Les Huiles Essentielles Expirent-Elles?

Lorsque vous décidez de commencer à incorporer des huiles essentielles à votre routine de soins personnels, vous avez probablement commencé avec une seule huile essentielle que vous saviez aimer ou un petit ensemble d’huiles essentielles d’aromathérapie. Mais si vous aimez les huiles essentielles et les bienfaits pour le bien-être qu’elles peuvent apporter, cette collection a probablement grandi assez rapidement. Nous parlons d’expérience lorsque nous disons qu’il est dangereusement facile de se retrouver avec toute une bibliothèque d’huiles essentielles.

Parce que chaque huile essentielle a son parfum spécifique et sa litanie d’avantages, il est facile de se convaincre que vous avez besoin d’une autre huile essentielle, surtout une fois que vous commencez à mélanger vos huiles essentielles pour trouver la meilleure combinaison de parfums possible. Votre collection a tendance à s’agrandir sans même que vous vous en rendiez vraiment compte, et tout à coup, vous avez des tonnes d’huiles différentes.

Mais maintenant vous regardez votre étagère d’huiles essentielles, et vous avez soudainement une question importante: combien de temps durent les huiles essentielles? Les huiles essentielles expirent-elles? Quelle est la durée de conservation moyenne de votre huile essentielle de lavande et est-elle différente de la durée de conservation de votre huile essentielle de citron vert?

Alors, Les Huiles Essentielles Expirent-Elles?

La réponse courte est oui, les huiles essentielles ont certainement une durée de conservation, bien qu’elle varie d’une huile à l’autre. (Plus à ce sujet plus tard.) Dès que vous ouvrez votre huile essentielle pour la première fois, le processus d’oxydation commence.

L’oxydation décrit le processus par lequel les produits se dégradent lorsqu’ils sont exposés à l’oxygène. Les molécules d’oxygène se fixent aux carbones de l’huile et créent une liaison carbone-oxygène, ce qui crée une oxydation. Cela se produit constamment une fois que vous cassez le joint, car il entre en contact continu avec l’oxygène lorsque vous ouvrez votre bouteille d’huile essentielle. Ce changement dans la composition de votre huile essentielle lorsqu’elle s’oxyde, eh bien, la change.

C’est un processus naturel et inévitable. Comment pouvez-vous dire que votre huile est devenue rance? Les effets du processus d’oxydation ne seront pas évidents au début, mais éventuellement, vous pourrez peut-être voir un changement de couleur de votre huile essentielle ou même sentir qu’elle sent en raison du changement de composition chimique. Surtout si vous utilisez exclusivement des huiles essentielles pures de haute qualité — ce que nous recommandons vivement! — vous devez être conscient de la durée de conservation de votre huile essentielle car les huiles essentielles pures ne contiennent pas de conservateurs.

Les Huiles Essentielles Périmées Sont-Elles Dangereuses?

Il est important de reconnaître d’abord que nous ne connaissons pas complètement la réponse à cette question sur la durée de conservation des huiles essentielles. En général, il n’y a pas une tonne de recherches scientifiques disponibles en matière d’huiles essentielles, il s’ensuit donc qu’il n’y a pas non plus une tonne de recherches décrivant les effets de l’utilisation d’une huile essentielle au-delà de sa durée de conservation.

Nous savons que l’oxydation peut avoir un impact négatif sur l’odeur des huiles essentielles, et cela peut avoir un impact négatif sur les propriétés thérapeutiques que les huiles essentielles sont censées avoir pour votre bien-être mental et physique. Les huiles essentielles qui ont dépassé leur date de péremption peuvent également provoquer une irritation de la peau, comme une peau qui pèle ou des éruptions cutanées, et il est donc préférable de faire preuve de prudence si vous ne savez pas si votre huile essentielle est toujours dans sa date de péremption, surtout si vous utilisez généralement vos huiles pour les soins de la peau.

Alors, Combien De Temps DURENT Les Huiles Essentielles?

Comme nous l’avons mentionné précédemment, les huiles essentielles ont toutes des durées de conservation différentes. C’est une bonne idée de noter la date de péremption d’une huile essentielle lorsque vous l’ouvrez si elle n’est pas imprimée sur l’emballage afin d’avoir un dossier. Heureusement, les huiles essentielles durent en fait pendant un certain temps, donc si vous les avez achetées récemment, vous n’avez rien à craindre. Les huiles essentielles expirent entre un et huit ans à compter de leur première ouverture avant d’expirer.

Si vous vous demandez quand votre huile essentielle expire, nous avons préparé une petite feuille de triche pour référence. Si vous ne voyez pas votre huile essentielle de choix sur cette liste et que vous ne voyez pas de date de péremption sur l’emballage, nous vous recommandons de faire un peu de recherche. Il ne s’agit en aucun cas d’une liste complète, et l’absence d’huile essentielle sur cette liste ne signifie pas qu’elle n’a pas de date de péremption.

Durée de conservation de 1 à 2 ans

Ces huiles ont une durée de conservation de 1 à 2 ans lorsqu’elles sont stockées en toute sécurité et sans autre chose — comme une autre huile essentielle ou une huile de support — mélangée. Les huiles d’agrumes ont généralement la durée de conservation la plus courte.

• Pamplemousse
• Citron
• Citron vert
• Mandarine
• Orange
• Mandarine
• Yuzu

2-3 Durée de conservation de l’année

Ces huiles ont une durée de conservation de 2 à 3 ans lorsqu’elles sont stockées en toute sécurité et sans rien d’autre — comme une autre huile essentielle ou une huile de support — mélangée.

