Un Guide de Nos Boissons à l’Aloès: Ingrédients, Avantages et Recettes

Notre corps est principalement composé d’eau. Que nous consommions de l’eau provenant d’aliments ou de boissons, elle est vitale pour un fonctionnement quotidien optimal.

L’eau est essentielle dans toutes les cellules vivantes du corps et offre une myriade d’avantages allant du métabolisme et de la régulation de la température à la digestion et à la lubrification des articulations.

Les marchés regorgent de jus colorés, de sodas gazéifiés et de boissons énergisantes facilement accessibles aux consommateurs, mais beaucoup ne réalisent pas que ces produits contiennent des sucres et du sel en grande quantité. Ainsi, le bénéfice de l’hydratation est compensé par le risque d’une mauvaise nutrition.

L’importance de l’hydratation pour la digestion

Pour ceux qui suivent une alimentation équilibrée, plus de 70% de l’apport hydrique provient de boissons telles que l’eau, le café, le lait, le jus, les sodas et le thé. La plupart des gens ne réalisent pas qu’une quantité importante de liquide est consommée par l’apport alimentaire quotidien. Presque tous les aliments contiennent de l’eau, mais les fruits et légumes sont particulièrement riches en eau, ce qui en fait un choix judicieux à consommer.

L’eau est impliquée dans tout le processus digestif du début à la fin.

1. Tout commence par la salive, où votre bouche commence le processus de décomposition de votre nourriture.
2. La nourriture atteint l’estomac et les sucs gastriques sont libérés. Cet environnement très acide pulvérise vos aliments en une pâte qui est ensuite digérée dans l’intestin grêle.
3. Dans le gros intestin, l’eau aide à dissoudre les fibres solubles, leur permettant de gonfler et d’ajouter du volume.
4. De même, les fibres insolubles que vous mangez ont tendance à piéger et à attirer l’eau plutôt que de l’absorber, ce qui contribue à favoriser des selles régulières.

Ainsi, du début à la fin, l’eau fait partie intégrante du processus digestif. Nous savons tous que les sodas, les boissons énergisantes et les mélanges de café peuvent être riches en sucre, ce qui diminue considérablement le but de les consommer.

La grande question est de savoir quels choix sains les consommateurs ont-ils en plus de l’eau ordinaire? Il y a beaucoup de nutriments sains à base de plantes qui peuvent être ajoutés à l’eau ordinaire pour une boisson rafraîchissante et délicieuse. L’aloe vera en est un excellent exemple.

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Les bienfaits du jus d’aloès

Le jus d’aloès, fabriqué à partir de la plante d’aloe vera, est une boisson qui soutient vos besoins d’hydratation tout en procurant des bienfaits digestifs. La plante naturelle d’aloe vera contient des minéraux, certaines protéines et des polysaccharides, entre autres substances appelées phytonutriments qui sont des composés bénéfiques pour la santé présents dans les plantes.

En plus des nutriments présents dans l’aloe vera, il contient également un composant amer appelé aloïne. Les aloins agissent comme un laxatif et ne doivent pas être ingérés. Pour être consommés en toute sécurité, les scientifiques ont développé un processus de purification, connu sous le nom de décoloration, qui élimine les aloïnes du jus d’aloès.

Croyez-le ou non, le charbon de bois en tant que substance est très efficace pour lier et éliminer l’aloïne. En utilisant la décoloration, le jus pressé est passé à travers un filtre à charbon actif pour éliminer les composants laxatifs, tels que les aloïnes, à des niveaux négligeables tout en conservant les composés clés que l’aloe vera a à offrir.

Aujourd’hui, les consommateurs peuvent profiter des bienfaits de l’aloès sous de nombreuses formes – jus, concentré ou extrait en poudre – à mélanger avec d’autres boissons comme le thé ou l’eau. L’ajouter à votre boisson de choix peut vous aider à mieux vous hydrater et à obtenir le soutien digestif dont vous avez besoin.

