Être un aidant peut être l’un des rôles les plus importants et les plus enrichissants qu’une personne jouera dans sa vie. Mais après la cinquième fois que votre mère refuse de prendre une douche ou que votre père se plaint du dîner que vous avez préparé, cela peut aussi sembler l’un des rôles les plus difficiles.
Peut-être que votre parent âgé a toujours été critique ou entêté, mais certains comportements difficiles peuvent également indiquer autre chose, que ce soit la dépression ou la solitude à quelque chose d’aussi grave que la démence. De toute façon, cela peut être vraiment difficile.
Si vous avez affaire à un parent têtu, négatif, irrationnel ou déprimé, voici quelques-unes des causes mentales et physiques les plus courantes ainsi que des conseils pour y faire face.
Faire face à un Parent Vieillissant Têtu?
Combien de fois avez-vous dit à notre père qu’il devrait envisager une aide auditive uniquement pour obtenir la même réponse: « Mon audition va très bien! »À quelle fréquence ta mère demande-t-elle de l’aide dans la cuisine pour insister sur le fait de faire les choses »à sa manière. »
L’un des défis les plus courants auxquels sont confrontés les aidants familiaux consiste à gérer un parent têtu. En fait, il est si courant que l’entêtement est un problème auto-déclaré dans 90% des familles avec des parents vieillissants.
Si vous n’offrez qu’un coup de main à votre parent vieillissant, mais que vous sentez que vous ne pouvez rien faire de bien ou que vous rencontrez une résistance tenace lorsque vous faites une simple suggestion qui leur serait bénéfique, plusieurs facteurs pourraient être en jeu, notamment:
- Peur de perdre le contrôle de leur vie
- Sentiment de perdre leur indépendance
- Peur du vieillissement et de leur propre mortalité
- Colère
- Démence
Par exemple, l’idée de s’installer dans une communauté de vie assistée peut ressembler à un autre changement qui entraîne plus de perte de contrôle — et penser au changement et à l’inconnu peut être effrayant. Si votre parent évite la conversation sur l’aide à la vie autonome parce qu’il a peur du changement, ce qui semble être de l’entêtement pourrait simplement être l’occasion d’un cœur à cœur avec votre parent.
Cependant, certaines personnes âgées sont têtues car cela pourrait être un signe de démence.
» Il est possible qu’ils aient oublié comment faire quelque chose « , explique Jonathan Athanas, directeur exécutif des Tonnelles chez Dracut. « Maintenant, ils communiquent de cette façon au lieu de dire: « Je ne peux pas le faire. »Par exemple, si maman ou papa résistent au bain, ils ont peut-être oublié la fonctionnalité de prendre le savon et de le mettre sur le gant de toilette.' »
Conseil d’adaptation
Les experts disent qu’une communication ouverte sur les besoins, les désirs et les objectifs est cruciale pour dépasser l’entêtement et vers la collaboration.
Par exemple, si votre parent refuse de parler de l’aide à la vie autonome en disant: » Je ne suis pas prêt », essayez de discerner quelles sont ses préoccupations et d’y répondre honnêtement et de manière réfléchie. « Demandez-leur à quoi ressemble le jour où ils seront prêts », dit Athanas. « Ce jour-là ressemble-t-il à celui où vous avez une marchette? Cela ressemble-t-il à quand vous arrêtez de conduire? Est-ce que ça ressemble à quand on doit venir tous les jours pour s’assurer que vous avez pris vos médicaments ou que vous avez mangé? »
Si vous craignez que l’entêtement soit un signe de démence, planifiez une visite chez le médecin de votre proche. Si l’entêtement de vos parents revient à la charge et que vous avez du mal à obtenir de votre proche un rendez-vous chez le médecin, Helena Chang Chui du Centre de mémoire et de vieillissement de l’USC de Keck Medicine de l’USC propose quelques conseils pour amener votre proche chez le médecin pour un diagnostic précoce de démence.
Traiter avec un Parent âgé négatif?
A-t-on parfois l’impression de ne rien pouvoir faire correctement? Comme si tu étais un punching bag verbal ? Peut-être que votre parent a toujours été un plaignant chronique, mais il est également probable que le vieillissement et la maladie peuvent être les facteurs moteurs de l’amertume.
Par exemple, les douleurs articulaires peuvent être une source fréquente d’inconfort chez les personnes âgées. Au lieu de se plaindre de la douleur — ce qui signifie un autre voyage chez le médecin — ils peuvent exprimer leur frustration et leur inconfort en critiquant tout ce qui les entoure.
L’ennui est une autre source de frustration pour les aînés, surtout ceux qui vivent seuls à la maison. Si votre parent vieillissant a l’impression de ne plus avoir de but — maintenant qu’il a quitté le marché du travail, qu’il a fini d’élever ses enfants et qu’il ne socialise plus avec des amis — il peut avoir un état d’esprit plus négatif.
D’autres sources courantes de négativité comprennent les infections des voies urinaires, les médicaments qui provoquent des changements de personnalité et la démence. C’est pourquoi il est si important de communiquer avec le médecin de votre proche au sujet de tout changement d’humeur et de comportement.
