Snowboarding para iniciantes: Dicas & Truques

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Chill Factore é o lar da maior inclinação de neve real do Reino Unido-por isso é o lugar perfeito para desenvolver suas habilidades de snowboard iniciante. Até técnicas intermediárias e mais avançadas! Continue lendo para ver nossas principais dicas para Noções básicas de snowboard.

você quer aprender a fazer snowboard, mas está um pouco assustado com o processo? Não se preocupe – abaixo, cobrimos quais dicas e truques de snowboard para iniciantes você precisa estar ciente, antes de pular em sua prancha pela primeira vez…

aqui no Chill Factore (lar da maior encosta de neve real em todo o Reino Unido), executamos uma incrível sessão de degustação de snowboard que tem 50 minutos de duração e ensina o básico, permitindo que você tenha uma boa sensação para o esporte. Também oferecemos aulas para iniciantes lideradas por instrutores especializados, para guiá-lo por todos os elementos de snowboard e ajudá-lo a se mover confortavelmente e com facilidade em sua prancha.

você estará reservando suas aulas de freestyle e aprendendo saltos e truques antes que você perceba. Antes de chegar a esse nível, no entanto, primeiro você precisa aprender o básico.

Snowboarding Dica # 1: Você é pateta ou Regular?

a primeira coisa básica a entender como um snowboarder iniciante é se você é pateta ou Regular. E isso não significa seu estilo de humor! Isso realmente se refere a qual pé vai ser o seu pé de chumbo. Peça a um amigo para lhe dar um empurrão suave por trás e qualquer pé com o qual você dê um passo à frente é o seu pé de chumbo. Se é o seu pé esquerdo, então você é ‘regular’, se você avançar com o seu direito, então você é o que é conhecido como’Pateta’.

seu snowboard precisa ser configurado para que a perna correta seja sua perna de chumbo para facilitar o passeio.

Snowboarding Tip # 2: fixando as ligações em sua placa

para iniciantes de snowboard, o termo ‘ligações’ é provavelmente bastante estranho. Ligações são as fixações de plástico presas ao seu snowboard, nas quais você prende os pés ao pisar em sua prancha. Fixar suas ligações pode ser bastante confuso no início, mas na realidade eles são bastante simples de usar. Existem dois tipos comuns de ligação: ligações de cinta e ligações de entrada de velocidade.

as ligações de cinta são o tipo de ligação mais comum e assim chamado porque existem duas tiras que você prende sobre a bota para se proteger da placa. As correias são de plástico acolchoado oferecendo excelente amortecimento e apresentam vários ajustes.

as ligações de entrada de velocidade são semelhantes, mas também têm uma parte de alta velocidade que reclina para permitir que você deslize sua inicialização facilmente. É puramente uma coisa de conveniência e significa que você não precisa lutar com a fixação das ligações enquanto usa luvas grossas.

para fixar uma posição confortável, coloque o pé na posição e, em seguida, empurre uma extremidade da ligação através do fixador na outra. Continue empurrando até que eles estejam confortavelmente e firmemente segurando o pé na prancha. Para liberar, basta pressionar a alavanca de liberação rápida e deslizar a ligação para além.

para se mover em superfícies planas, entrar e sair de elevadores e subir a inclinação iniciantes, você deve manter o pé traseiro fora da ligação e usá – lo para se empurrar-um pouco como skate-boarding.

Snowboarding Dica # 3: Como controlar sua velocidade

quando na neve pela primeira vez, é importante poder controlar sua velocidade. Dominar sua velocidade significa dominar sua prancha-e significa que você pode se sentir mais confiante ao atingir a neve. Acertar sua postura é metade da batalha. Snowboard para iniciantes é tudo sobre como acertar as fundações, e isso significa manter a pressão uniforme em ambos os pés e afundar nos joelhos.

aplicar pressão na borda do seu snowboard criará atrito, e isso significa que sua prancha começará gradualmente a desacelerar. Esta é uma habilidade muito importante quando estiver na neve, pois significa que você poderá desacelerar e acelerar sempre que precisar, o que significa que sua confiança se desenvolverá mais rapidamente.

noções básicas de Snowboard para iniciantes

como cair na neve sem se machucar

vamos ser honestos aqui, se você está aprendendo a praticar snowboard, vai cair. Bastante. Portanto, é importante aprender a cair bem. Tente cair para cima em vez de para baixo e tente evitar cair no cóccix-isso pode realmente doer. Quando você cair, tente ficar o mais relaxado possível e evite colocar as mãos para se parar, pois isso pode danificar seus pulsos.

cair ligeiramente de joelhos quando você se sente sobre a queda significa que você só vai bater a neve de cerca de um pé de altura, o que significa que as chances de você se machucar são muito menores.

como ficar apto para o seu conselho

Snowboard é um esporte divertido e desafiador, e como qualquer esporte é preciso esforço físico, força e resistência. Quanto mais apto e forte você for, mais fácil será passar pelas lições e pegar o que está sendo ensinado. Como você passará muito tempo com os joelhos ligeiramente dobrados, em breve começará a construir força nas pernas. Mas se você preferir construir sua força antes de atingir as encostas, tente trabalhar suas pernas com exercícios como agachamentos, lunges e aumentos de panturrilha.

por que você deve entrar em sua prancha todos os dias

não se esqueça, você realmente precisa sair nas encostas e continuar trabalhando para melhorar. Quanto mais horas você colocar, melhor você terá – é tão simples quanto isso. Felizmente para você, Chill Factore está aberto 7 dias por semana, com o início da manhã, e tarde da noite, o que significa que sempre há tempo para praticar e continuar tentando até conseguir.

venha se juntar a nós em uma de nossas sessões de degustação de snowboard e experimente, temos certeza de que você vai adorar e estar morrendo por mais.