como se reinventar aos 50 anos (ou qualquer idade realmente!!)

compartilhar é cuidar!

Antes de começar eu tenho um segredo para compartilhar com você. Você não precisa permanecer a mesma pessoa pelo resto de sua vida, especialmente se estiver infeliz e odiar sua vida. Choque! Eu sei! Eu vou ser honesto, eu não tinha ideia de que a mudança era possível, até que fosse. Hoje vamos falar sobre como se reinventar aos 50 anos, mas isso é possível em qualquer idade.

o que significa reinventar-se?Vamos primeiro entender o que isso significa se reinventar. Eu acho que isso significa muitas coisas diferentes para todos. Algumas pessoas vão sob a faca e reinventam totalmente a aparência. Outros se reinventam mudando de carreira. Quero dizer, você pode se reinventar mil maneiras quando pensa sobre isso.

Aqui estão mais alguns exemplos:

• mover cidade/país/continente
• alterar a sua religião ou crenças
• reformular completamente a sua lista de amigos
• alterar todo o seu guarda-roupa ou estilo
• mudar sua dieta e sua saúde física

E que apenas algumas maneiras diferentes que você pode reinventar-se.

então, o que significa se reinventar?Isso significa simplesmente que a pessoa que você é ou foi não faz você mais feliz (por falta de uma palavra melhor) ou você está simplesmente cansado da pessoa que você costumava ser e você realmente deseja alguém que você sempre quis ser: como uma pessoa livre!

Como eu reinventou-me de volta em 2015

Para o reader’s Digest Versão da minha vida é algo como isto:

• em 51 anos de idade, deixei o meu relacionamento abusivo, sem dinheiro, sem emprego e sem pertences
• depois de ser um cabeleireiro de 25 anos eu negociados e tornou-se um escritor freelance
• passou um ano fazendo profundo de cura e crescimento pessoal
• esquerda do meu país (Canadá)
• comprei um bilhete de ida e voou para a Guatemala (que eu ainda estou aqui)

Como você pode ver, eu completamente reinventado a minha vida e quem eu era. Eu tinha mais de 50 anos para desligar e reinventar. Foi divertido e assustador e tão gratificante. Além da crença. Nunca pensei em um milhão de anos que estaria vivendo a vida que tenho agora. Se eu soubesse que era tão fácil, eu teria feito isso mais cedo.

no meu canal do YouTube, discuti como começar de novo aos 50. Você pode gostar deste vídeo. Este é realmente um novo canal e eu mal tinha assinantes, mas voer 5000 pessoas assistiram e adoraram este vídeo (talvez mais agora!!)!

eu também escrevi este post que ressoou com tantos leitores. Você pode conferir aqui:

Como Iniciar Mais de 50 Sem Dinheiro

e este post recente é quase viral

Como Vestir-se Sobre 50-10 Coisas que Você Nunca Deve Desgaste

Como reinventar-se fisicamente,

eu estou meio no processo de fazer só que agora, sim, mesmo em 58 anos de idade. Verdade seja dita, e algo muito poucas pessoas sabem sobre mim, eu costumava ser sério no fisiculturismo (eu gostaria de ainda ter algumas fotos para mostrar a você). Eu estava na casa dos 40 anos, trabalhando na YMCA como personal trainer e instrutor de aeróbica e fiquei obcecado com o fisiculturismo.

cheguei a um ponto e depois apenas aproveitei, mas tentei cuidar da minha saúde de vez em quando desde então. Estou de volta à academia agora, 5 dias por semana, acabei de parar de fumar (desejo-me sorte) e estou comendo muito mais saudável do que há muito tempo. Então você poderia dizer que estou me reinventando fisicamente. Sorta.

eu diria que é mais difícil se reinventar fisicamente, então é apenas fazer algumas mudanças em sua vida (ou seja, roupas, penteados, crenças religiosas, etc). Quando você está revisando sua saúde física, é preciso muita disciplina e determinação.

ambos não são tão fáceis de encontrar.

eu recomendaria se você quiser saber como se reinventar fisicamente, ler alguns blogs de fitness, assistir a alguns vídeos de boa forma e alimentação saudável no YouTube e, em seguida, definir uma data e fazê-lo.

