SAVIEZ-VOUS QUE VOUS POUVEZ RÉDUIRE VOTRE FACTURE D’ÉPICERIE DE MOITIÉ EN METTANT EN ŒUVRE CES 20 ÉTAPES INDOLORES?
Il arrive un certain moment où nous commençons à accepter le fait que la vie coûte cher.
Les factures comme notre hypothèque ou notre loyer, notre assurance automobile et habitation, nos factures d’essence et nos factures d’épicerie semblent augmenter constamment, mais il y a quelques choses que vous pouvez faire pour réduire et même réduire votre facture d’épicerie de moitié.
Vous pouvez contrôler votre facture d’épicerie.
(CET ARTICLE PEUT CONTENIR DES LIENS D’AFFILIATION POUR VOTRE COMMODITÉ. VOUS POUVEZ LIRE NOTRE POLITIQUE DE DIVULGATION ICI.)
Il y a plusieurs choses différentes que vous pouvez faire chaque mois pour réduire votre facture d’épicerie. Bien qu’aucun d’entre eux ne CHANGE LA VIE, si vous mettez en œuvre une poignée de ces petits changements, vous commencerez à voir des changements en direct dans votre facture d’épicerie!
Si, en utilisant ces stratégies pour réduire votre facture d’épicerie, vous pouviez couper ne serait-ce que 200 off de votre facture d’épicerie mensuelle, que feriez-vous de cet argent supplémentaire?
Connexes: 20 Choses que Nous Avons retirées de Notre liste d’épicerie pour économiser de l’argent
Une erreur que beaucoup de gens commettent est de ne pas savoir combien d’argent ils dépensent pour leurs courses chaque mois.
Si vous ne suivez pas vos dépenses (avec un tracker comme celui-ci), il y a de fortes chances que vous dépensiez plus d’argent que vous ne le pensez. Et cela pourrait finir par vous endetter.
Pour éviter cela, vous devriez suivre vos dépenses. Vous pouvez soit utiliser quelque chose de similaire pour suivre vos dépenses, soit vous pouvez saisir le tracker de facture gratuit en vous inscrivant ci-dessous.
La première chose à faire, avant de commencer à mettre en œuvre ces conseils pour réduire votre facture d’épicerie, est d’apprendre à budgétiser votre facture d’épicerie, ce que vous pouvez faire ici.
Connexes: Comment économiser de l’argent sur les courses Chaque mois À Partir D’aujourd’hui
20 FAÇONS FACILES DE RÉDUIRE VOTRE FACTURE D’ÉPICERIE DE MOITIÉ
1. CUISINEZ À PARTIR DE ZÉRO
Commencez par réduire le nombre de fois que vous et votre famille mangez au restaurant au cours du mois. Manger au restaurant est l’une de ces dépenses « aveugles » où l’argent que nous dépensons ne semble pas compter.
Lorsque nous dépensons de l’argent à manger dans des restaurants ou des fast-foods, nous avons tendance à justifier nos dépenses. Nous nous convainquons en quelque sorte qu’il est NORMAL de dépenser de l’argent à manger juste cette fois. (Mais ce n’est jamais une seule fois, n’est-ce pas?)
Il est également temps de supprimer ces dîners prêts à l’emploi de votre liste d’épicerie.
Besoin d’une liste principale qui garde tout ensemble?:
Pendant des années, j’ai acheté les repas pré-préparés dans les épiceries, malgré le fait qu’ils soient beaucoup trop chers. Ce n’est que lorsque j’ai décidé d’essayer la cuisine au congélateur que j’ai pu supprimer ces repas de notre liste et commencer à préparer des repas faits maison à la place.
C’est la méthode de repas au congélateur que j’utilise pour préparer 10 repas au congélateur en une heure, donc nous avons toujours un congélateur stocké (de plus, vous pouvez préparer ces repas pour une fraction du coût d’achat de repas pré-préparés à l’épicerie).
Voyez comment vous pouvez préparer 10 repas sains au congélateur en moins d’une heure ici!
Au lieu de sortir manger et d’acheter les dîners pré-préparés, vous pouvez réduire considérablement votre facture d’épicerie en cuisinant vos repas à la maison.
