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Las 10 Cosas Que Los Maridos Quieren De Sus Esposas

1. Creer en Sus Capacidades
2. Comprensión
3. Afirmación de Sus Logros
4. Aceptación
5. Menos Charla
6. Afecto
7. Respeto
8. Tiempo libre
9. Confianza
10. Ser un Compañero

1.Cree en Sus Capacidades

Muchos hombres creen que es importante para ellos proteger y proveer a sus seres queridos. Hágale saber que cree en sus talentos y habilidades y que lo apoya.

Ser un cónyuge solidario puede ser un papel gratificante y difícil. Aunque la definición del diccionario es bastante clara, vivir siendo solidario en tu matrimonio no siempre está tan bien definido. Para la mayoría de las parejas, el aspecto más importante de ser solidario es ser una presencia amorosa en la vida de su cónyuge.

Definición

Si buscas una definición de diccionario de ser solidario, encontrarás frases como «ser un defensor», «proporcionar», «fortalecer», «evitar debilitarse o fallar», «soportar el peso» y «evitar caerse, hundirse, resbalar.»

Es una gran responsabilidad para cualquiera. El sentido de responsabilidad crece aún más cuando un cónyuge está abrumado por problemas con el trabajo, la familia, los hijos, la salud o las obligaciones sociales, o está lidiando con sentimientos de pérdida, decepción y miedo.

Formas de apoyarte

• Respeta las decisiones personales de tu cónyuge.
• Demuestra que tienes fe en tu pareja.
• Sea el hombro en el que apoyarse cuando su cónyuge tenga una sensación de hundimiento.
• Trabaje junto con su cónyuge para mantener el equilibrio en su vida juntos.
• No se sienta amenazado por los logros de su cónyuge. Dile a la gente, especialmente a tu pareja, lo orgulloso que estás de sus talentos y habilidades.
• Al querer ayudar a su cónyuge a recuperarse de una situación difícil, no intente resolver el problema de su pareja.
• Escuche bien para que su cónyuge sepa que desea entender el problema o la situación que preocupa a su pareja.
• Sea realista al animar a su cónyuge. No exageres.

2. Comprender

Una de las formas en que puedes decirle y mostrarle a tu esposo que quieres entenderlo es comprometiéndote a dialogar diariamente con él. El diálogo diario solo toma 20 minutos de tu día. ¿Su marido no vale 20 minutos al día?

Describir los sentimientos entre sí de forma regular puede mejorar su comunicación y acercarlo.

3. Afirmación de Sus logros

A la mayoría de los chicos les gusta que les den palmaditas en la espalda. Elogia a tu marido a menudo. No lo hagas demasiado con asquerosos y dulces exudados de lo genial que es. Ese tipo de afirmación será contraproducente.

Asegúrese de felicitar sinceramente a su cónyuge al menos una vez al día. Busca cosas sobre las que puedas comentar y que no hayas mencionado antes.

Impacto de los cumplidos en Su Matrimonio

Cuando le da aliento sincero y cumplidos a su cónyuge, se logran varias cosas.

• Aumenta la confianza en sí mismo de su cónyuge.
• Aumenta tu autoestima.
• La amistad entre los dos se fortalece.

La Diferencia entre Halagos y Cumplidos

Es importante que sus cumplidos sean sinceros y honestos. Cuando no lo son, sus comentarios se convierten en halagos que son elogios falsos o poco sinceros. La adulación generalmente se recibe con negatividad y a menudo se percibe como manipuladora.

Citas sobre Cumplidos y Matrimonio

Steve Goodier: «Los cumplidos sinceros no cuestan nada y pueden lograr mucho. En CUALQUIER relación, son el aplauso que refresca.»
Fuente: Steve Goodier, Prescription for Peace.

Les y Leslie Parrott: «El elemento más importante de la pasión romántica para esposos y esposas es sentirse especiales. No solo quieren sentirse sexualmente atractivos para sus parejas, sino que también quieren saber que son apreciados. Los cumplidos se sienten bien, tanto para dar como para recibir. Así que, parafraseando una canción de James Taylor, » Llueve a la persona que amas con cumplidos.'»
Fuente: Les y Leslie Parrott, Salvando Tu matrimonio Antes de Que Comience

Gary y Barbara Rosberg: «Mark Twain dijo una vez,’ Puedo vivir un mes entero con un cumplido.»Solo piensa en la vida que podemos llevar a un matrimonio con un flujo constante de afirmación. La afirmación de corazón es un ingrediente clave en el amor incondicional. Es como un imán: nos atrae, nos atrae.»
Fuente: Gary y Barbara Rosberg, Las 5 Necesidades de amor de los Hombres & Las mujeres

Richard Carlson: «¡El poder de un cumplido o de unas pocas palabras amables y sexys puede ser abrumador! Recuerda todas las cosas que solías decirle a tu novia cuando salías.»
Fuente: Richard Carlson, The Don’t Sweat Guide for Newlyweds: Finding What Matters Most in the First Year

4. Aceptación

Muchos maridos se sienten heridos y enojados cuando sus esposas intentan cambiarlos. Date cuenta de que la única persona que puedes cambiar es a ti mismo.