Herbalife Nutrition est un leader mondial des normes de qualité et de pureté de l’aloe vera. Notre engagement Seed to Feed garantit un haut niveau de qualité grâce à des processus rigoureux qui éliminent les impuretés, garantissant la sécurité de nos produits finis, y compris notre jus d’aloe vera de qualité supérieure le plus vendu.

Un coup de projecteur sur Notre Concentré d’Aloès à base de plantes

Fabriqué avec de l’aloès de première qualité, le Concentré d’Aloès à base de plantes est l’un de nos produits phares qui favorisent la santé digestive.

Pour récolter ses bénéfices, il suffit de mélanger 1/2 fl. oz. (3 bouchons) avec 4 fl. oz. de l’eau. Il peut également être mélangé avec d’autres boissons, comme le thé, et même avec un shake de Formule 1 pour augmenter votre consommation de liquide.

Voici quelques caractéristiques et avantages de notre Concentré d’aloès à base de plantes:

• Il favorise une digestion saine.
• Il favorise l’absorption des nutriments.
• Il soutient la santé intestinale globale.
• Il est disponible en plusieurs saveurs, telles que la mangue, le raisin, la mandarine et la canneberge.
• Lorsqu’il est préparé comme indiqué sur l’étiquette, il ne contient aucune calorie.

Ingrédients de qualité à chaque étape du processus

Le développement de notre aloès de qualité supérieure implique plusieurs processus rigoureux pour assurer la qualité. Ceux-ci incluent:

1. Approvisionnement en aloe vera auprès d’agriculteurs experts au Mexique. Les feuilles d’aloe vera sont cultivées et cultivées dans de merveilleuses conditions de croissance, puis cueillies à la main pour obtenir le meilleur.
2. Les feuilles sont ensuite lavées, désinfectées et broyées pour produire le jus.
3. Le jus est filtré avec du charbon actif de qualité alimentaire pour éliminer les aloïnes.
4. Le jus est à nouveau passé à travers des filtres pour éliminer tout matériau solide.
5. Enfin, le jus est ajusté au pH, filtré à nouveau, pasteurisé et condensé en concentré.

Nos scientifiques spécialisés, comme Isabel Garcia Tornadu, ont consacré des années de recherche à la création des meilleurs produits et ingrédients que Herbalife Nutrition peut offrir. Elle a, entre autres, travaillé à l’augmentation des connaissances sur l’aloe vera. Les résultats de leurs travaux scientifiques ont été partagés dans de nombreux congrès internationaux et ont accordé l’une des plus grandes réalisations: un brevet.

Ce brevet comprend une méthode qui conduit à un jus d’aloès unique qui a un effet positif sur l’homme sans les effets laxatifs. Avoir un procédé de fabrication breveté pour notre Concentré d’Aloès à base de plantes valide nos efforts pour créer des produits innovants et sains.

Recettes de Concentré d’Aloès à base de plantes

La plupart de nos clients combinent le Concentré d’Aloès à base de plantes avec de l’eau ou du thé, mais saviez-vous qu’il peut également être utilisé en cuisine? Au-delà d’une boisson savoureuse, notre jus d’aloe vera peut également être utilisé comme ingrédient spécial dans une variété de plats et de desserts.

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Susan Bowerman, diététiste agréée et Directrice principale de l’Éducation et de la formation nutritionnelles à l’échelle mondiale, a élaboré les recettes nutritives suivantes qui contiennent notre aloès produit concentré:

Pudding Protéiné Mangue Noix de coco-citron vert

Ingrédients:

• 3 scoops Mélange de boissons protéinées Herbalife Nutrition, Vanille
• 1 tasse d’eau
• 1 ½ tasse de morceaux de mangue
• 3 CUILLÈRES à SOUPE de Concentré d’aloès Herbalife Nutrition à base de plantes, saveur de mangue
• 2 CUILLÈRES à SOUPE de jus de citron vert
• 2 CUILLÈRES à SOUPE de flocons de noix de coco non sucrés
• 4 CUILLÈRES à SOUPE de graines de chia

Instructions:

• Placer tous les ingrédients sauf les graines de chia dans le mélangeur et mélanger jusqu’à consistance lisse.
• Incorporer les graines de chia.
• Verser dans quatre plats de pudding à une portion, couvrir d’une pellicule plastique et réfrigérer pendant au moins 4 heures.

