En Utilisant Qbanks et D’Autres Ressources: Comment J’ai obtenu un 274 sur l’ÉTAPE USMLE 1 (Partie 2)

Il faut 10 000 de quelque chose pour devenir compétent. Dans mon cas, il s’agissait de 10 000 questions Qbank.
C’est ainsi que j’ai battu mon attente d’un score moyen à l’examen de l’étape 1 de l’USMLE.

Au cours du semestre de printemps de ma deuxième année, j’ai commencé à utiliser les banques Qbanks. Après toutes les lectures d’avis que j’ai faites à l’automne de ma deuxième année, vous pourriez penser que je serais suffisamment préparé pour répondre aux questions de Qbank, mais cela ne se produit vraiment pas de cette façon. Il faut du temps pour comprendre comment les concepts vont être demandés et quelles sont les informations importantes.

La première fois que j’ai vu une question, je n’ai peut-être su que quelle était la bonne réponse, mais j’ai pris le temps de parcourir toutes les autres réponses pour m’assurer de comprendre pourquoi elles n’étaient PAS correctes. La deuxième fois que j’ai vu la question, j’ai essayé d’éliminer toutes les autres réponses en fonction des informations contenues dans la tige afin de me conduire au bon choix de réponse. Cela a rendu la question tout aussi précieuse la deuxième fois.

Dans mon premier article, Début réussi de la préparation à l’ÉTAPE 1 de l’USMLE Par Quelqu’un Qui a obtenu un score de 274, j’ai mentionné comment j’ai utilisé Picmonic pour examiner le matériel et me souvenir de tous les faits. Si vous lisez, écoutez ou regardez quelque chose, puis répondez également à des questions sur le sujet, vous conserverez mieux les informations. J’ai commencé à utiliser Picmonic pour cette raison. Quand j’étais en microbiologie pour apprendre sur les bactéries gram positives, je l’ai appris en utilisant les cartes Picmonic. J’ai écouté l’audio de chaque carte une fois que j’ai commencé un nouveau sujet, puis pendant la semaine, je les ai examinés juste avant d’aller dormir. Effet secondaire amusant – vous pourriez avoir des rêves fous comme je l’ai fait, mais cela a fait coller les faits. Et c’est tout le problème. Pendant le bloc de microbiologie, Picmonic était absolument mon meilleur ami.

Lorsque j’ai posé des questions sur Qbank, j’ai fait référence à Picmonic lorsque je suis tombé sur une réponse pour laquelle je n’étais pas familier. J’ai cherché le Picmonic que je n’avais pas encore revu. En examinant Picmonics par domaine thématique, je me suis assuré de combler toutes les lacunes qui auraient pu exister dans le programme de mon école.

Le premier Qbank que j’ai utilisé pour la préparation de l’ÉTAPE 1 – USMLE Rx – Commencez avec ce Qbank!

Il y a un peu plus de 2 700 questions, alors essayez de le faire d’ici la fin du mois de février. Les questions ont toutes des liens vers la page où le sujet est en Premiers secours pour l’ÉTAPE 1 de l’USMLE. Cela vous aide à vous familiariser avec les premiers soins et où tout se trouve. Je ne peux pas vous le dire même après avoir fait cela plusieurs fois, j’écrirais quelque chose quelque part et je le trouverais imprimé ailleurs. Apprenez où en sont les premiers secours et vous vous épargnerez du temps en écrivant des informations redondantes. Passez par la Qbank en passant par la division des premiers soins. Par exemple, j’ai commencé par la section des sciences du comportement en Premiers secours, puis je répondais aux questions associées à ce sujet. Ce sera votre premier premier secours en lecture et aidera également à la familiarité de l’emplacement de l’information. Pour la pharmacologie et la pathologie, j’ai plutôt répondu aux questions par système d’organes. Lire les premiers soins, puis répondre à des questions sur le sujet aide à cimenter l’information. J’ai fait les questions en mode tuteur car un retour immédiat est si important. Je n’ai utilisé le mode chronométré que lorsque j’étais dans ma dernière période de préparation. Je vous expliquerai cela plus en détail plus tard.