Le pasa a muchas personas. Te enamoras. La fase romántica te ciega a las imperfecciones de tu pareja. Tu cónyuge es un idiota.

Crees que tu pareja cambiará. Usted espera que con el tiempo los aspectos difíciles de la personalidad desigual de su cónyuge desaparezcan. Pero no sucede.

Te encuentras enamorado de una persona que no puedes soportar y que no te gusta. Los comentarios de otros como «Deberías haberlo sabido mejor.» o «No lo viste mientras salías dating» no ayudarán cuando vives con un idiota. ¿Deberías tirar la toalla cuando el guapo príncipe se convierta en sapo? ¿O hay esperanza para tal matrimonio?

Hay esperanza para este tipo de situaciones. Sin embargo, se necesita una comunicación honesta y cariñosa.

Tipos de Cónyuges Difíciles

• El Sabelotodo
• El Pensador Negativo
• El Crítico
• El Tipo Wishy-Washy
• La Almeja Silenciosa
• El Matón
• La Personalidad Dulce Enfermiza
• El Procrastinador
• La Persona Egocéntrica y Egoísta
• El Tipo Exigente
• El Bromista
• El Cónyuge Embarazoso

La compatibilidad de personalidad es una característica importante de las parejas felices. Los hábitos irritantes y las actividades de un idiota pueden hacer que subas por la pared al igual que el goteo, goteo, goteo de un grifo con fugas. Si se ignora, solo empeora.

Estrategias de afrontamiento si te has casado con un idiota

• Reconoce que no puedes cambiar de cónyuge. Solo puedes cambiar tus reacciones y respuestas.
• Reforzar el comportamiento positivo. Cuando tu cónyuge hace algo bien, ¡dilo!
• Mantenga contacto visual al expresar sus propias opiniones y sentimientos. Prepárate para saber lo que quieres decir antes de decirlo.
• Sea directo y claro en sus comunicaciones con su cónyuge.
• Haga tiempo para estar a solas juntos, como dar paseos.
• No culpes. Solo crea una actitud defensiva. Usa declaraciones en «I».
• Intenta centrarte en lo positivo. Mirar solo los comportamientos negativos en su cónyuge puede ser autocumplido.
• Sé honesto contigo mismo. Si cometes un error, admítelo.
• Escucha con tu corazón y tu mente.

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5. Menos charla

Si su esposo está cansado, o involucrado en un proyecto, y realmente quiere hablar con él sobre algo, vaya al grano. Si quiere los detalles del tema, los pedirá.

A lo largo de su matrimonio, habrá momentos en los que necesitará tener conversaciones «imprescindibles».

Estas son las conversaciones de las que es posible que ambos no quieran hablar. Se trata de conversaciones sobre temas y situaciones difíciles. Estas son las conversaciones que pueden hacer que ambos estén enojados, a la defensiva, tristes y heridos.

Fingir que no hay nada malo los mantendrá a ambos caminando sobre cáscaras de huevo y, en última instancia, hará que su matrimonio fracase.

Tener los programas de entrevistas difíciles te preocupas lo suficiente por tu cónyuge y tu matrimonio para tener la conversación.

Aquí hay consejos y estrategias para tener esa conversación difícil.

No Pospongas Tener Esa Conversación Difícil

• Mira Tus Expectativas. Si esperas que la conversación salga mal, lo hará. Si asumes que tener una gran conversación empeorará la situación, probablemente lo hará. Necesitas definir tus expectativas de la conversación y pensar en términos positivos.
• Sepa Por qué quiere tener la Charla. ¿Desea hablar con su cónyuge sobre un tema difícil para obtener una mejor comprensión de la perspectiva de su cónyuge sobre el tema? ¿Quieres aclarar un malentendido? ¿Necesita confrontar a su cónyuge sobre una sospecha de mentira o comportamiento hiriente? ¿Le preocupa su nivel de intimidad entre sí y desea estar más cerca de su cónyuge?
• Aceptar Que Probablemente Será una Conversación Estresante. Aunque no desea que ninguno de los dos se sienta estresado, herido o enojado por la conversación, es importante darse cuenta de que ambos pueden estar a la defensiva y emocionales mientras hablan.

