corpul tău are o capacitate incredibilă de a se vindeca chiar și de cele mai grave leziuni și boli, inclusiv o hernie de disc. Cu toate acestea, este puțin înșelător să sugerezi că o hernie de disc se va vindeca singură doar pentru că corpul uman poate repara țesuturile deteriorate.
dacă o hernie de disc se vindecă sau nu depinde de variabile precum vârsta, cauza herniei și, cel mai important, de îngrijirea și tratamentul oferit pentru a sprijini procesul de vindecare.
aici, la mass Ave Chiropractic, oferim opțiuni avansate de tratament dovedite pentru a promova vindecarea optimă a discului herniat. Să aruncăm o privire la modul în care discurile herniază și factorii care vă influențează vindecarea.
ce este o hernie de disc?
discurile dintre vertebrele coloanei vertebrale sunt special concepute pentru a absorbi presiunea și a permite mișcarea confortabilă. Ele pot face treaba din cauza modului în care sunt construite: fiecare disc are un strat exterior fibros puternic, dar flexibil, care înconjoară un strat interior asemănător gelului.
discul devine herniat atunci când stratul exterior slăbește sau se fisurează, permițând gelului interior să se umfle. În unele cazuri, stratul exterior se rupe și gelul se scurge. Cu toate acestea, stratul exterior poate rămâne intact și poate împinge împreună cu gelul.
durerea se dezvoltă atunci când discul bombat sau gelul scurs pun presiune pe nervii spinali. Gelul declanșează, de asemenea, inflamații care vă adaugă durerea.
cum se herniază un disc?
în timp, stratul exterior suferă degenerare naturală din cauza uzurii zilnice. În plus, stratul interior conține apă, care se usucă de-a lungul anilor. Această deshidratare face discul mai puțin flexibil și vulnerabil la deteriorare.
deși modificările legate de vârstă sunt cauza principală a herniei discului, adulții tineri pot suferi și un disc bombat. Este posibil să vă confruntați cu o vătămare în timpul activităților sportive intense sau să dezvoltați o hernie din orice activitate în care vă îndoiți sau răsuciți în mod repetat partea inferioară a spatelui.
factorii cunoscuți pentru creșterea riscului de hernie de disc includ:
- sex: bărbații au un risc dublu în comparație cu femeile
- greutate: transportul de kilograme în plus pune stres pe discuri
- ocupație: locuri de muncă care necesită ridicare, tragere și îndoire crește riscul
- timpul petrecut așezat: stând așezat mult timp pune presiune excesivă pe discuri
- fumat: tutunul de fumat poate accelera degenerarea discului prin limitarea aportului de oxigen
cum se vindecă un disc herniat?
provocarea vindecării unei hernii de disc este diferită de vindecarea unei tăieturi. Deși corpul tău folosește același proces de vindecare pentru a repara stratul exterior rupt, trebuie să se ocupe mai întâi de umflătura anormală creată pe măsură ce gelul își împinge drumul.
corpul tău poate vindeca hernia prin:
răspuns imun
deoarece sistemul imunitar recunoaște substanțele din porțiunea herniată ca material străin, ajută prin eliminarea unora dintre umflăturile dăunătoare.
absorbția apei
apa conținută în gel este absorbită treptat de corpul dumneavoastră, micșorând umflătura herniată.
mecanica discului
pe măsură ce vă angajați în exerciții de extensie atent supravegheate, mișcarea ajută umflătura să se deplaseze spre disc și departe de nervii spinali.
deci, o hernie de disc se poate vindeca singură?
unii oameni subliniază că simptomele dvs. pot dispărea, dar asta nu înseamnă neapărat că discul dvs. s-a vindecat. Vă puteți simți mai bine în timp ce daunele sau slăbiciunile originale pot rămâne. Sau discul dvs. se poate vindeca complet, este nevoie doar de timp pentru ca materialul proeminent să fie resorbit de corpul vostru.
factori precum vârsta și cauza herniei intră în joc. Deshidratarea și degenerarea legate de vârstă reprezintă tipul de daune care nu se vor vindeca singure. Pe de altă parte, dacă sunteți mai tânăr, ați suferit o leziune acută sau repetitivă și urmați planul de tratament pentru coloana vertebrală, un strat exterior rupt se poate repara.
cu un tratament adecvat, aproximativ 90% din toți pacienții cu hernie de disc obțin ameliorarea durerii și îmbunătățirea mișcării în decurs de șase săptămâni. Dacă simptomele durează mai mult de șase săptămâni, este posibil să aveți un risc mai mare de hernie recurentă, recurența apărând la aproximativ 5-10% din toți pacienții, chiar și la cei care suferă o intervenție chirurgicală.
concluzia este următoarea: dacă hernia de disc se vindecă complet sau nu, puteți obține ameliorarea simptomelor și recâștiga mișcarea optimă atunci când primiți un tratament adecvat pentru coloana vertebrală. La Mass Ave Chiropractic, vă oferim cea mai bună șansă posibilă de a vă vindeca discul și de a rămâne fără simptome folosind protocolul DRS XV.
Protocolul DRS-decompresie, reducere și stabilizare — oferă un tratament complet și complet personalizat, care sa dovedit a trata în mod eficient discurile herniate.
Sunați-ne sau rezervați o întâlnire online la primul semn de dureri de spate inferioare. Suntem aici pentru a vă sprijini vindecarea și recuperarea pe termen lung.