지루함을 다루는 것:자녀에게 좋은 이유

자녀의 건강한 발달에 구조화되지 않은 시간이 중요한 이유는 무엇입니까?

성인으로서,심지어 청소년으로서 우리의 가장 큰 도전 중 하나는 우리의 시간을 잘 관리하는 법을 배우는 것입니다. 그래서 아이들이 구조화되지 않은 시간의 기간을 어떻게 사용할지 스스로 결정하는 경험을 갖는 것이 필수적입니다.

어쩌면 더 중요한,구조화되지 않은 시간은 아이들이 자신의 내면과 외부 세계를 탐험 할 수있는 기회를 제공,이는 그들이 누구인지 발견하는 방법입니다. 그것은 창의성의 시작입니다; 그들이 어떻게 자신과 세계와 교류하고,상상하고 발명하고 창조하는 법을 배우는지.

그래서”나는 지루하다”에 대한 가장 좋은 반응은

“훌륭합니다! 지루 당신이 만들거나 탐구하거나 발견하기 전에 일어나는 넓이의 느낌입니다! 나는 당신이 그 느낌으로 무엇을하는지 기다릴 수 없어!”

구조화되지 않은 시간은 또한 아이들이 자신의 열정을 탐구하도록 도전하며,이는 그들이 성장하고 자신의 독특한 선물을 개발하는 방법입니다. 우리가 수업과 구조화 된 활동으로 바쁘게 지내거나 스크린 엔터테인먼트로 시간을”채우는”경우,그들은 뒷마당에 요새를 짓거나,점토로 괴물을 만들거나,단편 소설이나 노래를 쓰거나,동네 아이들을 조직하여 영화를 만들거나,단순히 보도의 벌레를 연구 할 수있는 자신의 마음의 감동에 반응하는 법을 배우지 않습니다(아인슈타인이 몇 시간 동안 그랬던 것처럼). 우리의 마음에서 이러한 호출은 삶을 의미있게 그 열정에 우리를 이끌 것입니다,그들은 어린 시절부터 우리에게 사용할 수 있습니다-하지만 아이들이 탐구하고 자신의 이익이 그들을 이끌 위치를 추구하는 무료 고삐를 부여 할 때만.

낸시 에이치 블레이키가 말했듯이,

“텔레비전과 편성한 활동에 소요된 시간을 선점하고 그들을 그들의 상상을 요구하기에 그것을 대신 써 달라고 하십시요. 왜냐하면 결국 그것이 우리가 가진 전부이기 때문입니다. 케이크,관계,에이즈 치료제 등 어떤 것을 먼저 상상할 수 없다면 그렇게 될 수 없습니다. 인생은 우리가 상상할 수있는 것에 묶여 있습니다. 나는 아이들에게 상상력을 심어줄 수 없다. 그러나 나는 그들의 창의력이 정리할 또 다른 혼란이 아니라 지루함과 성공적으로 씨름하는 증거를 환영하는 환경을 제공 할 수 있습니다. 우리의 제일 각자에게 우리들을 배달하는것은 권태를 위해 가능하다,위험 및 조명 및 말할 수 없는 아름다움을 위해 갈망하는 그들. 우리가 충분히 오래 앉아 있으면 지루함 뒤에 전화를들을 수 있습니다. 연습으로,우리는 공허 및 응답에서 위로 일어나는 상상이 있을지도 모른다.”

대부분의 아이들은(약간의 불평 후)행사에 구조화되지 않은 시간 상승을 부여하고 그것으로 할 흥미로운 무언가를 찾을 수 있습니다. 아이들은 항상 자기 주도적 인 놀이에서 가장 행복합니다. 놀이는 아이들의 일이기 때문이다. 그것은 그들이 가지고있는 감정과 경험을 해결하는 방법입니다. (화면이 옵션이 아닌 경우,외부)재생 아이들의 그룹을보고 그들은 어떤 종류의 활동으로 자신을 구성합니다,그 개울에서 댐을 만드는 여부,재생”척”또는 멀리 이동할 수있는 사람을보고.

왜”나는 지루하다”는 많은 아이들에게 끊임없는 후렴이됩니까?

