Hogyan lehet megjavítani egy törött házasságot: 15 lépéses mentési terv

az esküvő napján, miután végigmentél a folyosón, és elmondtad házassági fogadalmadat, azt hitted, hogy ennyi.

minden romantikus bajod örökre eltűnt, és boldogan éltél, míg meg nem haltál a szeretteid mellett.

végül is ez az a jelenet, ahol minden mese és romantikus film véget ér. A főszereplők sikerült leküzdeni az akadályokat, és ki a tökéletes élet.

azonban senki sem mondja meg, mi következik.

senki sem beszél neked a rád váró problémákról, arról, hogy könnyen csapdába eshetsz egy boldogtalan házasságban, és senki sem figyelmeztet arra a helyzetre, amikor a kapcsolatod szétesik, és semmit sem tehetsz ellene.

 Woman on bed crying face covered

amikor a házasságról szóló történeteket hallgattál, senki sem említette, hogy egy nap a szobádban fogsz ülni, némán sírva és azon tűnődve: “hogyan menthetem meg a házasságomat, mielőtt túl késő lesz?”

nos, ezért vagyunk itt—hogy megadjuk neked azt a választ, amelyet annyira kétségbeesetten keresel.

mindenekelőtt abba kell hagynod, hogy kitaláld, hogyan lehet egyedül helyrehozni egy tönkrement házasságot.

valójában, ha egészséges házasságot akarsz, össze kell állnod a házastársaddal, és mindkettőtöknek be kell fektetnie az egész életét, hogy működjön.

és itt pontosan hogyan kell ezt megtenni 15 lépésben.

azonosítsa a házassági problémáit

pár nő és férfi veszekszik a padon ülve

mielőtt bármilyen problémát megoldana, és megpróbálná helyrehozni a boldogtalan házasságát, először is tudnia kell, hogy mi ellen harcol.

ugyanez a helyzet a házassági problémáiddal is; bármi más előtt azonosítanod kell a problémáidat.

nézze meg, hogy Ön és házastársa ugyanazon az oldalon vannak-e. Hasonló a véleményed a házasságodról, és ugyanazokat a dolgokat tartod házassági problémának?

fennáll annak a lehetősége, hogy valamit, ami kettőtök között történt, nagy ügynek tekint, míg a másik személy teljesen irrelevánsnak tartja.

ha ez megtörténik, akkor meg kell találnotok a középutat, és meg kell értenetek a legfontosabb kérdéseket.

hűtlenség volt, és most egy viszony helyreállításán megy keresztül? Érzelmi, szexuális, verbális vagy fizikai bántalmazás?

pár félreértés

vagy a kommunikáció és a figyelem hiánya volt? Érzelmi elhanyagolás volt, vagy a házasságod egy rut-ba esett?

mi vezetett oda, hogy ti ketten itt vagytok? Mi volt a kiváltó ok és a kiváltó ok?

legyen óvatos, amikor megpróbálja azonosítani a problémáit, és ne feledje, hogy sok esetben azok, amelyek most vannak, valójában csak egy olyan probléma következményei, amelyről mindketten azt hitték, hogy évekkel ezelőtt sikerült elhagynia.

ez lehet egy mélyen gyökerező trauma, amelyet elfojtott, vagy valami, amit soha nem látott relevánsnak.

kommunikálj őszintén

férfi és nő kommunikálj
Akárhogy is, a lényeg az, hogy egyik házassági problémád sem lényegtelen.

ne szégyellje elmondani partnerének, hogy pontosan mi zavar téged, csak azért, mert úgy gondolja, hogy túl gyengének vagy túl érzelmesnek fognak gondolni rád.

valójában az egészséges kommunikáció újjáépítése az első lépés a házasság újjáépítése felé, és ez az egyik legfontosabb házassági Tanács. Felejtsd el a haragot, a passzív-agresszív viselkedést és a sértéseket.

egyszerűen meg kell találnia a módját, hogy a lehető legőszintébben beszéljen egymással, anélkül, hogy félne attól, hogy megítélik.