Commencez à acheter des ingrédients entiers et consultez cette liste d’articles que vous devriez toujours acheter en vrac pour vous aider à économiser encore plus d’argent sur vos courses. (J’économise 8 $ en achetant nos pépites de chocolat en vrac! Découvrez comment ici.)
2. DEVENEZ UN ACHETEUR DE DÉPLIANTS
Avant d’aller faire vos courses, assurez-vous de TOUJOURS vérifier les dépliants des magasins. Vous pouvez planifier vos repas pour la semaine autour de ce qui est en vente selon les flyers.
Si du bœuf haché est en vente, planifiez quelques repas comprenant du bœuf haché. (Et OUI – vous devriez planifier vos repas. La planification de nos repas est exactement la façon dont mon mari et moi avons réduit notre facture d’épicerie de 700 a par mois. Cliquez ici pour voir comment nous l’avons fait!)
Si vous ne recevez pas de flyers par la poste, vous pouvez utiliser une application comme Flipp pour afficher les flyers hebdomadaires en ligne (ou sur votre téléphone).
3. PLAN DE REPAS
La planification des repas est listée en haut chaque fois que je parle d’économiser de l’argent. La planification des repas est un art perdu, et très peu de gens sont prêts à l’essayer. J’étais sceptique quant à la planification des repas avant de commencer, aussi.
Et quand j’ai commencé, il m’a fallu PLUSIEURS mois avant de commencer à voir des résultats, parce que je le faisais dans le mauvais sens. (Qui savait qu’il y avait une bonne et une mauvaise façon de planifier les repas?)
✅ C’est la méthode de planification des repas qui a aidé mon mari et moi à réduire notre facture d’épicerie de 700 $ / mois.
La planification des repas vous permet de planifier à l’avance, et lorsque vous faites vos courses, vous pouvez alors acheter tout ce dont vous avez besoin pour tous vos repas pour la semaine, les deux semaines ou le mois suivants. Il élimine le gaspillage de nourriture et vous permet d’économiser de l’argent à plus d’un titre.
Je suis un GRAND défenseur de la planification des repas. J’adore ça
if si vous ne pouviez pas le dire.
Vous pouvez voir comment nous avons utilisé la méthode de planification des repas pour réduire notre facture d’épicerie ici.
Si vous êtes prêt à vous lancer dans la planification des repas, vous pouvez obtenir un planificateur de repas gratuit envoyé dans votre boîte de réception en vous inscrivant ci-dessous.
Connexes: 6 Étapes pour maîtriser l’art de la planification des repas
4. INVESTISSEZ DANS UNE CRUCHE D’EAU BRITA
Mon mari et moi sommes tous les deux habitués à vivre de l’eau de puits, alors lorsque nous avons emménagé dans une ville qui avait une eau du robinet terriblement goûteuse, cela a été un choc pour nous deux.
Bien sûr, alors que j’essayais de vivre le plus frugalement possible, pendant la première année que nous vivions ici, j’ai fait bouillir de l’eau sur la cuisinière, en la laissant assez fraîche pour la mettre dans une cruche à eau, puis en la collant au réfrigérateur. Et c’était notre eau potable.
Inutile de dire que nous ne buvions pas une quantité saine d’eau. (Quand il faut quelques heures pour obtenir une petite cruche d’eau potable it ce n’était tout simplement pas une situation saine.)
La raison pour laquelle nous sommes allés pendant une année entière avec de l’eau comme ça était parce que je ne pouvais pas me résoudre à dépenser de l’argent pour une cruche d’eau Brita 
J’étais sceptique sur le fait que le Brita éliminerait même complètement le mauvais goût de notre eau, et je ne voulais certainement pas dépenser notre argent pour quelque chose qui ne fonctionnerait pas.
Finalement, nous avons décidé de faire des folies et d’acheter une cruche à eau Brita.
Et, à ma grande surprise, cela ne nous a pas déçus (et nous l’utilisons tous les jours depuis plus d’un an maintenant). Cela enlève le « goût de la ville » de notre eau et cela fonctionne rapidement.
