¿Cuánto Dura Un Enamoramiento? 5 Etapas De Tener Un Aplastamiento

¿Cuánto tiempo dura un aplastamiento? ¿Puedes dejarlo ir cuando tienes un enamoramiento obsesivo que ha durado mucho tiempo?

¿Cuáles son las etapas de enamorarse de alguien?

La verdad es que cuando estás enamorado de alguien, puedes sentirte genial porque te sientes emocionado y más vivo que nunca.

Sin embargo, también puede sentirse bastante mal porque, al mismo tiempo, teme que su enamorado no corresponda con sus sentimientos.

Esto nos hace perder la cabeza cuando estamos enamorados de alguien. ¿Se lo decimos?

¿Tal vez deberíamos esperar a que se den cuenta de nosotros? ¿Alguna vez terminaremos en una relación con ellos?

Estas preguntas nos convierten en un desastre, y terminamos preguntándonos cuánto dura un enamoramiento.

¿Alguna vez dejaremos de sentir lo que sentimos por esa persona especial?

Bueno, no hay una respuesta exacta a cuánto tiempo dura un enamoramiento, porque todo depende de algunas cosas.

¿Les gustas de vuelta? ¿Con qué frecuencia ves a tu crush? ¿Están en una relación con otra persona?

Sobre todo, depende de ti y de tu dedicación para nutrir a ese enamoramiento.

Para la pregunta de cuánto duran los enamoramientos, la psicología ofrece una respuesta.

Según la investigación, un enamoramiento puede durar no más de cuatro meses cuando se habla de la mente consciente.

Los sentimientos que desarrollas durante un enamoramiento pueden, sin embargo, permanecer en la mente subconsciente, lo que significa que pueden durar incluso dos años.

Esta es la respuesta a cuánto duran los enamoramientos que nos da la psicología, pero muchos dicen que un enamoramiento puede durar una cantidad de tiempo indefinida.

Incluso puede convertirse en un enamoramiento obsesivo si nunca haces nada para tener algún tipo de relación con esa persona.

Lo primero que necesitas entender son las etapas de un enamoramiento. Aquí están:

Empiezas a notarlos

Naturalmente, primero tienes que empezar a notar a la persona que te enamorará.

Tal vez reconoces a esta persona en las redes sociales, tal vez solo la ves a menudo en un lugar al que vas

De cualquier manera, la notas y sientes algo.

Una vez que empiezas a enamorarte de ellos, empiezas a prestar más atención a las formas en que interactúan con otras personas y a la forma en que se presentan.

Te das cuenta de sus gestos, como su risa única o la forma en que usan sus manos cuando hablan.

Esta es una de las señales de que se han convertido en tu amor.

Si esta persona no es alguien que ves a menudo, o está en una relación con otra persona, debe terminar con esto.

Sin embargo, si ambos están solteros y siguen sintiendo algo cada vez que los ven, es hora de la segunda etapa.

Empiezas a interactuar con ellos

Una vez que te das cuenta de que estás viendo fútbol o tomando clases de cocina solo porque te gusta eso, estás en la segunda etapa.

Todo lo que quieres es que ellos también se fijen en ti, y tal vez tengan una conversación.

Esta es la etapa en la que tu autoestima y tus emociones están en su nivel más alto.

Ves a tu enamorado como alguien que ofrece oportunidades, promesas y esperanza.

Aquí es cuando empiezas a imaginar cómo sería estar con ellos, y deseas convertirte en una mejor persona para ellos.

En este punto, comienzan a aparecer oportunidades para comenzar a interactuar con ellos.

Puede comenzar con algo pequeño, como darles una sonrisa o simplemente saludar, antes de tener una conversación real.

Si quieres que esa persona se convierta en algo más que un enamoramiento, necesitas tener la mayor interacción posible con ella.

Por supuesto, no significa que deba participar en conversaciones triviales cada vez que los vea, pero los necesita para ver por qué es la persona adecuada para ellos.

Si viste un partido de fútbol porque eso es lo que te gusta, menciona algo que te gustó del juego.

Pregúntales quién es su jugador de fútbol favorito.

Esto mostrará que tienes intereses comunes, pero también les hará saber que valoras sus opiniones.

Este no es el tipo de conversación que necesitas tener solo cuando estás a solas con ellos, porque también puedes hablar de ello cuando estás en un grupo.

