8 Vanlige Årsaker Til Tørr Munn Mens Du Sover
Skrevet Av Dr. Julie Boudreault På 5-04-2021
hvis Du finner du våkner opp med en tørr munn og sår hals, kan du lider av tørr munn. Så mange Som 23% av Kanadiere lider av søvnrelatert tørr munn som kan føre til at du våkner tørst og trenger et glass vann. Dette kan oppstå av flere årsaker. Dessverre kan det også bidra til dårlig oral helse hvis du ikke gjør noe med det.
også kjent som xerostomi, kan en tørr munn forårsake problemer fordi du ikke produserer nok spytt for å fjerne rusk og fremme remineralisering av tannemaljen.
Symptomer på tørr munn inkluderer:
- Tørrhet
- en klebrig følelse i munnen
- Tykk spytt
- Trevlet spytt
- Dårlig ånde
- vanskeligheter med å tygge, snakke og svelge
- Heshet
- tørr eller sår hals
- tørr tunge
- Tunge Grooves
- ubehagelig smak eller endringer i smaken av mat
- en dårlig smak i munnen
- økt ubehag når iført proteser
Her ser vi på åtte vanlige Årsaker Til Tørr Munn Mens Du Sover Med Noen Tips For Å Forbedre Spytt Produksjon.
Tar medisiner
Antidepressiva, høyt blodtrykk medisiner, antihistaminer, decongestants, muskelavslappende midler, betablokkere, anti-hypertensiva, diuretika og smertestillende medisiner kan alle forårsake tørr munn. Spør apoteket om dine vanlige reseptbelagte og over-the-counter medisiner for å finne ut om de kan forårsake tørr munn.
Aldring
Når vi blir eldre, øker vi risikoen for tørr munn av flere grunner. For det meste er det imidlertid fordi vi har en tendens til å kreve flere medisiner eller kan lide av helsemessige forhold som forårsaker tørr munn.
Kjemoterapi
hvis du gjennomgår kjemoterapi, kan det skape tykk spytt forårsaket av skadede spyttkjertler.
Strålebehandling
Stråling til hode, nakke eller munn kan påvirke spyttkjertlene som forstyrrer riktig spyttproduksjon.
skade på nakke eller hode
som ovenfor kan skade på disse områdene forårsake skade på kjertlene og i sin tur redusere spyttproduksjonen.
Helsemessige forhold
Helsemessige forhold som diabetes, hjerneslag, trøst, Alzheimers sykdom og autoimmune sykdommer kan også forstyrre spyttproduksjon.
Snorking og munnpust om natten
når du snorker eller puster gjennom munnen om natten, tørker luften ut munnen og halsen.
Bruk av noen stoffer
Tobakk, alkohol og rekreasjonsbruk av narkotika som metamfetamin, marihuana og til og med koffein kan alle forårsake tørr munn.
Hvordan Stoppe Tørr Munn Om Natten
en tørr munn er ikke bare ubehagelig, men kan også føre til pinlig dårlig ånde. Du kan bidra til å unngå tørr munn ved hjelp av følgende tips:
- Drikk rikelig med vann
- Velg en fluortannkrem
- bruk munntørrhet oral skylling
- Bruk munntørrhet fuktighetsgivende spray
- Unngå krydret og sur mat før sengetid
- Slutte å røyke
- Begrens alkoholinntaket
- unngå rekreasjonsbruk av narkotika
hvis tørr munn vedvarer, Kan vi Identifisere årsaken og anbefale endringer i munnhelseregimet for å holde deg mer komfortabel.
Hvorfor Du Bør Unngå Tørr Munn
mens noen mennesker bestemmer seg for å leve med tørr munn, er det egentlig ikke en god ide. Hvis venstre ubehandlet, kan det føre til komplikasjoner inkludert:
- Økt plakk, tannråte og tannkjøttsykdom
- munnsår
- Gjærinfeksjon i munnen
- Sår i eller rundt munnen
- Splittet hud i munnvikene
- Sprukne lepper
- dårlig ernæring på grunn av vanskeligheter med å tygge og svelge
selv om det kan virke tørr munn er mer en ulempe enn en alvorlig Helsetilstand, kan det virkelig føre til problemer det er best å unngå. Sørg for å se en tannlege regelmessig for å unngå alvorlige tannhelseproblemer.
for mer informasjon om kronisk tørr munn når du sover, ring Milltown Dental på 905-878-8528 eller kontakt oss her.