Aviso de Conteúdo: o artigo a seguir discute a violência doméstica em vários contextos, incluindo descrições de violência contra mulheres e crianças. Se você já experimentou ou testemunhou violência doméstica e precisa de ajuda, a Linha Direta Nacional de violência doméstica (1-800-799-7233) está disponível 24 horas por dia.
sua casa deve ser seu espaço seguro. Se você tem filhos, a casa também deve ser um espaço seguro para crescer, desenvolver e prosperar. Seu parceiro deve ser solidário, amá-lo incondicionalmente e trazer-lhe felicidade. Infelizmente, não é assim que todas as casas ou relacionamentos funcionam. Para muitas pessoas, um lar é um lugar de medo, mágoa e confusão. Pior ainda é que a maioria das pessoas nessas situações se encontra presa e não sabe para onde se virar. Algumas pessoas podem começar em segurança, relacionamentos amorosos e casas que depois se voltam para o pior. Outras pessoas estiveram em relacionamentos disfuncionais, inseguros e sem amor desde o início, mas nunca tiveram as ferramentas para sair da situação.Essas experiências são uma realidade terrível para aproximadamente 35% das mulheres em todo o mundo que sofreram violência doméstica ou abuso. A violência doméstica também não é direcionada exclusivamente às mulheres; um em cada quatro homens relatou alguma forma de violência doméstica, bem como uma em cada sete crianças nos Estados Unidos. Qualquer um pode ser alvo. Se você sofreu violência doméstica, saiba que não está sozinho e o comportamento abusivo não é sua culpa.A violência doméstica é um problema sério, pode deixar cicatrizes físicas e psicológicas e contribuir para ciclos geracionais de violência. As crianças que crescem em famílias abusivas são mais propensas a ter relacionamentos abusivos como adultos e podem até se tornar perpetradoras de violência doméstica. Além disso, a violência doméstica não controlada pode se transformar em situações de vida ou morte.Se você ou alguém que você ama está passando por violência doméstica, encontrar ajuda é a chave para a recuperação a longo prazo, seja por meio de ação legal, uma linha direta de violência doméstica, aconselhamento psicológico ou alguma combinação dos três. Este artigo abordará os efeitos comuns da violência doméstica em famílias e crianças e fornecerá maneiras de obter apoio.
O Que É Violência Doméstica?
para entender os efeitos da violência doméstica na família e nas crianças, é importante primeiro entender o que se entende por violência doméstica. A violência doméstica, também chamada de violência por parceiro íntimo quando perpetrada por um parceiro íntimo, envolve o abuso físico, sexual, emocional ou financeiro de uma pessoa por outra para controlar, humilhar, intimidar ou machucar essa pessoa.Os abusadores podem ser parceiros íntimos, cônjuges, pais, irmãos ou outros membros da família. Eles não precisam compartilhar um espaço de vida com seu alvo para que uma situação seja considerada abuso doméstico. Não é incomum que indivíduos em situações de violência doméstica peguem desculpas para um agressor ou negem que isso constitua abuso. Formas comuns de abuso incluem contato físico indesejado, variando de empurrões ocasionais a agressão sexual ou estupro; manipulação emocional, incluindo “gaslighting”, acusações de infidelidade ou ameaças de dano; e afirmar o controle por meio da negação de apoio financeiro ou outros recursos.
o agressor é frequentemente o mais forte no relacionamento e pode exercer controle sobre sua contraparte mais fraca. Mulheres e crianças são sobreviventes comuns, assim como os idosos. Ainda assim, os homens também podem e são sobreviventes de abuso. Quando você não sabe quais sinais Procurar, pode ser difícil reconhecer quando abusado em casa. Mesmo alguns sobreviventes não sabem que estão passando por violência doméstica imediatamente. Por quê? Muitos sobreviventes de violência doméstica acreditam no momento do abuso que é uma coisa única, especialmente se o parceiro lhes garantir que “isso nunca mais acontecerá.”Infelizmente, a violência doméstica normalmente se desenvolve em um padrão de comportamento que piora com o tempo; se alguém demonstrou comportamento abusivo, provavelmente continuará esse comportamento.
não há desculpa para a violência doméstica. Algumas pessoas acreditam que seu parceiro é violento porque eles têm um problema com drogas ou álcool. Erroneamente, eles pensam que a questão do uso de substâncias precisa ser tratada, e então tudo ficará bem, e o abuso vai parar. Embora drogas ou álcool possam piorar a violência por causa de seus efeitos no corpo, eles não são a principal causa de abuso doméstico. Há muitas pessoas que usam drogas ou álcool e tratam seus parceiros com respeito.