woman wearing long sleeved top töprengő gondolkodás

mondd el a véleményed és mondd el egymásnak mindent, ami a szíveden fekszik, mindent, ami bánt és zavar.

nincs jó házasság jó kommunikáció nélkül, és nem várhatod el, hogy valamit kihozz a sajátodból, amíg meg nem tanulod annak fontosságát, hogy megnyílj a partnered előtt, és amíg rá nem jössz, hogy nem minden nézeteltérésnek kell harchoz vezetnie.

ne feledje, hogy kettőtöknek megengedett, hogy bizonyos kérdésekben eltérő véleményük legyen, és rajtad múlik, hogy közös alapot találj, amikor ez megtörténik, anélkül, hogy ez a helyzet nagyobb konfrontációvá fajulna.

nézze meg, van-e valami javítás

nő, aki egy férfi mellkasán fekszik az ágyban

miután tudta, mi a baj a kapcsolatával, és miután közvetlenül beszélt róla a másik jelentős személyével, itt az ideje, hogy őszinte legyen magával is.

hadd figyelmeztesselek—a sikertelen házasság helyrehozása kemény munka; ez egy hosszú távú folyamat, amely nem csak sok időt vesz igénybe, hanem sok erőfeszítést, számos áldozatot is igényel, és több türelembe kerülhet, mint gondolnád.

tehát ez a kemény munka valóban megéri? Ne érts félre-nem arra utalok, hogy nem az, és azt sem tanácsolom, hogy harc nélkül árkolja el az egész kapcsolatát; csak könyörgöm, hogy a végső döntések meghozatala előtt gondolja át a dolgokat a lehető legalaposabban.

érdemes megmenteni a házasságodat? Megéri a fáradságot, amin biztosan keresztülmész?

ember kockás ing courched alacsony megérinti a haját

lehet rögzíteni? Számíthat-e boldog házasságra, miután befejezte ezt a válságot, vagy hiába harcol?

ezeket a kérdéseket mind Önnek, mind partnerének fel kell tennie magának. Szánjon annyi időt, amennyire szüksége van, és kérjük, legyen reális, miközben válaszokat talál.

még akkor is, ha ketten még mindig mélyen szeretik egymást, biztos lehet benne, hogy a szeretet elég lesz?

természetesen figyelembe veszi az érzelmeit, de ne hagyja figyelmen kívül az okát sem.

woman wife crying hands covering face

ha úgy dönt, hogy végső búcsút mond a házastársának, összpontosítson arra, hogy a válás fájdalommentes élmény legyen.

összpontosíts arra, hogy a házasságod helyett újjáépítsd magad, és továbblépj az életeddel.

másrészt, ha biztos vagy benne, hogy mind te, mind a partnered vágyakozik arra, hogy ez a házasság működjön, és mindketten hisznek abban, hogy sikeres lesz, hajrá.

felejtsd el, amit mások mondanak, kövesd a megérzéseidet és adj még egy esélyt!

emlékszel, miért szerettek egymásba

pár ül a padon a tó előtt

tehát a házasságod nagy bajban van, különben nem lennél itt, ugye?

a melletted alvó személy valószínűleg évek óta idegesít, és voltak olyan pillanatok is, amikor úgy érezted, hogy megveted őket, és amikor pusztán az arcukra néztél, megbetegedett.

igaz—ezen érzelmek egyike sem szép, de ne érezd magad bűnösnek azért, mert időről időre megvan.

ez nem azt jelenti, hogy valóban utálod a házastársadat, vagy hogy valóban élveznéd, ha nyomorultul látnád őket.

nő az ágyban kezek takarja az arcát

ha azonban megpróbálja újjáépíteni a házasságát, itt az ideje, hogy félretegye ezeket a negatív érzéseket, és valami másra koncentráljon.

a változatosság kedvéért próbáljon emlékezni arra, hogy miért szeretett bele ebbe a személybe.

végül is nem volt mindig viharos kapcsolatotok. Voltak idők, amikor tökéletesen kijöttél egymással, amikor nem harcoltál, és amikor meg voltál győződve arról, hogy boldogan fogsz élni, míg meg nem halsz.