L’utilisation de notre cruche à eau m’a enlevé le temps que je passais à faire bouillir, refroidir et transférer de l’eau – ET cela nous a empêchés d’acheter de l’eau en bouteille. (Gagnant-gagnant.)
✅ Découvrez mes trois meilleurs choix pour les meilleures cruches de filtration d’eau ici!
5. UTILISEZ UNE APPLICATION de REMISE EN ARGENT
L’utilisation d’une application de remise en argent pour récupérer de l’argent sur vos courses est un moyen fantastique de réduire votre facture d’épicerie.
Les applications de remise en argent sont devenues très populaires ces derniers temps, mais étonnamment, il y a encore BEAUCOUP de gens qui ne les utilisent pas.
Une application d’épicerie avec remise en argent est entièrement gratuite, et tout ce que vous avez à faire est de scanner votre reçu et de sélectionner les articles que vous avez achetés et sur lesquels vous êtes admissible. (C’est vraiment facile.)
J’utilise la caisse 51 pour obtenir une remise en argent sur mes achats d’épicerie et de ménage. Bien que la remise en argent ne soit pas ÉNORME, elle s’additionne au fil du temps (et bon, c’est de l’argent GRATUIT).
Une autre excellente option que beaucoup de gens utilisent pour une remise en argent est Ibotta.
Quelle que soit l’application ou le site Web de remise en argent que vous choisissez, vous devez vous inscrire dès aujourd’hui afin de pouvoir commencer à gagner des remises en argent dès votre prochain voyage d’épicerie. (Encore une fois, qui n’aime pas l’argent gratuit?!)
6. FAITES LE PLEIN DE TOUS LES ARTICLES EN SOLDE DONT VOUS AVEZ BESOIN
DONT VOUS AVEZ BESOIN
Ne lisez pas cette phrase et pensez que vous devriez aller faire le plein de quoi que ce soit simplement parce qu’il est en vente. Il est important de savoir quelles ventes en valent la peine, et si elles en valent la peine, lesquelles en valent la peine pour VOUS.
S’il y a une réduction de 85% sur la soupe aux tomates mais que personne dans votre famille n’aime la soupe aux tomates, ce n’est PAS une bonne vente pour vous.
Ce n’est pas parce que quelque chose est en vente importante que c’est une bonne vente.
Mais, si une bonne vente arrive sur quelque chose que vous utilisez BEAUCOUP, n’ayez pas peur de faire le plein de quelques extras (certes, ils ne vont pas mal avant que vous puissiez les utiliser – si vous vous demandez si vous pouvez stocker quelque chose dans le congélateur pour qu’il reste bon plus longtemps, consultez mon guide 60 aliments surprenants qui peuvent être congelés ici.)
Chaque fois que je vois une bonne vente de fromage, je prends plusieurs blocs supplémentaires et je les mets au congélateur de sorte que lorsque nous manquons de fromage, je n’ai pas à l’acheter à prix régulier, car le prix du fromage chez nous est PAR le toit et je ne sais pas si je pourrais jamais justifier de le payer au prix plein.
Une de nos épiceries locales a une section de dédouanement, et ils avaient de la vinaigrette en vente pour $.50! Une vinaigrette qui se situe régulièrement autour de 3 $ – 4 a la pièce était en vente pour $.50, donc vous pouvez parier que je me suis approvisionné car c’est quelque chose que nous utilisons et que nous traversons assez fréquemment.
7. UTILISEZ VOTRE CONGÉLATEUR
Les congélateurs sont très pratiques. Comme je l’ai mentionné précédemment, lorsque je verrai une excellente vente de fromage, je les stockerai et les collerai au congélateur jusqu’à ce que j’en aie besoin. Vous pouvez également le faire avec du lait, de la crème, des herbes fraîches, de la viande, des restes et beaucoup d’autres aliments.
Cliquez ici pour voir 60 aliments surprenants qui peuvent être congelés.
8. ACHETEZ DES MARQUES GÉNÉRIQUES
N’ayez pas peur d’acheter des marques génériques lors de vos achats. La plupart des gens recherchent automatiquement les produits de marque de confiance. Mais ce qu’ils ne savent peut-être pas, c’est que la marque générique est (généralement) tout aussi bonne et est parfois aussi basse que la moitié du prix, ou moins, que la marque nominative.
