11 Façons faciles de montrer à Votre Conjoint Que Vous vous souciez

Victoria est une mère au foyer, auteure, éducatrice et blogueuse à Healthy at Home. Elle vit actuellement au Colorado avec sa famille.

Au milieu de la ruée de notre vie quotidienne, il est facile de se laisser submerger par toutes nos tâches quotidiennes, et il devient facile d’ignorer les besoins de toutes les autres personnes de notre ménage. Lorsque nous pensons constamment à notre longue liste de choses à faire pour le lendemain, les jours, les semaines et les mois peuvent s’écouler sans même reconnaître nos partenaires en plus d’une courte conversation au cours du dîner et juste avant le coucher.

Je sais que dans notre maison, les enfants se couchent peu de temps après que mon mari rentre du travail. Nous dînons donc et nous nous lançons immédiatement dans la routine du coucher des enfants, sans jamais passer de temps ensemble. La seule fois où nous pouvons vraiment nous parler sans interruption, c’est si nous sommes tous les deux réveillés tard dans la nuit après que les enfants se soient couchés et que nous avons tous les deux fini de travailler sur nos entreprises individuelles. Nous devons faire un effort concerté chaque jour et chaque semaine pour nous assurer de montrer à l’autre personne que nous nous soucions et de reconnaître ses besoins, même si cela signifie parler au téléphone pendant l’heure du déjeuner de mon mari et après la sieste de mon plus jeune fils.

À notre époque, où plus d’heures sont nécessaires au travail pour gagner le même montant d’argent, le paiement de vos factures chaque mois prend généralement deux revenus, et votre temps est en or, il est plus important que jamais de faire un effort supplémentaire pour montrer à votre conjoint que vous vous souciez de maintenir un mariage / une relation en bonne santé. Et quand vous avez des enfants, c’est encore plus important car ils apprennent ce que signifie être un homme ou une femme, et ce que signifie être en couple, de leurs parents. S’ils voient leurs parents comme deux personnes très affectueuses et qui s’aiment beaucoup, même s’ils doivent tous les deux travailler dur pour faire fonctionner la famille, ils sont plus susceptibles de trouver une relation saine qui modèle la vôtre lorsqu’ils sont plus âgés.

Mais comment pouvez-vous montrer à votre conjoint que vous vous souciez de vous sans dépenser beaucoup de temps et d’argent, les deux étant difficiles à trouver de nos jours? Excellente question! Regardons quelques moyens faciles de montrer à votre conjoint que vous vous souciez.

Dites-Lui fréquemment

Absolument rien ne montre que vous vous souciez de quelqu’un plus que de dire sincèrement les mots « Je t’aime. »Maintenant, je ne veux pas dire le répéter aveuglément à la profession d’amour de l’autre personne, ou le dire d’un coup de œil ou d’un soupir. Pour qu’il ait vraiment du pouvoir, assurez-vous que vous regardez l’autre personne dans les yeux, en lui tenant la main si possible, en souriant, puis en le disant.

Et puis, plus important encore, suivez votre profession d’amour avec de l’action. Avez-vous déjà entendu le dicton « Les actions parlent plus fort que les mots »? C’est vrai ! Si vous le dites mais que vous ne leur montrez pas que vous le pensez par des actions d’amour, cela perd son sens. Heureusement, j’ai énuméré 10 autres choses merveilleuses que vous pouvez FAIRE pour montrer à votre conjoint, avec action, que vous le pensez vraiment.

Je ne dis pas que vous n’aurez pas de journées chargées, ou de mauvaises journées, où vous ne vous sentirez pas si affectueux, et ce n’est pas grave. Mais efforcez-vous de montrer votre amour physiquement plus de jours qu’autrement. Ils recevront le message. Une relation est à propos de deux personnes travaillant ensemble pour soutenir l’autre. Tant que vous communiquez fréquemment votre amour, surtout quand il est le plus nécessaire, puis que vous poursuivez vos actions, vous commencez bien.