Le deuxième Qbank que j’ai utilisé pour l’ÉTAPE 1 prep –Uworld

La raison de faire Uworld USMLE Qbank second est que vous pouvez réinitialiser cette banque, et vous voulez le faire deux fois car c’est vraiment la meilleure préparation pour le détail de l’examen. Ce sera votre premier passage à la banque. C’est plus difficile que Rx, alors ne vous inquiétez pas si vous voyez vos scores baisser. De plus, contrairement à Rx, lorsque vous cliquez sur une réponse, cela ne vous permet pas de la modifier et vous montre l’explication. Ne configurez pas les questions par sujet spécifique comme vous l’avez fait avec la précédente. Sélectionnez « tous les sujets et systèmes d’organes » pour avoir une idée de ce que c’est que d’avoir des examens mixtes. Vous voudrez terminer cela 3 mois avant le jour de l’examen.

Le troisième Qbank que j’ai utilisé pour l’ÉTAPE 1 prep–Kaplan

Kaplan USMLE Qbank teste beaucoup de minuties mais j’ai eu plusieurs questions sur mon examen correctes à cause des questions ici. C’était aussi le seul endroit où j’ai vu la maladie de Menkes (elle est certainement en Premiers soins dans la section biochimie), vous savez donc qu’elle a déjà été sur la réalité. La banque fait également un bon travail pour vous donner beaucoup de pratique avec les questions arrow pour la physiologie. Par exemple, le patient arrive avec cette maladie, arrive à x, y, z. C’est aussi le meilleur pour la science du comportement et la médecine de laboratoire. Tout d’abord, faites l’examen de diagnostic pour voir où vous en êtes après deux Qbanks. Faites-le en mode tuteur avec tous les sujets et systèmes d’organes sélectionnés. Notez à nouveau le concept clé avec la transcription aux premiers secours. Vous voudrez essayer de terminer ce Qbank quelques mois avant de passer l’examen.

Pendant que j’utilisais les Qbanks Uworld et Kaplan, je lisais First Aid pour la deuxième fois. Prenez le temps de retrouver les informations que vous avez manquées lors de votre premier passage. Vous commencerez à être surpris par combien vous avez manqué et combien d’informations sont réellement dans les Premiers secours.

Temps d’étude dédié à l’ÉTAPE 1:

Cela dépend vraiment de l’individu, mais c’est ainsi que je l’ai fait et je ne pense pas que beaucoup d’autres personnes l’aient fait de cette façon. J’ai prévu cinq semaines de temps d’étude dédié. Faites ce qui fonctionne le mieux pour vous, à ce moment-là, vous devriez savoir où vous êtes et où vous devez aller. Je ne pense pas que les cours de révision DIT ou Falcon en valent la peine à ce stade non plus si vous avez suivi mon emploi du temps à partir du mois d’août. Ces cours sont conçus pour aider les gens à passer l’ÉTAPE qui n’ont pas étudié dur au cours de leur deuxième année.

Puis j’ai pris un deuxième pass avec la Uworld Qbank (4 semaines).

Je l’ai mis en place pour chronométré et à nouveau sélectionné tous les sujets et systèmes d’organes. Je me suis assuré de passer en revue l’ensemble du test après l’avoir terminé. Cela m’a aidé à me préparer à la réalité en réduisant mon timing et en travaillant sur mon processus de réflexion. J’ai cessé de me soucier de savoir si j’avais une bonne question ou non et j’ai juste appris à faire de mon mieux et à passer à autre chose. Lors de mon examen, si j’ai manqué une question, j’ai travaillé dessus. Ne vous inquiétez pas si vous n’obtenez pas toutes les questions correctement! Je connais des gens qui ont eu un deuxième taux de réussite autour de la barre des 80% et qui ont toujours bien réussi. La clé est de comprendre pourquoi vous avez manqué ces questions la deuxième fois. Je faisais mes questions tous les matins.

Pétard – C’est ce que j’ai fait dans l’après-midi.

Ce n’est pas ainsi que la plupart des gens utilisent ce programme, mais sur la base de mon expérience au cours de ma première année, c’est ce que j’ai fait parce que cela a fonctionné pour moi. J’ai complètement réinitialisé mon compte afin que je n’aie aucun sujet signalé. Avant cela, j’ai peut-être signalé environ 40% des sujets sans aucun de la section des systèmes d’organes. Ensuite, j’ai fait environ 50 sujets par jour pour pouvoir tout terminer en quatre semaines. C’est certainement beaucoup vers la fin, mais c’était ma façon de réviser autant que possible avec une répétition espacée afin de ne pas oublier ce que j’ai appris la première semaine au moment où j’ai passé l’examen 5 semaines plus tard. Je savais après l’examen de diagnostic Kaplan où étaient mes faiblesses, alors j’ai d’abord fait ces sections pour me donner l’occasion de voir le plus ces cartes. Ce n’est peut-être pas pour tout le monde, mais cela m’a certainement aidé avec mes questions de microbiologie, de dermatologie, de reproduction et de rein qui étaient une faiblesse relative avant le temps d’étude dédié. Il paraît que beaucoup de gens utilisent l’osmose maintenant.

