Blog

8 a szájszárazság gyakori okai alvás közben

írta Dr. Julie Boudreault On 5-04-2021

ha úgy találja, hogy szájszárazsággal és torokfájással ébred fel, lehet, hogy szájszárazságban szenved. A kanadaiak 23% – a szenved az alvással kapcsolatos szájszárazságtól, ami miatt szomjasnak érzi magát és szüksége van egy pohár vízre. Ez több okból is előfordulhat. Sajnos ez is hozzájárulhat a rossz orális egészséghez, ha nem tesz valamit ellene.

más néven xerostomia, a szájszárazság problémákat okozhat, mert nem termel elég nyálat, hogy segítsen eltávolítani a törmeléket és elősegítse a fogzománc remineralizációját.

a szájszárazság tünetei a következők:

• szárazság
• ragadós érzés a szájban
• vastag nyál
• szálas nyál
• rossz lehelet
• rágási, beszéd-és nyelési nehézség
• rekedtség
• szárazság vagy torokfájás
• száraz nyelv
• nyelv barázdák
• kellemetlen íz vagy az étel ízének megváltozása
• rossz íz a szájban
• fokozott kellemetlen érzés fogsor viselésekor

itt a szájszárazság nyolc gyakori okát vizsgáljuk alvás közben, néhány tippel, amelyek segítenek javítani a nyáltermelést.

gyógyszerek szedése

antidepresszánsok, magas vérnyomású gyógyszerek, antihisztaminok, dekongesztánsok, izomrelaxánsok, béta-blokkolók, vérnyomáscsökkentők, diuretikumok és fájdalomcsillapítók mind szájszárazságot okozhatnak. Kérdezze meg gyógyszerészét a rendszeres vényköteles és a vény nélkül kapható gyógyszerekről, hogy megtudja, okozhat-e szájszárazságot.

öregedés

ahogy öregszünk, több okból is növeljük a szájszárazság kockázatát. A legtöbb esetben azonban ez azért van, mert hajlamosak vagyunk több gyógyszert igényelni, vagy szájszárazságot okozó egészségi állapotoktól szenvedhetünk.

kemoterápia

ha kemoterápián esik át, vastag nyálat hozhat létre a sérült nyálmirigyek által.

sugárkezelés

a fej, a nyak vagy a száj sugárzása befolyásolhatja a nyálmirigyeket, amelyek megzavarják a megfelelő nyáltermelést.

a nyak vagy a fej károsodása

mint fent, ezeknek a területeknek a károsodása károsíthatja a mirigyeket, viszont csökkentheti a nyáltermelést.

egészségügyi feltételek

egészségügyi feltételek, mint például a cukorbetegség, a stroke, a rigó, az Alzheimer-kór és az autoimmun betegségek szintén zavarhatják a nyáltermelést.

éjszakai horkolás és szájlégzés

amikor éjszaka horkol vagy lélegzik a szájon keresztül, a levegő kiszárítja a száját és a torkát.

egyes anyagok használata

dohány, alkohol és szabadidős kábítószer-használat, mint például a metamfetamin, a marihuána és még a koffein is okozhat szájszárazságot.

hogyan lehet megállítani a szájszárazságot éjszaka

a szájszárazság nemcsak kényelmetlen, hanem kínos rossz lehelethez is vezethet. A következő tippek segítségével segíthet elkerülni a szájszárazságot:

• igyon sok vizet
• válasszon egy fluoridos fogkrém
• használja szájszárazság szájöblítő
• használja szájszárazság hidratáló spray
• kerülje a fűszeres és savas ételek lefekvés előtt
• leszokni a dohányzásról
• korlátozza az alkohol bevitel
• kerülje a szabadidős kábítószer-használatot

ha a szájszárazság továbbra is fennáll, azonosíthatjuk az okot, és javasolhatjuk a száj-egészségügyi rendszer módosítását, hogy kényelmesebb legyen.

miért érdemes elkerülni a szájszárazságot

míg néhány ember úgy dönt, hogy szájszárazsággal él, ez tényleg nem jó ötlet. Ha nem kezelik, komplikációkhoz vezethet, beleértve:

• fokozott plakk, fogszuvasodás és ínybetegségek
• szájfekélyek
• a száj élesztőfertőzése
• sebek a szájban vagy a száj körül
• hasított bőr a száj sarkában
• repedt ajkak
• rossz táplálkozás rágási és nyelési nehézségek miatt

bár úgy tűnhet, hogy a szájszárazság inkább kellemetlenség, mint súlyos egészségi állapot, valójában olyan problémákhoz vezethet, amelyeket a legjobb elkerülni. Győződjön meg róla, hogy a fogorvos rendszeresen, hogy elkerüljék a súlyos orális egészségügyi problémák.

További információ a krónikus szájszárazságról alvás közben, hívja a Milltown Dental-t a 905-878-8528 telefonszámon, vagy vegye fel velünk a kapcsolatot itt.