Ww receita do dia: batatas de alecrim assadas no forno
poucas coisas são tão reconfortantes e deliciosas quanto batatas assadas. Há algo sobre este prato que nos leva a tardes torradas no conforto da nossa casa, não importa quando e onde você os está comendo.
Receita / fonte da imagem: Emma @ cooknovel.com
esta receita de batatas de alecrim assadas no forno é perfeita para qualquer dieta!
- Skinny on Rosemary Roasted Potatoes Receita
- quantas calorias / pontos WW nessas batatas assadas com alecrim?
- batatas de alecrim assadas no forno Variação da Receita:
- WW Alecrim Receita de Batatas Assadas
- Ingredientes
- Instruções
- Notas da Receita
- Mais WW Amigável Assado de Batata Receitas
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Skinny on Rosemary Roasted Potatoes Receita
existem muitas maneiras de fazer batatas assadas, mas são batatas assadas com alecrim que fazem praticamente qualquer prato parecer familiar, mesmo que seja a primeira vez que o tivemos.
a melhor coisa sobre esta receita, além de ser tão fácil de fazer?
ele vai com praticamente qualquer coisa!
a chave para manter estas batatas assadas Vigilantes do peso amigável está indo fácil no azeite.
Experimente servir essas deliciosas batatas com carne, frango e até alguns tipos de peixe. Prometemos que seus convidados e familiares os amarão.
quantas calorias / pontos WW nessas batatas assadas com alecrim?
de Acordo com meus cálculos, cada dose tem 99 calorias e:
3 *SmartPoints (plano Verde)
3 *SmartPoints (plano Azul)
1 *SmartPoints (Roxo plano)
3 *PointsPlus (plano Antigo)
Para ver seu WW PersonalPoints para esta receita e faixa na WW app ou site, Clique aqui!
esta receita pode ser facilmente reduzida pela metade para menos porções. Aproveite!
batatas de alecrim assadas no forno Variação da Receita:
se você está procurando um novo toque na receita de batatas de alecrim antigas, por que não adicionar um pouco de limão?
tudo o que você precisa fazer para conseguir isso é adicionar o suco de 1 limão ao passo 2 e atirar tudo para que esteja bem misturado e siga o resto da receita.
procurando por mais acompanhamentos amigáveis para vigilantes do peso?
confira cenouras assadas uma variedade de maneiras, brócolis assado de fogão lento, aspargos assados de parmesão, purê de batatas cremosas de baixa caloria
por favor, note: para ajustar as porções para esta receita, clique dentro da caixa de porções e simplesmente Insira o número desejado de porções e os ingredientes da receita se ajustarão de acordo. Ou, você pode usar as setas para cima / para baixo na caixa porções para fazer o seu ajuste.
se você fez essas batatas assadas de alecrim, dê à receita uma classificação por Estrelas abaixo e deixe um comentário me informando como você gostou. Facebook, Instagram e Twitter para obter as últimas atualizações.
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WW Alecrim Receita de Batatas Assadas
Ingredientes
- ▢ 2 libras vermelho batatas, cortados ao meio ou em quartos, dependendo do tamanho
- ▢ 1 colher de sopa de azeite de oliva
- ▢ 4 dentes de alho, finamente picados
- ▢ 2 colheres de sopa de alecrim fresco picado
- ▢ Sal e pimenta-do-reino, a gosto
- ▢ Frescos ramos de alecrim para guarnecer (se desejado)
Instruções
-
pré-Aqueça o seu forno a 400F graus.
-
Forre uma assadeira grande com papel alumínio para facilitar a limpeza.
-
coloque as batatas cortadas ao meio / em quartos em uma tigela grande. Regue com o azeite. Adicione o alho, o alecrim e o sal e a pimenta a gosto. Misture até que seu uniformemente revestido com o óleo e temperos.
-
espalhe as batatas na assadeira preparada em uma única camada e asse no forno até o garfo ficar macio. Isso deve levar de 45 minutos a 1 hora, dependendo do tamanho de seus pedaços de batata.
-
de vez em quando, vire as batatas com uma espátula para garantir que as batatas estejam dourando uniformemente.
-
assim que as batatas estiverem macias e douradas, retire-as cuidadosamente do forno e coloque em uma travessa ou em uma tigela.
-
Decore com raminhos de alecrim, se desejar.
Notas da Receita
*PersonalPoints ® calculado por WW. * PointsPlus® e SmartPoints ® calculados por vida nutrida simples; não endossado pela Weight Watchers International, Inc. Todos os ingredientes da receita, exceto itens opcionais incluídos na determinação de estimativas nutricionais. Valores SmartPoints ® calculados sem os alimentos ZeroPoint de cada plano (plano Verde, plano azul, Plano Roxo) usando o Construtor de receitas WW.
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Martha é o fundador e principal escritor de conteúdo para Simples Nutridas-Vivos.Uma WW de longa data na goal, ela está comprometida em equilibrar seu amor pela comida e desejo de permanecer magra enquanto saboreia a vida e ajuda os outros a fazer o mesmo.
ela é a autora do Smart Start 28-Day Weight Loss Challenge.
um grande fã do fogão lento e viciado em livros de receitas confessados, quando ela não está experimentando na cozinha, é provável que você encontre Martha em seu tapete de ioga.
mais sobre Martha McKinnon
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