a Guide to Our Aloe Drinks: Ingredients, Benefits, and Recipes

Our body is predominantly made of water. Kulutammepa vettä ruoasta tai juomista, se on elintärkeää optimaalisen päivittäisen toiminnan kannalta.

vesi on välttämätöntä kehon jokaisessa elävässä solussa, ja se tarjoaa lukemattomia etuja aineenvaihdunnasta ja lämpötilan säätelystä ruoansulatukseen ja nivelten voiteluun.

markkinat ovat täynnä värikkäitä mehuja, hiilihapotettuja virvoitusjuomia ja energiajuomia, jotka ovat helposti kuluttajien saatavilla, mutta monet eivät ymmärrä, että nämä tuotteet sisältävät suuria määriä sokeria ja suolaa. Nesteytyksestä saatava hyöty peittoaa siis huonon ravinnon riskin.

nesteytyksen merkitys ruoansulatukselle

tasapainoista ruokavaliota noudattavilla yli 70 prosenttia nesteytyksestä tulee juomista, kuten vedestä, kahvista, maidosta, mehusta, soodasta ja teestä. Useimmat ihmiset eivät ymmärrä, että merkittävä määrä nestettä kulutetaan päivittäisen ravinnon. Lähes kaikissa ruoissa on jonkin verran vettä, mutta erityisesti hedelmien ja vihannesten vesipitoisuus on korkea, mikä tekee niistä viisaan valinnan kuluttaa.

vesi osallistuu koko ruoansulatusprosessiin alusta loppuun.

1. kaikki alkaa syljestä, jossa suu alkaa hajottaa ruokaa.
2. ruoka päätyy mahaan,ja mahanesteet vapautuvat. Tämä erittäin hapan ympäristö jauhaa ruokasi tahnaksi, joka pilkkoutuu edelleen ohutsuolessa.
3. paksusuolessa vesi auttaa liuottamaan liukoisia kuituja, jolloin ne turpoavat ja lisäävät bulkkia.
4. vastaavasti syömäsi liukenematon kuitu pyrkii pikemminkin vangitsemaan ja houkuttelemaan vettä kuin imemään sitä itseensä, mikä edistää säännöllisiä suolen liikkeitä.

joten vesi on alusta loppuun olennainen osa ruuansulatusta. Me kaikki tiedämme, että limsoissa, energiajuomissa ja kahvisekoituksissa voi olla paljon sokeria, mikä vähentää merkittävästi niiden käyttötarkoitusta.

iso kysymys on, mitä terveellisiä vaihtoehtoja kuluttajilla on tavallisen veden lisäksi? On paljon terveellisiä kasvipohjaisia ravintoaineita, joita voidaan lisätä tavalliseen veteen virkistävän herkulliseksi juomaksi. Aloe vera on hyvä esimerkki.

Katso tämä viesti Instagram

a post shared by Herbalife Nutrition (@herbalife)

aloe vera-kasvista valmistetun Aloe-mehun hyödyt

Aloe-mehu on juoma, joka tukee nesteytystarpeitasi ja tarjoaa samalla ruoansulatuselimistölle etuja. Luonnollinen aloe vera kasvi sisältää mineraaleja, joitakin proteiineja, ja polysakkarideja, muiden aineiden nimeltään phytonutrients jotka ovat terveyttä edistäviä yhdisteitä löytyy kasveja.

aloe veran sisältämien ravintoaineiden lisäksi se sisältää myös katkeroa eli aloiinia. Aloiinit toimivat laksatiiveina,eikä niitä tule nauttia. Jotta ne voitaisiin nauttia turvallisesti, tutkijat kehittivät puhdistusprosessin, joka tunnetaan värinpoistona ja joka poistaa aloiinit aloe-mehusta.

Usko tai älä, lääkehiili sitoo ja poistaa hyvin tehokkaasti aloiinia. Käyttämällä värinpoistoa, puristettu mehu johdetaan aktiivihiilisuodattimen läpi laksatiivisten komponenttien, kuten aloiinien, poistamiseksi mitättömille tasoille säilyttäen samalla tärkeimmät yhdisteet aloe vera on tarjota.

nykyään kuluttajat voivat hyötyä aloesta monissa muodoissa-mehuna, tiivisteenä tai jauheena – sekoitettuna muihin juomiin, kuten teehen tai veteen. Lisäämällä sen oman juoman valinta voi auttaa sinua pysymään paremmin sammutettua ja myös saada ruoansulatuskanavan tukea tarvitset.