igen, valószínűleg mindketten változtak az idő múlásával, de személyiségének lényegének legalább hasonlónak kellett maradnia.

látsz bármilyen nyomot annak a férfinak vagy nőnek, akibe annyira beleestél?

az ember szeretettel néz az arcán

emlékszel az esküvőd napján tett fogadalmakra? Hogy megígérted, hogy együtt maradsz rossz és jó napokon, betegségen és egészségen, Jóban-Rosszban?

nos, a rossz napok jöttek, és bár nem azt mondom, hogy el kell viselnie, hogy valaki rosszul bánik veled, vagy kevesebbet ad, mint amennyit megérdemel.

ha már eldöntötted, hogy megpróbálod működésre bírni ezt a házasságot, tartsd magad az ígéretedhez, és ne hátrálj meg a baj első jelére!

sétáljon egy mérföldet a házastársa cipőjében

férfi és nő sétál a járdán

tisztában kell lennie azzal, hogy minden esetben az éremnek két oldala van.

annak ellenére, hogy ezt nehezen tudod elfogadni, nem mindig van igazad, és a nézőpontod nem az egyetlen igaz.

valójában a házastársadnak valószínűleg megvan a saját oldala a történetnek, és itt az ideje, hogy meghallgassa őket.

ne hagyd, hogy manipuláljanak és megváltoztassák a véleményedet, hanem próbáld meghallgatni őket.

törekedj arra, hogy az ő helyzetükbe Helyezd magad, és egy mérföldet sétálj a cipőjükben.

Woman wearing black long sleeved top thinking

nézze meg, mi az, amit rosszul csinál, hogyan hatnak a szavai és tettei, és hogyan érzi magát a házastársa ebben az egész drámában.

végül is egy romantikus kapcsolatot próbál megmenteni, amely kétirányú utca. A cél nem csak az, hogy rendben legyen az eredménnyel, hanem az, hogy mindketten jobban érezzék magukat és elégedettebbek legyenek.

ha nem tudod rávenni magad erre, néhány napig tegyél úgy, mintha egy szemlélő lennél, aki objektíven figyeli a házasságodat.

felejtsd el az érzelmeidet, és nézd meg, mi lenne a következtetés, ha nem lennél része ennek a kapcsolatnak, és ha lehetősége lenne kívülről nézni.

bízz bennem—ez a megközelítés kibővíti látókörödet, és teljesen új perspektívát ad a dolgoknak.

találjatok időt egymásra

pár nevetve sétál a sekély vízben

tudom, hogy mindketten elfoglaltak vagytok, és a napi kötelezettségeitek gyakran akadályozzák a házasságotokat.

ezen a tönkrement házasságon kívül van munkád, barátaid, szüleid, hobbid… és a partnered ugyanaz.

ha gyerekeid vannak, a feladataid még nagyobbak. Szeretne elég pénzt keresni ahhoz, hogy jobb életet biztosítson az egész családjának, jó szülő akar lenni, tisztán és rendben kell tartania a házat, és természetesen időre van szüksége, vagy magára.

természetesen, miután minden megtörtént, nincs energiája a házastársa számára.

légy őszinte—milyen gyakran töltenek együtt időt, senki más nélkül, a külvilág zavarása nélkül?

férfi és nő átölelve a lépcsőn téglafal

mi volt az utolsó alkalom, hogy csak hűtve egymás mellett, anélkül, hogy beszélt a jelzálog, a gyerekek sport gyakorlat, vagy mit szakács vacsorára holnap?

nem emlékszel, ugye? Nos, ez az egyik probléma, amin sürgősen változtatnod kell, ha látni akarsz némi előrelépést ebben a házasságban.

nem számít, hogyan, de időt kell találnod kettőtökre.

vegyen ki egy szabadnapot (vagy várjon a hétvégére), keressen valakit, aki vigyáz a gyerekekre, és töltsön néhány órát férjével vagy feleségével, anélkül, hogy bárki vagy bármi beavatkozna vagy akadályozná a házasságát.

