as crianças devem ser ensinadas a seguir hábitos adequados de higiene bucal assim que completarem dois anos. A limpeza insuficiente leva à formação de placa, e ignorar o mesmo acaba levando à gengivite. Os pais devem garantir que as crianças escovem os dentes por tempo suficiente, pois é crucial para se livrar das bactérias, bem como das partículas de alimentos. Mas quanto tempo pode ser bom o suficiente?
um mínimo de dois a três minutos
as crianças acham a escovação irritante e têm alguns truques próprios para evitar a rotina de higiene bucal. As crianças tentam esconder escovas de dentes, pasta de dente ou até mesmo tentar barganhar, bem como chorar para evitar a tarefa. Alguns notórios também afirmam que escovaram mesmo sem fazê-lo.
vários estudos apontaram que as crianças adoram limpar o quarto com os pais, arrumar as mochilas para a escola e se vestir de manhã. No entanto, quando se trata de rotina dentária, a maioria deles gasta menos de dois minutos, isso também em esfregar a superfície dos dentes.Surpreendentemente, pesquisas sugerem que, além das crianças, até mesmo alguns adultos passam menos de dois minutos escovando os dentes.
escovar uma vez durante o dia e novamente antes de ir para a cama é a regra geral para todos. É aconselhável passar pelo menos três minutos escovando. Simplificando, um minuto e meio em ambas as mandíbulas pode ser bom o suficiente para garantir que todas as superfícies sejam limpas diariamente.
a escovação adequada deve envolver escovar o interior, o exterior (Frente e verso) dos dentes. Mesmo a língua precisa ser limpa com um limpador de Língua colocado no outro lado da maioria das escovas de dentes.
as escovas de dentes eletrônicas possuem um temporizador embutido para garantir que o usuário gaste o tempo recomendado na escovação. Para outros, o bom e velho cronômetro no smartphone pode ser útil. Os pais que supervisionam a rotina dentária de seus filhos podem ser uma boa ideia.
como motivar as crianças a seguir hábitos adequados de higiene bucal?
depois de acordar de manhã, a primeira coisa em que uma criança deve pensar é escovar os dentes. Estabelecer uma rotina diária é essencial. Deixar de limpar pelo tempo mínimo recomendado pode levar a sérios problemas dentários para a criança em sua vida posterior.
existem várias ideias que os pais podem usar para garantir que seu filho passe a quantidade certa de tempo escovando os dentes.
as crianças muitas vezes imitam seus pais; assim, escovar os dentes juntos pode ser a melhor motivação.
para crianças pequenas, tocar suas músicas favoritas enquanto escovam os dentes pode mantê-las ocupadas. Pode não ser fácil para todos os pais supervisionar as crianças mais velhas, mas visitar o banheiro enquanto escovam pode ajudar. Explicar os benefícios da limpeza de diferentes partes dos dentes permanece crucial.
quando se trata de adolescentes, a maioria deles não vai apreciar a interferência como eles preferem um pouco de independência. Oferecer-lhes uma escova de dentes elétrica com temporizador para escovar pode ser a melhor solução possível.As gengivas e os dentes do bebê precisam de cuidados desde o dia em que aparecem. Limpar a área com um pedaço de pano é a opção mais recomendada para as gengivas do bebê. Para uma criança de três anos, uma pequena quantidade de creme dental com flúor e uma escova de dentes de cerdas macias podem fazer o truque.
aplicar muita pressão não é uma boa ideia
quando se trata de crianças, a técnica de escovação é tão importante quanto o tempo. Sempre certifique-se de que as crianças escovem com pinceladas curtas. Limpar em círculos suaves no lado externo dos dentes pode ser a melhor opção. Quando se trata da superfície de mastigação, escovar para trás e para a frente pode ajudar a se livrar de todas as partículas de alimentos.
aplicar muita pressão mesmo com uma escova de dentes macia pode danificar o tecido da gengiva e resultar na abrasão do esmalte. Também pode aumentar a sensibilidade dentária. Assim, ensinar as crianças a escovar suavemente é crucial.
as crianças precisam de tratamento e cuidados dentários tanto quanto os adultos
um dos equívocos mais difundidos sobre os dentes de leite é que eles não precisam de cuidados dentários. Vários pais geralmente preferem negligenciar a cárie dentária em uma criança. Vários dentistas pediátricos observaram que os pais levam seus filhos ao consultório odontológico apenas quando a criança tem dificuldade para comer. Essas crianças começam a chorar devido à dor constantemente. O fato é que as crianças precisam de cuidados dentários tanto quanto os adultos. Não importa a faixa etária em que pertençam, as crianças precisam de extrações, obturações e outras restaurações dentárias para consertar o dente cariado. As bactérias da infecção dentária podem resultar em um abscesso. Pode afetar negativamente a estrutura dentária da criança e até dificultar as coisas para os dentes permanentes. Portanto, nunca ignore os problemas dentários em crianças e certifique-se de que eles não pulem seu check-up odontológico anual na clínica.
conforme apontado pelo professor Monty Duggal em uma de suas histórias publicadas no Faculty Dental Journal, alguns pais e até dentistas acham que os dentes de leite não valem a pena tratar. Assim, as crianças pequenas acabam sofrendo de envenenamento do sangue, infecção facial e dor imensa. Vários hospitais no Reino Unido acabam realizando uma extração dentária de emergência devido a cáries e doenças extremas. Os pais indiretamente colocam seus filhos em risco quando acreditam que o dente de leite deve ser deixado sem tratamento e deixado cair naturalmente.
a atitude negligente é um fenômeno internacional
pesquisa recente realizada no Reino Unido por YouGov trouxe algumas idéias interessantes sob os holofotes. Dos participantes da pesquisa, 40% dos pais com filhos na faixa etária de 3 a 12 anos disseram que seus filhos passam menos de um minuto escovando. Agora, a parte surpreendente, 12 por cento dos pais participantes disseram que seus filhos escovam por 30 segundos ou menos. O mesmo estudo apontou que os pais muitas vezes acham estressante convencer seus filhos a escovar os dentes.
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