Comment se réinventer à 50 ans (ou n’importe quel âge vraiment !!)

Partager, c’est prendre soin !

Avant de commencer, j’ai un secret à partager avec vous. Vous n’avez pas à rester la même personne pour le reste de votre vie, surtout si vous êtes malheureux et détestez votre vie. Shocker! Je sais ! Je vais être honnête, je ne savais pas que le changement était possible, jusqu’à ce que ce soit le cas. Aujourd’hui, nous allons parler de la façon de se réinventer à 50 ans mais vraiment, c’est possible à tout âge.

Que signifie se réinventer ?

Comprenons d’abord ce que cela signifie de se réinventer. Je pense que cela signifie beaucoup de choses différentes pour tout le monde. Certaines personnes passent sous le bistouri et réinventent totalement leur apparence. D’autres se réinventent en changeant de carrière. Je veux dire que tu peux te réinventer de mille façons quand tu y penses.

Voici quelques autres exemples:

• déplacer une ville / un pays / un continent
• changer de religion ou de croyances
• réviser complètement la liste de vos amis
• changer toute votre garde-robe ou votre style
• changer votre alimentation et votre santé physique

Et ce ne sont que quelques façons différentes de vous réinventer.

Alors qu’est-ce que cela signifie de se réinventer ?

Cela signifie simplement que la personne que vous êtes ou que vous étiez ne vous rend plus heureuse (faute d’un meilleur mot) ou que vous êtes tout simplement fatigué de la personne que vous étiez et que vous désirez vraiment quelqu’un que vous avez toujours voulu être: comme une personne libre!

Comment je me suis réinventé en 2015

Alors la version Reader’s Digest de ma vie ressemble à ceci:

• à l’âge de 51 ans, j’ai quitté ma relation abusive sans argent, sans emploi et sans effets personnels
• après avoir été coiffeur pendant 25 ans, j’ai échangé cela et je suis devenu écrivain indépendant
• j’ai passé un an à guérir profondément et à grandir personnellement
• j’ai quitté mon pays (Canada)
• j’ai acheté un billet aller simple et je me suis envolé pour le Guatemala (je je suis toujours là)

Comme vous pouvez le voir, j’ai complètement réinventé ma vie et qui j’étais. J’ai eu plus de 50 ans pour me débrancher et me réinventer. C’était amusant et effrayant et tellement gratifiant. Au-delà de la croyance. Je n’ai jamais pensé que dans un million d’années je vivrais la vie que j’ai maintenant. Si j’avais su que c’était aussi facile, je l’aurais fait plus tôt.

Sur ma chaîne YouTube, j’ai discuté de la façon de recommencer à 50 ans. Vous pourriez aimer cette vidéo. C’est en fait une nouvelle chaîne et j’avais à peine des abonnés, mais les gens de voer 5000 ont regardé et aimé cette vidéo (peut-être plus maintenant!!)!

J’ai également écrit ce billet de blog qui a résonné avec tant de lecteurs. Vous pouvez le vérifier ici:

Comment Recommencer à 50 ans Sans argent

et ce post récent est presque viral

Comment habiller Plus de 50-10 Choses Que Vous Ne devriez Jamais porter

Comment vous réinventer physiquement

Je suis un peu en train de le faire maintenant, oui même à 58 ans. À vrai dire, et quelque chose que très peu de gens savent de moi, j’avais l’habitude d’être sérieux dans la musculation (j’aimerais avoir encore quelques photos à vous montrer). J’étais dans la quarantaine, je travaillais au YMCA en tant qu’entraîneur personnel et instructeur d’aérobic et je suis devenu obsédé par la musculation.

J’ai atteint un point, puis j’ai juste tapé, mais j’ai essayé de prendre soin de ma santé de temps en temps depuis lors. Je suis de retour au gymnase maintenant, 5 jours par semaine, j’arrête de fumer (souhaite-moi bonne chance) et je mange beaucoup plus sain que depuis longtemps. On pourrait donc dire que je me réinvente physiquement. Sorta.

Je dirais qu’il est plus difficile de se réinventer physiquement que de faire quelques changements dans sa vie (vêtements, coiffure, croyances religieuses, etc.). Lorsque vous révisez votre santé physique, cela demande énormément de discipline et de détermination.

Les deux ne sont pas si faciles à trouver.

Je vous recommande si vous voulez savoir comment vous réinventer physiquement, lire des blogs de fitness, regarder des vidéos de bonne forme physique et de saine alimentation sur YouTube, puis fixer une date et le faire.

