Crème Solaire DIY facile à fabriquer

Avez-vous déjà envisagé de fabriquer votre propre écran solaire? C’est plus facile à faire que vous ne le pensez. Découvrez pourquoi vous devriez éviter les écrans solaires traditionnels du magasin (indice: il y a plein de produits chimiques agressifs) et apprenez à fabriquer votre propre écran solaire BRICOLAGE.

Saviez-vous que de nombreux écrans solaires achetés en magasin sont chargés de produits chimiques? Ces produits chimiques ne sont pas seulement nocifs, mais carrément toxiques pour le corps.

La plupart des écrans solaires traditionnels – en particulier ceux commercialisés pour les enfants – sont parmi les pires en termes de produits chimiques et d’additifs. Par exemple, la Food and Drug Administration (FDA) et Consumer Reports déconseillent d’utiliser des écrans solaires en aérosol sur les bébés et les enfants, car les particules du spray qui peuvent être inhalées ou avalées peuvent être nocives pour les enfants.1

Mais ce n’est pas tout, les écrans solaires traditionnels contiennent d’autres ingrédients qui peuvent être nocifs pour les enfants. Consultez la liste des écrans solaires les moins bien notés pour les enfants du Groupe de travail sur l’environnement (EWG) – qui comprend une liste d’écrans solaires très populaires commercialisés pour les enfants et les familles.

6 Ingrédients à éviter dans les écrans solaires

La plupart des gens ne pensent pas à deux fois à faire mousser un écran solaire pour prévenir le cancer de la peau et les coups de soleil, mais les écrans solaires achetés en magasin présentent également un risque pour la santé. Les écrans solaires achetés en magasin sont chargés de produits chimiques non seulement nocifs, mais carrément toxiques pour le corps. Pourtant, les ingrédients sont souvent commercialisés comme étant sains.

Mais il peut être déroutant de déchiffrer ces bouteilles de crème solaire pour savoir ce qui est vraiment nocif. Voici 6 ingrédients à éviter dans les écrans solaires.

Oxybenzone et autres produits chimiques perturbateurs endocriniens

Utilisé dans 80% des écrans solaires conventionnels, l’ingrédient chimique oxybenzone offre une couverture UV (y compris les rayons UVB et UVA). L’oxybenzone, l’homosalate, l’octisalate, l’octocrylène, l’octinoxate et l’avobenzone sont utilisés en combinaison comme écran solaire chimique. Ces produits chimiques sont considérés comme des perturbateurs endocriniens ou hormonaux – l’oxybenzone obtenant le score le plus élevé sur le score de danger pour la santé du Groupe de travail sur l’environnement (EWG).2 L’oxybenzone peut déclencher des réactions allergiques. L’oxybenzone est utilisée pour bloquer chimiquement. Il agit également comme un œstrogène dans le corps (perturbateur endocrinien) et a été lié à l’endométriose chez les femmes plus âgées.3

Rétinol ou palmitate de rétinyle

Cette forme de vitamine A est souvent ajoutée aux écrans solaires pour ralentir le vieillissement, mais elle peut en fait accélérer le développement de tumeurs cutanées et de lésions sur la peau exposée au soleil.2 Faites donc attention au « rétinol » ou au « palmitate de rétinyle » – ou à peu près à tout écran solaire qui se présente comme étant « anti-âge » ou « combat les rides ».

Nanoparticules dans des Écrans solaires en aérosol, en aérosol ou en poudre

Bien qu’il puisse sembler plus facile de vaporiser un écran solaire pour les zones difficiles d’accès ou les enfants qui se tortillent, ces aérosols et poudres présentent un danger pour la santé par inhalation. Même Consumer Reports suggère d’éviter les écrans solaires en aérosol ou en aérosol, en particulier sur les enfants, jusqu’à ce que la FDA ait terminé une évaluation des risques pour la santé des écrans solaires en aérosol.4

Les écrans solaires en aérosol et en poudre contiennent généralement de l’oxyde de zinc et du dioxyde de titane (également appelés écrans solaires minéraux). Bien que généralement ces ingrédients soient relativement sûrs, ils contiennent des nanoparticules. Des nanoparticules de 100 mm ou moins pourraient être transportées dans les poumons et endommager les organes internes.1 Les nanoparticules contenues dans les écrans solaires en lotion sont généralement considérées comme sûres. Évitez simplement les écrans solaires en aérosol ou en aérosol.

EWG décourage l’utilisation de poudres solaires ou de sprays contenant de l’oxyde de zinc et du dioxyde de titane (4 sur le score de danger EWG) en raison de risques d’inhalation graves, mais les lotions sont acceptables.3

Écrans solaires à FPS élevé

Il est facile de penser que des écrans solaires avec FPS 70 ou 100 offriraient une meilleure couverture. Mais un FPS plus élevé n’est vraiment qu’un marketing intelligent. Dans une étude de Procter & Gamble en 2011, la société a constaté des différences marginales entre le FPS 37 et le FPS 75.4 De plus, un FPS plus élevé peut en fait vous donner un faux sentiment de protection (et vous pouvez rester plus longtemps au soleil ou oublier de réappliquer un écran solaire après être sorti de l’eau), vous risquez donc de brûler plus.

