Comment devenir obèse – Quora

En tant qu’enfant de 13 ans qui pèse plus de 300 livres, je suis devenu aussi gros en mangeant beaucoup et en ne faisant aucun exercice (pour le moment) et les tentatives de perte de poids ne fonctionnent pas.

Ma prise de poids a commencé quand j’étais jeune. J’ai toujours été un enfant plus lourd que la plupart, mais jamais vraiment en surpoids et pas presque obèse. Cependant, quand ma mère et mon père ont divorcé à 5 ans, c’était très émotif. Surtout parce que je ne pouvais plus voir mon père parce qu’il ne voulait pas m’avoir. De là, j’ai mangé beaucoup plus parce que ma mère a trop facilement. Je suis donc passé d’un peu de surpoids à obèse au cours des 3 prochaines années. J’étais encore un peu actif, mais j’étais le gars que vous avez ciblé parce qu’il ne pouvait avoir personne.

C’est à ce moment que le gonflement a vraiment commencé. J’avais environ 100 livres et je mangeais plus que tout le monde. J’ai même eu une boîte à lunch pleine de petites collations au cas où le repas chaud de l’école ne suffisait pas (je le mangeais normalement car il ne remplissait jamais assez). Je l’ai même parfois mangé dans la queue ou tout cela au moment de la pause. À cause de cela, je m’appelais tubby wubby cause de ma taille et de l’instabilité de mes pieds que je pouvais être (je ne le suis pas maintenant). C’est devenu un jeu de voir combien de fois dans la journée je suis tombé. Cela me fait manger plus et la plupart des jours, je ne sors même pas sur le terrain de jeu et je lis juste me mettre à 130 lb au début de l’année 4.

En l’an 4, l’intimidation a continué et je mangeais plus que jamais. En plus de mon déjeuner et demi au déjeuner, j’avais un autre demi-déjeuner à la pause. Ce qui signifie que j’ai eu 2 déjeuners d’une valeur de nourriture maintenant pour satisfaire ma faim croissante pendant la journée scolaire. J’avais cependant des portions de taille moyenne pour quelqu’un de mon âge, mais je grignotais toujours suffisamment cette portion. Mon truc préféré que j’aime grignoter est le pain. En un jour ou deux, je passe facilement par un pain de nos jours (en l’utilisant pour des sandwichs et en le grignotant lui-même). Je ne mangeais pas beaucoup à ce moment-là, mais j’ai traversé 3 tranches entre l’école et le thé un jour moyen avec toutes les autres collations. Je ne faisais jamais non plus à l’extérieur à la pause, au déjeuner ou à l’extérieur de l’école. J’étais à environ 180 livres et je commençais le collège lorsque l’année 5 est arrivée

Le collège a pris un très bon départ à mon avis. Je faisais un effort pour essayer de perdre du poids (ce qui allait bien) et je me faisais des amis. Le gonflement était terminé et j’avais l’impression de m’intégrer. J’étais à un poids raisonnable de 160 livres en quelques mois, mais je ne grignotais pas et j’avais seulement la chance de la meute et j’étais un peu plus actif. Une fille a remarqué cela et aime les gens qui étaient gentils, réfléchis et déterminés (moi) et nous étions amis depuis longtemps auparavant. Alors et m’a demandé de sortir. J’ai dit oui. J’étais à un niveau record. C’était jusqu’à Noël. Au cours de Noël, la famille est venue et est restée. Ces gars-là étaient tous de grandes personnes et mangeaient une grande quantité. Cela m’a commencé à revenir à mes anciennes méthodes car il y avait trop de tentation maintenant. À la fin de Noël, j’étais au haut de gamme de 160 livres et je n’ai pas repris mes nouvelles meilleures habitudes. J’étais à 200 livres à la fin de l’année – le plus gros que j’avais même été et que je mangeais plus que je ne l’avais jamais été. Je mangeais un énorme bol de céréales pour le petit déjeuner, je mangeais à nouveau 2 déjeuners (dans une boîte à lunch cette fois), 1/2 miche de pain par jour, tout ce que je pouvais grignoter, de grandes portions de ce que ma mère cuisinait.

À la mendicité de la sixième année, je suis retourné essayer de couper à nouveau. Cela a été causé par le fait que je voyais à quel point j’étais maintenant et que ma copine disait qu’elle allait me larguer si je continuais comme je le faisais. Cependant, cela a été arrêté un mois plus tard quand elle a dit qu’elle voulait redevenir amie car elle a dit qu’elle aimait mieux entre nous quand nous étions (nous sommes toujours de bons amis maintenant). Cela a causé un gros creux pour moi, je suis monté à une distance de 220 en quelques semaines. Il a ralenti à nouveau et j’étais à 240 par SATS (tests) pendant ce temps, j’ai déclaré manger du stress, puis je suis monté à 250 à la fin de la période de test de la semaine. J’en parlais à la fin de l’année. À ce stade, je mangeais maintenant de la même manière que l’année dernière, mais tout était juste plus maintenant.

L’année 7 a été ma meilleure année pour moi. Une autre nouvelle école et mon poids n’était pas mauvais. Tbh J’étais actif et je mangeais comme si j’étais. Je n’avais aucun problème et mon gain de poids n’était que d’environ 280 à la fin de l’année scolaire (le plus bas pour moi depuis environ 5 ans).

Cependant, l’année 8 était mauvaise. Cela a commencé avec la réalisation de mes vêtements de taille et les effets auxquels mon corps était maintenant confronté avec la puberté qui commençait complètement. Je transpirais beaucoup plus en me faisant mal paraître en me réveillant maintenant à ma taille, la taille de mes vêtements est à un point où parfois en classe certains de mes boutons se détachent soudainement à cause de la tension à laquelle les chemises étaient confrontées et ma taille et moi un jour ne pouvant plus commencer à boutonner mon pantalon. Mon style de vie un peu actif était passé à la merde et il l’est toujours maintenant. Pendant le verrouillage, j’ai eu beaucoup de jours où je n’ai plus de vêtements que maintenant sans avoir l’air stupide sur moi, me faisant me cacher dans ma chambre toute la journée. J’ai maintenant des vêtements qui le font, mais mon alimentation et mon poids sont à un niveau record. Je mange: deux gros bols de céréales, une miche de pain par jour (sandwichs et juste des tranches), 3 sachets de chips, du chocolat, tout ce que je peux grignoter et ce qu’on me donne pour le thé. Mon poids se rapproche maintenant de 340 livres et je me distingue de ce que je suis. J’ai toujours aimé la nourriture et je déclare voir les points positifs que j’ai. Cependant, je veux toujours être aussi actif que possible dès que je peux à nouveau, alors j’essaie de réduire le moment où je peux

Ma mère est une mère qui me soutient dans tout ce que je fais. Elle travaille un travail bien rémunéré mais stressant, alors dire oui lui facilite la vie (si je suis 340 livres sur 120). Elle a dit qu’elle voulait que je perde du poids (ce que je fais moi-même), mais je veux toujours être obèse car cela me permet de manger beaucoup plus que je ne le pouvais si je ne l’étais pas.Mon rêve est d’être ce gars obèse qui est toujours en forme (si c’est possible). J’espère que cela aide

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