Dans un monde soucieux de sa santé, même lorsqu’il consomme des boissons alcoolisées, la plupart des gens veulent avoir une conscience de base des facteurs nutritionnels, y compris les calories qu’ils ingèrent. Connaître le contenu de l’unité est également utile pour maintenir la consommation d’alcool avec une modération saine.
Pour vos questions et votre commodité, nous avons dressé une liste rapide des unités de calories et d’alcool dans le Prosecco, ainsi que des informations supplémentaires sur les avantages pour la santé de boire cet incroyable vin mousseux.
- Unités alcooliques dans le Prosecco
- Calories dans le Prosecco
- Les bienfaits pour la santé de moins de calories
- Les bienfaits pour la santé de l’abaissement de la pression artérielle
- Les avantages pour la santé de l’amélioration de la fonction pulmonaire
- Les Avantages pour la santé d’une baisse de la glycémie
- Les bienfaits pour la santé d’une mémoire améliorée
- L’avantage pour la santé d’avoir moins de rhumes
- Les bienfaits pour la santé de l’anti-âge
Unités alcooliques dans le Prosecco
De nombreux experts médicaux suggèrent de maintenir la teneur en alcool à pas plus de 14 unités par semaine. Pour un peu de perspective: Un quatre fl. le verre d’oz de Prosecco contient généralement environ 1,5 unité. Cela laisse beaucoup de place pour plusieurs verres par semaine.
Calories dans le Prosecco
Quant aux calories, ces mêmes quatre fl.la portion d’oz de Prosecco contient environ 90 calories. L’utilisation de cette équation vous permet de prendre en compte un verre ou deux dans votre apport calorique global. Cela signifie que vous pouvez aller de l’avant et vous verser un verre étincelant. Vous avez certainement des calories à perdre.
Maintenant que vous avez les mathématiques de base, voici quelques avantages pour la santé de boire du prosecco. Alors, soulevez votre verre et portez un toast: « Voilà pour votre santé. »
Les bienfaits pour la santé de moins de calories
Avec un verre moyen, le Prosecco contient environ 60 calories de moins que le vin. Cela signifie que vous pouvez célébrer ces calories économisées en sirotant un autre verre de Prosecco ou en dégustant un apéritif supplémentaire ou deux.
Les bienfaits pour la santé de l’abaissement de la pression artérielle
Un verre de Prosecco est connu pour améliorer la fonction des vaisseaux sanguins et donc notre flux sanguin. En introduisant des polyphénols à base de plantes et en réduisant l’oxyde nitrique de notre sang, boire du Prosecco peut faire des merveilles pour notre santé. Et voici pourquoi c’est important: une augmentation du flux sanguin réduit la pression artérielle, ainsi que le risque de formation de caillots dangereux.
Les avantages pour la santé de l’amélioration de la fonction pulmonaire
Une étude de l’Institut pulmonaire européen a révélé que la consommation de vin blanc (Prosecco inclus) améliorait la fonction pulmonaire globale. Alors, qu’attendez-vous? Versez-vous un verre glacé. Voici une respiration profonde, inspirée et nettoyante.
Les Avantages pour la santé d’une baisse de la glycémie
Une étude menée au Danemark a révélé que boire du vin avec modération (y compris du vin mousseux, comme le Prosecco) associé à une alimentation saine et appropriée réduit le risque de diabète.
Les bienfaits pour la santé d’une mémoire améliorée
Nous savons tous qu’une consommation excessive d’alcool peut provoquer des pertes de mémoire, mais saviez-vous que des études ont montré qu’avec modération, boire une boisson alcoolisée, y compris du Prosecco, améliore réellement sa mémoire? Oui, c’est vrai.
L’avantage pour la santé d’avoir moins de rhumes
Bien qu’il n’existe toujours aucun remède contre le rhume, des études montrent que ceux qui boivent du prosecco avec modération réduisent leurs chances d’attraper un rhume d’environ 40%. Alors, mettez le mouchoir sur l’étagère et prenez un verre de prosecco à la place. Bravo à la bonne santé.
Les bienfaits pour la santé de l’anti-âge
En augmentant les antioxydants — qui pourraient autrement provoquer des signes de vieillissement précoce des cellules de votre peau — vous vous sentirez probablement mieux après un verre de Prosecco, et vous aurez également une meilleure apparence.
Boire un verre de Prosecco pétillant est plus qu’un excellent moyen de profiter d’une soirée romantique à deux. Comme vous pouvez le voir: Avec modération, il présente également des avantages incroyables pour la santé.
La ligne de fond: Le Prosecco est gagnant / gagnant
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