아이들이 할 일을 찾을 수 없을 때,그것은 보통:

• 그들은 그래서 그들은 방향에 대 한 자신 안에 보고 연습 되지 않습니다 화면 엔터테인먼트에 사용.
• 그들의 시간은 항상 너무 구조화되어”자유 시간”과 관련된 재미있는 일을 찾는 데 익숙하지 않습니다.
• 그들은 함께 놀 사람이 없으며 자신이하고 싶은 일을 아직 발견하지 못했습니다.
• 그들은 부모의 연결이 필요합니다. 모든 아이는 일의 과정동안에 급유를 위해 그들의 부모와 체크인한것을 필요로 한다.

불행히도 우리 사회는 스크린에 중독 된 모든 세대의 아이들을 키우고 있습니다. 전자 제품(아이 패드,전화,컴퓨터,게임 보이)은 우리가 그들과 상호 작용할 때 우리의 두뇌에”도파민”보상을 거의 생성하지 않도록 설계 되었기 때문입니다. 즉 다른 경험 비교 창백 너무 즐거운입니다.

그러나 아이들은 블록(운동 능력,지각 능력)으로 구축하는 것부터 다른 아이들과 교전하는 것(다른 사람들과 어울리고 파트너가되는 법을 배우는 것),창조적 추구(수동적 관찰자가 아닌 행위자가되는 것)에 이르기까지 모든 종류의 다른 경험이 필요합니다. 아이들은 또한 육체적으로 활동적이어야합니다. 그들의 몸은 움직이기 위하여 디자인되고,경우에,주의를 지탱하고 좋은 정취에서 체재하는 열심히 시간이 있다. 이 화면 시간을 제한하는 것이 필수적이다 이유입니다.

아이들이 지루하다고 말하면 부모는 어떻게 반응 할 수 있습니까?

첫째,당신이하고있는 일을 멈추고 5 분 동안 아이에게 집중하십시오. 당신이 연결하는이 시간을 사용하는 경우,그냥 채팅 및 붙다,당신의 아이는 아마 그가 필요로하는 연료를 얻을 상당히 빨리 자신의 방법에있을 것입니다.

그가 당신에게서 멀어지지 않고 5 분 동안 완전히 연결 한 후에 다시 일해야한다면,그가 당신과 조금 더 시간이 필요하다고 생각하십시오. 아이들이 힘들고 집중할 수없는 대부분의 시간,그것은 우리와 더 깊은 연결 시간이 필요하기 때문입니다. 너가 할 수 있으면,너가 하고 있는 것을안에 그를 관련시킨것을 제안하나,무언가를 함께 하기 위하여 너의 일에서 쉬십시요. 너가 할 수 있지 않으면,그때 그를 활동에 시작하고 그때 점차적으로 그것에서 편해지십시요. 이 작업을 수행하는 방법에 대한 자세한 지침은 이 문서를 참조하십시오:자녀가 독립적으로 놀 수 있도록 지원.

자녀가 완전한”사랑의 탱크”를 가지고 있다고 확신하면”해야 할 일”질문을 다시 방문 할 수 있습니다. 지금쯤은 이미,그는 가능하게 그가 가고 싶으면 무언가를 위해 몇몇 아이디어가 한다 있는다. 그렇지 않다면,자신의 시간을 즐기는 방법을 알아내는 것이 그의 일이라고 말해주십시오.하지만 가능한 활동에 대해 브레인 스토밍을 도와 드리겠습니다.

아이들이 정말로 지루함을 없애는 활동을 할 때 도움이 필요한 것은 무엇입니까? 우리가 도울 수있는 방법… 여전히 자신을 즐겁게하는 것이 자신의 책임이라는 것을 분명히하는 동안?

대부분의 시간,아이들은 자신의 장치에 왼쪽 뭔가 흥미로운 일을 끝,하지만 때로는 정말 우리의 도움을 필요로 할,특히 새로 텔레비전과 전자 제품을 제한하고,또는 그들이 갑자기 평소보다 자신의 손에 더 많은 시간이있는 경우,예를 들어 학교가 끝나고 여름이 시작되는 경우. (일단 아이가 텔레비젼과 전자공학에 제한에 익숙해지면,놀이에 대접에 좋게,그리고 창조적 된다.