Parlez positivement de l’Autre devant Vos enfants

La façon dont vous parlez de votre conjoint devant vos enfants fait une différence beaucoup plus grande que vous ne le croyez. Parler négativement de l’autre parent à vos enfants peut en fait influencer non seulement la façon dont ils pensent de l’autre parent, mais aussi la façon dont ils les traitent. Heureusement, parler positivement peut aussi bien. Dites à vos enfants à quel point ils ont une maman merveilleuse, à quel point elle travaille dur pour faire fonctionner la famille, et qu’ils devraient faire tout ce qu’ils peuvent pour l’aider à la maison, et elle le verra et le ressentira certainement dans la façon dont ils la traitent.

Parlez à vos enfants de la façon dont papa travaille dur pour subvenir aux besoins de la famille, à quel point il vous aime, vous et ses enfants, et encouragez-les à être aimants et solidaires lorsqu’il rentre du travail, et il sera témoin de votre amour à travers vos enfants. En traitant votre conjoint avec amour et respect envers vos enfants, ils vivront la même expérience et ressentiront un sentiment de sécurité à la maison et avec leurs parents.

La façon dont vous leur apprenez à percevoir leur mère et leur père peut également façonner la façon dont ils voient le sexe opposé dans les relations futures et comment ils agissent en tant que maman ou papa à l’avenir. S’ils croient que tous les hommes sont paresseux et inutiles, par exemple, ou que toutes les femmes sont des nageurs, qu’est-ce que cela fait pour leur perception de l’avenir dans les relations? Entraînez-les à voir le meilleur l’un de l’autre et traitez les autres avec respect et amour et vous leur donnez les bases de leurs propres relations tout en construisant les vôtres.

Faites Quelque Chose de Spécial Simplement Parce que

L’amour prend soin d’une autre personne et de son bonheur au-dessus du vôtre. Et c’est une façon de vraiment le montrer à une autre personne. Cependant, cela vous oblige à sortir de vos propres pensées de temps en temps pour remarquer ce qui serait vraiment utile ou montrer à l’autre personne que vous aimez. Si vous voyez qu’il a du mal à obtenir un bon déjeuner pour le travail tous les jours, ou quitte la maison sans un petit déjeuner décent chaque matin, peut-être pourriez-vous lui réserver quelque chose la veille quand vous y réfléchirez, ce qui faciliterait sa matinée.

Si vous voyez la vaisselle ou le linge s’empiler tous les jours, et qu’elle a l’air vraiment fatiguée, pensez à lui mettre une charge sans rien dire. Je promets que rien ne dit l’amour comme un évier vide, ou un panier à linge vide. Peut-être que ces suggestions sont trop nombreuses pour le temps limité dont vous disposez. Cela ne signifie pas que vous ne pouviez pas dessiner un message pour eux sur le miroir de la salle de bain pour qu’ils le trouvent la prochaine fois qu’ils prendront une douche, ou leur laisser un cookie sur le comptoir pour le trouver quand ils sortiront.

Réparer quelque chose avec lequel ils ont eu du mal, ou nettoyer quelque chose qui signifie beaucoup pour eux, comme la voiture ou la chambre à coucher, ferait également une grande différence. Cela n’a pas besoin d’être grand pour montrer que vous vous en souciez, cela doit juste être différent, et ne leur dites pas que vous l’avez fait. C’est ce qui le rend si spécial.

Laissez une note spéciale

Haha En laissant une note, je ne voulais pas dire que cela devait être un énorme écran, mais à quel point vous sentiriez-vous bien de rentrer à la maison sur la porte? Cela vous ferait certainement vous demander ce qui vous attendait à l’intérieur. Je pense que l’une des choses que j’aime le plus chez mon mari, ce sont les petites notes qu’il me laisse trouver le matin quand je sors du lit avec les enfants. Qu’il s’agisse d’une note écrite d’excuses, d’une description de son appréciation pour moi, ou même d’un drôle de petit je t’aime quelque part dans la maison, ils sont tous appréciés.

L’autre matin, mon mari m’a laissé un dessin d’un œil, d’un cœur et d’un mouton pour dire qu’il m’aimait. C’était merveilleux. Qu’est-ce qui fonctionnerait pour votre conjoint? Un mot dans son déjeuner ou sa mallette ? Un gros cœur découpé dans le réfrigérateur pour qu’elle trouve? Peut-être un cœur dessiné sur le miroir de la salle de bain pour que l’autre trouve? Un après-midi, je suis montée pour faire une sieste au bébé et travailler sur mon blog, et mon mari avait agrafé une belle citation encourageante au-dessus de mon ordinateur pour que je puisse la trouver.