azonban ne tegye ezt egyszeri dolognak. Ehelyett, ha sikeres házasságot szeretne, győződjön meg róla, hogy szokássá teszi, és meglátja, mennyire hasznos lesz ez az idő mindkettőtök számára.

ne felejtsd el, hogy amellett, hogy felelősségteljes szülők és karrieristák vagytok, még mindig egy pár vagytok!

felelősséget vállalni…

csillagszórót tartó férfi és nő

amikor a dolgok lefelé mennek, az egyik legnehezebb dolog mindenki számára, hogy felelősséget vállaljon a tetteiért.

mindannyian jobban szeretjük átadni a pénzt a következő személynek, azt gondolva, hogy csak ő bűnös a kapcsolatunk kudarcában, és a puszta gondolat, hogy a súly egy részét is hordozzuk, megöl minket.

Nos, az igazság az, hogy mindketten felelősek a kapcsolatod állapotáért.

természetesen, ha például a házastársa megcsalt téged, akkor nem lehet hibás, de biztos vagyok benne, hogy mindketten tettek olyan dolgokat, amelyek a másiknak nem tetszettek a házasságod során.

tehát kezdj el úgy viselkedni, mint két felnőtt, és vállald a felelősséget a tetteidért.

ismerd el, hogy a múltban megbántottad a házastársadat (még akkor is, ha nem szándékosan), és fogadd el azt a tényt, hogy így vagy úgy hozzájárultál ehhez a helyzethez.

pár átölelve a kertben a szabadban

Állj a tetteid mögé, és add meg a partnerednek a bocsánatkérést, amire oly régóta várnak.

természetesen mondd el nekik, hogy ugyanazt a kezelést várod cserébe.

természetesen nem változtathatod meg a múltat, és senki sem kér rá. Varázslatosan nem törölheti a hibáit, de sokkal jobb elismerni, hogy elkövette őket, mint hibátlannak tettetni magát.

a felelősség elkerülésével elmélyíti a másik jelentős sebeit.

több volt, mint elég, hogy tettél valamit, ami bántotta őket, és nem a tisztesség, hogy elismerje, hogy tévedtél, még rosszabb.

… de ne a hibás játék

Man problematikus támaszkodva fából készült asztal

azonban ne kapcsolja ezt a folyamatot a felelősségvállalás egy hibás játék, mert nem fog neked sehova.

azzal vádolni a házastársadat, hogy ő az egyetlen bűnös, vagy egymás hibáit skálázni értelmetlen, és csak még durvábbá teszi a konfrontációidat.

Ne feledjétek: miután mindketten beismeritek a hibáitokat, és elfogadjátok egymás bocsánatkérését, nincs visszaút.

nincs haragtartás, nincs bosszú vagy dörzsölés az arcukba.

tenni valamit azért, hogy a másik ember még jobban szenvedjen a vétségeiért, egyértelmű jele annak, hogy nem sikerült elfelejtened őket, annak ellenére, hogy azt állítottad, hogy igen.

Shift your focus

nő írás notebook fehér íróasztal

amikor a kapcsolat válságban van, csak koncentrálni a rossz dolgokat folyik.

ha beszélsz a barátaiddal a házastársad szörnyű bánásmódjáról, nem tudsz nem gondolni azokra a rossz dolgokra, amelyeket veled tettek, és hirtelen úgy látod őket, mint a legrosszabb embert, aki ezen a bolygón jár.

nos, bár nem azt mondom, hogy túloz, ha meg akarja menteni a házasságot, itt az ideje, hogy összpontosítson.

ahelyett, hogy csak azokat a dolgokat látná, amelyek zavarnak, és extra gondolatot adnak nekik, törekedjen arra, hogy észrevegye partnere pozitív viselkedését.

mindkettő kaphat egy naplót, amelyben minden nap megírja a másik jelentős kedves gesztusait.

férfi kezében csokor vadvirág mögötte

írja le, hogyan jöttek, és felvette a munkából, hogyan lepett meg azzal, hogy felbukkan az ebédszünetben, hogyan vásároltak pontosan mit akart a születésnapjára, vagy egyszerűen hogyan mosolyogtak rád különösebb ok nélkül.