Formas de Abordar la Conversación Difícil

• No digas «Tenemos que Hablar.»Comience su conversación con una declaración que reconozca que el tema es difícil, sensible, conflictivo o delicado. Aclare que sabe que tiene perspectivas diferentes y que desea trabajar juntos para tener una mejor comprensión de esas perspectivas.
• Sugerencias para Comenzar la Charla. «He estado pensando en What», » ¿Qué piensas de…», «Me gustaría hablar de about», «Quiero tener una mejor comprensión de tu punto de vista sobre …» No te andes con rodeos. Hazlo simple. Manténgase en el tema.

Cuándo y Dónde Tener la Conversación Difícil

• No Manipule a Su Cónyuge. No invite a su cónyuge a ir al cine cuando realmente planea tener «la charla» en un restaurante. Sé honesto.
• momento de la Charla. Escoger el momento adecuado para la conversación. No le pida a su cónyuge que acepte un momento para tener la charla sin haberse calmado primero. No tengas una conversación difícil antes o después del sexo.
• No espere tener la Charla Inmediatamente. Es importante que le dé a su cónyuge algo de tiempo para pensar en el tema del que desea hablar, pero esto no debe posponerse por mucho tiempo. Mencione que le gustaría tener la discusión dentro de las 48 horas.
• No Atrape A Su Cónyuge. Si tiene la conversación en el automóvil o en un avión, etc. estás atrapando a tu cónyuge.
• Acuerde Dónde tener la Charla. A menos que su cónyuge acepte tener la charla en un lugar público, como un restaurante, lleve a sus hijos a una niñera y tenga la charla en casa.

Estrategias para Usar Durante la Conversación Difícil

• Muestre Respeto por Su Cónyuge. No le hables mal a tu cónyuge. No asuma que su cónyuge sabe de qué quiere hablar. No interrumpa cuando su cónyuge esté hablando.
• Tenga en cuenta la Comunicación No verbal. Mantén contacto visual. Reconoce lo que oyes con el entendimiento de que el reconocimiento no es necesariamente un acuerdo.
• Esté preparado. Respalde sus preocupaciones, pensamientos e ideas con investigaciones y hechos. Mantenga su conversación sobre el tema que acordó discutir. No hables una y otra vez.
• Llegar a un Acuerdo Con El Que Ambos Puedan Vivir. Luego establezca un tiempo para el seguimiento para ver cómo ambos están lidiando con el problema.

Sepa Cuándo obtener Ayuda. Si el asunto o la situación continúa creando problemas en su matrimonio, es posible que los dos necesiten un consejero o un mediador.

Hable Con los Demás, no Entre Sí

Piense en cuando ustedes dos estaban saliendo. ¿Tuvieron momentos en los que no tenían nada que decir el uno al otro? Probablemente no.

Cuando una pareja llega al punto de no tener nada que decir el uno al otro, su matrimonio está en serios problemas. Aquí hay algunos consejos sobre por qué la conversación en un matrimonio es tan esencial, y temas de los que hablar.

Andre Maurois, novelista y ensayista francés, escribió: «Un matrimonio feliz es una larga conversación que siempre parece demasiado corta.»

La mayoría de las personas no se casan con alguien con quien no pueden hablar. Una buena conversación es cuando ambos contribuyen a la conversación. Cuando usted está teniendo una buena conversación con su cónyuge, ambos se están prestando toda su atención.

La conversación llena muchas necesidades:

• Estar conectado a otro.

• Para que sus sentimientos y pensamientos sean escuchados y respetados.

• Para aprender cosas nuevas.

• Para resolver asuntos y problemas.

• Para discutir y explorar soluciones.

• Para llegar a un entendimiento mutuo.
• Los pasatiempos u otros intereses de su cónyuge.

De qué hablar:

• Planes para un futuro viaje juntos.

• Recuerdos de tu infancia.

• Películas o programas de televisión.

• Cosas que le gustaría experimentar o lugares que le gustaría visitar.

• Algo que aprendiste durante el día o algo que hiciste diferente o nuevo ese día.

• Discuta sus pensamientos y sentimientos sobre el día.

• algunas preguntas que empiezan con «si pudiera», o «has», o «¿usted cree.»

Aunque las noticias, el clima, los niños, el trabajo, el dinero,las tareas domésticas, los problemas de salud, los suegros, los amigos, etc. son todos temas importantes de los que los dos necesitan hablar, no dejes que sean el foco principal de tus conversaciones entre ustedes.