자녀가”해야 할 일”에 대한 아이디어를 생각해 내도록 도와야한다고해도,지루함 버스터 항아리를 만들기 위해 자녀와 함께 일함으로써 책임을 자녀에게 옮기십시오. 함께,당신은 당신의 아이가 할 재미 있고 지루함 버스터 항아리에 넣어 것이라고 생각 아이디어를 기록합니다. 아이가 지루하다고 말할 때마다 항아리에서 종이 세 장을 골라 활동 중 하나를 선택합니다.

지루함 버스터 항아리에 대한 아이디어가 필요하십니까? 여기 10 의 나이의 밑에 아이들을 바쁜 지키는 스크린 자유로운 활동에 나이 별 가이드는,너에게서 최소 감독에 있는다.

정말로 할 일이 없는 것처럼 보인다면,전자제품과 텔레비전을 사용하는 것이 과연 수용 가능한 해결책일까?

텔레비전이나 전자 게임을 사용하여 지루함을 완화하는 문제는 이것이 당신을 더 깊은 구멍으로 파고 드는 일시적인 해결책 중 하나라는 것입니다. 연구에 따르면 전자 제품을 정기적으로 사용하는 어린이는 다른 어린이보다 그렇게하지 않을 때 지루함을 느낄 가능성이 더 큽니다. 습관을 제거한 후에도 그들이 열정적 인 다른 활동을 찾는 데 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 그러나 위로 주지 말라–너는 그들의 독창성을 거대한 호의 하고 있다!

자녀가 읽을 수 있다면 할 일이 결코 없습니다. 그냥 기다리는 책의 전체 세계가있다. 당연히,너는 경이롭 책을 발견하기 위하여 주간 도서관 여행을 계획한것을 필요로 할 것이다. 그리고 당신은 그녀와 그것을 시작해서 책에 당신의 아이를”구부려야”할 것이다. 그녀가 읽을 수 있는 책을 선택하고십시요,그러나 그녀의 자신에–그림책보다는 오히려 간단한 지부 책을,예를 들면 선택하지 않을지도 모르지 않았다. 너가 전화 또는 시작 저녁식사,그러나 책의 내무반의 최소한을 응답해야 할 까지 함께 읽으십시요,그래서 너의 아이는 구부린다. 그런 다음 그녀의 읽기 혼자 시간을위한 시간 그녀에게. 그것은 그녀의 선택입니다. 그녀는 당신이 막 그녀를 얻은 책을 계속 읽고 싶습니까,아니면 다른 것을 읽고 싶습니까? 대부분의 아이들은 책을 움켜 잡고 스스로 마무리합니다. (그녀가하지 않는 경우,당신은 약간 간단한 책에 수준을 다시 드롭해야 할 수도 있습니다.)마음을 사로잡는,경미하게 더 단단한 책을 선택하는 보유. 당신이 마음을 사로 잡는 아동 도서에 대한 아이디어가 필요한 경우,5 성급 아동 도서를 포함하여 온라인으로 많은 훌륭한 목록이 있습니다.

자녀가 아직 읽을 수 없지만 사용할 수 있다면 자녀와 함께 할 수있는 수천 가지 놀라운 일이 있습니다. 자녀가 징징 대는 그 순간에 공백을 그릴 가능성이 있으므로 미리 목록을 만들 가치가 있습니다. 다시 말하지만,부모-자식 활동의 온라인 많은 훌륭한 목록이 있습니다. 내가보기 엔 이러한 그가 할 다른 무엇을 알아낼 더 할 수있을 것입니다 후 자신의 컵을 채우기 때문에,가까운 아이에게 당신을 데려하도록 설계되어 게임을 추천합니다. (그들은 또한 당신의 관계를 심화시켜 아이들을 훨씬 더 협조적으로 만들고 당신을 더 행복하게 만듭니다.)여기에 몇 가지 예입니다:게임 연결에 대한 귀하의 자녀와 함께 플레이&감성 지능.