Herbalife Nutrition on globaali toimialajohtaja aloe veran laatu-ja puhtausstandardeissa. Siemenestä rehuun-sitoutumisemme takaa korkean laadun tiukkojen prosessien avulla, jotka poistavat epäpuhtauksia, varmistaen valmiiden tuotteidemme turvallisuuden, mukaan lukien myydyin Premium-laatuinen aloe vera-mehu.

a Spotlight on our Herbal Aloe Concentrate

Made with premium-quality aloe, Herbal Aloe Concentrate on yksi ruoansulatuskanavan terveyttä tukevista lippulaivatuotteistamme.

hyötyäkseen siitä sinun tarvitsee vain sekoittaa 1 / 2 fl. Oz. (3 kapselia) 4 fl: llä. Oz. vettä. Sitä voidaan myös sekoittaa muihin juomiin, kuten teehen, ja jopa Formula 1-ravistukseen nesteen saannin lisäämiseksi.

Tässä muutamia ominaisuuksia ja etuja Yrttialoetiivisteestämme:

• se edistää terveellistä ruoansulatusta.
• se tukee ravinteiden imeytymistä.
• se tukee suoliston kokonaisterveyttä.
• sitä on saatavana useana eri makuna, kuten mangona, rypäleenä, mandariinina ja karpalona.
• etiketin ohjeiden mukaan valmistettuna sen kalorimäärä on nolla.

laadukkaat ainesosat prosessin jokaisessa vaiheessa

korkealuokkaisen aloen kehittäminen vaatii useita tiukkoja prosesseja laadun varmistamiseksi. Näitä ovat:

1. hankinta aloe vera asiantuntija viljelijöiden Meksikossa. Aloe vera lehdet viljellään ja viljellään ihana kasvuolosuhteissa ja sitten käsin poimitaan saada vain paras.
2. lehdet pestään, puhdistetaan ja jauhetaan mehun tuottamiseksi.
3. mehu suodatetaan elintarvikekäyttöön tarkoitetulla aktiivihiilellä aloiinien poistamiseksi.
4. mehu johdetaan uudelleen suodattimien läpi mahdollisen kiinteän aineen poistamiseksi.
5. lopuksi mehu säädetään pH: ksi, suodatetaan uudelleen, pastöroidaan ja tiivistetään tiivisteeksi.

erikoistuneet tutkijamme, kuten Isabel Garcia Tornadu, ovat omistautuneet vuosien tutkimukselle parhaiden Herbalife Nutritionin tarjoamien tuotteiden ja ainesosien luomiseksi. Hän muun muassa työskenteli aloe veran tuntemuksen lisäämiseksi. Heidän tieteellisen työnsä tuloksia on jaettu monissa kansainvälisissä kongresseissa ja heille on myönnetty yksi suurimmista saavutuksista: patentti.

tämä patentti sisältää menetelmän, joka johtaa ainutlaatuiseen aloe mehuun, jolla on positiivinen vaikutus ihmisiin ilman laksatiivisia vaikutuksia. Ottaa patentoitu valmistusprosessi meidän kasviperäisten Aloe Concentrate vahvistaa pyrkimyksemme luoda innovatiivisia ja terveellisiä tuotteita.

Yrttiaaloetiivisteen Reseptit

suurin osa asiakkaistamme yhdistää Yrttiaaloetiivisteen veteen tai teehen, mutta tiesitkö, että sitä voidaan käyttää myös ruoanlaitossa? Makujuoman lisäksi aloe vera-mehuamme voidaan käyttää myös erityisenä ainesosana erilaisissa ruokalajeissa ja jälkiruoissa.