Dans ce domaine, un peu permet d’exprimer vos sentiments. Qu’est-ce qui serait significatif pour votre conjoint?

Dites Merci

Combien de fois travaillons-nous si dur pour montrer à quelqu’un que nous nous soucions et que rien ne semble le rendre heureux? Quand avez-vous dit merci pour la dernière fois ? Il se trouve que je suis une mère au foyer, et je sais qu’après avoir travaillé dur pour essayer de quereller les enfants, travailler à l’école à la maison, garder la maison propre, la vaisselle et la lessive faites, travailler sur mes affaires et garder tout le monde nourri toute la journée, y compris un délicieux dîner, je suis essuyé.

Si mon mari rentre du travail et ne remarque aucun des efforts que j’ai déployés pour empêcher la maison de brûler tous les jours, jour après jour, j’ai un peu de ressentiment. J’essaie de ne pas le faire, mais j’ai parfois l’impression d’être toute seule dans mes efforts pour prendre soin de ma famille et garder tout le monde heureux. Et tu sais quoi ? Mon mari ressent la même chose. Il se lève tôt et rentre tard à la maison, il travaille dur toute la journée pour payer nos factures et mettre de la nourriture sur la table, tout en manquant de passer du temps avec sa famille. Si je ne m’en rends jamais compte et que je ne dis jamais rien, il commence à ressentir du ressentiment.

Parfois, une simple appréciation et une reconnaissance des efforts de votre conjoint peuvent faire toute la différence. Surtout si vous avez l’impression que rien d’autre ne fonctionne, essayez « merci pour tout ce que vous faites pour prendre soin de nous ».

Faites un effort pour être Positif

La positivité est contagieuse, tout comme la négativité. Saluez votre conjoint à la fin de la journée avec un sourire, parlez de tout ce dont vous devez être reconnaissant, soyez encourageant et édifiant, voyez le positif dans chaque situation et vous commencerez à voir la même chose en lui. C’est déprimant d’être négatif, et c’est épuisant pour l’autre personne. Personne ne veut être celui qui tire toujours l’autre du bord, le convainc de la valeur de la vie et tire le meilleur parti de chaque situation par lui-même.

Alors, assurez-vous de contribuer à regarder l’avenir avec espoir, à apprécier le présent et à fixer des objectifs pour l’avenir. Peu importe de quel côté vous tombez généralement, car la positivité a tendance à se propager encore plus loin. Vous allez avoir de mauvais jours, et c’est à ce moment-là que l’autre personne devrait intervenir pour combler le vide et être encourageante et solidaire, mais quelqu’un doit commencer.

Élevez votre relation, rendez l’autre personne bonne quand vous êtes là, et soyez un phare dans l’obscurité, et quand vous en aurez besoin, vous obtiendrez le même soutien affectueux.

Envoyer un SMS au milieu de la journée

Vous savez probablement à quel point vous êtes occupé pendant la journée, quelle que soit votre profession. Peut-être que vous êtes également dépassé, frustré, fatigué, découragé ou en colère. Qu’est-ce que cela signifierait si quelqu’un que vous aimiez vous envoyait un beau message sur la façon dont vous étiez merveilleux? Ou combien tu étais aimé? Et si vous receviez un message au milieu de votre journée la plus frustrante disant que votre repas préféré vous attendrait à la maison?

Tout le monde aime savoir qu’ils sont précieux pour quelqu’un d’autre. Je pense que cela fait sourire à peu près tout le monde de savoir que quelqu’un pense à eux et se soucie d’eux. Mieux encore, le bon message peut même briser une journée stressante et la transformer pour le mieux. Je sais ce que je ressens quand le bon message vient de mon mari au milieu d’une crise totale. Mais c’est tout aussi merveilleux de savoir que je suis aimé pendant les moments paisibles de ma journée.