À moins que vous ne passiez sous le bistouri et que vous ne vous réinventiez totalement avec la chirurgie plastique, vous devriez regarder quelques vidéos à ce sujet. Sachez dans quoi vous vous embarquez avant de dépenser tout votre argent pour ce genre de choses s’il vous plait. S’il vous plaît.

Vous devriez regarder un épisode de Bâclé. Pour de vrai.

Comment se réinventer à 50 ans (ou n’importe quel âge vraiment)

Je pourrais dire qu’il est facile de se réinventer à 50 ans ou à n’importe quel âge mais ce n’est en fait pas le cas. Je veux dire, attendez, c’est le cas, mais ce n’est pas le cas. Là encore, tout dépend de ce que vous réinventez exactement. Si vous regardez mon histoire, j’ai complètement réinventé toute mon existence, de mon travail à l’endroit où je vis.

Ce n’était pas facile, ça a pris du temps, c’était effrayant tout le temps, mais je l’ai fait. Je sais sans l’ombre d’un doute si je peux le faire ainsi pouvez-vous (je sais que je connais tellement de clichés). Mais honnêtement. Je veux que vous alliez regarder d’autres vidéos sur YouTube ou partout sur des personnes qui ont réinventé leur vie et que vous voyiez que quelqu’un fait déjà ce que vous voulez faire.

Donc ce n’est pas impossible. Ça va prendre un peu de travail.

Quelques étapes simples pour commencer vos transitions de vie

Le plus important est de reconnaître que vous n’êtes pas satisfait de votre vie ou de la façon dont vous vous sentez / regardez. Pour moi, arrêter de fumer était important parce que je vieillis et que cela commence à me faire des ravages. Je n’aimais pas à quoi ma peau commençait à ressembler, sans parler de ma respiration était mauvaise et je puais tout le temps.

Décidez quels domaines de votre vie nécessitent une refonte. Est-ce physique, mental, émotionnel, spirituel, professionnel ou démographique. Veuillez également noter que pendant que nous apportons des changements pour être plus heureux, vous ne pouvez pas chasser le bonheur. Vous devez faire et trouver les choses qui vous rendent heureux, qui font chanter votre cœur. Cela a-t-il un sens ?

La deuxième chose que vous devez faire est de faire des recherches pour savoir ce que vous devez faire pour apporter certains des changements que vous souhaitez apporter. Trouvez et suivez les gens (comme moi!) qui ont déjà fait ce que vous voulez faire, envoyez-leur des e-mails, commentez leurs affaires et obtenez des réponses.

Quelque chose que vous devrez savoir lorsque vous commencerez des transitions de vie, c’est que vous perdrez des gens en cours de route et c’est ok. J’ai perdu la plupart de mes amis et la moitié de ma famille. C’est ce que c’est. Oui, je suis triste à ce sujet, mais je me suis fait de nouveaux amis en cours de route et parfois des amis deviennent de la famille.

Une fois que vous avez décidé quels domaines ont besoin d’une refonte, vous avez fait des recherches pour voir comment le faire, il est maintenant temps de commencer à agir et à le faire.

C’est la partie effrayante. C’est la partie qui vous fera perdre votre souffle, vous donnera l’impression de vouloir vomir, vous fera pleurer et peut même vous faire arrêter et changer d’avis. C’est normal de ressentir tout ou partie de cela. Sentez-le, traversez-le, embrassez-le et sachez que lorsque vous sortirez de l’autre côté, vous allez aimer votre nouvelle vie.

Prenez la décision et agissez pour vous réinventer

C’est honnêtement la partie la plus difficile – agir. Beaucoup ne le font pas et ça me fait mal au cœur. Je reçois tout le temps des courriels de femmes qui sont tellement inspirées par mon histoire, mais elles ne donnent pas suite à ce qu’elles me disent qu’elles vont faire. C’est tellement triste. La seule chose qui vous gêne, c’est vous et l’excuse stupide que vous ne pouvez pas.

Vous pouvez.

Voulez-vous passer le reste de votre vie à vivre dans le regret? Oh NON, tu ne le fais pas. Je ne peux même pas imaginer à quoi ressemblerait ma vie en ce moment si je me figeais encore au Canada, que je travaillais pour construire le rêve de quelqu’un d’autre et que j’étais misérable tout le temps.

Beurk.

Si vous êtes là, au stade misérable, c’est votre signe, votre temps, d’apporter des changements. Entrez dans votre pouvoir et réinventez-vous et votre vie comme VOUS le souhaitez. La façon dont vous le voulez vraiment. Affrontez la peur et faites-le.

Vous l’avez tellement compris.

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