igen, ezek a dolgok normálisak egy kapcsolatban, és nem szabad csodának tekinteni őket. Önnek és házastársának azonban meg kell változtatnia egymással kapcsolatos nézeteit, és ez a módja annak.

minden nap felírhatja partnere pozitív tulajdonságait is.

ez a Tanács több szempontból is hatékony. Először, ez segít meglátni, hogy annak ellenére, amit gondolhatott, a házasságod nem olyan rossz, mint amilyennek látszik.

pár at the field Férfi kabát as cover for woman

rájössz, hogy még mindig több, mint néhány jó dolog van benne, és ennek ismerete kétségtelenül megváltoztatja az egész gondolkodásmódot és hozzáállást a kapcsolatodhoz.

végül is biztos vagyok benne, hogy nem lennél még mindig ennek a személynek a mellett, ha teljesen rosszak lennének.

a folyóirat másik előnye, hogy újra elolvashatja minden alkalommal, amikor házastársa bosszant, vagy tesz valamit, hogy bántson.

emlékeztetőül szolgál majd arra, hogy egy nagyszerű ember felesége vagy, és segít emlékezni minden jó dologra, amit érted tettek.

Act on your problems

Boldog kisgyermek család séta a gyalogos sávban

sokan sokat beszélnek, amikor megpróbálják kitalálni, hogyan lehet megmenteni egy törött házasságot.

mind maguknak, mind házastársuknak megígérik, hogy jobbak lesznek, és minden szükséges változtatást megtesznek.

mindez elméletben jól hangzik. Azonban, amikor a gyakorlati részről van szó, a legtöbben visszalépnek, miután megértették, hogy sokkal többet ígértek, mint amennyit el tudtak érni.

Kérem, ne legyen egy ilyen ember. Igen, a kommunikáció döntő fontosságú, de ez nem azt jelenti, hogy napokat, heteket vagy akár hónapokat kellene töltenie a problémáiról anélkül, hogy valójában bármit is tenne.

ehelyett az Ön és partnere feladata, hogy cselekedjen a problémáin, és olyan megoldást találjon rájuk, amely mindkettőjüknek megfelel.

férfi megcsókolja felesége kezét jegygyűrűvel

kezdetnek felejtsd el az üres ígéreteket; készíts egy konkrét cselekvési tervet, és ragaszkodj hozzá, bármi is legyen.

mik azok a dolgok, amiket meg akarsz változtatni, pontosan hogyan tervezed megváltoztatni őket, és mikor kell valamilyen haladást észrevenni?

mit követel a másik személytől,és mit ígér?

úgy hangzik, mint egy üzleti megállapodás, tudom. Néha azonban ez az egyetlen módja annak, hogy elmozduljunk egy holtpontról, és ténylegesen elkezdjünk valamit csinálni, ahelyett, hogy csak beszélnénk róla.

kezdj el újra randevúzni

házaspár ül az asztalnál gyertyafényes vacsora

mikor mentél utoljára vacsorázni vagy moziba különleges alkalom nélkül?

csak ketten, a gyerekek, a barátok vagy a szülők nélkül?

ha Ön azon emberek közé tartozik, akik úgy gondolják, hogy a házaspároknak nem szabad randizniuk, kérjük, változtassa meg a véleményét, és fontolja meg újra a férjével vagy feleségével való randevúzás lehetőségét.

ti ketten részt vehettek valamilyen szerepjátékban, és úgy tehetitek, mintha nem is ismernétek egymást, és hogy ez az első vak randitok, vagy csak elkezdhettek randizni, mint két szerelmes madár, akik már hosszú távú kapcsolatban vannak.

határozzon meg egy dátumot minden héten, és ragaszkodjon hozzá, kivéve minden más tervet vagy vészhelyzeteket, amelyek előfordulhatnak.