• Bergamote
• Poivre noir
• Camphre
• Herbe à chat
• Camomille
• Cyprès
• Encens
• Baie de genévrier
• Citronnelle
• Manuka
• Mélisse
• Néroli
• Muscade
• Romarin
• Menthe verte
• Épinette
• Arbre à thé

3-4 Durée de conservation de l’année

Ces huiles ont une durée de conservation de 3 à 4 ans lorsqu’elles sont stockées en toute sécurité et sans rien d’autre — comme une autre huile essentielle ou une huile de support — mélangée.

• Basilic
• Cardamome
• Citronnelle
• Sauge sclarée
• Eucalyptus
• Fenouil
• Gingembre
• Absolu de jasmin
• Lavande
• Myrrhe
• Thym

4-5 Durée de conservation de l’année

Ces huiles ont une durée de conservation de 4 à 5 ans lorsqu’elles sont stockées en toute sécurité et sans rien d’autre — comme une autre huile essentielle ou une huile de support — mélangée.

• Piment de la jamaïque
• Tanaisie bleue
• Bois de cèdre
• Clou de girofle
• Géranium
• Menthe poivrée
• Rose
• Sauge
• Vanille
• Wintergreen
• Ylang Ylang

6-8 Durée de conservation de l’année

Ces huiles ont une durée de conservation de 6 à 8 ans lorsqu’elles sont stockées en toute sécurité et sans rien d’autre — comme une autre huile essentielle ou une huile de support — mélangée.

• Bois de Bouddha
• Patchouli
• Bois De Santal
• Vétiver

Mais Que Faire Si Vous Mélangez Vos Huiles Essentielles?

Si vous stockez vos huiles essentielles dans des mélanges pré-mélangés ou si vous les stockez pré-mélangés avec une huile de support pour des applications topiques, vous pourriez ne pas être sûr de la durée de conservation. En règle générale, il est toujours bon de respecter la date d’expiration qui arrive le plus tôt. Qu’une huile ayant une durée de conservation d’un an, par exemple, soit mélangée ou non à des huiles essentielles qui n’expireront pas avant six ans, elle expire toujours et pourrait au mieux avoir perdu une certaine puissance. Au pire, vous pourriez avoir des effets secondaires négatifs en continuant à l’utiliser.

Les huiles de support ont toutes leurs propres dates de péremption. Il est probablement plus facile d’éviter de stocker vos huiles essentielles pré-mélangées avec une huile de support si vous ne pensez pas l’utiliser rapidement, juste pour être sûr. Mais si c’est nécessaire, utilisez la même logique que ci—dessus – respectez la date d’expiration le plus tôt possible.

Existe-T-Il Un Moyen De Prolonger La Durée De Conservation De Votre Huile Essentielle?

L’oxydation est ce qui fait les huiles périmées, et malheureusement, c’est un processus naturel et inévitable. Et évidemment, la sécurité des huiles essentielles est la clé, vous devez donc connaître vos dates de péremption. Mais il existe plusieurs façons de vous assurer que vos huiles essentielles durent aussi longtemps qu’elles le peuvent, afin que vous puissiez en tirer le meilleur parti possible.

Gardez-le couvert

Puisque l’oxydation est le problème, réduire la quantité d’exposition de vos huiles essentielles à l’oxygène est le meilleur moyen de ralentir ce processus. Ne laissez pas le bouchon d’une bouteille d’huile essentielle et assurez-vous qu’il est vissé aussi fermement qu’il peut l’être avant de le remettre.

Gardez-Le au Frais et à l’obscurité

Vos huiles essentielles se porteront mieux lorsqu’elles sont stockées dans un endroit sombre et frais. N’importe quelle armoire ou conteneur de stockage fera l’affaire. Si vous avez acheté une huile essentielle qui est dans une bouteille de couleur claire, vous voudrez peut-être penser à la remplacer par quelque chose de teinté ou d’opaque. Plus vous pouvez minimiser l’exposition de votre huile essentielle à la lumière, à la lumière directe du soleil et à la chaleur, mieux c’est. En outre, il est préférable d’acheter vos huiles dans des bouteilles en verre, car celles-ci protègent mieux le contenu.

Gardez-le petit

Si vous êtes un acheteur de bonnes affaires, il peut être tentant d’acheter des choses en vrac. Mais quand il s’agit d’huiles essentielles, vous ne voulez pas opter pour quelque chose qui vient dans un grand récipient. Plus la bouteille est petite, moins vous pouvez piéger d’oxygène à l’intérieur.

En conclusion

La durée de vie de vos huiles essentielles dépend de l’huile individuelle et de la façon dont vous en prenez soin. Alors que certaines huiles expirent après un an, d’autres ont une durée de conservation pouvant aller jusqu’à huit ans, il est donc important de garder les choses clairement étiquetées et de noter le moment où les choses ont été ouvertes. Certaines huiles essentielles vont évidemment se dégrader avec le temps, et vous pourrez voir ou sentir la différence lorsque les choses ne vont pas. Les huiles essentielles peuvent également devenir moins bénéfiques pour vous au fil du temps, bien que ce soit plus difficile à remarquer. Mais il n’y aura pas toujours de signes évidents que votre huile essentielle a survécu à son utilité, il est donc utile de garder une trace.

Mais bien que les huiles essentielles puissent se dégrader, elles ne risquent pas d’être particulièrement dangereuses pour vous si vous manquez une date de péremption. Ils peuvent cependant provoquer des irritations et des éruptions cutanées, donc surtout si vous appliquez vos huiles essentielles par voie topique ou utilisez fréquemment votre diffuseur d’huiles essentielles, il vaut mieux être prudent que désolé!

La bonne nouvelle est que si vous prenez bien soin de votre collection d’huiles essentielles, même si elle pourrait ne pas durer éternellement, elle sera certainement avec vous pendant un bon moment.