o sapinho para amamentação – também conhecido como sapinho – pode ser desconfortável e angustiante, mas é facilmente tratado com medicamentos. Dieta, suplementos e boa higiene também ajudam.Bebês amamentados também podem desenvolver candidíase oral na boca. Além do mais, mãe e bebê podem passar aftas um para o outro e isso pode ocorrer novamente se não for tratado. Também pode ser passado entre outros membros da família se eles tiverem uma infecção por fungos, como candidíase vaginal ou pé de atleta.
o sapinho é causado por uma levedura conhecida como candida albicans que prospera em condições quentes e úmidas. Geralmente afeta a área genital e a vagina (Aqui estão alguns remédios caseiros para aftas que podem ajudar com isso), mas também pode afetar as mulheres que amamentam se seus mamilos ficarem doloridos ou rachados. Isso permite que o fungo candida penetre na pele.
uma das razões pelas quais algumas mães que amamentam desenvolvem dor e aftas é porque o parto e a criação de um recém-nascido são um desafio para o corpo. Isso pode diminuir o sistema imunológico, o que torna as novas mães vulneráveis a infecções. E se a mãe ou o bebê precisam de antibióticos ou corticosteróides, essas drogas podem criar o ambiente certo para o tordo se segurar.
Como sei se estou amamentando com sapinhos e como é?
sintomas de aftas em uma mãe
Aqui, parteira Marley Hall explica os principais sintomas da candidíase em mães:
- Coceira, dor ou ardor nos mamilos
- Vermelhidão no mamilo
- Escamosa ou brilhante da pele ao redor dos mamilos
- Esfaqueamento sentimento em seu peito, quando estiver em período de amamentação ou entre feeds
É improvável que seja a candidíase se você sempre sentiram dor durante a amamentação. Se você tem febre ou uma mancha vermelha em um ou ambos os seios que são quentes ao toque, você pode ter sintomas de mastite e é importante consultar um médico rapidamente.
sintomas de aftas em um bebê
se o seu bebê desenvolveu aftas, você pode notar alguns sintomas.”Os primeiros sinais de aftas são manchas brancas visíveis dentro da bochecha, na língua ou nas gengivas do bebê”, diz Marie Louise. Você também pode notar um filme branco nos lábios do seu bebê ou no céu da boca.
‘Normalmente, os bebês que têm tordo terão uma pelagem branca na língua que não é resultado de uma alimentação, pois não pode ser raspada’, acrescenta Marley.
você também pode notar outros sinais. ‘Seu bebê pode ficar agitado no peito e se afastar devido ao desconforto. E eles também podem ter sintomas de erupção cutânea que não esclarecem”, diz Marie Louise. Uma erupção cutânea que não esclarece é outra indicação de uma infecção por fungos.
tordo pode afetar a capacidade do bebê de se alimentar bem. (Crédito: Getty)
é seguro amamentar com sapinhos?
‘você pode continuar amamentando com sapinhos se puder’, diz Marie Louise. “No geral, é Seguro continuar amamentando e aconselhável se puder, embora dependa de quão ruim é a infecção e de quão dolorosa ela é.”Você pode ficar sem escolha a não ser parar de amamentar, pelo menos por um tempo.
Marley sugere que, embora seja bom amamentar na maioria dos casos, ‘deve ser tratado imediatamente, caso contrário, a infecção continuará a ser transmitida entre você e seu bebê.’
se o seu bebê não consegue travar, vale a pena continuar a expressar leite. “Se você alimentar seu bebê com leite extraído de uma mamadeira com uma bomba ou à mão, isso ajudará a manter um bom suprimento de leite”, diz Marie Louise. Além disso, seus seios podem ficar cheios e não só isso será desconfortável, mas também pode levar à mastite, por isso é importante extrair leite dos seios.’
como se livrar do tordo mamário e tratá-lo
se você suspeitar que você ou seu bebê tem tordo diga ao seu visitante de saúde ou GP. Eles irão examiná-lo e podem tirar um cotonete da boca do seu bebê ou dos mamilos para confirmá-lo. Eles também verificarão se a dor ou desconforto não está sendo causado por outro problema.
geralmente, as mães vão querer obter tordo do peito tratados rapidamente para que ele não ficar no caminho de sua alimentação do bebê. A rota mais rápida é um creme tópico, que pode ser prescrito por um profissional médico ou comprado sem receita nas farmácias. Se o tordo for grave, você pode ser prescrito medicação oral, como fluconazol.
você pode ter ouvido que pode raspar o tordo da língua do seu bebê. Isso não é aconselhável, pois pode causar sangramento.
seu bebê também precisará ser tratado. (Crédito: Getty)
medicação
‘a maneira mais eficaz de tratar o tordo do mamilo é usar medicamentos do seu médico ou farmácia’, diz Marley.