Soyez celui qui apporte un sourire au visage de votre conjoint au milieu de la journée. Faites-lui sentir aimé, apprécié et précieux, et vous serez celui vers qui ils se tourneront pour la sécurité et la confiance dans l’avenir. Le mariage est censé être un endroit où vous pouvez trouver du réconfort et du soutien. Vous épousez votre partenaire dans le crime, la personne qui peut vous faire sourire, et votre confident, non? Traitez-les de cette façon et vous renforcerez votre relation avec chaque mot que vous tapez ou chaque image que vous envoyez.

Saluez-Le avec Enthousiasme

Quelque chose que j’ai remarqué quand je viens chercher mon enfant le plus âgé à l’école du dimanche, c’est que son visage s’illumine, il a un grand sourire et il vient me chercher. J’adore ça, et je ne laisserai personne d’autre aller le chercher à cause de ce que ça fait de bien d’être accueilli comme ça. Quand mon mari rentre du travail, il reçoit la même réponse de nos deux fils en criant « Papa est à la maison! »

Si vous saviez que quelqu’un vous attendait à la maison avec un grand sourire et un câlin, ne vous réjouiriez-vous pas aussi de ce sentiment tous les jours comme je viens chercher mon fils à l’école du dimanche? Bien sûr que tu le ferais! Tout le monde veut savoir qu’ils sont aimés et valorisés quelque part. J’aime aussi quand mon mari entre dans la porte.. en fait, je pourrais probablement en rester là. Haha Mais quand il a un sourire sur le visage et dit qu’il avait hâte de me voir toute la journée, peu importe comment la journée s’est déroulée. Toute ma nuit a été faite.

Offrez ce cadeau à votre conjoint aussi souvent que possible et vous pourriez le voir rentrer un peu tôt tous les jours ou avoir quelque chose de spécial qui vous attend à votre retour à la maison. Saluez votre partenaire avec enthousiasme à la fin de chaque journée et vous verrez un conjoint beaucoup plus heureux.

Efforcez-vous de faire Plus que Votre 50%

Tant de gens disent que les relations sont d’environ 50/50. Chaque personne donne la moitié et la relation fonctionne. Vrai? Alors que se passe-t-il quand je ne ressens que 20% aujourd’hui ou qu’il ne peut donner que 10%? Qui fait la différence ?

Je crois que les relations saines sont 100/100. Chacun fait de son mieux pour prendre soin de l’autre personne. Il y aura des jours où je ne pourrai pas donner à 100% et ce n’est pas grave, car j’ai quelqu’un dans ma vie qui peut combler le vide pour moi, et vice versa. Il y a de nombreux jours où chacun de nous donne le meilleur de lui-même et ce n’est toujours pas suffisant. Il y a encore plus à faire, plus de factures à payer, plus d’attention dont nos enfants ont besoin, et pas assez de sommeil, et ces jours-là, nous nous portons les uns les autres.

Cela me fait penser à la phase de notre vie où mon premier-né était tout nouveau. Il refusait de dormir du tout et nous gardait éveillés toute la nuit en hurlant un meurtre sanglant. Chacun de nous le promenait à tour de rôle, essayant de comprendre comment le faire dormir, tout en étant à peine capable de marcher nous-mêmes. Il le promenait jusqu’à ce qu’il se heurte aux murs d’épuisement, puis c’était à mon tour de faire de même. Je ne pensais pas que l’un de nous deux survivrait, mais nous voici 4 ans plus tard avec un autre petit (qui aime dormir, Dieu merci).

Nous l’avons fait, et nous l’avons fait à travers tout ce que la vie a jeté sur notre chemin, parce que même dans nos moments les plus faibles, nous nous sommes tous les deux soutenus. Certains jours vont nécessiter plus de vous pendant que vous soutenez votre conjoint, mais sachez simplement que cela fonctionne dans les deux sens et que vous aurez besoin de votre conjoint pour prendre tout le poids un jour aussi. Efforcez-vous de donner 100% tous les jours. Cela va certainement payer.

Soyez encourageant

Vous et votre conjoint êtes deux personnes complètement différentes qui viennent d’horizons complètement différents. Lorsque vous êtes entré dans la relation, vous aviez chacun vos propres rêves et désirs. Mon rêve avait toujours été d’être un auteur publié et une maman à la maison.

