hur känns det när jag dansar?
det är frågan som folk ofta frågar … Hur får dans dig att känna? Mmmm, du tror…glad, upphetsad, energiserad, trött, öm, upprymd, listan fortsätter. Men för mig slår ingenting känslan av dans! Smärtan i dina muskler efter en klass, de blåmärkta fötterna från golvarbetet, den energiska känslan när du tror att du kan dansa en rutin om och om igen med ännu mer kraft! Dans får bara tag i dig inuti och får dig att känna allt och ingenting på samma gång.
vissa danser är lugna och avkopplande. Du använder andan och känner att varje bit av din spända kropp slappnar av. Andra får dig att känna dig känslomässig när du reflekterar över vad du dansar om. Vissa får dig att skratta när du prowl om utrymmet som låtsas flytta runt som alla djur från djungeln! En danslektion kan vara en blandning av känslor och det är vad jag tycker är så bra med det.
för mig är dock den mest märkbara biten när jag slutar dansa. I samma ögonblick som musiken stannar och jag vilar … är jag tillbaka, som jag, som läraren, dansaren, mamman med den oändliga att göra-listan! Jag tänker inte på sånt när jag dansar. Jag är någon annanstans, Jag är fri. Det är som om jag inte tänker på ’livet’ hela tiden jag rör mig och kan glömma allt. En enorm känsla av frihet och befrielse från allt och alla. Det är fantastiskt!
slutsats
Dans låter dig uttrycka dig själv, Fly, vara någon annan, vara någon annanstans och du behöver inte dela dessa känslor med någon. Din kropp är ditt instrument för att uttrycka dig själv på vilket sätt du vill. Så var glad, var fri, var lugn, var upphetsad…ge det en chans som bara du vet!
Av Tiffany Matthews.
ägare av Tappy Toes, Fareham.
för danslektioner i Fareham och omgivande områden. För att ladda ner vårt franchiseprospekt klicka här