Katso tämä viesti Instagram

a post shared by Herbalife Nutrition (@herbalife)

Susan Bowerman, rekisteröity ravitsemusterapeutti ja Senior Director, Worldwide Nutrition Education and Training, muotoillut seuraavat ravitsevia reseptejä, jotka ominaisuus meidän aloe konsentraattivalmiste:

Mango-kookos-lime-Proteiinivanukas

ainesosat:

• 3 kauhat Herbalife Nutrition Proteiinijuomasekoitus, vanilja
• 1 dl vettä
• 1 ½ kuppia mangopaloja
• 3 rkl Herbalife Nutrition Yrttialoetiiviste, Mangon maku
• 2 rkl limemehua
• 2 rkl makeuttamattomia kookoshiutaleita
• 4 rkl chia-siemeniä

ohjeet:

• laita kaikki ainekset chia-siemeniä lukuun ottamatta tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi.
• sekoita Chia-siemenissä.
• kaada neljään yhden tarjoilun vanukkaaseen, peitä muovikelmulla ja säilytä jääkaapissa vähintään 4 tuntia.

tekee 4 annosta. Annosta kohti:

• kalorit: 155
• proteiini: 8g
• hiilihydraatti: 14g
• rasva: 7,5 g
• kuitu: 4,5 g

kermainen karpalo-Aloe salaatinkastike

ainesosat:

• 1/2 mukillinen kreikkalaistyyppistä rasvatonta jogurttia
• 2 rkl oliiviöljyä
• 2 rkl Herbalifen ravinto-Aloe-tiivistettä, karpalo
• 1 rkl balsamietikkaa
• ½ tl suolaa
• ¼ tl jauhettua pippuria
• ½ tl kuivattua rakuunaa

ohjeet:

• vatkaa kaikki ainekset yhteen pienessä kulhossa tai yhdistä ravistuspurkissa ja ravista, kunnes seos on hyvin sekoittunut.

tekee kuusi 2 rkl: n annosta. Annosta kohti (2 rkl)

• kalorit: 60
• proteiini: 2G
• hiilihydraatti: 1g
• rasva: 4g
• kuitu: 0g

mustapippuri-Sitruslasitettu kana Yrttialoetiivisteellä

ainesosat:

• 2 rkl kevyttä soijakastiketta
• 2 rkl Herbalife Nutrition Yrttialoetikettä, mandariinia
• 1 rkl riisiviinietikkaa
• 3/4 tl jauhettua mustapippuria
• ½ tl jauhettua inkivääriä
• 1¼ paunaa (575g) kanatarjoilua (noin 9-10 tarjousta)
• 1 rkl canolaöljyä

ohjeet:

• sekoita Isossa, tasaisessa vuokassa soijakastike, Yrttialoetiiviste, etikka, pippuri, valkosipulijauhe ja inkivääri. Lisää broileritarjoilut marinadiin; turn to coat molemmin puolin, sitten peitä muovikelmulla ja kylmässä useita tunteja tai yön yli.
• kun olet valmis kypsentämään, kaada öljy isoon paistinpannuun ja kuumenna keskivahvalla lämmöllä, kunnes öljy hohtaa.
• Poista broileri marinadista ja varaa marinadi. Lisää broileritarjoilut yhteen kerrokseen ja kypsennä 2-3 minuuttia, kunnes pohja on kauniisti ruskistunut.
• käännä palat ympäri ja jatka kypsentämistä vielä 2-3 minuuttia, kunnes ne ovat kypsiä.
• siirrä kana lautaselle ja laita kesannolle.
• kaada marinadi paistinpannuun ja keitä sekoittaen, kunnes se on hieman paksuuntunut ja lasittunut, noin 1-2 minuuttia.
• Palauta broilerinpalat paistinpannulle ja käännä kuorrutteeksi glaseerauksella.

tekee 3 annosta. Annosta kohti:

• kalorit: 295
• proteiini: 43g
• hiilihydraatti: 2G
• rasva: 11g
• kuitu: 0g


Luigi GrattonM.D., MPH – Vice President of Training

varatoimitusjohtajana Dr. Gratton on vastuussa siitä, että riippumattomilla jakelijoillamme on perusteellinen käsitys Herbalife Nutritionin tuotteista, ainesosista ja eduista. Hänellä on lääketieteellinen tutkinto Mount Sinai Medical School of New York University ja suorittanut tutkijatohtorin fellowship kliinisen ravitsemuksen David Geffen School of Medicine at UCLA.