Conseil d’adaptation
Il est important de se rappeler que la colère est souvent l’expression extérieure de peurs intérieures et que, même si les plaintes peuvent sembler être lancées dans votre direction, elles ont souvent peu ou rien à voir avec vous.
Si votre père est sur une diatribe négative, Athanas suggère de rediriger la conversation vers une orientation plus positive. « Lorsque les parents poursuivent cette spirale négative de tout ce qui est mauvais, je pense que la meilleure façon de les rediriger est de leur demander quelque chose pour lequel ils sont reconnaissants », dit-il. « Par exemple, si votre père a une neuropathie du pied et que la marche est un défi, reconnaissez que vous ne pouvez pas y remédier et que c’est difficile, mais interrogez-lui ensuite sur certaines des choses pour lesquelles il est reconnaissant, comme pouvoir profiter d’un repas copieux ou qu’il est capable de lire un livre. »
Si cela échoue, il est important de prioriser votre santé mentale et d’établir des limites raisonnables.
Faire face à un Parent Vieillissant Irrationnel?
Votre père est-il convaincu que votre fils a volé son portefeuille lorsque vous êtes venu dîner hier soir? Ou peut-être que votre mère ne cesse de demander quand son mari rentre dîner à la maison, mais votre père est décédé il y a des années.
Les craintes suspectes ou persistantes qui frappent les membres de la famille comme irrationnelles, absurdes ou ridicules sont souvent liées à une déficience cognitive sous-jacente. Bien qu’elle ne soit pas ancrée dans la réalité, la situation est très réelle pour la personne atteinte de démence.
Conseil d’adaptation
Si votre parent a reçu un diagnostic de démence, vous constaterez une augmentation des problèmes de communication à mesure que la maladie progresse.
» Par exemple, ils peuvent penser que vous êtes le frère au lieu du fils « , explique Carrie Wilson, directrice du programme de soins de la mémoire Reflections à l’Ivy à Ellington. » Ne les corrigez pas nécessairement. La correction entraîne de l’embarras et de la frustration. C’est dur pour tout le monde. Qui veut qu’on te dise constamment que tu as tort ? »
Au lieu de les orienter vers la réalité, ce qui ne fait généralement qu’intensifier leurs comportements, essayez de vous mettre à leur niveau.
» Vivez dans leur monde s’ils sont confus « , dit Wilson. « Vivre dans leur monde pour leur donner les meilleurs moments — au lieu de corriger chaque déclaration inexacte — peut avoir un énorme aspect positif dans la vie de la personne atteinte de démence. Et cela peut aussi rendre votre vie plus agréable. »
Si votre parent n’a pas encore reçu de diagnostic, informez son médecin de ce que vous voyez. Il est peut-être temps de commencer le processus de test.
Traiter avec un Parent âgé déprimé?
Votre parent pourrait être dans ses années d’or, mais il pourrait également être aux prises avec la dépression. Les personnes âgées courent un risque accru de souffrir de dépression, affectant plus de 6,5 millions des 35 millions d’Américains âgés de 65 ans ou plus, selon l’Alliance nationale sur la maladie mentale.
Peut-être que votre mère a connu de grands changements de vie, tels que la mort d’êtres chers, la retraite ou une santé déclinante, ce qui peut parfois déclencher une dépression. La solitude, la perte de fonction et de capacité, les effets secondaires des médicaments et les antécédents familiaux peuvent tous contribuer à la dépression.
La bonne nouvelle est que la dépression peut être traitée.
Conseil d’adaptation
Si vous remarquez que votre proche présente des signes de dépression, il est important de lui parler. Mais gardez à l’esprit qu’il y a une stigmatisation qui entoure les symptômes psychologiques et la maladie mentale, en particulier pour leur génération.
» Il est important d’honorer le membre de votre famille « , explique Nancy Ishkanian, directrice des soins aux résidents chez The Arbors à Stoneham. « Peut-être que vous dites quelque chose comme: « On dirait que vous ne vous sentez pas si bien en ce moment. Je pense que tu pourrais probablement te sentir mieux. Je me demande s’il y a un moyen de parler à votre médecin. Tu n’as pas à faire ce que tu ne veux pas faire. Mais je me demande s’il y a moyen que tu te sentes mieux. C’est difficile à discuter. »
Suggérez ensuite à votre mère de consulter son fournisseur de soins primaires, « surtout si elle a ce médecin depuis 20 ans », explique Karen Detka, directrice des soins aux résidents chez The Arbors à Westfield. « L’ancienne génération écoute toujours le médecin. Si le médecin dit: « Je remarque que vous n’êtes tout simplement plus heureux lorsque vous venez me voir », cela peut vraiment aider maman à l’admettre plus facilement. »
Lorsque votre proche montre des signes de ces comportements difficiles, faites preuve de patience tout en essayant ces méthodes. Mais si ces comportements difficiles deviennent trop ou si vous vous sentez en danger tout en prenant soin de votre bien-aimé, il est peut-être temps de demander de l’aide supplémentaire.
La dépression, la démence, l’ennui et l’isolement social sont tous des signes qu’il est temps de commencer à envisager de passer à la vie assistée. Pour regarder de plus près les drapeaux rouges, téléchargez notre eBook 7 Signes avant-coureurs Il est temps de passer à la vie assistée.