5. Parfum

Bien sûr, le parfum de noix de coco de votre écran solaire préféré peut sentir comme si vous étiez sur une plage tropicale au paradis, mais la réalité est que le parfum est probablement un parfum artificiel. Ces parfums ne sont généralement pas divulgués sur les étiquettes de protection solaire (autres que « parfum ») et contiennent des produits chimiques toxiques tels que le phtalate de diéthyle. Les parfums ont été liés à des allergies, des dermatites et des problèmes respiratoires.5

Écrans solaires anti-insectes

Bien qu’il semble judicieux de combiner un insectifuge et un écran solaire dans un seul produit, il y a certains risques pour la santé à prendre en compte. D’une part, le principal ingrédient anti–insectes est le DEET – un insecticide qui peut provoquer une irritation des yeux, des éruptions cutanées et même des dommages neurologiques lorsqu’il est exposé à des concentrations élevées.6

De plus, le DEET peut réduire l’efficacité des écrans solaires de 30% ou plus dans le FPS, et les écrans solaires augmentent l’absorption du DEET dans la peau, ce qui peut augmenter la toxicité – en particulier pour les enfants.7

Une meilleure alternative est d’utiliser un insectifuge naturel BRICOLAGE en plus d’un écran solaire fait maison.

Pourquoi faire votre propre écran solaire

Vous savez exactement ce qui se passe sur votre peau et pouvez être sûr d’utiliser des ingrédients hautement qualifiés et sans produits chimiques toxiques.

C’est pourquoi j’ai choisi de faire ma propre crème solaire DIY. En fait, j’ai trouvé cette recette sur accident. Je faisais un autre lot de mon beurre corporel fait maison et j’ai pensé – hmmm, et si je venais d’ajouter de l’oxyde de zinc comme bloc solaire et de la cire d’abeille pour raffermir la consistance. Et BAM! C’est ainsi que cette recette est née. Le BRICOLAGE est tellement amusant!

Ingrédients pour faire de la crème solaire maison

• L’huile de coco est l’huile de support de cette recette et a un FPS naturel de 4 à 6.
• Le beurre de karité sert également d’huile de support et aide à hydrater la peau.
• La cire d’abeille aide à garder la crème solaire dans une consistance plus solide – parfaite pour un bâton de crème solaire ou les chaudes journées d’été – et verrouille la crème solaire et l’humidité sur la peau.
• L’huile essentielle de lavande est apaisante pour la peau et a un arôme apaisant – ce qui en fait un complément parfait à tout produit de beauté ou de soin du corps.
• La poudre d’oxyde de zinc (non nano) est un écran solaire non toxique qui est l’ingrédient principal de la plupart des écrans solaires.

Comment choisir une poudre d’oxyde de zinc

L’oxyde de zinc est le premier choix du Groupe de travail sur l’environnement (EWG) pour la protection solaire. Il est stable à la lumière du soleil et protège les rayons UVA et UVB (les deux types de rayonnement ultraviolet du soleil).

Choisissez de la poudre d’oxyde de zinc non nano car les particules sont plus grosses et ne pénètrent pas dans la peau – c’est ce qui fait que l’oxyde de zinc donne cette couleur blanche et crayeuse que les sauveteurs portaient. Inversement, l’oxyde de zinc nano ou micronisé a de minuscules particules et peut pénétrer dans le corps par la peau – ce qui peut entraîner des problèmes de santé, il faut donc l’éviter.

Alors, quelle quantité d’oxyde de zinc non nano devriez-vous utiliser? Utilisez 10% d’oxyde de zinc pour obtenir un FPS 10. Utilisez 20% d’oxyde de zinc pour obtenir un FPS 20.

Vous pouvez donc en ajouter un peu plus pour obtenir un FPS plus élevé, mais vraiment plus que le FPS 25-30 n’est pas vraiment nécessaire car cela vous donnera un faux sentiment de protection solaire. Plutôt que d’utiliser un FPS très élevé, réappliquez-le plus souvent. J’applique généralement à nouveau toutes les heures, en particulier sur mon fils à la peau claire.

Le zinc aide cet écran solaire fait maison à être imperméable – mais comme n’importe quoi – par exemple, friction, sueur, etc. peut tous jouer un rôle. Ne laissez pas le fait que l’oxyde de zinc est naturellement imperméable à l’eau vous donner un faux sentiment de sécurité que vos enfants peuvent être dehors toute la journée dans l’eau sans réappliquer.

Je suggère de ré-appliquer cet écran solaire fait maison au moins toutes les heures, et si vous faites beaucoup de sport ou dans l’eau, continuez à vérifier pour vous assurer d’avoir une couverture suffisante. Oui, je sais que les écrans solaires commerciaux peuvent rester sur la peau pendant des heures à la fois, mais POURQUOI. Qu’y a-t-il dans ces écrans solaires qu’il reste réellement sur la peau pendant des heures. Je préfère ré-appliquer souvent et utiliser mon écran solaire fait maison plutôt que d’exposer ma famille à des produits chimiques toxiques.