Les pides salir

Si has logrado tener conversaciones regulares e interesantes con tu enamorado, has empezado a hablar de cosas más significativas.

Ya no solo hablas de fútbol, porque ambos han comenzado a aprender más el uno del otro.

¿Es este el momento adecuado para invitarlos a salir? Por supuesto, pero eso puede ser aterrador si lo piensas demasiado.

No hay nada de qué preocuparse si la persona que te gusta coquetea contigo o muestra interés en aprender más sobre ti.

Simplemente hágales saber que le gustaría hablar más con ellos y sugiera que vaya a un lugar donde solo estén ustedes dos.

Si eso te parece demasiado aterrador, siempre puedes invitarlos a una pequeña fiesta con tus amigos.

De esa manera, podrás hablar más con ellos y escuchar las opiniones de tus amigos también.

Esta podría ser la última etapa porque ahora depende de tu enamorado si aceptan salir contigo o no.

Incluso si no lo hacen, la parte buena es que al menos obtendrás un cierre.

Averigua si debes seguir intentándolo o si debes rendirte

No es fácil determinar si debes seguir intentándolo o si debes renunciar a tu enamoramiento.

Cuando la persona que te gusta te ha notado, pero no has hecho ningún progreso, tal vez deberías intentar coquetear más.

Sin embargo, si tu enamorado no muestra interés en ti o ya está en una relación, debes rendirte.

Todavía sientes algo por ellos, pero si no ves ninguna bandera verde, realmente no hay nada más que puedas hacer.

Si has pasado por la etapa anterior y tu enamorado no aceptó ir a una cita contigo, deberías rendirte.

Usted hizo lo correcto cuando intentó iniciar una relación con alguien que te gusta, pero que no tiene vuelta.

Si no sienten lo mismo por ti, se produce una etapa más, y es dejar ir.

Te sueltas

Es difícil para nosotros dejarlo ir cuando estamos enamorados de alguien porque pensamos que estamos enamorados, pero no es amor.

El amor verdadero y el enamoramiento son dos cosas muy diferentes.

Un enamoramiento también se conoce como enamoramiento, y es solo una idealización y proyección.

Si no conoces muy bien a esta persona, no puedes estar verdaderamente enamorado de ella sin importar cuán intensos sean tus sentimientos.

Esos sentimientos se basan en idealizar a esa persona, a quien ni siquiera conoces bien.

Un enamoramiento a menudo dura solo cuatro meses, y el amor verdadero dura para siempre.

Si, después de esos cuatro meses, tu enamorado se convierte en un compañero, entonces es más que una fantasía.

A menudo, sin embargo, los enamoramientos son solo fantasías y se quedan solo en eso.

Debes darte cuenta de que una relación seria no se trata de soñar despierto todo el día, sudar las palmas de las manos y tener un corazón acelerado.

Esas cosas se sienten como amor, pero el amor verdadero es cuando amas a la persona por lo que es, no por lo que imaginas que es.

Estos son algunos pasos que debes seguir para dejar ir a tu enamorado si no les gustas de vuelta:

Pregúntate qué te gusta de tu enamorado

Los notaste y empezaste a tener sentimientos por ellos, pero ¿son esos sentimientos más que enamoramiento? ¿Qué es lo que tanto te gusta de ellos?

¿Existe la posibilidad de que esta persona realmente pueda ser tu verdadero amor, o estás más enamorado de tu idealización que de ellos?

Fantaseas con esta persona, y probablemente estés enamorado de esa fantasía.

La verdad es que probablemente no vea su aplastamiento por lo que son, sino por lo que se imaginan.

Sientes esta increíble conexión con ellos. Sin embargo, lo más probable es que esa conexión sea imaginaria.

La razón por la que un enamoramiento a menudo no se convierte en pareja es que no hay una base real para la relación.

Necesitas ver a esta persona por lo que realmente es, y te darás cuenta de que solo es humana y, como tal, tiene muchos defectos.

Actúa como si hubieras roto

Por supuesto, realmente no has tenido una relación con esta persona, pero aún puedes cerrar independientemente de eso.

Simplemente actúa como lo harías si estuvieras en una relación y rompieras.

Pasaste mucho tiempo invertido emocionalmente en esta persona, así que es más o menos como si tuvieras una relación. Date tiempo para superarlos.

¿Qué haces normalmente después de una ruptura? ¿Comes helado, escuchas cierta canción y ves una comedia romántica?

