktivitet där du upprepade gånger böjer eller vrider korsryggen.
faktorer som är kända för att öka risken för en hernierad skiva inkluderar:
- Kön: Män har dubbelt så stor risk jämfört med kvinnor
- vikt: att bära extra pounds sätter stress på skivorna
- yrke: jobb som kräver lyft, dra och böja öka risken
- tid sittande: vistas sittande under en lång tid sätter övertryck på skivorna
- rökning: röktobak kan påskynda skiva degeneration genom att begränsa din syretillförsel
hur läker en hernierad skiva?
utmaningen att läka en hernierad skiva skiljer sig från att läka ett snitt. Även om din kropp använder samma läkningsprocess för att reparera det sönderrivna yttre skiktet, måste den först hantera den onormala utbuktningen som skapas när gelen skjuter ut.
din kropp kan läka herniationen genom:
immunsvar
eftersom immunsystemet känner igen ämnen i den hernierade delen som främmande material, hjälper det genom att ta bort en del av den skadliga utbuktningen.
vattenabsorption
vatten som finns i gelen absorberas gradvis av kroppen och krymper den hernierade utbuktningen.
Skivmekanik
när du deltar i noggrant övervakade förlängningsövningar hjälper rörelsen utbuktningen att röra sig mot skivan och bort från ryggmärgen.
så kan en hernierad skiva läka på egen hand?
vissa människor påpekar att dina symtom kan avta, men det betyder inte nödvändigtvis att din skiva har läkt. Du kan må bättre medan den ursprungliga skadan eller svagheten kan förbli. Eller din skiva kan läka helt, det tar bara tid för det utskjutande materialet att resorberas av din kropp.
faktorer som din ålder och orsaken till herniationen spelar in. Åldersrelaterad uttorkning och degeneration representerar den typ av skada som inte läker på egen hand. Å andra sidan, om du är yngre, drabbades av en akut eller repetitiv skada och följer behandlingsplanen för din ryggrad, kan ett sönderrivet yttre lager reparera sig själv.
med korrekt behandling uppnår cirka 90% av alla patienter med hernierad skiva smärtlindring och förbättrad rörelse inom sex veckor. Om dina symtom varar längre än sex veckor kan du ha en högre risk för återkommande herniation, med återfall hos cirka 5-10% av alla patienter, även de som genomgår operation.
bottom line är detta: om din herniated skiva helt läker eller inte, kan du få symptomlindring och återfå optimal rörelse när du får rätt behandling för din ryggrad. På Mass Ave kiropraktik ger vi dig bästa möjliga chans att läka din skiva och hålla dig symptomfri med hjälp av Drs-protokollet bisexuell.
Drs-protokollet-dekompression, reduktion och stabilisering — ger omfattande och helt anpassad behandling som har visat sig effektivt behandla hernierade skivor.
ring oss eller boka ett möte online vid första tecken på smärta i nedre ryggen. Vi är här för att stödja din långsiktiga läkning och återhämtning.