o chá verde Lipton prontamente disponível não é apenas famoso pela ampla gama de sabores que oferece, mas também pela incrível lista de benefícios que possui e pelo processo simples de prepará-lo.
- o chá verde Lipton é bom para você?O chá verde Lipton oferece muitos benefícios maravilhosos para a saúde que incluem ajudar na perda de peso, aumentar a imunidade, melhorar a saúde do coração, reduzir o colesterol, potencialmente prevenir o câncer e muito mais. Lipton também é conhecido por não adicionar aditivos ou conservantes às suas muitas variedades diferentes de chá.
- Fatos Nutricionais
- benefícios do chá verde Lipton
- melhora a saúde do coração
- potencial anticancerígeno
- perda de peso
- aumenta a imunidade
- promove o relaxamento Mental
- Outros
- Como Fazer?
- Lipton Chá Verde Receita
- Ingredientes
- Instruções
- Lipton Chá Verde Sabores
- Efeitos Colaterais
o chá verde Lipton é bom para você?O chá verde Lipton oferece muitos benefícios maravilhosos para a saúde que incluem ajudar na perda de peso, aumentar a imunidade, melhorar a saúde do coração, reduzir o colesterol, potencialmente prevenir o câncer e muito mais. Lipton também é conhecido por não adicionar aditivos ou conservantes às suas muitas variedades diferentes de chá.
com um sabor amargo e noz, o chá verde Lipton pode ser a escolha perfeita para você, se você gosta de sua bebida forte.
Fatos Nutricionais
o chá verde Lipton é naturalmente livre de calorias e uma potência de nutrientes. É mais famoso por seu alto teor de antioxidantes que inclui catequinas e polifenóis. Uma única xícara de chá verde Lipton contém cerca de 35 mm de cafeína, tornando-o adequado para beber regularmente.
uma bebida saudável pode ajudá-lo a controlar seu peso. Crédito da foto:
benefícios do chá verde Lipton
vamos dar uma olhada nos incríveis benefícios do chá verde Lipton.
melhora a saúde do coração
este chá ajuda a melhorar a saúde do coração, pois contém um tesouro de antioxidantes incríveis que ajudam a reduzir os níveis de colesterol LDL (ruim) no corpo. Também ajuda a aumentar os níveis de colesterol HDL (bom) no corpo, reduzindo assim o risco de ataque cardíaco e derrame.
potencial anticancerígeno
o chá verde é conhecido por seus efeitos anticancerígenos no corpo. Isso pode ser atribuído à presença de EGCG e outros polifenóis neste chá que promovem o processo de apoptose ou morte de células cancerígenas. No entanto, estudos em humanos não mostraram resultados conclusivos.
perda de peso
o chá verde Lipton contém catequina, chamada galato de epigalocatequina (EGCG), que ajuda na queima de gordura, perda de peso e aumento da sensibilidade à insulina. Ele também contém relaxantes naturais que ajudam a melhorar seu metabolismo. Você pode beber 2-3 xícaras deste chá todos os dias para perda de peso rápida.
aumenta a imunidade
os antioxidantes do chá verde ajudam a aumentar a imunidade, evitando assim o risco de resfriado e tosse. Também promove a produção de células T gama-delta no corpo, que ajudam a combater infecções.
promove o relaxamento Mental
ao combater os radicais livres no corpo, o chá verde Lipton ajuda a desestressar você ou promover o relaxamento em todo o corpo. Também é conhecido por tratar a insônia e promover o sono profundo.
chá verde e chás de ervas demonstraram ter propriedades anti-inflamatórias. Crédito da foto:
Outros
Além dos benefícios acima mencionados, existem alguns outros benefícios secundários da Lipton é o chá verde que muitas pessoas não estão cientes. Estes incluem o seguinte:
- Melhorar a saúde óssea
- Proteger os pulmões
- Eliminar o mau hálito
- Tratamento de álcool toxicidade
- Redução da pressão arterial elevada
- Hidratação do seu corpo
Como Fazer?
existem inúmeras maneiras de preparar este chá, uma dessas receitas de chá Lipton é a seguinte:
Lipton Chá Verde Receita
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Ingredientes
- 1 saquinho de chá Lipton
- 1 copo de água
- 1 colher de chá de suco de limão
- Uma pitada de mel
Instruções
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Para fazer Lipton chá verde, adicione uma xícara de água para uma panela e deixe ferver por algum tempo.
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uma Vez feito isso, despeje a água fervida em um copo e adicionar Lipton chá verde saco dele
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Permitir que ele íngreme por 2-3 minutos
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Adicione uma colher de chá de sumo de limão e uma pitada de mel para melhorar o sabor
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Vá em frente, beba a bebida refrescante e aproveitar o impulso!
Lipton Chá Verde Sabores
Uma marca da Unilever, Lipton apresenta vários sabores de chá verde para escolher, que incluem o seguinte:
- Pura de chá verde
- Cítricas, chá verde
- Pêssego, chá verde
- Açaí mirtilo chá verde
- Matcha chá verde
- Cranberry chá de romã
- Limão, chá verde
Lipton também oferece alguns cafeína livre variedades de chá verde, que incluem:
- Descafeinado mel, limão, chá verde
- Descafeinado chá verde
- Descafeinado jasmim, maracujá com cítricas, chá verde
- Descafeinado blackberry romã chá verde
Efeitos Colaterais
Se você estiver grávida ou a amamentar, um coração paciente, ou de tomar a medicação da pressão arterial, em seguida, consulte o seu médico antes do consumo. A moderação é sempre recomendada, pois muito chá verde também pode causar certos efeitos colaterais, incluindo o seguinte:
- úlceras de Estômago
- Ansiedade
- doença Renal
- palpitações do Coração
- defeitos do tubo Neural em crianças
Tendo dito tudo isso, não reciclar-se de aproveitar perfeitamente acabado de xícara de Lipton chá verde. Tem mais do que você pode imaginar!