Traitement, Expliqué | Combien De Temps Faut-Il Pour Traiter La Boulimie?

La décision d’obtenir un traitement pour la boulimie n’est pas facile – elle nécessite de trouver la bonne équipe de traitement, de surmonter la stigmatisation liée au traitement pour un trouble de l’alimentation et de beaucoup d’investissement pour obtenir un changement durable. Cependant, l’une des principales préoccupations des patients est de savoir combien de temps tout cela va prendre. Après tout, certains types de traitement peuvent nécessiter des soins hospitaliers, ce qui peut avoir un impact significatif sur la vie quotidienne d’une personne.

Cela dit, comprendre le processus de traitement des troubles de l’alimentation peut vous aider à déterminer combien de temps vous pouvez vous attendre à travailler sur le rétablissement. Lisez la suite pour toutes les informations pertinentes sur la boulimie, la récupération des troubles de l’alimentation et le processus de traitement.

Explication de la boulimie mentale

Une personne souffrant de boulimie est généralement coincée dans un modèle de comportement appelé cycle de purge excessive, qui chevauche le trouble de l’hyperphagie alimentaire. Bingeing est défini par la consommation de milliers de calories en peu de temps, généralement au-delà du point de satiété. Ce comportement s’accompagne d’un sentiment de culpabilité quant à votre consommation alimentaire tout en ayant l’impression de ne pas pouvoir vous contrôler.

D’autre part, les comportements de purge sont définis par l’utilisation abusive de laxatifs, de diurétiques et de lavements ou l’élimination des « calories en excès » par des vomissements auto-induits ou un exercice excessif. Une personne souffrant de boulimie peut ou non avoir un poids insuffisant, et de nombreuses personnes ont généralement un IMC moyen ou en surpoids. Cela s’accompagne d’une longue liste de complications pour la santé, mais un traitement approprié peut inverser bon nombre de ces effets secondaires.

Comprendre Le rétablissement des troubles de l’alimentation: Combien de Temps Faut-il Pour se remettre de la boulimie

Les gens à chaque étape du processus de rétablissement posent la même question: combien de temps faudra-t-il avant que je ne sois complètement rétabli? Malheureusement, la réponse n’est pas claire. Les interventions professionnelles peuvent mener à des programmes de rétablissement des troubles de l’alimentation qui peuvent durer de quelques mois à un an, dans certains cas très graves.

Certaines personnes réagissent mieux à la thérapie individuelle, tandis que d’autres préfèrent résoudre leurs problèmes en groupe – les deux sont des formes de traitement valides, et l’ajustement est plus important que de se conformer aux choix populaires. C’est parce que le processus de récupération est tout sauf linéaire, et chaque personne vit les hauts et les bas différemment.

Il est important de noter qu’une récupération durable nécessite de désapprendre les comportements inutiles, de reconstruire l’estime de soi et d’acquérir les compétences nécessaires pour rester en bonne santé une fois que vous avez terminé votre plan de traitement.

Trois étapes importantes

Qu’ils soient mentaux ou physiques, chaque problème que nous rencontrons est causé par un mélange de considérations biologiques, psychologiques, sociales ou environnementales. Par conséquent, les personnes souffrant de troubles de l’alimentation doivent suivre un traitement des troubles de l’alimentation qui aborde les trois composantes de leur état.

Aborder les Problèmes nutritionnels et Médicaux

La première étape que chaque personne doit prendre lorsqu’elle veut se remettre de la boulimie est de s’attaquer à d’autres problèmes de santé. Parce que le cycle violent de bingeing et de purge peut être préjudiciable à votre corps, vous souffrez peut-être de problèmes de reproduction, d’os fragiles ou même de symptômes de diabète.

Votre équipe de traitement doit s’assurer que votre corps est en bonne forme, ce qui se fait par le biais de médicaments, de traitements médicaux et d’éducation alimentaire.

Médicaments

Les médicaments peuvent gérer les symptômes et traiter les affections sous-jacentes qui peuvent entraver le rétablissement. Cela peut inclure la stabilisation de votre tension artérielle et d’autres signes vitaux et la restauration de votre niveau d’énergie. Mais plus que cela, le traitement médical vise à s’assurer que toutes les autres conditions causées par le trouble de l’alimentation sont correctement gérées avant de passer à l’aspect psychologique du renforcement des compétences du rétablissement.

Éducation nutritionnelle

Bien que les troubles de l’alimentation ne concernent pratiquement jamais que le poids corporel et la nourriture, fournir une éducation appropriée et des informations fiables reste l’un des meilleurs moyens de lutter contre les comportements alimentaires désordonnés tels que le bingeing et la purge. L’éducation alimentaire signifie généralement apprendre à planifier des repas nutritifs, à comprendre une alimentation saine et à s’assurer que votre corps dispose des réserves d’énergie dont il a besoin pour mener une vie heureuse et saine.

Traitement de la boulimie psychiatrique

Une fois les conditions physiques sous-jacentes traitées, votre équipe commencera la procédure étape par étape pour comprendre et corriger les croyances fausses sur vous-même. Cela nécessite de résoudre les problèmes ou les traumatismes qui auraient pu déclencher le trouble de l’alimentation. Notez que cette partie de la récupération prend généralement le plus de temps, mais c’est tout de même essentiel.

Thérapie comportementale dialectique

La thérapie comportementale dialectique cherche à apporter deux opposés – l’acceptation et le changement – pour soutenir la récupération et obtenir des résultats durables. Le DBT encourage le désapprentissage des comportements inutiles tout en s’acceptant tel que vous êtes, ce qui peut aider une personne qui cherche à changer son apparence par des habitudes alimentaires désordonnées.

Thérapie familiale

Comme son nom l’indique, la thérapie familiale cherche à inclure les membres de votre famille dans votre rétablissement pour résoudre certaines dynamiques dysfonctionnelles ou éduquer vos proches sur la façon de vous soutenir. Ce type de thérapie est extrêmement populaire pour traiter les troubles de l’alimentation en raison de leur efficacité, en particulier si le patient est un enfant, un adolescent ou un jeune adulte vivant avec sa famille.

Thérapie cognitivo-comportementale

La TCC est l’une des procédures psychologiques les plus courantes, et elle est utilisée dans tous les domaines pour traiter plusieurs types de problèmes de santé mentale. Il vise à changer les pensées « automatiques » que les gens ont sur eux-mêmes, ce qui peut contribuer à leur trouble de l’alimentation. En bref, il tente de recadrer votre façon de penser.

S’attaquer à la composante environnementale

Le traitement hospitalier est une chose, mais que se passe-t-il lorsqu’une personne sort des soins et constate qu’elle ne sait pas comment faire face au stress de la vie quotidienne? Heureusement, avec un plan de rétablissement méticuleusement tracé, vous devriez pouvoir reprendre votre activité quotidienne régulière sans trop d’agitation.

C’est parce que des professionnels de la santé mentale expérimentés vous préparent généralement à un plan de prévention des chutes / rechutes, qui aide les patients à faire face à des facteurs externes. Cela peut inclure la définition de limites, le retrait de situations qui peuvent déclencher votre trouble de l’alimentation et la mesure dans laquelle vous respectez les bonnes habitudes alimentaires.

N’Attendez pas Pour Recevoir Un Traitement

« Combien de temps dure la récupération? »c’est une question qui préoccupe beaucoup de gens lorsqu’ils envisagent de demander de l’aide professionnelle pour leur état. Cependant, la durée est infiniment moins importante que la qualité du service que les gens reçoivent. Si vous cherchez des soins professionnels, envoyez-nous un message afin que nous puissions planifier le meilleur chemin de récupération pour vous.