J’ai eu l’occasion au début de notre relation de prendre du recul et de commencer à écrire et mon mari m’a soutenu à 100%. Mais ensuite est venu son temps. Il voulait déménager dans un autre état pour obtenir sa licence de pilote d’hélicoptère, et devinez quoi… on y est allés. Je ne dis pas qu’il faut faire quelque chose de dramatique pour être favorable et encourageant. Cependant, vous devriez vouloir que votre conjoint soit la meilleure personne possible.

S’ils veulent manger plus sainement, essayez d’être encourageant et suivez-le. S’ils veulent commencer à faire plus d’exercice, pourquoi ne pas aller le faire avec eux? Vous pourriez même soutenir leurs rêves et leurs désirs en les complimentant sur leur ambition, en leur donnant le temps de poursuivre leurs désirs et de rester à jour sur leurs progrès. Soyez un tremplin et non une pierre d’achoppement.

Fixez-vous des objectifs pour Votre avenir Ensemble

Lorsque vous aimez quelqu’un, vous imaginez la vie avec lui dans le futur. Quel genre de rêves avez-vous tous les deux ensemble? Voulez-vous tous les deux parcourir le monde, démarrer une ferme ou devenir parents? Quels types d’objectifs futurs pouvez-vous fixer qui vous permettraient de travailler ensemble vers une destination commune?

Mon mari et moi avons tous deux voulu vivre sur des terres et élever des cultures et des animaux. Nous en avons parlé lors de notre premier rendez-vous. Chaque année, nous avons été ensemble, nous avons discuté de la façon dont nous travaillions pour atteindre cet objectif et de notre calendrier pour cela. Cela a été le thème de toute notre relation et même de la lumière au bout de nombreux tunnels sombres. Cette année, ce mois-ci, c’est peut-être enfin le moment de voir cela se réaliser après 10 ans de vie commune.

Qu’est-ce qui vous conduit? Qu’est-ce qui vous maintient ensemble et vous motive tous les deux dans les moments difficiles de votre vie? En créant des objectifs ensemble pour l’avenir, vous dites à votre conjoint que vous le voulez dans votre vie pour le long terme. Avoir un rêve commun aide les deux personnes dans la relation à avoir l’impression de ne pas être ensemble dans ce grand monde fou, mais d’avoir un partenaire. Il dit: « Je t’aime et je veux faire cette grande chose appelée la vie avec toi pour toujours. J’ai un rêve et je veux le faire avec toi. »

C’est la personne à laquelle vous avez choisi de vous engager pour le reste de votre vie pour les plus riches ou les plus pauvres, en maladie et en santé. Tant de couples divorcent ces derniers temps parce qu’ils laissent leurs horaires quotidiens et leur désir de répondre à leurs propres besoins, sans égard pour l’autre personne, entraver leur devoir et leur engagement envers leur conjoint. Il peut être très épanouissant d’aimer une autre personne et d’être aimé en retour. Mais vous devez faire un effort, car cela ne se produira pas tout seul.

Même si vous ne preniez qu’un ou deux conseils de cet article, vous feriez bien plus que beaucoup de gens dans leurs relations aujourd’hui. Tout comme vous aimez (et osez en avoir besoin) vous sentir aimé, accepté et valorisé, votre conjoint le fait également. Je pense que la meilleure chose que j’ai jamais lue en ce qui concerne l’amélioration de votre relation avec un être cher, est de le traiter avec l’amour et le respect que vous désirez. Le plus vous sentez que quelque chose ne va pas et que vous ne vous sentez pas aimé, c’est le moment idéal pour vivre et montrer votre amour à l’autre personne. Il est probable qu’ils soient dans le même bateau.

Là où la plupart des gens s’éloignent et essaient de faire ressentir la même chose à l’autre, créant une énorme fracture dans votre relation, vous pouvez être différent. Soyez gentil, soyez aimant et essayez d’être compréhensif. Qu’est-ce que vous aimeriez le plus lorsque vous vous sentez mal aimé et sous-apprécié? C’est ce que tu devrais faire pour l’autre personne. Et je parie que vous obtenez l’énorme avantage de vous faire revenir le même amour et la même compréhension. Les gens qui se sentent aimés veulent être aimés en retour. Choisissez de montrer à votre conjoint à quel point vous vous souciez de vous en choisissant l’un de ces excellents moyens faciles. Vous serez reconnaissants de l’avoir fait!