Donne 4 portions. Par portion:

• Calories: 155
• Protéines: 8g
• Glucides: 14g
• Lipides: 7,5 g
• Fibres: 4,5 g

Vinaigrette crémeuse à l’Aloès aux Canneberges

Ingrédients:

• 1/2 tasse de yogourt nature à la grecque sans gras
• 2 C. À SOUPE d’huile d’olive
• 2 C. À SOUPE de concentré d’aloès Herbalife Nutrition, Canneberge
• 1 C. À SOUPE de vinaigre balsamique
• ½ c. à thé de sel
• ¼ c. à thé de poivre moulu
• ½ c. à thé d’estragon séché

Instructions:

• Fouetter tous les ingrédients ensemble dans un petit bol ou mélanger dans un bocal shaker et agiter jusqu’à ce qu’ils soient bien mélangés.

Donne six portions de 2 C. À SOUPE. Par portion (2 C. À SOUPE)

• Calories: 60
• Protéines: 2g
• Glucides: 1g
• Matières grasses : 4g
• Fibres : 0g

Poulet Glacé aux Agrumes au Poivre Noir et Concentré d’Aloès aux Herbes

Ingrédients:

• 2 C. À SOUPE de sauce soja légère
• 2 C. à SOUPE de concentré d’aloès à base de plantes Herbalife Nutrition, Mandarine
• 1 C. À SOUPE de vinaigre de riz
• 3/4 c. à THÉ de poivre noir moulu
• 1/4 c. à thé de poudre d’ail
• ½ c. à thé de gingembre moulu
• 1 ¼ livres (575 g) de tenders de poulet (environ 9-10 offres)
• 1 C. À SOUPE d’huile de canola

Instructions:

• Dans un grand plat allant au four, mélanger la sauce soja, le concentré d’aloès aux herbes, le vinaigre, le poivre, la poudre d’ail et le gingembre. Ajouter les tenders de poulet à la marinade; retourner pour enrober des deux côtés, puis couvrir d’une pellicule plastique et réfrigérer plusieurs heures ou toute la nuit.
• Lorsque vous êtes prêt à cuire, versez l’huile dans une grande poêle et faites chauffer à feu moyen-vif jusqu’à ce que l’huile brille.
• Retirer le poulet de la marinade et réserver la marinade. Ajouter les tenders de poulet en une seule couche et cuire 2-3 minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés sur le fond.
• Retourner les morceaux et poursuivre la cuisson encore 2-3 minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien cuits.
• Transférer le poulet dans une assiette et réserver.
• Verser la marinade dans la poêle et cuire, en remuant jusqu’à ce qu’elle soit légèrement épaissie et réduite à un glaçage, environ 1 à 2 minutes.
• Remettre les morceaux de poulet dans la poêle et les retourner pour les enrober de glaçage.

Donne 3 portions. Par portion:

• Calories: 295
• Protéines: 43g
• Glucides: 2g
• Lipides: 11g
• Fibres: 0g

Luigi GrattonM.D., MPH – Vice-président de la formation

En tant que vice-président de la formation, le Dr Gratton est responsable de s’assurer que nos distributeurs indépendants ont une compréhension approfondie des produits, des ingrédients et des avantages d’Herbalife Nutrition. Il est titulaire d’un diplôme en médecine de la Mount Sinai Medical School de l’Université de New York et a effectué un stage postdoctoral en nutrition clinique à la David Geffen School of Medicine de l’UCLA.