Auto-Évaluation complète des Sciences fondamentales (Conseil National des Médecins légistes) – CBSSAs – FAITES-LES TOUTES!

Tous ceux en ligne coûtent environ 50 $ et il y en a six, c’est donc un investissement, mais j’ai vu plusieurs questions et photos sur mon examen réel, c’est donc un investissement intéressant. Essayez d’en faire un chaque semaine en commençant par la première semaine afin de pouvoir les faire avant votre examen. N’insistez pas trop sur vos scores. La plupart des personnes à qui j’ai parlé ont tendance à obtenir un score de quelques points au-dessus de leur CBSSA la plus élevée. C’est aussi une excellente occasion de rencontrer un groupe d’étude. Tout au long de ma deuxième année, j’ai rencontré un groupe d’étudiants partageant les mêmes idées qui se sont consacrés à l’étude de l’ÉTAPE à une date précoce. Nous nous réunissions une fois par semaine pendant une heure pour répondre à 10 à 15 questions d’un livre de questions et discuter de la façon dont nous sommes arrivés chacun à la réponse. Nous avons poursuivi ce processus en nous réunissant le dimanche pour discuter des questions que nous avions manquées sur la CBSSA. Vous n’obtenez pas la bonne réponse aux questions que vous avez manquées si vous choisissez un feedback étendu (vous devriez choisir cette option, c’est 10 more de plus mais vous ne prenez l’ÉTAPE 1 qu’une fois donc ça vaut le coup!). Vous obtenez juste la question et des statistiques détaillées sur les différents sujets et systèmes d’organes. Vous pouvez l’utiliser pour adapter vos études pour la semaine prochaine si vous ne faites pas la méthode du pétard.

La semaine dernière avant l’examen:

Faites les deux examens de pratique sur Uworld. Ils sont plutôt bons mais ont tendance à surestimer votre score réel. Essayez de vous concentrer une fois de plus sur la limitation du nombre d’erreurs que vous faites dans votre processus de réflexion. À ce stade, vous savez ou avez tout vu et il s’agit simplement de minimiser les erreurs stupides. Par là, je veux dire mélanger des formules biostatistiques ou d’autres questions simples qui sont censées être les plus faciles. Vous ne pouvez pas obtenir le score le plus élevé dont vous êtes capable sans apprendre à le faire. Par exemple, l’un de ces examens de pratique était une question classique « SAUF ». STEP n’est plus autorisé à poser ces questions mais ils ont une façon technique de le faire. Ils vous donnent une vignette et vous n’avez aucune idée de ce que c’est. Vous regardez les choix de réponses et voyez que vous en connaissez quatre, mais l’autre est un mystère et vous n’en avez jamais entendu parler. Le point de la question est de connaître ces quatre plus courants et de les exclure en fonction des informations de la vignette afin que vous puissiez choisir celle dont vous n’avez jamais entendu parler auparavant. Si vous êtes capable de le faire, avec de bonnes raisons d’exclure chaque mauvaise réponse, vous êtes capable de penser comme les rédacteurs de questions et c’est le nom du jeu! L’autre chose à faire pendant cette semaine est de lire les premiers soins pour la dernière fois. Vous y avez mis un tas de notes de toutes les questions auxquelles vous avez répondu. Utilisez un peigne à dents fines et trouvez tous les petits détails dont vous ne vous souvenez pas. Ne vous inquiétez pas si vous trouvez qu’il y a trop de premiers secours et que vous ne pouvez pas tout savoir là-dedans. Juste en faisant cela, vous obtiendrez plusieurs questions correctes que vous n’auriez pas à votre examen. Je sais parce que c’est ce qui s’est passé pour moi (vous souvenez-vous de ce que le test de dihydrorhodamine est utilisé pour diagnostiquer? Maladie Granulomateuse chronique et c’est en Premiers Secours!).