‘há uma variedade de medicamentos disponíveis para tratar aftas, mas seu médico é a melhor pessoa para discutir as opções de medicação’, diz Marie Louise.
‘seu bebê também deve ser tratado. Um GP poderá examiná-los e prescrever gotas para a língua”, diz Marley. Alternativamente, se o seu bebê tem 4 meses de idade ou mais, você pode comprar o gel de boca de balcão para tratar a candidíase oral do seu bebê. Experimente Daktarin Sugar free 2% Oral Gel (£5.99 para 15g, Lloyds Pharmacy).
dieta
se você está amamentando, esta dieta de amamentação pode ajudá-lo a ficar em forma e bem. Se você tiver aftas, eliminar certos alimentos pode fazer a diferença. Para obter dicas, consulte nosso conselho, abaixo, sobre qual dieta seguir para prevenir o tordo.
suplementos
‘algumas pessoas usam suplementos como alho ou zinco, mas mais evidências sobre a eficácia são necessárias’, aconselha Marley. Experimente Vitabiotics Pregnacare Aleitamento Materno Suplemento de botas (£16,50 para um fornecimento de 28 dias), que contém zinco e outras vitaminas e minerais adequados para mulheres que amamentam.”Suplementos antifúngicos, prebióticos e probióticos estão disponíveis em muitas lojas de alimentos saudáveis, mas é importante verificar novamente se eles são seguros durante a amamentação”, diz Marie Louise. “Embora eles possam apoiar a saúde, às vezes os resultados dos suplementos podem ser exagerados ou não apoiados por evidências, por isso é importante não substituir a ingestão de suplementos por aconselhamento médico”, diz ela.
Pratique uma boa higiene, incluindo Chupetas esterilizantes. (Crédito: Getty)
como prevenir a amamentação tordo
tordo é altamente infecciosa e é transmitida facilmente, por isso, se você tê-lo tratá-lo rapidamente. Pratique uma boa higiene e lave as mãos após a amamentação e trate você ou seu bebê com medicamentos.
se você estiver grávida, ajudará a cortar qualquer infecção por fungos pela raiz. ‘Se você tiver candidíase vaginal durante a gravidez, certifique-se de que ela seja tratada. Pode transferir para o bebê durante o nascimento e, posteriormente, seus mamilos”, aconselha Marley.
Higiene
Aqui estão as principais dicas de nossas parteiras para uma boa higiene para prevenir aftas ou para evitar a reinfecção:
- certifique-se de lavar as mãos antes e depois da amamentação. “Eu sei que estamos todos bem atualizados com isso graças ao Covid!”diz Marie Louise.
- se utilizar chupeta ou mamadeira, certifique-se de que são esterilizados após cada utilização.Esterilize todos os brinquedos que seu filho colocar na boca.
- use sutiãs de maternidade de algodão e troque-os diariamente.
- se você usar almofadas de mama, tente usar descartáveis. Se não lavar as almofadas do peito e sutiãs em uma lavagem quente após cada uso.
- fique em topless por um tempo para permitir que seus mamilos respirem.
- mantenha os mamilos secos entre as mamadas.
- evite compartilhar toalhas com outros membros da família.
- evite armazenar leite expresso. “Mesmo se congelado, ainda há uma possibilidade de que o bebê possa ser re-infectado uma vez descongelado”, diz Marley.
- reduza o estresse, se possível. “Acredita-se que o estresse crônico afete negativamente seu sistema imunológico e, portanto, permita desequilíbrios dentro do corpo”, diz Marie Louise.
- o sapinho não pode sobreviver em um ambiente ácido, então você pode considerar enxaguar os mamilos em uma solução fraca de vinagre (2tsp de vinagre branco destilado em 160ml de água) algumas vezes ao dia.
dieta
para evitar uma repetição do tordo da amamentação, ambas as nossas parteiras recomendam que você faça uma dieta equilibrada e reduza a ingestão de açúcar (experimente este plano de dieta sem açúcar). Evitar laticínios, carboidratos refinados e alimentos processados também pode ajudar. Algumas mães acham que limitar alimentos com fermento, como pão, Marmita, cogumelos e vinho, pode limitar novos ataques.
‘evite alimentos que parecem piorar seus sintomas’, aconselha Marie Louise. Alimentos que podem ajudar São vegetais não amiláceos, como verduras, alho, chá de gengibre fresco, óleo de coco e feijão. Embora estes não sejam considerados tratamentos oficiais, eles podem ajudar a combater infecções fúngicas”, diz ela. Comer alimentos que contenham muitas bactérias boas, como Lactobacillus acidophilus, pode ajudar . E beba muita água para se manter bem hidratado.’