a violência doméstica parece diferente em todas as situações, por isso é importante não desenvolver uma visão unilateral dela. Por exemplo, só porque alguém não tem hematomas em seu corpo não descarta o potencial de abuso. Muito abuso é feito a portas fechadas e é emocional, verbal ou psicológico. As pessoas podem ser perseguidas, online ou pessoalmente, sem que ninguém perceba. Embora possa haver problemas em um relacionamento ou casamento, a violência nunca é a resposta.
se você está passando por esta situação, você quer encontrar pessoas de apoio que não vão dar desculpas para o comportamento do seu agressor, mas irá ajudá-lo a sair da situação com cuidado e compreensão. A violência doméstica nunca é culpa da pessoa abusada-fique longe de qualquer pessoa que lhe diga de forma diferente. Essas situações exigem um alto nível de compaixão e devem estar livres de qualquer julgamento. Essas coisas só pioram a situação e podem manter a pessoa presa por mais tempo do que o necessário.
quem é mais afetado pela violência doméstica?
a violência doméstica afeta pessoas de todas as origens, raças e classes. Qualquer um pode ser um sobrevivente, e parece sozinho não pode dizer se alguém está ou não sofrendo abuso. Embora a violência doméstica seja um problema generalizado e mundial, as pessoas nem sempre percebem o quão comum é porque muitas pessoas que sofrem violência doméstica muitas vezes hesitam em contar a ninguém. No entanto, lembre-se de que aproximadamente uma em cada três mulheres e um em cada quatro homens sofreram violência doméstica.
quando geração após geração repete ciclos de abuso, pode fazer com que a unidade familiar se quebre. Como a unidade familiar afeta tantos outros aspectos da vida, Essa é uma grande preocupação. Depois de considerar membros da família e crianças que também são impactados pela violência doméstica, rapidamente se torna um problema que afeta a sociedade. Se você sofreu violência doméstica, pode ter se sentido isolado ou sozinho em sua situação, especialmente se seu agressor o impediu de outros relacionamentos significativos. Ainda assim, você não está sozinho, e há esperança.Tudo isso dito, a violência doméstica não é apenas um assunto privado para a família lidar. Como seus efeitos chegam à sociedade, todos devem fazer sua parte para ajudar (de maneira segura, é claro). Considere todas as maneiras pelas quais a sociedade é afetada por uma família singular que sofre abuso em casa. Há taxas para advogados, hospital ou contas ER, taxas judiciais, custos de medicação, e possível tempo gasto na prisão. Aqueles que sofrem violência doméstica muitas vezes precisam procurar serviços de saúde mental para ajudar a resolver o trauma que experimentaram.
às vezes, o abuso experimentado em casa chega ao local de trabalho e coloca ainda mais pessoas em risco de serem feridas, que nem sequer estavam cientes da situação. Por outro lado, a violência doméstica também impede que as pessoas trabalhem às vezes, o que pode ter efeitos devastadores em sua situação financeira, seu local de trabalho e a economia como um todo. Quanto mais pessoas sofrem violência doméstica, mais pessoas faltam trabalho. Quando uma pessoa sofre, a sociedade também sofre.
se alguém confia em você sobre o abuso que está enfrentando; é importante ouvi-los. Como muitas pessoas ficam quietas com medo da repercussão, acreditar nas pessoas quando compartilham suas histórias também é essencial. Tornar a violência doméstica uma questão social, em vez de privada, torna mais provável que o problema chame a atenção e, esperançosamente, reduza o número de incidentes que vemos.
violência doméstica e crianças
mesmo que uma criança não seja abusada diretamente, quando crescem em um ambiente de abuso doméstico ou violência, vivem com medo e ansiedade de que algo desencadeie o agressor ou desencadeie um episódio violento. Eles são mais propensos a crescer pensando que esse tipo de comportamento é normal ou necessário, e como adolescentes e adultos, eles podem tentar replicar esse comportamento.
para crianças que vivenciam ou vivem adjacentes à violência doméstica, seu desenvolvimento pode ser profundamente impactado pela constante necessidade de proteger a si mesmas e a outros entes queridos do agressor. Uma criança crescendo em um ambiente abusivo pode lutar para visualizar ou se preparar para o futuro, levando a desafios na escola e comportamentos problemáticos.
as crianças também podem absorver as ações negativas de adultos abusivos de outras maneiras. Um pai abusivo pode manipular uma criança a se voltar contra o pai não abusivo, agindo como um” espião ” ou monitorando o comportamento de outro membro da família. A criança pode então começar a sentir como se o abuso fosse culpa deles. Uma criança pode ser poupada do abuso direto em uma idade jovem, mas ser alvo durante a adolescência, especialmente se eles tentam defender os entes queridos que já estão recebendo abuso. Qualquer criança que sofra violência doméstica se beneficiará de aconselhamento e apoio para se recuperar do trauma que foi infligido.
