Nourrir le poste est une chose. Tirer à 3 points en est une autre.
Mais un joueur de périmètre complet est celui qui peut conduire la voie, couper le trafic et attaquer la jante pour obtenir des points. Les joueurs qui ont la confiance nécessaire pour conduire font de nombreuses choses positives pour leur équipe – marquer des points, faire des fautes et ouvrir des opportunités pour leurs coéquipiers grâce au drive-and-kick et à d’autres occasions.
Voici votre guide pour conduire la voie, avec des conseils vidéo sur les différents mouvements à essayer, et des exercices que vous pouvez faire pour être plus à l’aise face à la circulation.
Conseils et exercices de basket-ball pour conduire la voie
• 4 Conseils pour Finir Autour du panier — Ces conseils réduiront les risques de roulement lorsque vous êtes dans la zone à fort trafic à l’intérieur.
• Comment exécuter un Layup parfait Here Voici une ventilation étape par étape de l’apparence d’un layup fondamentalement sain.
• Vidéo: 2 Exercices pour attaquer le panier Going Aller fort au panier vous donne les meilleures chances de finir. Voici deux exercices qui aident à développer cette agression.
• Répartition étape par étape de l’Eurostep Here Voici un joueur de lycée montrant comment vous pouvez faire un Eurostep de base pour secouer un défenseur.
• 5 La finition Se déplace des deux pieds This Cette vidéo montre cinq façons différentes de conduire la voie, d’obtenir une séparation et d’obtenir un bon tir non surveillé dans la circulation.
• 2 Exercices de finition de transition pour les gardes – Ces conseils vidéo du personnel d’entraîneurs de l’Université Duke montrent deux exercices que vous pouvez utiliser pour obtenir une conduite plus confortable.
• Vidéo: Décomposer les options Eurostep The L’Eurostep a de nombreuses variantes. Apprenez-les tous ici.
• 4 Options de pause rapide pour les gardes – Qu’il s’agisse de tirer pour un tir ou de traverser et d’attaquer la jante, voici comment les gardes peuvent profiter de la pause rapide.