J’ai pu réduire notre facture d’épicerie en achetant des marques génériques pour la plupart de nos produits alimentaires. (Bien qu’il y ait quelques articles de marque générique qui n’ont vraiment pas aussi bon goût… mais vous apprendrez au fur et à mesure que vous l’expérimenterez.)
9. CONGELEZ DES HERBES FRAÎCHES
Lorsque j’achète des herbes fraîches, je n’utiliserai probablement pas tout le paquet en une seule fois, alors plutôt que de laisser le reste reposer au réfrigérateur et aller mal, je les congèle.
Maintenant que je fais cela depuis un moment, je garde les yeux ouverts pour quand des herbes fraîches sont en vente à un bon prix, puis je prends quelques paquets (même si je n’en ai pas besoin pour le moment).
Quand je rentre à la maison, je lave les herbes, les coupe en petits morceaux, les colle dans un sac et les congèle. De cette façon, chaque fois que j’ai besoin d’herbes fraîches (même en plein hiver), je n’ai pas besoin de les payer au prix fort – et je les ai toujours sous la main.
Pour congeler les herbes, j’aime utiliser la méthode du journal.
Pour la méthode des bûches, tout ce que vous faites est de mettre les herbes hachées dans un sac et de pousser tous les petits morceaux au fond du sac pour qu’il soit en forme de « bûche » (pas une boule ou une goutte… une bûche). Ensuite, je roule le sac, en commençant par la bûche, pour en extraire tout l’air et fermer le sac.
Ensuite, ils sont prêts à entrer dans le congélateur et chaque fois que j’ai besoin d’herbes fraîches, je prends le sac et coupe une partie de la bûche pour l’utiliser.
✅ Ce sont les sacs que j’utilise pour congeler mes herbes fraîches. Ils gardent les herbes scellées et fraîches pendant des années.
Si vous avez envie d’une option encore moins chère:
10. CULTIVEZ VOS PROPRES HERBES
Si vous voulez la plus fraîche des herbes fraîches pour pas cher, tout ce que vous avez à faire est de cultiver la vôtre.
Cultiver ses propres herbes n’est pas aussi difficile que vous pourriez le penser. Vous pouvez même avoir votre propre jardin d’herbes aromatiques À l’INTÉRIEUR de votre maison et ne jamais avoir à vous soucier de courir au magasin parce que vous n’avez plus de basilic!
J’ai commencé à cultiver des herbes sur notre rebord de fenêtre et j’ADORE ça. Non seulement ils sont pratiques (car j’ai toujours des herbes fraîches sous la main), et ils sont jolis, mais ils apportent également une odeur étonnante et fraîche dans notre maison.
Besoin d’aide pour commencer à cultiver vos herbes à l’intérieur? C’est un excellent kit de démarrage pour la culture d’herbes d’intérieur.
11. N’AYEZ PAS PEUR DE MAGASINER
J’allais dans une épicerie et une épicerie seulement. Ils avaient les meilleurs prix autour, alors j’ai magasiné pour tout là-bas. Jusqu’à ce que je réalise que les magasins plus chers ont parfois de meilleurs prix de vente que le magasin bon marché où je magasine.
L’épicerie où je magasine habituellement a pratiquement tout pour moins cher que les autres magasins, MAIS elle n’a pas autant de ventes que les autres magasins – donc je suis toujours sûr de vérifier le dépliant avant de faire mes courses juste au cas où les autres épiceries de notre région auraient de bonnes ventes sur certaines choses dont j’ai besoin.
Cette affaire de skookum que j’ai eu sur la vinaigrette que j’ai mentionnée plus tôt provenait de l’épicerie la plus chère de la ville.
12. UTILISEZ DES ENVELOPPES DE TRÉSORERIE
Si vous avez du mal à respecter votre budget chaque mois, l’utilisation du système d’enveloppes de trésorerie est un moyen vraiment efficace de vous FORCER à respecter votre budget.