algumas crianças que sofrem violência doméstica podem tentar escondê-la, enquanto outras podem não conseguir fazê-lo. Os sintomas comuns observados entre crianças submetidas a violência doméstica incluem:
- Baixa auto-estima
- Pesadelos
- Apatia
- Hipervigilância
- Regressão e retirada
- Agressão e desobediência
- Falta de concentração
- Ansiedade
- dificuldades de Sono
- enurese
- Gagueira
- Polegar chupando
- Aumento de chorar
Experiências de violência doméstica podem também manifestar-se como sintomas físicos em crianças e adultos. Por exemplo, a ansiedade pode se apresentar na forma de diarréia, náusea ou urticária. Os sintomas também podem mudar à medida que as crianças crescem. Adolescentes que sofreram ou testemunharam violência doméstica podem apresentar sintomas como:
- classes Pobres, inúmeras ausências, ou abandono da escola inteiramente
- transtornos Alimentares
- Depressão
- Tornar-se abusiva a si mesmos, para seus pares ou seus pais
- Transtorno por Uso de Substância
- lesões Físicas adquiridas do pé até seu agressor
- foge de casa, ou à procura de desculpas para não ir para casa
- tendências Suicidas (Se você ou um ente querido está tendo pensamentos suicidas, peça ajuda imediatamente. A linha de Vida Nacional de Prevenção ao suicídio pode ser alcançada em 1-800-273-8255, disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana.)
- o Desenvolvimento de TEPT
- Engajar-se em comportamentos de risco
- Ficar em apuros com a lei
- Problemas para fazer ou manter amigos
- Baixa auto-estima
A gravidade de uma criança, os sintomas podem aumentar ao longo do tempo e, muitas vezes, depende do comprimento de tempo que a criança foi exposta a abusos, a extensão do abuso, a idade da criança, e se essa criança tem o apoio de outras pessoas, incluindo os pais, amigos, professores, treinadores, e outros de apoio adultos. No entanto, uma vez que um sobrevivente de abuso foi removido da situação abusiva e recebe terapia e apoio em um ambiente seguro, eles podem começar a se curar e se recuperar desses sintomas. Isso é verdade para adultos e crianças.
apoio a crianças sobreviventes de violência doméstica
ninguém merece ser abusado, e ninguém deve ter que aturar isso. Você e qualquer criança sob seus cuidados merecem uma vida em casa que seja segura e estimulante.
um pai que ainda vive em um ambiente de violência doméstica deve lembrar seu filho de que a situação não é culpa da criança e deve tentar fornecer a seu filho um lugar seguro para ficar fora de perigo se um conflito entrar em erupção. Os pais também devem ensinar seus filhos a ligar para o 911 em caso de emergência e conectá-los a outros adultos de confiança que possam intervir, se necessário.
após o fato, adultos que sofreram situações de violência doméstica ao lado de seus filhos têm o desafio adicional de ajudar seus filhos a sobreviver e se recuperar. O aconselhamento individual ou familiar pode ajudar os membros da família a se recuperarem juntos e levar vidas mais felizes e saudáveis avançando.
cada criança responderá de forma diferente à violência doméstica e ao trauma. Portanto, sua reação ao aconselhamento também varia dependendo da criança. Em geral, se as crianças têm adultos de apoio em suas vidas, amizades saudáveis e podem desenvolver um forte senso de auto-estima e confiança, é mais provável que sejam resilientes em sua recuperação. O aconselhamento tem tudo a ver com ajudar as crianças a processar suas emoções, dando-lhes ferramentas para regular o que estão sentindo e encontrar maneiras saudáveis de lidar com suas memórias.
apoio a adultos sobreviventes de violência doméstica
se você estiver em uma situação em que você ou seus filhos são sobreviventes de violência doméstica ou abuso, a ajuda está disponível. Sua privacidade será respeitada e qualquer informação que você compartilhar permanecerá confidencial.
- National Domestic Violence Hotline (1-800-799-7233)
- Nacional Teen maltrato Hotline (1-866-331-9474) ou TTY (1-866-331-8453)
- UMA forma segura on-line bate-papo também é disponível
- RAINN | Nacional, abuso Sexual Hotline (1-800-656-4673) Escolha #1 para falar com um conselheiro
- RAINN da RAINN’sonline de bate-papo privado?
