롱 보드에 펌프하는 방법의 주제는 정말 그렇게 많이 해결되지 않습니다,그것은 그것을 발견 경계선들 사이에서 인기가 있지만.
펌핑은 갑판에서 발을 떼지 않고 스케이트 보드의 속도를 높이는 방법입니다. 장거리 스케이터,순양함 및 슬라럼 스케이트 보더는이 접근 방식을 사용합니다. 롱 보드에 펌프,당신은 왼쪽에서 오른쪽으로 적극적으로 스윙. 빨리 당신이 이것을 달성,빨리 앞 트럭이 켜집니다.
이런 식으로 속도를 높이면 앞으로 나아갈 수 있습니다. 사실,펌핑 라이더를 밀지 않고 꽤 긴 거리를 여행 할 수 있습니다. 장거리 스케이터를 위해,기세를 잃기없이 쉼을 가지고 가는 것은 간단하다.
롱보드가 펌핑에 가장 적합한 것
펌핑 절차의 리듬은 명심해야 할 중요한 것입니다. 몸을 움직이는 법을 배우는 것은 어렵지 않습니다. 그것은 좋은 기술로 롱 보드를 펌프 할 수 있지만,펌핑 롱 보드가 제대로 설정되지 않는 한 혼자 우수한 기술은 적절한 펌핑을 허용하지 않습니다.
짧은 휠베이스와 탑 마운트가있는 짧은 데크로 시작
짧은 휠베이스로 펌프하기가 더 쉽습니다. 반면에 긴 휠베이스는 넓은 회전을 만듭니다. 그 꼭대기에,짧은 휠베이스는 시작 라이더를위한 더 쉽고 편안한 라이딩을 제공합니다.
갑판에 관해서는,나는 너무 길지 않은 것을 선택하는 것이 좋습니다. 긴 데크는 종종 너무 무겁기 때문에 펌핑이 어려워집니다.
또한 탑 마운트 데크를 선택하십시오. 그들은 너의 차량에 최대 통제를 있음의 위치안에 너를 두고,각 그네에는 그것에게 회전에게 전체로 좌 또는 권리를 하는 기능이 있는다. 모든 비용에 휠 바이트를 피하기 위해 기억!
큰 바퀴,더 나은;사각 입술 바퀴는 바람직
그것은 휠 크기에 관해서,70 밀리미터 보다 더 큰 아무것도 우수 하다. 이러한 바퀴는 속도를 구축 할 수 있도록,자신의 기세를 유지한다. 올바른 차량,그것은 활용 바퀴 85 미리메터 크기. 그러나 상단 마운트를 사용하는 경우 휠 바이트가 발생할 수 있습니다.
마지막으로 끈적 끈적한 트레드가있는 사각 입술 바퀴를 선택해야합니다. 바퀴의 이 종류로,당신은 안으로 새기고 있는 동안 미끄러지는 당신의 견인에 관하여 고민할 필요없을 것입니다. 그들은 당신의 최고 속도를 유지하면서 각 개척을 종료 할 수 있습니다.
원형 립 휠은 견인력을 감소시키는 경향이 있습니다. 그들은(일어날 수있는)표류 경우,당신은 당신의 속도를 잃게됩니다. 당신이 당신의 균형을 잃고 공중제비를 만들 수 있기 때문에 슬라이딩,이 시나리오에서 최악의 경우입니다. 그러므로 그것을 사용할 때 조심하는 것이 중요합니다.
용이하고 적당한 속도를 위한 좁은 트럭;고속을 위한 넓은 트럭
트럭이 펌프에 사용되는 한,그들은 모두 효과적입니다.
일반적으로 말하자면,더 좁은 양수 트럭이 양수를 위해 사용될 때,적당히 빠른 비율을 돌고 유지하기 쉽습니다. 더 넓은 트럭을 사용할 수 있지만 제대로 돌리려면 더 많은 노력이 필요합니다. 다른 한편으로,그들은 빨리 그래서 당신은 잠시 동안 계속 실행할 수 있습니다.
롱보드에서 펌핑하는 방법
펌프를 하기 전에,당신은 틱택 을 배워야한다. 틱택은 오른쪽과 그 반대로 왼쪽에서 앞뒤로 덱의 끝을 스윙에 의해 수행 모멘텀 구축 기술이다. 이 동작을 반복함으로써 전방 추진 및 가속이 생성됩니다.
운동 연습을 시작하려면 스케이트 보드를 들고 잔디 지형에 내려 놓으십시오. 목표는 이전에 즉석에서 수행하는 근육 메모리를 훈련하는 것입니다.
틱택에 익숙해지면 단축 된 롱 보드에서 펌핑 기술을 배우십시오. 스케이트보드 갑판은 더 연약한 투관으로 느슨하게 거치되어야 합니다. 잘 돌지 않는 트럭과 단단한 투관은 당신의 진도를 감속할 것입니다.
가장 먼저 할 일은 보드에 아래로 밀어가는 약간의 추진력을 얻는 것입니다. 이렇게 하는 동안 정면 가로장에 압력을 가하고 널에 당신의 뒤 발을 눌러서 당신의 정면 다리로 돌기 시작하십시오. 이 유행에서는,좋은 균형을 유지하고 있는 동안 각 다리를 가진 교체 가지고 가는 회전.
넓은 영역에서 롱 보드 펌핑 설정을 연습 할 때 조각의 추진력을 구축하는 방법을 배우게됩니다.
왜 당신은 펌프하는 법을 배워야한다
그것은 당신의 롱 보드에 펌프하는 법을 배워야 힘든,하지만 당신은 자주 그것을 한 번,당신은 당신이 추진 된 경우보다 훨씬 적은 에너지를 소비 끝에 마일가는 기세를 유지할 수 있습니다. 이것은 너의 엉덩이의 주위에 회귀하는 파도치는 동의에 만기가 된다.
긴 타기를 추진하는 것은 일반적으로 피곤하고 시간이 많이 걸리기 때문에 적절한 설정에서의 장거리 펌핑은 일반적으로 더 효율적이고 덜 피곤합니다. 펌핑 할 때,당신의 일정한 신체 이동성은 꾸준한 속도를 유지;밀어 채용 할 때 반면,보드는 갑자기 차기 사이의 속도를 잃는다.
펌핑의 장점은 운동의 다른 유형에 의해 일치 할 수없는 완전하고 균형 잡힌 운동을 포함한다. 발 밀어 핵심 복부와 다리 근육을 사용하여 포함 않지만,롱 보드 사용자는 같은 다리로 밀어 가능성이 더 높습니다,이는 근육의 불규칙성으로 이어질 수 있습니다.
결론
펌핑은 이제 막 롱보드로 시작하는 경우 탐구할 수 있는 새로운 개념입니다. 가장 길고 가장 효율적인 놀이기구를 달성하고자하는 장거리 라이더는 종종 추진 및 펌핑의 기술을 통합.
펌핑의 기본 개념은 트럭의 설계,갑판의 유연성 및 부드러운 바퀴에 있습니다. 물론,적절한 신체 움직임과 리듬 또한 기술에 필수적입니다. 난 당신이 롱 보드와 기술을하는 특권에 펌프하는 방법에 대한 지식을 얻고있다 바랍니다.