Gikk Din Make-Out-Økt litt For Langt? Her Er 15 Måter Å Bli Kvitt Det Hickey

Erica Sweeney
6 måneder siden

så, du hadde en make-out økt som var litt over toppen og merke en stor, lilla hickey på halsen etterpå. Det er pinlig, ikke sant? Så mye at du vil være sikker på å ta en turtleneck for ditt neste Zoom-møte. Dessverre er det ingen stor mirakelkur – det tar bare tid å kvitte seg med en hickey helt-men det er noen måter å minimere utseendet på.

Dermatologer refererer noen ganger til hickeys som «passion purpura», sier bordsertifisert dermatolog Ranella Hirsch, » Purpura er bare lege for blåmerke. Og, det er hva det er, effektivt, en suge-indusert blåmerke.»

Hickeys vises som lilla til røde, ofte ovalformede merker på huden, forklarer Jennifer Lucas, en hudlege Ved Cleveland Clinic. «Den intense sugingen av huden bryter faktisk små blodkar i området som lekker blod og fører til blåmerke.»

Personer med mørkere hud er mer utsatt for hyperpigmentering fra hickeys, Sier Hirsch. Som de fleste blåmerker, hickeys kan ta to dager til to uker å helbrede, Lucas legger Til, «Det er ingen rask løsning for å bli kvitt en hickey.»Forebygging er den beste tilnærmingen.

Kanskje du husker det neste gang. Men hvis du har å gjøre med en nå, lurer du sikkert på hvordan du blir kvitt en hickey rask. Her er noen hjem rettsmidler for å prøve.

hvordan bli kvitt en hickey

Påfør en kald komprimering

for å redusere hevelsen av hickey, bruk en ispakke eller til og med baksiden av skjeen, Hirsch foreslår. Bare gjør det så snart du kan etter å få en hickey for de beste resultatene. «Du kan fortsette dette i omtrent 10 minutter om gangen flere ganger daglig de to første dagene,» sier Lucas. «Dette vil redusere hevelse og bidra til å forhindre ytterligere blåmerker.»

Alterner med en varm komprimering

etter å ha brukt en kald komprimering i noen dager, begynn å skifte med varme. En varm komprimere brukes et par ganger om dagen kan øke sirkulasjonen til området av hickey og hjelpe blåmerke forsvinne raskere.

Rengjør med rubbing alkohol

Rubbing alkohol kan hjelpe hickeys—dette medisinskapet stift kan hjelpe desinfisere området hvis det er brukt rett etter at du får en hickey, spesielt hvis huden er brutt. Men det kan også tørke ut og irritere huden din, noe som kan gjøre hickey verre, så fortsett med forsiktighet.

Bruk arnica gel eller lotion

Arnica Er en homøopatisk botanisk antas å ha anti-inflammatoriske egenskaper, Lucas sier, » Arnica aktuell gel kan hjelpe fart oppløsningen av blåmerker .»Forskning viser også at arnica kan redusere hevelse og generelt forbedre utseendet på blåmerker.

her er 6 Viktige Trinn Til Sunnere Hud

Få mer vitamin K

Vitamin K-mangel kan gjøre deg lettere. Så sørg for at du spiser nok vitamin K-rik mat, som grønne grønnsaker og brokkoli, Sier Hirsch. Du kan også bruke aktuell vitamin K for å bli kvitt hickey raskere. «Vitamin K er en viktig medfaktor i kroppens koagulasjonssystem,» Legger Lucas til.

Opp vitamin c inntak

Overdreven blåmerker er også et tegn på vitamin c-mangel, så prøv å legge til mer sitrus, tomater og andre vitamin c-rik mat til kostholdet ditt. Vitamin C øker også kollagenproduksjonen i huden og bidrar til å beskytte MOT UV-skade, noe som generelt holder huden frisk. Bruk av kremer eller geler som inneholder vitamin C fremmer sunn hud, noe som kan hjelpe hickeys å helbrede litt raskere.

