Comment réduire l’enflure Après l’ablation des dents de sagesse

Aller chez le dentiste est l’une de ces activités qui figurent rarement sur la liste des choses préférées de quiconque. Pourtant, il est essentiel de le faire régulièrement pour préserver la santé bucco-dentaire. Et, alors que certaines personnes remettent à plus tard la planification des nettoyages dentaires de routine, il arrive que certaines conditions exigent de prioriser une telle visite. C’est le cas des dents de sagesse. Pour certaines personnes, ces dents provoquent des douleurs chroniques et des infections, entre autres maux récurrents. Mais quel est exactement le rôle des dents de sagesse? Pourquoi causent-ils tant de problèmes? Et que pouvez-vous faire pour réduire l’enflure après leur retrait?

Que sont les dents de sagesse?

Les dents de sagesse sont un troisième ensemble de molaires, situées à l’arrière de votre bouche. Ils reçoivent leur nom particulier parce que — par opposition au reste de vos dents – ils apparaissent à la fin de l’adolescence ou au jeune âge adulte. Chez certaines personnes, les dents de sagesse poussent sans aucun problème. Lorsque cela se produit, ils aident une personne à mieux mâcher. Cependant, pour beaucoup d’autres personnes, il n’y a pas assez d’espace à l’arrière de leurs gencives pour qu’un nouvel ensemble de dents fasse surface confortablement.

Pourquoi les dents de sagesse sont-elles enlevées?

En plus de l’inconfort, lorsque les dents de sagesse n’ont pas assez d’espace pour pousser, elles entrent partiellement, sortent dans la mauvaise position ou sont touchées — ce qui signifie qu’elles sont coincées juste sous la ligne des gencives. L’un ou l’autre de ces scénarios peut devenir extrêmement douloureux. Ils peuvent également causer des problèmes supplémentaires, tels que:

• Les aliments sont piégés, augmentant le risque de caries
• Ils donnent aux bactéries un meilleur endroit pour pénétrer dans la circulation sanguine
• Ils pourraient endommager les racines des molaires voisines
• Ils pourraient endommager les os qui soutiennent vos dents
• Ils rendent difficile la soie dentaire autour de vos molaires
• Si vous avez des appareils dentaires, ils peuvent affecter l’alignement de vos dents

En raison de ces problèmes, vous pouvez vous retrouver avec des kystes, des maladies des gencives, des infections récurrentes, des tumeurs, des dommages aux dents voisines et / ou carie. Pour ces raisons, votre dentiste vous recommanderait de retirer vos dents de sagesse.

Comment réduire l’enflure Après l’enlèvement des dents de Sagesse

L’enlèvement de vos dents de sagesse nécessite une chirurgie buccale. En tant que tel, il est courant de ressentir un gonflement par la suite — atteignant souvent un pic dans les trois jours suivant la procédure. Heureusement, il y a plusieurs choses que vous pouvez faire à la maison pour réduire l’enflure et obtenir un soulagement:

1. Suivez les instructions sur les soins bucco-dentaires

Votre dentiste vous donnera des instructions sur la meilleure façon de prendre soin de votre santé bucco-dentaire après l’intervention. Suivez-les, que vous soyez trop fatigué ou qu’ils semblent lourds. S’ils causent de l’inconfort, parlez-en à votre dentiste pour voir s’il recommande des modifications. Gardez à l’esprit que ces malaises peuvent également signaler qu’il faut s’attaquer à autre chose, alors ne les gardez pas pour vous.

2. Rincer à l’eau Salée

Le rinçage à l’eau salée aidera à garder la gencive propre. En effet, le sel est antibactérien — et en plus de prévenir les infections, il pourrait se débarrasser de ceux qui en sont aux premiers stades. Pour ce faire, mélangez une cuillère à café de sel dans huit onces d’eau tiède. Rincer pendant une minute, trois ou quatre fois par jour. Faites glisser doucement l’eau autour de votre bouche, puis crachez-la dans votre évier.

3. Utilisez une compresse froide

Un sac de glace ou une compresse froide aidera à réduire l’enflure et à diminuer la douleur. Si vous utilisez de la glace, enveloppez-la dans une serviette. La raison pour laquelle vous devriez envelopper de la glace est que le contact direct avec votre peau pourrait endommager les tissus cutanés et affecter le flux sanguin. Maintenez le pack froid sur l’endroit où l’extraction dentaire a eu lieu pendant environ 15 minutes. Alternez le maintien pendant cette période sur les deux côtés de votre visage pendant les 24 premières heures après le retrait de vos dents de sagesse.

4. Utiliser un coussin chauffant

Passer à un coussin chauffant après les 24 premières heures après l’extraction dentaire aidera à favoriser la circulation sanguine. Appliquez le tampon sur votre visage, directement au-dessus de la zone touchée, et laissez–le pendant 15 à 20 minutes à la fois — en alternance avec l’autre côté de votre visage si vous avez retiré les dents de sagesse des deux côtés. Faites-le pendant plusieurs jours après la procédure, jusqu’à ce que vous commenciez à remarquer que le gonflement diminue.

5. Gardez la tête Surélevée

Prenez le temps de permettre à votre corps de guérir. Passez du temps assis ou allongé la tête haute. Utilisez plusieurs oreillers lorsque vous vous endormez la nuit jusqu’à cinq jours après l’extraction des dents de sagesse. Cela empêchera le sang de s’accumuler autour de la gencive où les dents de sagesse ont été enlevées. Il favorisera également un meilleur flux sanguin, ce qui réduira l’enflure.

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