Même si vous n’avez pas de difficultés à respecter votre budget, vous pouvez toujours bénéficier du système d’enveloppe de trésorerie.
Le système d’enveloppe de trésorerie est une méthode de budgétisation que de nombreuses personnes utilisent pour respecter (ou sous) le budget chaque mois. Ce que vous faites est de prendre tout l’argent dont vous avez besoin pour le mois (selon votre budget), de vous débarrasser de toute carte de crédit ou de débit et d’utiliser de l’argent pour tout payer pour le mois.
SI vous souhaitez utiliser le système d’enveloppe de trésorerie pour rester dans (ou sous) votre budget d’épicerie ce mois-ci, vous pouvez en savoir plus sur la façon d’économiser de l’argent avec le système de budgétisation d’enveloppe de trésorerie ici.
13. MAGASINEZ TOUJOURS AVEC UNE LISTE
Magasiner avec une liste d’épicerie est l’un des moyens les PLUS FACILES d’économiser de l’argent. Cela fait en sorte que vous n’êtes pas coincé à acheter des choses au cas où vous en manqueriez à la maison (parce que, bien sûr, vous ne vous souvenez plus du haut de votre tête).
Je gaspillerais TELLEMENT d’argent si je ne magasinais pas avec une liste.
Lorsque vous magasinez avec une liste d’épicerie, vous allez au magasin en sachant exactement de quoi vous avez besoin. Pour cette raison, vous pouvez sauter la plupart des allées et vous rendre uniquement aux endroits du magasin où vous devez réellement obtenir des choses (plutôt que de vous promener, car lorsque vous faites cela, vous êtes beaucoup plus susceptible de vous retrouver avec des choses dans votre buggy dont vous n’avez pas vraiment besoin).
Faire du shopping avec une liste élimine également la tentation des achats impulsifs. (D’accord – cela ne l’enlève pas toujours complètement, mais cela aide vraiment!)
☑️ CECI est ma liste de courses préférée. (N’est-ce pas joli ?)
14. CULTIVER UN JARDIN
Cultiver votre propre jardin vous aidera à réduire considérablement les coûts alimentaires.
Même si vous n’avez pas d’immense cour arrière, vous pouvez toujours cultiver votre propre laitue, pois, carottes, concombres, pommes de terre, tomates, herbes, courges, rhubarbe et BIEN d’autres choses – avec un espace limité.
(Oui – même les pommes de terre. Cliquez ici pour voir comment vous pouvez cultiver 100 LIVRES de pommes de terre dans une BOÎTE. Dans votre jardin.)
15. NE LAISSEZ PAS LA NOURRITURE GASPILLER
Celui-ci semble évident, mais parfois nous avons juste besoin de nous rappeler les choses évidentes.
À quelle fréquence vous trouvez-vous à jeter de la nourriture de votre réfrigérateur ou de votre garde-manger à la poubelle? La nourriture était parfaitement bonne but mais ne s’est pas épuisée à temps?
La meilleure façon que j’ai trouvée d’éliminer le gaspillage de nourriture est d’utiliser ces récipients de stockage de nourriture pour stocker nos restes, avec des dates, de cette façon, je peux facilement voir ce qu’il y a à l’intérieur, quand nous l’avons fabriqué et quand il doit être utilisé.
✅ Ce sont les contenants transparents spécifiques que nous utilisons pour éliminer le gaspillage alimentaire dans notre maison.
J’essaie également d’organiser notre réfrigérateur pour que la nourriture qui doit être consommée en premier soit facilement accessible à l’avant, avec la nourriture plus fraîche derrière.
16. ACHETER EN VRAC QUAND CELA EN VAUT LA PEINE
Acheter en vrac peut être un excellent moyen d’économiser de l’argent, mais vous voudrez connaître les prix des courses avant de tout acheter en vrac. (Ce n’est pas parce qu’il est vendu en vrac que c’est une meilleure affaire.)
Si vous achetez en vrac pour économiser de l’argent mais que vous finissez par gaspiller plus de nourriture, vous n’économisez pas d’argent du tout.
