sforăit/ apnee de somn
sforăitul este un zgomot produs în timpul somnului, care provine din partea din spate a gâtului sau nas. Sforăitul apare atunci când mușchii din spatele gurii, limbii și gâtului se relaxează în timpul somnului, ceea ce îngustează sau blochează căile respiratorii. Respirația face ca uvula (palatul moale) să vibreze și să bată pe partea din spate a gâtului, rezultând sunetul sforăitului. Amigdalele și adenoizii umflați sau infectați, pasajele nazale blocate sau un sept deviat pot, de asemenea, îngusta căile respiratorii și pot duce la sforăit. Obezitatea, unele medicamente și consumul de alcool înainte de culcare pot contribui la sforăit.
sforăitul poate fi, de asemenea, un semn al unei probleme mai grave, cunoscută sub numele de apnee obstructivă de somn. Cu apneea de somn, mușchii relaxați din spatele gâtului determină închiderea gâtului, acest lucru oprește respirația, de obicei de la 20 de secunde până la trei minute. Majoritatea persoanelor care suferă de apnee în somn experimentează acest ciclu de sforăit, apnee și trezire de cinci sau mai multe ori pe noapte. Apneea de somn are o incidență mai mare în rândul persoanelor cu vârsta de 40 de ani și peste, persoanelor cu antecedente familiale de sforăit și la femeile aflate în postmenopauză.
deoarece perturbă modelul normal de somn, apneea de somn te face să te simți obosit, încetinește timpul de reacție și poate duce la gândire confuză și pierderi de memorie. Alte complicații ale apneei de somn pot fi hipertensiunea arterială, atacurile de cord, accidentul vascular cerebral, hipertensiunea, anxietatea și depresia.
apneea de somn este diagnosticată printr-un examen fizic, cu accent deosebit pe greutate, tensiunea arterială și constricția căilor respiratorii în nas, gât și plămâni. În multe cazuri, un test de somn va fi recomandat la un laborator de somn. Testul de somn monitorizează 16 funcții diferite ale corpului în timp ce dormiți și vă poate ajuta să identificați cauza exactă și severitatea apneei de somn.
tehnicile Simple pentru ameliorarea apneei ușoare sunt să dormi pe părțile laterale (nu pe spate) și să eviți alcoolul sau sedativele înainte de culcare. În cazuri ușoare, tratamentul poate consta în decongestionante nazale, preparate cu steroizi inhalatori sau dispozitive orale care forțează maxilarul înainte pentru a împiedica limba să cadă înapoi și să constrângă gâtul. Pentru cazuri mai dificile, medicul dumneavoastră vă poate prescrie o presiune pozitivă continuă a căilor respiratorii (CPAP). Acest dispozitiv curele pe fata ta și generează aer sub presiune, care vă ajută să păstrați căile respiratorii deschise în timpul somnului. În cazurile severe, poate fi solicitată o intervenție chirurgicală pentru a deschide căile respiratorii, inclusiv o amigdalectomie, adenoidectomie sau o reparație a septului deviat.
dacă suferiți de sforăit debilitant sau credeți că puteți avea apnee în somn, vă rugăm să contactați biroul nostru și să programați o întâlnire cu unul dintre otolaringologii noștri.
sângerări nazale (epistaxis)
nasul este o zonă a corpului care conține mici vase de sânge care se pot rupe ușor. Sângerările nazale pot apărea la orice vârstă, dar sunt cele mai frecvente la copiii cu vârsta cuprinsă între 2-10 ani și adulții cu vârsta cuprinsă între 50-80 de ani. Sângerările nazale sunt împărțite în două tipuri, în funcție de faptul dacă sângerarea provine din partea din față sau din spatele nasului.
sângerări nazale anterioare – cele mai multe sângerări nazale (sau epistaxis) încep în partea inferioară a septului, peretele semi-rigid care separă cele două nări ale nasului. Septul conține vase de sânge care pot fi rupte printr-o lovitură la nas sau marginea unei unghii ascuțite. Sângerările nazale care provin din partea din față a nasului (sângerări nazale anterioare) încep adesea cu un flux de sânge dintr-o nară atunci când pacientul este așezat sau în picioare. Frecvent în climatele uscate sau în timpul lunilor de iarnă când este uscat, încălzirea aerului interior deshidratează membranele nazale.
sângerare nazală posterioară – mai rar, o sângerare nazală poate începe înaltă și adâncă în nas și poate curge în partea din spate a gurii și gâtului, chiar dacă pacientul stă sau stă în picioare. Evident, atunci când vă culcați, chiar și sângerările nazale anterioare (partea din față a cavității nazale) pot părea să curgă spre partea din spate a gâtului, mai ales dacă tuseți sau suflați nasul. Este important să încercați să faceți distincția între sângerarea nazală anterioară și cea posterioară, deoarece sângerările nazale posterioare sunt adesea mai severe și necesită aproape întotdeauna îngrijirea medicului. Sângerările nazale posterioare sunt mai susceptibile să apară la persoanele în vârstă, la persoanele cu hipertensiune arterială și în cazurile de rănire a nasului sau a feței.