Om du letar efter vikt-och kaloriinformation för konserverade bakade bönor, leta inte längre eftersom jag har sammanställt den här artikeln för att hjälpa dig hitta den information du behöver.
Jag har gjort forskningen och fann den genomsnittliga burken av bakade bönor som innehåller två portioner väger runt 415g (14.6oz), det mest populära varumärket (Heinz) väger in på 415g, men vissa stormarknadsmärken väger lite mer på 420g (14,8 oz).
läs vidare för att hitta bakade bönor vikt och kalori information du behöver i konverterade vikter för olika märken, tillsammans med diagram och visuella guider.
- hur många gram och Uns finns i en burk bönor (efter märke)
- hur många kalorier finns i bakade bönor (efter märke)
- hur mycket väger en bakad böna?
- hur många bönor finns i en burk
- Vanliga frågor om bakad Bönvikt
- Vad är nettovikten för en burk bakade bönor?
- Vad är Heinz bakade bönor Tennstorlekar?
- utrustning och Information som används för denna artikel
- artiklar du kan hitta användbara
hur många gram och Uns finns i en burk bönor (efter märke)
för att hjälpa dig att hitta rätt vikt för ditt varumärke och storlek på konserverade bakade bönor, har jag forskat på populära bakade bönvikter och konverterat dem i både gram och Uns i diagrammet nedan:
| bakade bönor kan vikt & märke |
vikt i gram | vikt i uns |
| Heinz Beanz (standardburk) |
415g | 14.6 oz |
| Heinz Bean (Medium vid burgan) |
200g | 7,1 oz |
| Heinz böna (liten stratan) |
150g | 5,3 oz |
| Heinz Snap krukor (per kruka) |
200g | 7,1 oz |
| Heinz Barden Utkue böna (i bästa praxis) |
390g | 13,8 oz |
| Heinz inget tillsatt socker bönor (i bästa värde) |
415g | 14,6 oz |
| Heinz inget tillsatt socker Beanz (liten ziltan) |
200g | 7.1oz |
| Heinz Beanz Curry (standardburk) |
390g | 13,8 oz |
| Heinz bönor chili (standardburk) |
390g | 13,8 oz |
| Heinz vikt Watchers (standard kan) |
415g | 14.6 oz |
| Heinz fem bönor (standardburk) |
415g | 14,6 oz |
| Heinz bakade bönor med fläskkorv (standardburk) |
415g | 14.6 oz |
| Heinz bakade bönor med fläskkorv (liten burk) |
200g | 7.1 oz |
| Branston bakade bönor (standardburk) |
410g | 14,5 oz |
| Branston bakade bönor (liten burk) |
220g | 7,8 oz |
| Aldi Premium bakade bönor (standardburk) |
420g | 14,9 oz |
| Lidl bakade bönor (standardburk) |
420g | 14.9oz |
| Lidl helt enkelt bönor (standardburk) |
420g | 14,9 oz |
| Tesco bakade bönor (standardburk) |
420g | 14,9 oz |
| Asda bakade bönor (standardburk) |
410g | 14,5 oz |
| Morrisons bakade bönor (standardburk) |
410g | 14,5 oz |
| Sainsburys bakade bönor (standardburk) |
400g | 14.1oz |
hur många kalorier finns i bakade bönor (efter märke)
med de bakade bönmärkena i olika burkstorlekar ovan visar diagrammet nedan kalorierna per portion bakade bönor.
för en standardstor burk på cirka (400-420g) klassificeras en servering som en halv burk och mindre burkar definieras som en portion.