Lo que sea que hagas normalmente, hazlo ahora si te ayudará a superar tu enamoramiento. Puedes llorar si te apetece y confiar en tus amigos cercanos.

No olvides que tienes derecho a sentir lo que sientes, y nadie puede juzgarte por ello.

El enamoramiento puede ser complicado, y a menudo lo confundimos con el amor, haciéndonos creer realmente que estamos enamorados.

Lo más importante que debes hacer es dejar de ver a esta persona, y eso incluye mirar sus perfiles de redes sociales.

Deja de verlos

No sigas viendo a tu enamorado si quieres superarlo porque será imposible.

Evitar a ciertas personas en tu vida puede ser difícil, especialmente si estás a menudo en los mismos lugares.

Tal vez seas parte del mismo grupo de amigos, o tomes clases juntos, pero todavía hay una manera.

Trata de sentarte siempre lejos de la persona que te gusta y no te involucres en conversaciones con esa persona.

Por supuesto, no puedes decirle a tu enamorado a dónde puede y no puede ir, pero puedes elegir a dónde irás.

Si van a menudo al mismo bar, simplemente busca un nuevo bar en el que pasar el rato.

Trate de mantenerse alejado de las personas con las que pasan el rato, si es posible. Haz todo esto al menos por un tiempo, para que puedas superarlos.

Una vez que haya distancia entre ustedes, simplemente se convertirán en alguien que conocían pero que ya no sienten nada por ellos.

No los aceches en las redes sociales

Hagas lo que hagas, no aceches a esta persona en las redes sociales. Nunca lo superarás si haces eso.

Tal vez sea mejor que los bloquees, pero dejar de seguirlos u ocultarlos probablemente sea suficiente.

Necesita comenzar a vivir su vida sin ser interrumpido por información sobre su vida.

No olvides que solo los estás idealizando y que puedes hacer que se detenga. Después, podrás encontrar a alguien que amarás de verdad.

Confía en mí, el amor verdadero es mucho mejor que el enamoramiento, y sabrás la diferencia.

Tenga en cuenta que encontrará a una persona que sentirá lo mismo por usted que usted siente por ellos.

Todo lo que necesitas hacer es ser paciente y esperar por ellos, pero primero, tienes que dejar ir a tu enamorado.

No intentes encontrar nueva información sobre su vida

Si has estado enamorado de esta persona por un tiempo (más de cuatro meses), no va a ser tan fácil superarla.

Por eso es crucial que sigas cada uno de estos pasos.

Una de ellas es que no debes tratar de encontrar información nueva sobre su vida.

Probablemente tengas amigos en común, pero no deberías preguntarles sobre tu amor.

Tampoco utilices a tus amigos para averiguar lo que ha estado haciendo tu enamorado.

Ya no deberías estar interesado en su vida porque necesitan desaparecer de la tuya.

¿Por qué te importa lo que han estado haciendo? Definitivamente no deberías, si sigues intentando averiguar cómo les ha ido, no te irá muy bien.

No puedes arriesgarte a sentirte encaprichado de nuevo, y necesitas darte cuenta de la verdad. La verdad es que no estás enamorado de ellos, y ellos no están enamorados de ti.

Si se hubieran conocido un poco mejor, probablemente se habrían dado cuenta de que no había nada para empezar.

Deje de preocuparse por lo que están haciendo y comience a preocuparse por lo que usted hará.

No te mientas a ti mismo

Tal vez los invitaste a salir y te rechazaron. Tal vez nunca actuaste según tus sentimientos, pero ha pasado demasiado tiempo, así que ha llegado el momento de dejarlo ir.

De cualquier manera, necesitas aceptar y abrazar la realidad.

No te mientas a ti mismo. Si tu amor podría haber sido más que eso, ya habría pasado.

Que habría actuado en tus sentimientos si realmente creía que había algo allí.

Si lo hiciste y te rechazaron, realmente no es gran cosa. Hiciste lo que pudiste, y simplemente no estaba destinado a ser.

Es importante que siempre hagas lo mejor que puedas para conseguir lo que quieres en la vida, pero eso es todo lo que puedes hacer.

Si no funciona, tienes que aceptar ese hecho y comenzar un nuevo capítulo de tu vida.

Encontrarás a tu verdadero amor, y ellos también esperan encontrarte ahora mismo.

Hay mucho más que esta vida puede ofrecerte; solo tienes que soltarte y ser paciente.

