Tratamiento, Explicado / Cuánto Tiempo Se Tarda En Tratar La Bulimia?

La decisión de recibir tratamiento para la bulimia no es fácil: requiere encontrar el equipo de tratamiento adecuado, sortear el estigma de recibir tratamiento para un trastorno alimentario y una gran inversión para exigir cualquier cambio duradero. Sin embargo, una de las principales preocupaciones de los pacientes es cuánto tiempo va a llevar todo esto. Después de todo, algunos tipos de tratamiento pueden requerir atención hospitalaria, lo que puede afectar significativamente la vida cotidiana de una persona.

Dicho esto, comprender el proceso de tratamiento del trastorno alimentario puede ayudarlo a determinar cuánto tiempo puede esperar trabajar para recuperarse. Siga leyendo para obtener toda la información relevante sobre la bulimia, la recuperación del trastorno alimentario y el proceso de tratamiento.

Explicación de Bulimia nerviosa

Un individuo que sufre de bulimia generalmente está atrapado en un patrón de comportamiento llamado ciclo de purga compulsiva, que se superpone con el trastorno de atracón. El atracón se define por el consumo de miles de calorías en un corto período de tiempo, generalmente pasado el punto de saciedad. Este comportamiento va acompañado de un sentimiento de culpa por la ingesta de alimentos, a la vez que sientes que no puedes controlarte.

Por otro lado, los comportamientos de purga se definen por el mal uso de laxantes, diuréticos y enemas o la eliminación del «exceso de calorías» a través de vómitos autoinducidos o ejercicio excesivo. Una persona que sufre de bulimia puede o no tener bajo peso, y muchas personas generalmente tienen un IMC promedio o con sobrepeso. Esto viene con una larga lista de complicaciones de salud, pero el tratamiento adecuado puede revertir muchos de estos efectos secundarios.

Comprender la Recuperación del Trastorno Alimentario: Cuánto tiempo se tarda En Recuperarse de la Bulimia

Las personas en cada paso del proceso de recuperación hacen la misma pregunta: ¿cuánto tiempo tardaré en recuperarme por completo? Desafortunadamente, la respuesta no es clara. Las intervenciones profesionales pueden llevar a programas de recuperación de trastornos alimentarios que pueden durar de unos meses a un año, en algunos casos muy graves.

Algunas personas responden mejor a la terapia de conversación individual, mientras que otras prefieren resolver sus problemas en un entorno grupal; ambas son formas válidas de tratamiento, y el ajuste es más importante que ajustarse a las opciones populares. Esto se debe a que el proceso de recuperación es todo menos lineal, y cada persona experimenta los altibajos de manera diferente.

Es importante tener en cuenta que la recuperación duradera requiere desaprender los comportamientos inútiles, reconstruir la autoestima y adquirir las habilidades necesarias para mantenerse saludable una vez que se haya graduado de su plan de tratamiento.

Tres pasos importantes

Ya sea mental o físico, cada problema que tenemos es causado por una mezcla de consideraciones biológicas, psicológicas y sociales o ambientales. Como resultado, las personas con trastornos de la alimentación deben someterse a un tratamiento para trastornos de la alimentación que aborde los tres componentes de su afección.

Abordar los Problemas de Nutrición y Médicos

El primer paso que cada persona debe tomar cuando desea recuperarse de la bulimia es abordar otros problemas de salud. Debido a que el ciclo violento de atracones y purgas puede ser perjudicial para su cuerpo, es posible que sufra problemas reproductivos, huesos frágiles o incluso síntomas de diabetes.

Su equipo de tratamiento necesita asegurarse de que su cuerpo esté en buena forma, y esto se hace a través de medicamentos, tratamiento médico y educación alimentaria.

Medicación

La medicación puede controlar los síntomas y tratar las afecciones subyacentes que pueden obstaculizar la recuperación. Esto puede incluir estabilizar la presión arterial y otros signos vitales y restaurar los niveles de energía. Pero más que eso, el tratamiento médico busca garantizar que todas las demás afecciones causadas por el trastorno alimentario se manejen adecuadamente antes de pasar al aspecto de la recuperación de la creación de habilidades psicológicas.

Educación nutricional

Aunque los trastornos de la alimentación casi nunca se refieren solo al peso corporal y la comida, proporcionar una educación adecuada e información confiable sigue siendo una de las mejores formas de combatir los comportamientos alimenticios desordenados, como atracones y purgas. La educación alimentaria generalmente significa aprender a planificar comidas nutritivas, comprender la alimentación saludable y asegurarse de que su cuerpo obtenga las reservas de energía que requiere para vivir una vida feliz y saludable.

Tratamiento de bulimia psiquiátrica

Una vez que se hayan abordado las condiciones físicas subyacentes, su equipo comenzará el procedimiento paso a paso de comprender y corregir creencias falsas sobre usted mismo. Esto requiere trabajar a través de los problemas o traumas que podrían haber desencadenado el trastorno alimentario. Tenga en cuenta que esta parte de la recuperación generalmente toma más tiempo, pero es esencial de todos modos.

Terapia Conductual Dialéctica

La terapia conductual dialéctica busca traer dos opuestos-aceptación y cambio – para apoyar la recuperación y lograr resultados duraderos. DBT alienta a desaprender comportamientos inútiles al mismo tiempo que se acepta a sí mismo como es, lo que puede ayudar a un individuo que busca cambiar su apariencia a través de hábitos alimenticios desordenados.

Terapia familiar

Como su nombre indica, la terapia familiar busca incluir a los miembros de su familia en su recuperación para abordar alguna dinámica disfuncional o educar a sus seres queridos sobre cómo apoyarlo. Este tipo de terapia es extremadamente popular cuando se trata de trastornos de la alimentación debido a su eficacia, especialmente si el paciente es un niño, adolescente o adulto joven que vive con sus familias.

La terapia cognitiva Conductual

La TCC es uno de los procedimientos psicológicos más comunes, y se utiliza de forma generalizada para tratar varios tipos de afecciones de salud mental. Su objetivo es cambiar los pensamientos» automáticos » que las personas tienen sobre sí mismas, lo que puede contribuir a su trastorno alimentario. En resumen, intenta replantear la forma en que piensas.

Abordar el Componente Ambiental

El tratamiento hospitalario es una cosa, pero ¿qué sucede cuando una persona sale del cuidado y descubre que no sabe cómo lidiar con el estrés de la vida cotidiana? Afortunadamente, con un plan de recuperación meticulosamente trazado, debería poder regresar a su actividad diaria regular sin mucha conmoción.

Esto se debe a que los profesionales de salud mental experimentados generalmente lo preparan para un plan de prevención de lapsos/recaídas, que ayuda a los pacientes a lidiar con factores externos. Esto puede incluir establecer límites, alejarse de situaciones que pueden desencadenar su trastorno alimenticio y cuán bien se adhiere a los hábitos alimenticios adecuados.

No espere Para Recibir Tratamiento

«¿Cuánto tiempo tarda la recuperación?»es una pregunta que está en la mente de muchas personas cuando consideran buscar ayuda profesional para su afección. Sin embargo, la duración es infinitamente menos importante que la calidad del servicio que reciben las personas. Si está buscando atención profesional, envíenos un mensaje para que podamos planificar la mejor ruta de recuperación para usted.