Woman holding wine glass dinner date

öltözz szépen, válassz egy divatos helyet (nem kell, hogy bármi drága legyen, de ez nem egy dátum, ha a nappaliban maradsz), és mindent megtesz a könyv szerint.

ez különösen nagyszerű azoknak a pároknak, akik már abbahagyták az együttélést, de még mindig nem nyújtottak be válási kérelmet, ehelyett úgy döntöttek, hogy második esélyt adnak házasságuknak.

ebben az esetben SMS-t küldhetsz egymásnak a dátumok között, és úgy viselkedhetsz, mint két ember, akik csak most ismerik meg egymást.

Trust me—Ez a játék felfrissíti az egész kapcsolatot, emlékeztetni fogja, hogy milyen pillangók érzem magam, és ez segít emlékezni, hogy miért beleszeretett egymással az első helyen.

munka az intimitáson

Relaxec pár reggelizik a padlón

nem fogok hazudni neked—a szex minden romantikus kapcsolat fontos része, jelentősége csak idővel növekszik.

természetesen nem ez az egyetlen dolog, ami megőrizheti a kapcsolatot, de amikor a hálószobában a dolgok nem működnek, általában minden másra is reflektálnak.

ennek ellenére sok házaspár figyelmen kívül hagyja a szexet, és egy idő után még ki is rúgja az életéből.

megunják egymást, belefáradnak a mindennapi életbe, vagy más okuk van, de az a tény, hogy a válás szélén álló párok többsége tanúsítja, hogy szexuális életük egy ideje nem létezik.

és itt nem csak a szexről beszélek. A fizikai intimitás más formáiról beszélek, amelyeket szokássá kell tennie—a csókolózásról, ölelés, hozzábújás stb.

pár ölelés férfi mögött nő

nos, annak ellenére, hogy az érvek megoldása a lepedők alatt megegyezik a dolgok szőnyeg alá mosásával, és nem egészséges, ne feledje, hogy a házasságon való munka azt is jelenti, hogy az intimitáson dolgozik.

először is, hogy több fizikai a házastárs. Hagyja, hogy a test újra megszokja egymást; kezdje el ülni mellettük, használjon ki minden lehetőséget, hogy véletlenül megérintse őket, vagy ölelést vagy csókot adjon nekik az arcán, ha semmi más, amikor elhalad mellettük, különösebb ok nélkül.

bízz bennem—ezek a kis dolgok valójában hatalmasak a házasságod számára.

közelebb hoz benneteket egymáshoz, és elmélyíti a köteléket, és pontosan erre van szüksége egy ilyen vészhelyzetben.

tanulj a konfliktusaidból

férfi és nő ül a füves területen

higgy nekem, amikor azt mondom, hogy még a legboldogabb párok is harcolnak. Valójában, nem lenne normális, ha nem lenne valamiféle konfrontáció hébe-hóba valakivel, akivel megosztja az életét.

végül is, ti ketten különböző emberek vagytok, és természetes, hogy bizonyos kérdésekben nem értetek egyet.

ezenkívül egy házaspárnak szerelmesnek kell lennie egymásba, és ha soha nem unatkozik valami, amit a másik csinál, akkor piros zászló lehet, hogy teljesen közömbös vagy velük szemben, és hogy nem lehet megérinteni a szavaik vagy cselekedeteik.

tehát senki sem kéri, hogy hagyja abba a harcot, ha sikeres házasságot akar.

kézenfogva pár kilátás hátulról

a legtöbb házassági szakértő szerint azonban a fő különbség az egészségtelen és az egészséges kapcsolatok között az, ahogyan az utóbbiak tanulnak érveikből.

ezért, ha azt tervezi, hogy megmenti a házasságát, akkor a harcokat produktívvá kell tennie.

használja őket platformként, hogy segítsen javítani a kapcsolatot és új dolgokat felismerni a partnerével kapcsolatban.

emlékezzetek—egymást nevekkel illetni, egymást sértegetni és övön aluli dolgokat mondani soha nem elfogadható.

a nap végén mindig egyetérthetsz abban, hogy nem értesz egyet, mint két érett felnőtt.

woman-in-gray-tank-top-distressed

fontos tudni, hogy pontosan mit harcolsz. A kibontott ruhanemű az igazi probléma, vagy visszatartja a haragját valami miatt, mielőtt palackozta, és felrobban egymással bármilyen ostobaság miatt?