Liés: 10 Choses Que Vous Devriez Toujours Acheter en vrac pour Économiser de l’argent
17. PRÉPAREZ VOS PROPRES REPAS AU CONGÉLATEUR
Ceux « prêts en 5 minutes! »les repas que vous aimez tant en raison de leur commodité, mais qui sont hors de question en raison de leur coût, peuvent être créés à la maison pour une FRACTION du prix.
J’achetais ces repas trop chers à l’épicerie parce que j’aimais toujours avoir quelques repas préparés à portée de main pour les nuits très chargées où je n’avais pas le temps de préparer le dîner. Ce que je ne réalisais pas (ou je l’ai fait, et je l’ai simplement ignoré), c’est que ces repas accumulaient beaucoup notre facture d’épicerie.
C’est ce que j’ai commencé à faire à la place. Maintenant, nous avons toujours des repas préparés dans notre congélateur, mais nous n’avions pas à les payer par le toit – ET ils sont faits avec des ingrédients sains.
18. UTILISEZ DES RESTES POUR FAIRE DE LA SOUPE
Un autre moyen facile d’utiliser vos restes avant qu’ils ne se détériorent est de les jeter tous ensemble dans une grande marmite… et de faire de la SOUPE. (« Dump soup » comme certains diraient.)
Si vous avez des restes de poulet et des légumes qui arrivent à la fin de leur vie, jetez le tout dans une casserole avec de l’eau, des assaisonnements et des nouilles et avant de savoir si vous avez une grande casserole de soupe de nouilles au poulet maison – MIAM.
La soupe gèle également très bien et est l’un de mes repas préférés à sortir du congélateur les nuits chargées lorsque je n’ai pas le temps de souper.
19. ACHETER DE LA VIANDE CHEZ LES AGRICULTEURS
Acheter votre viande en vrac, si vous mangez beaucoup de viande, est généralement une option BEAUCOUP moins chère que de tout acheter à l’épicerie.
Vous pouvez acheter votre viande directement auprès des agriculteurs de la taille d’une vache pleine, d’une demi-vache ou d’un quart de vache. Assurez-vous simplement d’avoir suffisamment d’espace de congélation pour stocker toute la viande.
C’est le congélateur que mon mari et moi avons. Il est assez petit et compact pour s’intégrer facilement dans nos quartiers serrés, mais il est assez grand pour contenir beaucoup de viande. (De plus, c’est vraiment abordable. Cliquez ici pour vérifier le prix.)
20. EMBALLEZ UN DÉJEUNER
Plutôt que d’acheter un déjeuner tous les jours au travail, emballez et apportez-en un de la maison. C’est une alternative moins chère et plus saine que de manger au restaurant tous les jours, et comme vous achetez déjà plus d’épicerie pour préparer tous vos repas à partir de zéro, vous aurez beaucoup de nourriture à utiliser pour le déjeuner.
Vous pouvez en utiliser un pour réchauffer votre déjeuner au travail. (Mon mari n’est pas un fan de sandwichs, alors il reçoit des restes pour le déjeuner. Cela fonctionne parfaitement pour réchauffer les restes même lorsqu’il n’y a pas de micro-ondes ou de four au travail.)
Même si vous n’utilisez pas TOUS ces conseils pour économiser de l’argent sur l’épicerie, le simple fait d’en utiliser quelques-uns chaque mois vous aidera à réduire considérablement votre facture d’épicerie.
J’ai entièrement confiance que vous POUVEZ réduire votre facture d’épicerie de moitié avec ces conseils.
Quels sont vos moyens préférés d’économiser de l’argent sur vos courses, respectez votre budget d’épicerie? Comment budgétisez-VOUS votre facture d’épicerie? J’aimerais avoir de vos nouvelles!
Si vous voulez trouver encore PLUS de façons d’économiser de l’argent sur l’épicerie, voici quelques favoris des lecteurs:
Connexes:
20 Choses Que Nous Avons Retirées de Notre Liste d’épicerie pour Économiser de L’Argent
La Seule Chose Que Nous Avons Faite pour Économiser 700 $ par Mois sur les courses
16 Façons Faciles d’Économiser de L’Argent sur les courses