6. Afecto

Sostenga la mano de su esposo en público, deje un mensaje de amor en su buzón de voz, masajee sus hombros, dale un beso inesperado. ¡A los hombres también les gusta el romanticismo!

Ser romántico no es solo para parejas que están saliendo. Aquí hay formas simples de ser romántico en su matrimonio durante todo el año.

• Toma la decisión de ser romántico.
• Disfrutar de una luna llena juntos.
• Llame a su cónyuge durante el día y diga algo romántico.
• Agarrarse de la mano.
• Deja una nota de amor romántica para que la encuentre tu pareja.
• Sugiera dar un paseo romántico juntos y tomarse de la mano.
• Recuerde dar un beso persistente sin ninguna razón en absoluto.
• Di » Te amo.»
• Ver juntos una película romántica clásica.
• Acuéstese en una manta en su patio trasero y observe las nubes o las estrellas.
• Enviar una tarjeta romántica.
• Planifique una cena romántica a la luz de las velas.
• Elige una flor para ponerla en un florero de cogollo.
• Escribe un amor romántico.
• Picar en el oído de su cónyuge y susurrar algo dulce o picante.
• Programe una noche para tener una cita romántica entre nosotros

7. Respeto y admiración

Muestre respeto por su esposo no haciendo comentarios negativos sobre sus pensamientos y opiniones, siendo considerado con sus planes y escuchándolo.

Respetar a tu pareja es muy importante. Escuche y aprecie sus opiniones, responda educadamente y no critique sus palabras o acciones, especialmente frente a los demás. Recuerda decir por favor y gracias. No se aleje mientras el otro está hablando. No maldigas ni grites. Si hay un conflicto que necesita ser resuelto. Asegúrate de tener reglas básicas sobre cómo luchar de manera justa. Asegúrese de que la ira se haya ido antes de abordar el problema. Trabaje en un solo problema a la vez y asegúrese de haber averiguado quién es la parte herida, ellos pueden decir cuándo se resuelve el problema.

Una necesidad vital para el hombre es ser admirado. La admiración honesta es un gran motivador para los hombres. Admíralo por lo que ya hace y eso lo inspirará a cosas más grandes.

Las formas de expresar admiración son

• con palabras, por ejemplo, » Me encanta la forma en que me abrazas. Eres un proveedor maravilloso.’
• Escrito. e.g escríbele una carta agradeciéndole por algo que ha hecho, o por la forma en que se ve.
• Compre un regalo, con una nota de agradecimiento por algo que admira de él.
• Organice un regalo especial en reconocimiento de un logro. Eg. Cena con amigos, entradas para un partido.

8. Tiempo libre

Casi todo el mundo tiene el deseo de pasar un tiempo tranquilo a solas, y tiempo para volver a energizarse, reagruparse y reconectarse. Cuando su esposo llegue a casa por primera vez del trabajo, permítale un poco de tiempo libre para relajarse. No programes demasiado sus días libres con proyectos en la casa.

Permítale tiempo para perseguir sus propios intereses y pasatiempos.

Es una gran idea planificar que hará mucho. Pero no exageres, puede destruir un matrimonio.

El cuidado personal mejora Su matrimonio

Una de las líneas de cierre estándar que usamos en cartas y correos electrónicos es » Cuídate.»Y lo decimos en serio. A menudo les decimos a nuestros lectores que recuerden la importancia de cuidarse a sí mismos, tanto emocional como físicamente. Eso significa dormir lo suficiente, consumir una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente y divertirse y reírse un poco en la vida.

9. Confianza

La confianza es vital para el éxito de un matrimonio.

La confianza se basa en una comunicación abierta y honesta. Esto se acumula con el tiempo. Cuando la honestidad y la cooperación existen en una relación, tienes una pareja que está dispuesta a construir y compartir juntos. No necesitan ser privados o secretos. Ninguno de los dos desea mentir o ocultar la verdad para proteger a la pareja. Sabes que son abiertos contigo, pero te protegen públicamente.Cuando su relación se basa en la confianza, experimenta una alegría y la voluntad de compartir a un nivel profundo e íntimo con su pareja.

10.Para ser un Compañero

Con suerte, puedes decir que tu esposo no solo es tu amante, sino también tu amigo. Permanecer como amigos y compañeros a lo largo de los años requiere que encuentres maneras de pasar tiempo juntos y de hacer cosas juntos.

Encuentra cosas que ambos disfrutan. Organice un pasatiempo en el que ambos puedan participar. Puede ser que le guste la fotografía y tu reserva de chatarra.

Las parejas que juegan juntas permanecen juntas.