Tendrás más enamoramientos en tu vida, pero cuando encuentres a tu verdadero amor, se quedarán contigo para siempre.

Incluso si te hubieras enganchado con tu enamorado, eventualmente se habrían ido porque no son tu verdadero amor.

Tenga en cuenta que le dolerá durante algún tiempo

Las rupturas duelen, y esto no es muy diferente. Necesitas tiempo para llorar porque perdiste algo que pensabas que podría convertirse en algo real.

No dejes que esto te haga temer enamorarte de otra persona.

Esta experiencia solo te hará más fuerte y podrás amar de nuevo. Recuerda, esto no era amor en primer lugar.

Cuando estés sufriendo, solo recuerda los desgarros que tuviste antes.

Siempre pensaste que no serías capaz de sobrevivir a ellos, pero siempre lo hiciste.

En este momento, simplemente no eres consciente de tu fuerza y tu capacidad.

Después de un par de semanas, mirarás hacia atrás y sonreirás porque te darás cuenta de lo tonto que fue pensar que no seguirías adelante.

Diviértete y conoce a alguien nuevo

Es hora de que empieces a salir con tus amigos y a conocer gente nueva.

Esto no significa que necesites encontrar un nuevo enamoramiento, pero sí significa que debes rodearte de gente.

Preferiblemente, deberías pasar el rato con aquellos que no están asociados con tu enamorado de ninguna manera.

No olvides salir con los amigos que ya tienes, pero asegúrate de conocer a otros nuevos.

Quién sabe cuántas personas nuevas increíbles conocerás One Una de ellas podría llegar a ser tu verdadero amor.

Divertirse tanto con gente nueva y viejos amigos te impedirá pasar el tiempo pensando en tu amor.

Probablemente ni siquiera notarás que ni siquiera has pensado en ellos durante mucho tiempo porque estarás ocupado divirtiéndote.

Esta es una gran manera de sanar y dejar ir. No te quedes sentado para siempre, llorando por algo que no vale la pena, cuando puedas ser feliz de nuevo.

Elige un nuevo pasatiempo

¿Por qué no te apuntas a un gimnasio? Te ayudará a sentirte mejor en poco tiempo y, como ventaja, estarás en gran forma.

Muchas personas acuden al gimnasio para aliviar el estrés y trabajar en su fuerza física y mental.

Si este no es el pasatiempo adecuado para usted, hay muchas más que puede considerar.

Necesitas algo para hacer tu vida más plena, y conocerás gente nueva en el proceso.

¿No hay algo que siempre quisiste probar pero nunca tuviste la oportunidad? Toma clases de baile, de actuación o de cocina.

Aprenderás cosas nuevas y te sentirás mejor en poco tiempo. Hay muchas opciones por ahí, y estoy seguro de que puedes encontrar la adecuada para ti.

Si te gustan los deportes, siempre puedes unirte a un equipo. Tal vez eres un gran cantante? ¿Qué tal si te unes a un coro?

Encuentra lo que te apasiona, lo que sea, siempre y cuando te haga feliz.

Una vez que comiences a hacer algo que realmente disfrutes como pasatiempo, ni siquiera notarás que has dejado de pensar en tu amor.

Después de todo, no tendrás tiempo para ello de todos modos.

Coquetear con alguien nuevo

Si ha tomado todos estos pasos, ahora está listo para recordar que hay muchos peces en el mar.

Este es el paso final, y es necesario porque te dará un cierre.

Serás tu antiguo yo en poco tiempo. Después de que hayas recuperado tu confianza y hayas estado ocupado haciendo actividades que disfrutas, tu ego merece un pequeño impulso.

¿No sabes lo atrapada que eres? Salir con tus amigos y empieza a coquetear con cualquier persona que encuentre atractivo.

Te recordará que hay muchas más personas a las que les encantaría estar con alguien como tú.

Coquetea todo lo que quieras, y no tiene que llevar a ninguna parte.

Esto le dará a tu ego el impulso que necesita y te ayudará a recordar que puedes conocer a alguien nuevo. Si te sientes listo para salir de nuevo, nada te detiene.

Una simple sonrisa de un extraño te hará sentir mejor, y no olvides devolverle la sonrisa.

Quién sabe, tal vez uno de esos extraños resulte ser tu único amor verdadero.

Coquetea con ellos y diviértete mucho porque finalmente has seguido adelante.

Felicitaciones!