Blog

8 cauze frecvente ale uscăciunii gurii în timpul somnului

postat de Dr.Julie Boudreault pe 5-04-2021

dacă descoperiți că vă treziți cu gura uscată și dureri în gât, este posibil să suferiți de gură uscată. Până la 23% dintre canadieni suferă de gură uscată legată de somn, ceea ce vă poate determina să vă treziți simțindu-vă sete și aveți nevoie de un pahar cu apă. Acest lucru poate apărea din mai multe motive. Din păcate, poate contribui și la sănătatea orală precară dacă nu faceți ceva în acest sens.

de asemenea, cunoscut sub numele de xerostomie, o gură uscată poate provoca probleme, deoarece nu produceți suficientă salivă pentru a ajuta la eliminarea resturilor și pentru a promova remineralizarea smalțului dinților.

simptomele gurii uscate includ:

• uscăciune
• senzație lipicioasă în gură
• salivă groasă
• salivă Stringy
• respirație urât mirositoare
• dificultate de mestecat, vorbire și înghițire
• răgușeală
• gât uscat sau dureros
• limbă uscată
• caneluri ale limbii
• gust neplăcut sau modificări ale gustului alimentelor
• un gust prost în gură
• disconfort crescut atunci când purtați proteze

aici ne uităm la opt cauze comune ale uscăciunii gurii în timpul somnului cu câteva sfaturi pentru a ajuta la îmbunătățirea producției de salivă.

luarea de medicamente

antidepresive, medicamente pentru hipertensiune arterială, antihistaminice, decongestionante, relaxante musculare, beta-blocante, anti-hipertensive, diuretice și medicamente pentru durere pot provoca uscăciunea gurii. Adresați-vă farmacistului despre prescripția dvs. obișnuită și medicamentele fără prescripție medicală pentru a afla dacă acestea pot provoca uscăciunea gurii.

îmbătrânirea

pe măsură ce îmbătrânim, creștem riscul de gură uscată din mai multe motive. În cea mai mare parte, totuși, se datorează faptului că avem tendința de a necesita mai multe medicamente sau am putea suferi de afecțiuni de sănătate care provoacă uscăciunea gurii.

chimioterapie

dacă sunteți supus chimioterapiei, aceasta poate crea salivă groasă cauzată de glandele salivare deteriorate.

tratamentul cu radiații

radiațiile la nivelul capului, gâtului sau gurii pot afecta glandele salivare care perturbă producția adecvată de salivă.

deteriorarea gâtului sau a capului

ca mai sus, deteriorarea acestor zone poate provoca deteriorarea glandelor și, la rândul său, poate reduce producția de salivă.

condiții de sănătate

condiții de sănătate precum diabetul, accidentul vascular cerebral, aftele, boala Alzheimer și bolile autoimune pot interfera, de asemenea, cu producția de salivă.

sforăitul și respirația gurii noaptea

când sforăiți sau respirați prin gură noaptea, aerul vă usucă gura și gâtul.

utilizarea unor substanțe

tutunul, alcoolul și consumul de droguri recreative, cum ar fi metamfetamina, marijuana și chiar cofeina, pot provoca uscăciunea gurii.

cum să oprești gura uscată noaptea

o gură uscată nu este doar incomodă, ci poate duce și la respirația urât mirositoare jenantă. Puteți ajuta la evitarea uscăciunii gurii folosind următoarele sfaturi:

• beți multă apă
• alegeți o pastă de dinți cu fluor
• folosiți clătire orală cu gură uscată
• folosiți spray hidratant cu gură uscată
• evitați alimentele picante și acide înainte de culcare
• renunțați la fumat
• limitați consumul de alcool
• evitați consumul de droguri recreative

dacă gura uscată persistă, putem identifica cauza și recomandăm modificări ale regimului dvs. de sănătate orală pentru a vă menține mai confortabil.

de ce ar trebui să evitați gura uscată

în timp ce unii oameni decid să trăiască cu gura uscată, nu este o idee bună. Dacă este lăsat netratat, poate duce la complicații, inclusiv:

• creșterea plăcii, a cariilor dentare și a bolilor gingivale
• răni la nivelul gurii
• infecție cu drojdie a gurii
• răni în sau în jurul gurii
• piele despicată la colțurile gurii
• buze crăpate
• nutriție necorespunzătoare din cauza dificultății de mestecat și înghițire

deși ar putea părea că gura uscată este mai mult un inconvenient decât o stare gravă de sănătate, într-adevăr poate duce la probleme pe care este mai bine să le evitați. Asigurați-vă că consultați un medic dentist în mod regulat pentru a evita orice probleme grave de sănătate orală.

pentru mai multe informații despre gura uscată cronică în timpul somnului, sunați la Milltown Dental la 905-878-8528 sau contactați-ne aici.