Comment faire votre propre crème solaire

1. Dans un bain-marie, ajoutez 1 tasse d’huile de noix de coco, 1/2 tasse de beurre de karité, 1/4 tasse de cire d’abeille et 1/3 tasse d’oxyde de zinc (non nano).
2. Remuer jusqu’à ce que la cire d’abeille soit fondue dans le mélange.
3. Retirer du feu et ajouter 10 gouttes d’huile essentielle de lavande.
4. Remplissez ces 2 oz. contenants enroulables ou 2 oz. pots pour faire environ 6 contenants de crème solaire à emporter en déplacement. Vous pouvez également utiliser des conteneurs plus grands – c’est totalement votre préférence. Vous aurez environ 12 oz de crème solaire avec cette recette.
5. Laissez l’écran solaire refroidir pendant au moins deux heures avant utilisation et conservez-le dans un endroit frais et sec.

Comment utiliser cet écran solaire

Une fois refroidi, il aura une consistance épaisse. Il suffit de mettre une cuillerée dans vos mains et de frotter ensemble, puis de l’étaler sur la peau. Répétez jusqu’à ce que la peau soit uniformément enduite. Assurez-vous de réappliquer au moins toutes les 45 à 60 minutes, surtout si vous faites des activités de plein air ou nagez dans la piscine ou l’océan.

Gardez-le hors de la lumière directe du soleil. Il a la cire d’abeille pour l’empêcher de fondre complètement, mais la lumière directe du soleil et un environnement chaud peuvent lui faire perdre sa consistance solide.

Plus de recettes de bricolage

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Crème solaire DIY facile à fabriquer

Avez-vous déjà envisagé de fabriquer votre propre crème solaire? C’est plus facile à faire que vous ne le pensez. Découvrez pourquoi vous devriez éviter les écrans solaires traditionnels du magasin (indice: il y a plein de produits chimiques agressifs) et apprenez à fabriquer votre propre écran solaire BRICOLAGE.

Temps de Préparation5 minutes

Temps de Cuisson10 minutes

Temps de Refroidissement30 minutes

Temps Total45 minutes

Mot-clé : diy skincare, skincare, sunscreen

Portions: 6 contenants (2 oz chacun)

Auteur: Don’t Mess With Mama

Équipement

• Chaudière double
• 2 oz. conteneurs enroulables

Ingrédients

• 1 tasse d’huile de noix de coco
• 1/2 tasse de beurre de karité
• 1/4 tasse de cire d’abeille
• 1/3 tasse d’oxyde de zinc non nano
• 10 gouttes d’huile essentielle de lavande

Instructions

• Au bain-marie, ajouter l’huile de coco, le beurre de karité, la cire d’abeille et l’oxyde de zinc (non nano).
• Remuer jusqu’à ce que la cire d’abeille soit fondue dans le mélange.Retirer du feu et ajouter l’huile essentielle de lavande.
• Remplissez ces 2 oz. contenants enroulables ou 2 oz. pots pour faire environ 6 contenants de crème solaire à emporter en déplacement. Vous pouvez également utiliser des conteneurs plus grands – c’est totalement votre préférence. Vous aurez environ 12 oz de crème solaire avec cette recette.
• Laissez l’écran solaire refroidir pendant au moins deux heures avant utilisation et conservez-le dans un endroit frais et sec.

Notes

Comment utiliser Une fois refroidi, il aura une consistance épaisse. Il suffit de mettre une cuillerée dans vos mains et de frotter ensemble, puis de l’étaler sur la peau. Répétez jusqu’à ce que la peau soit uniformément enduite. Assurez-vous de réappliquer au moins toutes les 45 à 60 minutes, surtout si vous faites des activités de plein air ou nagez dans la piscine ou l’océan. Gardez-le hors de la lumière directe du soleil. Il a la cire d’abeille pour l’empêcher de fondre complètement, mais la lumière directe du soleil et un environnement chaud peuvent lui faire perdre sa consistance solide.

1. https://www.ewg.org/sunscreen/worst-kids-sunscreens
2. Quoi ne pas apporter en vacances, Groupe de travail sur l’environnement.
3. Oxybenzone, Environmental Working Group.
4. Fragrances, Environmental Working Group.
5. Ne Vaporisez pas d’écrans Solaires sur les enfants, Du moins pour l’instant, Consumer Reports.
6. Guide des répulsifs contre les insectes: Produits chimiques répulsifs, Groupe de travail sur l’environnement.
7. Serait-il préférable d’utiliser un produit combinant un insectifuge et un écran solaire, ou d’utiliser deux produits distincts? Fondation contre le cancer de la peau.

Crédit photo: Bigstockphotos.com / photoguns, Gorlovkv