Comment je me sens quand je danse?
C’est la question que les gens se posent souventHow Comment la danse vous fait-elle ressentir ? Mmmm, tu penseshappy heureux, excité, énergisé, fatigué, endolori, exalté, la liste est longue. Mais pour moi, rien ne vaut la sensation de danser! La douleur de vos muscles après un cours, les pieds meurtris du travail au sol, la sensation énergisée lorsque vous pensez pouvoir danser une routine encore et encore avec encore plus de puissance! La danse vous saisit à l’intérieur et vous fait sentir tout et rien en même temps.
Certaines danses sont calmes et relaxantes. Vous utilisez votre respiration et sentez chaque partie de votre corps tendu se détendre. D’autres vous font ressentir de l’émotion lorsque vous réfléchissez à ce sur quoi vous dansez. Certains vous font rire en rôdant dans l’espace en faisant semblant de se déplacer comme tous les animaux de la jungle! Un cours de danse peut être un mélange d’émotions et c’est ce que je trouve si génial à ce sujet.
Pour moi, cependant, le plus notable est quand j’arrête de danser. Au moment où la musique s’arrête et que je me reposeI je suis de retour, comme moi, comme le professeur, le danseur, la maman avec la liste interminable de choses à faire! Je ne pense pas à ces choses quand je danse. Je suis ailleurs, je suis libre. C’est comme si je ne pensais pas à la « vie » tout le temps que je déménage et que je pouvais tout oublier. Un énorme sentiment de liberté et de libération loin de tout le monde et de tout. C’est fantastique!
Conclusion
La danse vous permet de vous exprimer, de vous échapper, d’être quelqu’un d’autre, d’être ailleurs et vous n’avez pas à partager ces sentiments avec qui que ce soit. Votre corps est votre instrument pour vous exprimer de la manière que vous voulez. Alors, soyez heureux, soyez libre, soyez calme, soyez excité… Essayez-le comme vous seul le saurez!
Par Tiffany Matthews.
Propriétaire des orteils Tappy, Fareham.
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