All kaloriinformation är enligt förpackningsinformationen som anges av tillverkaren.
| bakade bönor kan vikt & märke |
Full burk kalorier i kcal |
kalorier per portion |
| Heinz Beanz (Standard 415g kan) |
324 | 162 (en halv burk) |
| Heinz Beanz (Medium 200g kan) |
156 | 156 (full kan) |
| Heinz Beanz (liten 150g kan) |
107 | 107 (full kan) |
| Heinz Snap krukor (singe 200g kruka) |
132 (per kruka) | 132 (full kruka) |
| Heinz Grill Beanz (standard 390g kan) |
328 | 164 (en halv burk) |
| Heinz inget tillsatt socker Beanz (standard 415g kan) |
272 | 136 (en halv burk) |
| Heinz inget tillsatt socker Beanz (liten 200g burk) |
131 | 131 (full kan) |
| Heinz Beanz Curry (Standard 390g kan) |
358 | 179 (en halv burk) |
| Heinz bönor chili (Standard 390g burk) |
348 | 174 (en halv burk) |
| Heinz vikt Watchers (standard 415g kan) |
294 | 147 (en halv burk) |
| Heinz fem bönor (Standard 415g kan) |
358 | 179 (en halv burk) |
| Heinz bakade bönor med fläskkorv (standard 415g burk) |
400 | 200 (en halv burk) |
| Heinz bakade bönor med fläskkorv (liten 200g burk) |
200 | 200 (full kan) |
| Branston bakade bönor (Standard 410g burk) |
350 | 175 (en halv burk) |
| Branston bakade bönor (liten 220g burk) |
188 | 188 (full kan) |
| Aldi Premium bakade bönor (standard 420g kan) |
390 | 195 (en halv burk) |
| Lidl bakade bönor (Newgate) (standard 420g kan) |
364 | 182 (en halv burk) |
| Tesco bakade bönor (standard 420g burk) |
366 | 183 (en halv burk) |
| Asda bakade bönor (Standard 410G kan) |
374 | 187 (en halv burk) |
| Morrisons bakade bönor (Standard 410G burk) |
368 | 184 (en halv burk) |
| Sainsburys bakade bönor (standard 400g burk) |
336 | 168 (en halv burk) |
hur mycket väger en bakad böna?
Jag vägde ett antal enskilda bakade bönor på vissa kalibrerade precisionsskalor och jag hittade följande;
Den genomsnittliga bakade bönan (jag mätte Heinz) väger mellan 0,6-0,65 g per böna utan såsen.
Bönstorlekar i en burk bakade bönor varierar något, och varje tenn kommer att innehålla några små bönor, men majoriteten faller i medelvikten på cirka 0,6 g per böna.
hur många bönor finns i en burk
Jag räknade alla bakade bönor i en 415g burk Heinz bakade bönor och den totala mängden bönor i burken kom till 432 enskilda bönor.
bönans innehåll i denna burk bönor är 51% och resten av innehållet består av sås.
432 bönor är en genomsnittlig siffra och kommer att variera mellan varje burk eftersom bönor finns i olika storlekar och mäts i vikt och inte per enskild böna.
Vanliga frågor om bakad Bönvikt
Vad är nettovikten för en burk bakade bönor?
bakade bönvikter klassificeras som ’netto’ på märkningen. Nettovikten för en burk bönor är lika med den totala vikten av de bakade bönorna inklusive såsen men utan tennvikten. Om tennvikten inkluderades skulle detta vara bruttovikten.
Vad är Heinz bakade bönor Tennstorlekar?
Heinz bakade bönor finns i våra butiker i fyra huvudburkstorlekar, som är 150g, 200g, 300g och 415g. smaksatta bönor som chili, curry och grill väger alla 390g (för burkar i standardstorlek). 415g-och 390g-burkarna innehåller två portioner och de mindre storlekarna säljs som en portion.
utrustning och Information som används för denna artikel
Jag använde precisionsvågar som väger till 0.01 av ett gram som regelbundet kalibreras med en 100g vikt. För mer information se mina rekommenderade vågar här.
för att se till att informationen i den här artikeln är korrekt undersökte jag och korsrefererade olika källor (såväl som originalforskning) för att få rätt vikter och kalorier.
artiklar du kan hitta användbara
Jag hoppas att den här artikeln har hjälpt dig att ta reda på mer om bakade bönvikter och kalorier, du kan också hitta följande artikel till hjälp:
hur mycket väger en bit Bacon? (med kalorier & Diagram)