그래서 정말 할 수있는”아무것도”가없는 그 시간은 당신의 아이가 아직 시간 동안 몰두 머물 정도로 자신을 읽을 수없는 경우가 대부분이다,당신은 그렇지 않으면 점유. 귀하의 활동에 자녀를 포함시킬 수 있다면 문제가 해결됩니다. 작은 아이들은 창문을 씻고,저녁 식사를 요리하고,세탁물을 접을 수 있도록 도와줍니다. 그들이 직접적으로 관련시킬(예를 들면,난로에 남비를 약동하나 양파를 자르십시요),너의 부엌안에 또는의 옆에 아이 치수가 재진 테이블에 그들을 위로 놓고,그들에게 플라스틱 칼 및 약간 연약한 과일을 주고,디저트를 위해 과일 샐러드를 만들는 시키십시요. 당신은 그런 자랑스러운 아이를 결코 볼 수 없을 것입니다. 또는 당신이 안쪽으로 진공 청소기로 청소하는 동안 그(것)들을 물으로 현관을”세척”시키십시오. 또는 당신이 당신의 남비 및 프라이팬을 지키는 찬장을”깨끗이 치우십시오”.

자녀가 같은 방에 있는 것을 돕거나 심지어 방해할 수 있는 일을 하고 있다면,깨진 유리를 치우는 것과 같이 음악을 틀어놓는다. 대부분의 미취학 아동과 유아는 음악을 사랑하고,행복하게 춤,또는 냄비에 리듬을 치고,음악을 노래 주위에 행진합니다. 물론,그것은 조용한 활동이 아닙니다!

그러나 아기를 잠자 게하는 것과 같이 그들이 관여 할 수없는 일을하고 있으며,유아 나 미취학 아동이 바쁘고 조용하게 유지되어야한다고 가정 해 봅시다.

• 미취학 아동은 종종 물이나 모래로 한 시간 동안 행복하게 지낼 수 있습니다(물,얼음 조각,쏟아지는 장난감 등의 아기 욕조가있는 인근(아기 용)욕실 또는 작은 장난감이 달린 작은 플라스틱 모래 욕조에 설치하십시오).
• 또 다른 멋진 옵션은 오디오 북입니다. 좋은 하나는 당신의 아이를 최면술을 걸다되며,시각적 화면과는 달리,그들은 상상력을 자극하고 책과 이야기의 사랑을 격려한다. 아이가 가만히 앉아있을 수 없다면,빨 수있는 마커와 종이를 주어 이야기를 듣는 동안 그녀가 듣는 것을 그림으로 그리십시오.
• 모든 가족은 각 자녀에 대한 자리 잡고 특별한 활동이 필요합니다,즉,연령에 적합하고 매혹 보장. 인터넷에는 감각 가방과 상자에 대한 끝없는 요리법이 있습니다. 나를 위해,그것은 이쑤시개,미니 마시멜로와 껌 방울이었다,멋진 조각으로 유행 할 수있는 일부는 많은 설탕을 얻을하지 않았다 작은 입에 자신의 길을 발견했기 때문에 물론 특별한 매력을 개최. 이것은 당신이하지 않을 타협 일 수 있지만,모든 어린이는 30 분 동안 매혹적인 것을 필요로하며,이는 긴급 상황에 대비하여 미리 준비 할 수 있습니다.

물론 어린 아이들의 진짜 문제는 감독이 필요하다는 것입니다. 그런 경우에,당신이 그(것)들을 감독할 수 없을 때,30 분 동안 스크린의 앞에 당신의 2 3 세를 두는 것은 이렇게 참담한가? 물론 아닙니다. 당신이 그것을 해제 할 때 싸움을 제거하고,광고를 보는 자녀를 유지하기 위해 자연 결말이있다,그래서 길이 제한 뭔가를 선택합니다. 자녀에게 나중에 기대할만한 것을 제공하십시오.

“아기가 잠 들어 있으면,당신과 나는 함께 특별한 시간을 보낼 것입니다”

그리고 당신이 사용할 수있어 일단 당신이 오히려 당신의 컴퓨터에”한 가지 더”를 완료하기 위해 그것을 활용하는 것보다,화면을 해제해야합니다!

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