Akárhogy is, kérlek, ne felejtsd el, hogy soha nem szabad ketten egymás ellen lenni. Valójában ti ketten vagytok a probléma ellen.

nem számít, kinek van igaza; ami fontos, hogy dolgozzon ki egy megoldást, amely előnyös lesz mind a ketten, és a legjobb megoldás a kapcsolatot. Itt nincsenek nyertesek vagy vesztesek.

tedd félre az egódat és egyesítsd erőid, még akkor is, ha vitatkozol! Valld be, ha tévedsz, és ne hagyd, hogy a törött önbecsülés tönkre az esélye, hogy egy egészséges házasság!

építs új házasságot

férfi nő egymással szemben a hálószoba ablakánál

a szomorú tény, hogy csapdába esett egy sikertelen házasságban, elmondja a fájdalmas igazságot—nyilvánvalóan nem működik.

nem azt mondom, hogy te és a házastársad nem azt jelentette, hogy, hogy nem lehet sikeres, vagy hogy nem szeretik egymást elég; én csak rámutatva a nyilvánvaló—a kapcsolat, ahogy volt eddig, nem egy funkcionális egy.

ne tegyen semmilyen erőfeszítést annak újjáélesztésére. Ne próbálja meg a dolgokat úgy csinálni, ahogy régen voltak, mert ha minden rendben lenne, akkor nem nézne szembe ezzel a problémával, ugye?

boldog pár átölelve a szabadban, fényes nappal

fogadja el azt a tényt, hogy a házasság soha nem lesz ugyanaz. Ez azonban valójában jó dolog, mert azt jelenti, hogy ha jól játszik a kártyáival, valószínűleg soha többé nem lesz ebben a helyzetben.

tehát ahelyett, hogy újjáépítené a régi kapcsolatát, építsen új házasságot a semmiből. Új életet kezdhetsz, mintha csak most találkoztál volna.

hozz új szabályokat, felejtsd el a múltat és koncentrálj a jövőre. Hagyja maga mögött érzelmi poggyászát és traumáit, és tegyen úgy, mintha ez egy másik ember lenne, akivel először meg kellene próbálnia együtt élni.

látogasson el egy házassági tanácsadóhoz

pár kézen fogva Feleség jegygyűrű

a házassági tanácsadás vagy a családterapeuta felé fordulás olyan dolgok, amelyeket sok pár különböző okokból elkerül.

vannak, akik szégyellik a környezetüket, vagy attól tartanak, hogy mindenki tudni fogja, hogy a házasságuk lefelé megy, és néhányan nem tudják beismerni, hogy nem tudtak rájönni, hogyan lehet helyrehozni egy tönkrement házasságot tanácsadás nélkül, és szakmai segítségre van szükségük ahhoz, hogy kapcsolatuk végül is talpra álljon.

ne feledje, hogy számos tanúsított házassági tanfolyam van, amelyet tapasztalt házassági szakértők vezetnek, amelyek segítséget nyújthatnak a házasságának, és megtalálják a legjobb megoldást minden házassági problémájára.

nos, hadd mondjam el neked, hogy a segítségkérés és a házassági tanácsadás vagy a családterapeuta látogatása a helyes dolog, amit meg kell tennie, ha a lehető legegészségesebb módon szeretné megoldani a problémáit.

nem, ez a lépés nem azt jelenti, hogy Ön és házastársa egy pár kudarc, akik nem képesek mindent megtenni a saját—ez csak annak a jele, hogy elég érett ahhoz, hogy tudja, hogy a házassági tanácsadók és a családterapeuták képzett szakértők, akik képesek és képesek megmutatni a helyes utat.

a legfontosabb—ez annak a jele, hogy mindketten komolyan a vágy, hogy mentse a házasság.

 hogyan lehet megjavítani egy törött házasságot: egy 15 lépéses mentési terv Pinterest

3shares

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.