Relatert: Elektrolyttinfisert Hudpleie Har Et Øyeblikk, Men Virker det?

Fukt med aloe vera eller kakaosmør

disse vanlige ingrediensene i hudpleieprodukter vil ikke få hickey til å forsvinne, men de kan hjelpe. Aloe vera inneholder antibakterielle og antioksidantegenskaper. Det er også antiinflammatorisk, noe som kan redusere smerte og hevelse. Kakaosmør er også kjent for å gi næring til huden og potensielt forbedre arr og andre hud blemishes.

Dab på litt peppermynteolje

Peppermynteolje (og til og med tannkrem) regnes noen ganger som et hickey hjemmemedisin, siden det kan øke blodstrømmen til området. Hvis du vil prøve det, fortynn noen dråper i vann og legg det forsiktig på hickey. Bare ikke massere området for hardt, Lucas advarer, fordi Det kan forverre blåmerke og irritere huden, noe som gjør hickey verre.

Apply comfrey

røttene og bladene på comfrey busk har blitt brukt i århundrer for å behandle muskel forstuinger, brannsår, blåmerker og betennelser, så det kan hjelpe hickeys, også. Forskning viser at bruk av comfrey lokalt via en krem eller gel kan bidra til å redusere hevelse og forbedre blåmerker.

Spis ananas

Ananas inneholder enzymet bromelain, som har vist seg å fremskynde helbredelsen av blåmerker, Sier Hirsch. Ananas inneholder også vitamin C, som er bra for huden din. Bromelain kan også påføres lokalt på huden for å redusere betennelse og hevelse.

Gni flekken med et bananskall

Bananer er bra for deg på så mange måter. Forskning viser at bananskall har antibakterielle og antimikrobielle egenskaper som er gode for huden. Prøv forsiktig å gni innsiden av skallet på hickey et par ganger om dagen.

Bruk eple cider eddik

Apple cider eddik er et naturlig desinfeksjonsmiddel. Den inneholder eddiksyre, som gir antibakterielle og antifungale fordeler. Dette kan forhindre hudinfeksjoner, bidra til å balansere hudens pH-nivåer og generelt øke hudens helse.

Relatert: Kan Eplecidereddik Hjelpe Med Vekttap?

PRØV CBD olje

CBD olje, eller cannabidiol, er populær blant velvære entusiaster og sosiale medier påvirkere, som tout sine fordeler. CBD tilbyr antiinflammatorisk potensial, noe som kan forbedre utseendet på hickeys. Masser forsiktig en dråpe eller to av oljen og gjenta i noen dager.

Unngå aspirin

Aspirin og andre over-the-counter smerte medisiner kan tynne blodet og øke sannsynligheten for blåmerker, Hirsch sier. Hvis du har tatt disse medisinene før du fikk hickey, kan det virke større.

Dekk det med concealer

Siden hickeys tar tid å helbrede, Sier Lucas at den beste tilnærmingen kan være kamuflasje. «En god sminke og concealer vil tillate det å helbrede mens du blir kamuflert,» legger hun til. «Tålmodighet og tid er det beste middelet for en hickey.»

Neste, sjekk ut denne 10-minutters sminkeguiden for å se bra ut for ditt neste Zoomanrop.

Kilder

• Dr. Ranella Hirsch, MD, FAAD
• Dr. Jennifer Lucas, MD, dermatolog Ved Cleveland Clinic
• Tidsskrift For Klinisk Og Estetisk Dermatologi: «Håndtering Av Blåmerker etter Nonsurgical Kosmetisk Behandling»
• Moderne Klinisk Tannbehandling:»Påvisning av antimikrobiell aktivitet av bananskall»
• Springer: «Antibakterielle aktiviteter Og antioksidant kapasitet Av Aloe vera.»
• Springer: «Comfrey root: fra tradisjon til moderne kliniske studier .»