Quelques jours avant votre examen faites les 138 questions gratuites données par le NBME. Ce sont de bonnes questions et un couple s’est présenté à mon examen.

Jour de pré-examen

Prenez le jour de congé avant votre examen! Vous devez être en pleine forme pour demain et ne pas être fatigué. Regardez un film, mangez bien et reposez-vous bien! Faites tout ce que vous avez à faire pour vous détendre.

Jour de l’examen

Réveillez-vous tôt le jour de l’examen et rendez-vous à votre centre de test environ 30 minutes plus tôt. Vous ne voulez pas ajouter de stress à la journée. Je recommande de manger des protéines au petit déjeuner pour garder votre énergie pour l’examen. J’ai également fait 10 questions aléatoires et lu la section Examen rapide à la fin des premiers soins avant de partir. Cela m’a aidé à me mettre dans l’ambiance de la réponse aux questions et a constitué un bon examen global des éléments couramment testés. Prenez beaucoup de nourriture et de boissons. Essayez de le mélanger pour pouvoir manger ce que vous voulez (j’ai pris des sandwichs, des craquelins et des barres chocolatées filling fourrées, salées, sucrées). J’ai également pris des photos d’énergie de 5 heures avec moi. J’en ai bu un avant d’entrer, puis un autre dans l’après-midi. Je sais que je copie ouvertement leur annonce ici, mais je ne ressens pas le crash avec elle comme je le fais avec du café ou du soda, c’est pourquoi je le choisis. Il a gardé mon énergie et s’est bien senti toute la journée. Essayez de rester calme, cool et recueilli. Ne réfléchissez pas trop aux choses et essayez de minimiser vos erreurs. Gérez vos pauses. Ils vous donnent environ 45 minutes de pause plus le temps de sauter le tutoriel. J’ai fait un peu du tutoriel car l’auscultation à l’examen vous permet de déplacer le stéthoscope et de passer du diaphragme à la cloche contrairement à tous les autres services de test. J’aurais fini de répondre à toutes les questions avec environ 15 à 20 minutes dans la marque de bloc, puis j’examinerais toutes mes réponses pendant encore 10 minutes, donc j’aurais environ 5 à 10 minutes après chaque bloc. J’ai pris une pause de trente minutes pour le déjeuner après le quatrième bloc. J’ai pris des pauses un peu plus longues l’après-midi car je savais que je serais fatigué de répondre à toutes ces questions plus tôt dans la journée. J’ai fini par utiliser presque tout mon temps.

Félicitations! Vous venez de passer l’un des examens les plus stressants de votre vie! Allez profiter de la vie et retrouvez tous ces amis que vous avez ignorés depuis un mois pendant que vous étudiez! Il faut généralement environ 3 semaines pour obtenir vos résultats qui seront publiés sur le même site Web où vous vous êtes inscrit à l’ÉTAPE 1. Ils ne publient les scores que le mercredi et enverront un e-mail indiquant que vos scores seront téléchargés plus tard dans la journée. Si vous passez votre examen en mai ou en juin, ils peuvent avoir une seule date pour tout le monde pendant une certaine période de test. Par exemple, lorsque j’ai passé l’examen, toutes les notes de mai à la mi-juin ont été téléchargées le 9 juillet. Ils publient généralement ces informations sur leur site Web s’ils vont faire quelque chose de similaire lorsque vous le prenez.

J’espère que vous trouverez mon voyage intéressant et que vous avez trouvé au moins quelques conseils utiles. Cela prend beaucoup de temps pour faire ce que j’ai fait, mais cela en vaut la peine pour vous d’obtenir le score USMLE STEP 1 le plus élevé que vous puissiez obtenir.

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• Détails de l’Auteur

James est un résident en chef, à Baylor Scott et White à Temple, au Texas, spécialisé en radiologie diagnostique. Après avoir obtenu son diplôme de médecine au Texas Tech University Health Sciences Center à Lubbock, au Texas, en 2016, il a terminé son année de stage en médecine interne également à Baylor Scott et White à Temple, au Texas. Il veut que tous les étudiants en médecine actuels sachent que l’école de médecine est un moment spécial où vous grandirez énormément en tant que personne et rencontrerez beaucoup de vos futurs amis et collègues. James aime aussi jouer au golf et lire dans ses temps libres.

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