você sente que tentou quase tudo para se livrar de sua acne, mas ainda vê manchas? Não se desespere. Para ver a pele mais clara, você provavelmente só precisa fazer algumas mudanças.
as dicas a seguir de dermatologistas podem ajudá-lo a começar.
1. Dê um tratamento de acne pelo menos 4 semanas para trabalhar.Usar um novo produto de acne a cada poucos dias pode parecer útil, mas essa abordagem pode piorar a acne. O tratamento da Acne precisa de tempo para funcionar. Usar um produto diferente a cada poucos dias também pode irritar sua pele, causando novas fugas.
se um tratamento funcionar para você, você deve notar alguma melhora em 4 a 6 semanas. Pode levar de dois a três meses ou mais para ver a limpeza.
se você notar melhora, continue usando o tratamento. Mesmo quando você vê a limpeza, você vai querer continuar usando o tratamento da acne. Isso ajuda a evitar novas fugas.
Quando consultar um dermatologista sobre acne?
ver um dermatologista pode ajudar a prevenir o agravamento da acne. Você pode se beneficiar de um dermatologista quando a acne:
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Causas da acne cistos e nódulos (deep manchas que podem deixar cicatrizes, quando eles claras)
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Ainda não esclarecidas com o tratamento que você pode comprar sem receita médica
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Faz você se sentir desconfortável, e você quer mais clara a pele
2. Ataque as diferentes causas da acne.Se você não vê melhora após 4 a 6 semanas, adicione um segundo produto de acne ao seu plano de tratamento.
esta abordagem pode ajudar a atacar as diferentes causas da acne. Bactérias, poros entupidos, óleo e inflamação podem causar acne.
claro, o segundo tratamento deve atacar uma causa diferente de acne. Por exemplo, se você estiver usando um tratamento de acne que contém peróxido de benzoíla, o segundo tratamento de acne deve conter outro ingrediente que combate a acne. Para ajudá-lo a selecionar outro produto, aqui está o que os diferentes ingredientes ativos funcionam:
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peróxido de Benzoíla diminui P. acnes bactérias
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Retinóides, como o adapaleno gel, desobstruir os poros e reduzir a oleosidade
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ácido Salicílico alivia a inflamação e desentope os poros
Você pode comprar o tratamento da acne que contém qualquer um destes ingredientes on-line ou em uma loja. Você não precisa de receita médica.
Experimente 1 ou 2 produtos e dê-lhes tempo para trabalhar. Tentar muitos produtos pode estressar sua pele, piorando a acne.
3. Siga as instruções.Enquanto estiver usando um tratamento de acne pode parecer bastante simples, o quanto você usa e quantas vezes você usá-lo pode fazer uma enorme diferença. Certifique-se de seguir as instruções.Se um dermatologista criou seu plano de tratamento, siga as instruções do seu médico e use tudo o que seu dermatologista incluiu no plano de tratamento.
usar apenas parte do tratamento da acne que seu dermatologista prescreve pode ser a razão pela qual você ainda tem acne.
4. Lave o rosto duas vezes ao dia e depois de suar.
a pele propensa a Acne é sensível. Lavar mais de duas vezes por dia pode irritar a pele, piorando a acne.
Para obter melhores resultados, os dermatologistas recomendam lavar o seu rosto quando você:
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Despertar
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Está pronto para ir para a cama
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Ter um rosto suado
5. Pare de esfregar o rosto e outras peles propensas a acne.
se a sua pele se sentir oleosa, suja ou suja, você pode ficar tentado a esfregá-la limpa. Não! Esfregar pode irritar a pele propensa a acne, o que piora a acne.
6. Use produtos de cuidados da pele e cosméticos que não causem acne.
estes produtos são rotulados. No pacote, você pode ver um dos seguintes:
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não obstrui os poros
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Não-comedogênico
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Não acnegenic
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livre de Óleo
Porque alguns destes produtos de cuidados da pele pode ainda causar acne em algumas pessoas, você pode precisar experimentar produtos diferentes antes de encontrar um que não fará com que você breakout.
7. Resista a tocar, escolher e estalar sua acne.Estalar uma espinha pode parecer a maneira mais rápida de limpá-la, mas estourá-la pode realmente piorar as coisas. Toda vez que você toca, escolhe ou pop, você pode piorar a acne.
8. Espalhe medicação para acne em toda a pele propensa a acne, não apenas em suas manchas.Aplicar uma camada fina em sua pele propensa a acne ajuda a tratar a acne existente e prevenir novas fugas.
9. Peça ajuda a um dermatologista.Se você ainda tem acne depois de tentar essas dicas, um dermatologista pode ajudar.
com os tratamentos de acne de hoje e a experiência de um dermatologista, praticamente todos os casos de acne podem ser eliminados. Um dermatologista pode adaptar um plano de tratamento às suas necessidades únicas.
agora que você sabe o que pode ajudar a limpar a acne, que mudanças você vai fazer?
tem um problema de pele, cabelo ou unha?
Descubra os benefícios de consultar um dermatologista.
o que é um dermatologista?
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Imagens
Getty Images
Draelos ZD, DiNardo JC. “Uma reavaliação do conceito de comedogenicidade.”J Am Acad Dermatol 2006;54: 507-12.
Harper, J. ” Acne: O Básico.”Maio de 2003.
Escrito por:
Paula Ludmann, MS
Revisado por:
Erin Ducharme, MD, FAAD
Matthew J. Elias FAZER, FAAD
Laurel Geraghty, MD, FAAD
Carrie L. Kovarik, MD, FAAD
Shari Lipner, MD, PhD, FAAD
Bassel Hamdy Mahmoud, MD, PhD, FAAD
Sanna Ronkainen, MD, FAAD
Dara Spearman, MD, FAAD
Última atualização: 11/30/21