- Office on Women’s Women’S– fornece uma lista de recursos para violência doméstica com base em onde você mora.
se você está em uma casa ou relacionamento com violência doméstica, é importante contar a alguém. Encontre um amigo ou membro da família de confiança ou ligue para uma das linhas diretas listadas acima. Embora você se sinta preso agora, dizer a alguém o que você está passando costuma ser o primeiro passo para obter ajuda e fugir da situação. Mesmo que você não esteja pronto para deixar o relacionamento, dizer a alguém ainda é importante. Você deve sempre ter um plano para sair com segurança). Sua segurança e a segurança de seu filho(ren) são o que mais importa.
BetterHelp Pode Apoiá-Lo
a violência doméstica pode ser exaustiva, desmoralizante e traumática. Especialmente se você sentir que não pode confiar em ninguém, pode ter sentimentos de isolamento, ansiedade e depressão. É preciso coragem para reconhecer que você está sofrendo abuso, e pedir ajuda pode parecer praticamente impossível. Tente lembrar que você não merece ser maltratado ou controlado, que você realmente não está sozinho, e que a ajuda está disponível; tenha em mente que cerca de 60 por cento dos chamadores para linhas diretas de violência doméstica são chamadores pela primeira vez, e cerca de 20.000 chamadas são feitas para essas linhas diretas todos os dias. Muitas outras pessoas estiveram em situações semelhantes às suas e encontraram ajuda e esperança conversando com alguém. Suponha que você não seja uma crise conservadora, mas queira explorar suas opções para resolver uma situação abusiva em um ambiente favorável e sem julgamento. Nesse caso, você pode querer se conectar com um terapeuta através de um serviço como BetterHelp.
se você está preocupado com a logística de chegar a compromissos com um terapeuta ou sobre um abusador impedi-lo desses compromissos, BetterHelp fornece uma alternativa segura e flexível através de aconselhamento on-line. Você pode organizar sessões confidenciais com um profissional de saúde mental licenciado em torno de sua programação quando tiver Privacidade, e você pode se encontrar através de qualquer formato que funcione melhor para você: telefonemas, chats de vídeo, e-mails ou até mesmo mensagens de texto. Um terapeuta pode falar com você sobre os efeitos da violência doméstica em sua família, incluindo qualquer criança em sua vida, e equipá-lo com ferramentas e força para encontrar o caminho a seguir. Leia abaixo algumas revisões de BetterHelp conselheiros de pessoas com problemas semelhantes.
avaliações de conselheiros
“Dr. Wal” h tem apoiado muito em me ajudar com problemas de abuso e depressão. Ela levou muito tempo comigo, e eu aprecio o quão longe eu tenho vindo a sua orientação.”
“Sharon “” Valentino me ajudou muito! Desde que começamos a trabalhar juntos há apenas alguns meses, Já sinto que tenho mais poder e controle sobre minha vida. Deixei de lado algumas coisas muito dolorosas; afastei-me de relacionamentos abusivos e ganhei as habilidades e ferramentas de que preciso para me manter seguro e feliz. Ela me ensinou que tenho o poder de controlar meus pensamentos, minha ansiedade e, acima de tudo, minha companhia. Eu gosto de como ela é direta; isso me ajuda a ficar aterrado e me conectar comigo mesmo. Mal posso esperar para ver onde estou depois de trabalhar com ela por um ano!!!”
Conclusão
Encontrar uma maneira de sair de uma situação de violência doméstica, pode parecer quase impossível tarefa, no momento, mas você pode começar com pequenos passos. Você não tem tudo descoberto imediatamente. Conversar com um terapeuta profissional sobre o que você está passando pode ajudá-lo a recuperar o controle sobre você e sua vida. Você pode achar que falar com um especialista de apoio irá ajudá-lo a construir coragem para o caminho à frente.Você merece uma boa vida, e todas as crianças sob seus cuidados merecem um lar feliz. Cada passo que você dá para mudar uma situação de violência doméstica o aproximará desses objetivos importantes. Dê o primeiro passo hoje.
se você conhece alguém que está sofrendo violência doméstica, saiba que provavelmente se sente muito sozinho. Muitas vezes, um abusador isolará a pessoa que é de seus amigos e familiares. Esta é uma das principais razões pelas quais os sobreviventes não procuram ajuda; eles não têm ninguém a quem recorrer. Buscar o tipo certo de Ajuda é imperativo, então certifique-se de tomar as medidas apropriadas e mais seguras se você aprender sobre alguém que sofre violência doméstica. Você pode ser a diferença entre alguém permanecer nessa situação ou finalmente se libertar dela, mas deve sempre ser abordado com cuidado e segurança em mente. Lembre-se de que, se algo parece estranho ou não parece normal, há uma chance de que algo esteja errado. Confie no seu instinto e envolva as pessoas certas imediatamente.