a menos que você está indo sob a faca e totalmente reinventar-se com cirurgia plástica, então você deve def assistir a alguns vídeos sobre isso. Saiba no que você está se metendo antes de gastar todo o seu dinheiro com essas coisas, por favor. Por favor.

você deve assistir a um episódio de Botched. A sério.

como se reinventar aos 50 (ou qualquer idade realmente)

eu poderia dizer que é fácil se reinventar aos 50 anos ou qualquer idade, mas na verdade não é. Quero dizer, Espere, é mas não é. então, novamente, tudo depende do que exatamente você está reinventando. Se você olhar para a minha história, eu reinventei completamente toda a minha existência do meu trabalho para o lugar que eu moro.

não foi fácil, demorou algum tempo, foi assustador af o tempo todo, mas eu fiz isso. Eu sei sem sombra de dúvida se posso fazer isso, então você pode ( eu sei que sei tão clichê). Mas honestamente. Quero que você assista a alguns outros vídeos no YouTube ou em qualquer lugar sobre pessoas que reinventaram suas vidas e vejam que alguém já está fazendo o que você quer fazer.

por isso não é impossível. Vai demorar um pouco.

alguns passos simples sobre como começar suas transições de vida

o mais importante é reconhecer que você não está feliz nem com sua vida nem com a maneira como você se sente/olha. Para mim, parar de fumar era importante porque estou ficando mais velho e está começando a me prejudicar. Eu não gostei de como minha pele estava começando a parecer, para não mencionar que minha respiração estava ruim e eu toco o tempo todo.

decida quais áreas da sua vida precisam de uma revisão. É físico, mental, emocional, espiritual, profissional ou demográfico. Observe também que, embora estejamos fazendo mudanças para sermos mais felizes, você não pode perseguir a felicidade. Você tem que fazer e encontrar as coisas que te fazem feliz, que fazem seu coração cantar. Isso faz sentido?

a segunda coisa que você precisa fazer é pesquisar para descobrir o que você precisa fazer para fazer algumas das mudanças que deseja fazer. Encontre e siga pessoas (como eu!) que já fizeram o que você quer fazer, enviar-lhes e-mails, comentar sobre suas coisas e obter respostas.Algo que você precisa saber ao iniciar as transições de vida é que você perderá pessoas ao longo do caminho e tudo bem. Perdi a maioria dos meus amigos e metade da minha família. É o que é. Sim, estou triste com isso, mas fiz novos amigos ao longo do caminho e às vezes amigos se tornam familiares.

depois de decidir quais áreas precisam de uma revisão, você fez algumas pesquisas para ver como fazê-lo, agora é hora de começar a agir e realmente fazê-lo.

essa é a parte assustadora. Essa é a parte que vai fazer você perder o fôlego, fazer você se sentir como se quisesse vomitar, fazer você chorar e pode até fazer você parar e mudar de ideia. Não há problema em sentir qualquer ou tudo isso. Sinta – o, passe por ele, abrace – o e saiba que quando você sair do outro lado, você vai amar sua nova vida.

tome a decisão e tome medidas para se reinventar

essa é honestamente a ação mais difícil de tomar parte. Muitos não o fazem e isso machuca meu coração. Recebo e-mails o tempo todo de mulheres que são tão inspiradas na minha história, mas não seguem o que me dizem que vão fazer. É tão triste. A única coisa que está em seu caminho é você e a desculpa estúpida que você não pode.

você pode.

você quer passar o resto de sua vida vivendo em arrependimento? Oh Inferno Não, você não. Eu nem consigo imaginar como seria minha vida agora se eu ainda estivesse congelando minha bunda no Canadá, trabalhando para construir o sonho de outra pessoa e sendo miserável o tempo todo.

Yuck.

se você está lá, no estágio miserável, é seu sinal, seu tempo, para fazer mudanças. Entre em seu poder e reinvente a si mesmo e à sua vida da maneira que quiser. Do jeito que você realmente quer. Enfrente o medo e faça isso.

você tem isso.

compartilhar é cuidar!